srl肾阳虚 尿频尿频怎么办, 女人补肾有哪...

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生活中女人比较怕冷,这现象是不是肾阴虚肾阳虚?
病情描述:
一到冬天就比较怕冷,手脚冰冷的,有时会腰背酸胀,耳鸣眼花,疲劳想睡觉。不知道怎么会这样?是肾阴虚还是肾阳虚吗?
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医生建议:这种现象一般是肾阳虚,建议服用一些艾附暖宫丸,有暖宫调经的功效。用于月经不调经痛,有血块,行径小腹胀气,腰膝痠痛等症状。平常多注意保暖,多吃补血补气的食物。经前经后少吃生冷食物。
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女人尿频是肾虚表现吗?女人补肾须对症
提问者采纳
  腰膝酸软、头晕耳鸣、夜尿频多、体力不济、记忆力下降、月经不调、心烦气躁、黑眼圈、掉头发,是女性肾虚症候群的九大信号。中医专家指出,熬夜、减肥、流产、吸烟等现代作派常导致女性肾虚。  因此,只有上述九大信号同时出现才是真正的肾虚,女性朋友如果只出现一两个症状,切莫自作主张去补肾。对于肾虚女性来说,进补应该按照肾虚类型和个人体质的不同,否则可能会雪上加霜。女人尿频是肾虚表现吗?  小便频急未必是肾虚  专家说:很多女性朋友都误以为,有肾虚表现就是&肾虚&。其实,在肾虚症候群中的每一种表现,对应的原因有可能是肾虚,也可能是某种具体疾病的症状。  头晕耳鸣也许是因为高血压,小便频急还可能是泌尿系统感染。腰痛则可能是因为肾结石、肾炎、腰椎增生、腰肌劳损等。单独出现上述症状未必是肾虚。医生通常会为病人进行一些必要的检查,比如小便检查和血液检查,排除器质性病变的可能后,才能确定病人为肾虚。  肾虚包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统等诸多系统的相关疾病表现出的症候群。肾虚不是一种具体的病,更多时候是接近于亚健康状态。  女性肾虚可分为阴虚、阳虚、气虚三个类型,要针对不同的类型进补。女人尿频是肾虚表现吗?  肾阴虚  表现:口干燥热、口舌生疮、大便闭结、小便黄等症状。  原因:白领女士生活不规律、熬夜,导致阳气无法在体内养蓄,影响肾脏阴阳平衡,进而出现肾阴虚。中医认为,香烟属燥热物质,如果吸烟无节制时,会使体内阴分不足,容易耗竭肾阴而引起肾阴虚。  另外,女性普遍比较多愁善感,生活遭遇大变故、更年期脾气暴躁等心理因素,也有可能导致肾阴虚。  进补策略:肾阴虚的女性,适宜吃甘凉滋润、生津养阴的食品,比如新鲜蔬果和其他富含纤维素、维生素的事物,忌吃辛辣刺激、煎炸炒爆、性热上火、脂肪和碳水化合物含量过高的食物。  肾阳虚  表现:无精打采、乏力怕冷等症状。  原因:时下不少女性都在服用减肥药,但一些会引发腹泻的药物一旦长期服用,会令女性体内阳气不足,继而脾胃虚弱,导致肾阳虚。性生活过频的女性也会因过量消耗体内阳气而导致肾阳虚。  另外,滥用或过于依赖止痛药物,不仅导致肾虚,更可能造成肾功能损害。  进补策略:适宜吃性稳散寒、热量高而营养丰富的食品,忌吃各种冷饮和生冷瓜果。  肾气虚  表现:月经不调,气力不足,皮肤色差,严重的出现寒性闭经、宫寒等症状。  原因:过度劳累,躺太久,少运动是导致肾气虚的主
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