本人有点O型腿，不知道怎么纠正，万能的天涯啊 帮帮我
我知道天涯牛人多，谁知道方法，介绍给我，　　谢谢啦
大家 　　==================================================　　友情提醒： 　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 　　2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 　　3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。　　4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。　　5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权　　友情提醒： 　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 　　2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 　　3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。　　4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。　　5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权
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　　真是水深啊 　　刷新一下就找不到我的帖子了 　　　　拜托了 　　天涯人
　　多压腿
　　用绳子把两腿靠拢绑住
　　我同学买了治疗O型腿的治疗仪，貌似没什么效果！不过她也不怎么坚持用，有点小受罪！
　　谢谢大家的评论
　　好像台湾的吴克群 也是O型腿 　　不知道大家发现没有
　　我也想知道 腿直的TX请知足!!!!
　　作者：7喜宝宝　回复日期：　19:34:29　
　　　　我也想知道 腿直的TX请知足!!!! 　　============================　　TX你的情况怎么样？　　
　　用绑腿的方法会不会造成肌肉的损伤 ？　　　　我准备绑腿，具体怎么个绑法？　　大家指点指点
　　来张照片
　　双脚并拢，我觉得他的有10CM以上。　　也许是他太高的原因吧
　　去学舞蹈吧，学民族舞。
　　据说是绑腿睡坚持半年能矫正，不过绑的方法要特别注意。　　
　　我也是，在坚持绑腿，很痛苦，成效甚微
　　　　　　作者：青鸾碧鸳　回复日期：　20:02:33　
　　　　据说是绑腿睡坚持半年能矫正，不过绑的方法要特别注意。　　=============================　　怎么个注意法？　　请讲清楚。
　　据说学跳舞好像能纠正
　　怎么都是据说啊
　　讲点可行的 　　大哥们 　　呵呵 　　我相信天涯人很牛　　　　迪拜楼让我见识了
　　三军仪仗队原先的大队长程志强入伍的时候也是O型腿，据（见他的回忆录）《正步雄风》记载，每天训练结束后，他都是用绳子把脚绑紧再睡的,每天晚上都要痛醒好多次，用了2个多月，总算矫正过来了。才成就了以后“天下第一兵”的名头.
　　我右腿也不够直啊
　　传教士姿势少用，多用后入式
　　　　　　作者：你心里阳光点　回复日期：　22:01:23　
　　　　传教士姿势少用，多用后入式　　========================================　　你的回答 ？　　呵呵
　　作者：sos11567　回复日期：　20:26:02　
　　　　三军仪仗队原先的大队长程志强入伍的时候也是O型腿，据（见他的回忆录）《正步雄风》记载，每天训练结束后，他都是用绳子把脚绑紧再睡的,每天晚上都要痛醒好多次，用了2个多月，总算矫正过来了。才成就了以后“天下第一兵”的名头.　　=======================　　我搜索过了，这个我也看了
　　　　睡觉的时候用背包带捆住小腿，最好用毛巾垫在绳子底下，不要搞　　　　的你血脉不畅双腿淤肿，知道背包带吗？没有的话买那种宽平的绳　　　　子代替。　　　　
　　同等最佳答案
　　同等最佳答案
　　准备开始绑了，
　　大家给点关注啊
　　谁有好的方法 　　不要吝啬啊 　　分享
　　马克。等答案。
　　去时尚资讯版块，搜“腿”，自己动手，丰衣足食。
　　用两块板子绑，棍子也行，在膝盖夹本书，纸张什么的　　　　　　练军姿也行啊　　　　
　　1、将纸片放在双膝中间，夹着，尽量不让纸片掉下来。　　2、晚上用绳子缠着小腿，不要那么紧。早上起来解掉。　　3、冬天要进行腿部保暖，因为腿部着凉据说让腿变形。　　4、席地的时候最好不要跪坐。　　　　希望对楼大有用。。。
　　　　有没有TX知道X腿咋办？？？？？？　　　　　　泪奔~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　打折再接。。。
　　不知道LZ今年几岁了。我不是O型腿但我是外翻。就是大腿部分是可以并拢的，到了膝盖位置开始弯曲。遗传我爷爷的腿形。我是小学六年级的时候开始绑腿睡觉，就是绑小腿那一截。经常半夜醒来腿都是麻掉的。转身也不好转。坚持了一段时间，应该只是个把月，因为实在是很难受。但是效果不错。虽然达不到百分百的直，但是现在我很用力地站两腿是可以并拢的。而且我是小腿骨往外生长的，要改变确实比较难…不过我现在已经很知足拉。　　要矫正一定要从小开始矫，小的时候骨头还没定型！　　LZ加油！
　　　　　　作者：青鸾碧鸳　回复日期：　04:42:03　
　　　　去时尚资讯版块，搜“腿”，自己动手，丰衣足食。　　===============================　　谢谢，你的回答对我很有用　　谢谢啦 　　新年快乐
　　　　　　作者：隐居时代　回复日期：　14:33:48　
　　　　不知道LZ今年几岁了。我不是O型腿但我是外翻。就是大腿部分是可以并拢的，到了膝盖位置开始弯曲。遗传我爷爷的腿形。我是小学六年级的时候开始绑腿睡觉，就是绑小腿那一截。经常半夜醒来腿都是麻掉的。转身也不好转。坚持了一段时间，应该只是个把月，因为实在是很难受。但是效果不错。虽然达不到百分百的直，但是现在我很用力地站两腿是可以并拢的。而且我是小腿骨往外生长的，要改变确实比较难…不过我现在已经很知足拉。　　　　要矫正一定要从小开始矫，小的时候骨头还没定型！　　　　LZ加油！　　 　　　　========================　　谢谢啦
　　呵呵 　　
　　　　　　作者：ananjingjing　回复日期：　11:54:40　
　　　　用两块板子绑，棍子也行，在膝盖夹本书，纸张什么的　　　　　　　　　　　　练军姿也行啊　　　　===================　　谢谢 了
　　　　作者：天堂总裁　回复日期：　14:26:16　
　　　　打折再接。。。　　=================　　看了这么多建议　　你的最直接 　　最有效 　　呵呵 　　谢谢了
　　你多大了？如果成人了就很难了，不过一定要记住，将来你有小孩的时候，一定要注意，　　　　O型腿和钙没有关系，小的时候如果有异常要及时纠正　　
　　作者：大道天成　回复日期：　17:22:00　
　　　　你多大了？如果成人了就很难了，不过一定要记住，将来你有小孩的时候，一定要注意，　　　　　　　　O型腿和钙没有关系，小的时候如果有异常要及时纠正　　============================　　谢谢啦
已经算是成年人了
　　据说和O型腿　　对就是O型腿　　对应是X型腿　　嗯嗯是X型腿　　我真无聊……
　　　　作者：梁屠户　回复日期：　17:55:20　
　　　　据说和O型腿　　　　对就是O型腿　　　　对应是X型腿　　　　嗯嗯是X型腿　　　　我真无聊……　　====================　　也不是那么的无聊　　呵呵 　　有什么好方法吗 ？
　　冷清了 有点
　　我刚出生的时候我妈怕我是罗圈腿，愣给我绑直了，真的时刚出生的时候，估计对成年人来说没用，因为骨骼已经定形了。
　　我刚出生的时候我妈怕我是罗圈腿，愣给我绑直了，真的时刚出生的时候，估计对成年人来说没用，因为骨骼已经定形了。
　　我就是绑腿绑好的。原来小腿并上有两厘米的缝，绑了一个星期就可以并上了。我是21时绑的。
　　我青春期时发现自己是O型腿　　用绳子绑着睡觉，可惜太难受，坚持不了　　现在依然O型腿...　　　　　　有些地方婴儿时期是要绑腿的，可是医生说成长期缺钙，也一样会弯
　　　　　　作者：sisi_zita　回复日期：　20:45:27　
　　　　我青春期时发现自己是O型腿　　　　用绳子绑着睡觉，可惜太难受，坚持不了　　　　现在依然O型腿...　　　　　　　　　　　　有些地方婴儿时期是要绑腿的，可是医生说成长期缺钙，也一样会弯　　==================　　谢谢你的回复　　　　我估计难了
现在 　　过去 都不太懂
　　作者：嘘_美人鱼来了　回复日期：　20:10:56　
　　　　我就是绑腿绑好的。原来小腿并上有两厘米的缝，绑了一个星期就可以并上了。我是21时绑的。　　=======================　　那么恭喜你啊
我的可是不止两厘米
　　我也有点弯呀
　　　　　　作者：Since1991　回复日期：　18:27:01　
　　　　我也有点弯呀　　=====================　　你还年轻
　　/publicforum/content/no11/1/833286.shtml 时尚有名帖，lz可去参观，会获得成功的信心的。
　　我也是外翻啊。。都28了，杯具~~~成了我的心病了，长这么大基本没怎么穿过裙子呢
　　我以前是X型腿,比较厉害的那种噢,听别人讲一直练习走直线的话,可以矫正走路的方式让你的腿看起来没那么明显,我试过了效果还不错```　　建议:平时多走路,哇哈哈人行道有瓷砖的嘛,跟着瓷砖的直线走..(最好是下午晚点或晚上,嘿嘿,免得别人像看疯子样的看你)来回一直走,天天这么练,估计2个月之后会有所改善~~~~(我的心得噢,没骗人哇)　　　　高跟鞋也可以改善一些走路肢势,只是脚比较痛苦,反正我不喜欢,所以一直走直线来改变````
　　PS:我现在26岁了,我从20岁开始练的,据说我不穿超短裤什么的一般没人看出来,还有就是衣服上的花样可多些,而裤子简单些,这样可以骗过别人的视线....　　
　　多练练,练好了跟模特走猫步那样子差不多,嘿嘿``别人这么说我的``　　还有就是走路肢势要对,挺胸抬头.比较自信而且仪态也比较好``
　　　　腿还好办，像我这样背不直的人才叫杯具呢。。。有什么法子没？　　　　
　　偶绑了一晚上，腿很酸痛，放弃之
　　而且在绑的两个晚上由于仰睡都遭遇了鬼压床，第一天早上醒来的时候绳子已经散落了，可能因为难受自己本能地在半夜把它解开了，第二天绑了没几个小时被梦吓得不敢睡了，赶紧松了它
　　坐轮椅
　　我以前也是o型腿　　
现在好多了　　
就是经常夹紧屁股让膝盖靠近　　
如果夹了还不能合起来就先两腿向前屈，膝盖就能并拢了，然后慢慢站直，过程记得夹紧屁股，这样能矫正o型腿还能翘臀
　　作者：裸奔中的小马甲　回复日期：　15:27:41　
　　　　 我以前也是o型腿　　　　 现在好多了　　　　 就是经常夹紧屁股让膝盖靠近　　　　 如果夹了还不能合起来就先两腿向前屈，膝盖就能并拢了，然后慢慢站直，过程记得夹紧屁股，这样能矫正o型腿还能翘臀　　===========　　我试试
　　　　　　作者：〆噶╮小害虫　回复日期：　23:09:42　
　　　　而且在绑的两个晚上由于仰睡都遭遇了鬼压床，第一天早上醒来的时候绳子已经散落了，可能因为难受自己本能地在半夜把它解开了，第二天绑了没几个小时被梦吓得不敢睡了，赶紧松了它　　=============　　和我的差不多
、　　晚上不自觉的脱落了 　　
　　　　　　作者：马甲的马甲儿　回复日期：　23:58:30　
　　　　坐轮椅　　=============　　这个有点狠
　　作者：你心里阳光点　回复日期：　22:01:23　
　　　　　　传教士姿势少用，多用后入式　　------------------------------------------------------　　这个很有可能啊　　回想俺青春貌美如花似玉没有那个那个时多么销魂的直腿　　前几天仔细看照片发现竟然有点O了，网上到处寻医问药　　杯具啊
　　333333
　　蹲马步
　　小O来马克
　　　　我也O型腿，还杯具地被男友的爸爸歧视，说我小时候没营养，身体不好，将来对我们孩子也不好……　　 　　26了，想矫正也矫正不过来了，认命吧……　　
　　有什么好办法
　　我只知道我一个童鞋本来外8，后来为了调整故意内8，最后就真的内8了
　　找人帮你 QQ：　　
　　自体脂肪填充矫正o型腿效果还行，我们单位一个同事做过，你可以看看这篇文章，/5173/taiyiruiya/14.html，说的比较有技术含量。
　　听说军队里是绑腿
　　@隐居时代 　14:33:48　　　　不知道LZ今年几岁了。我不是O型腿但我是外翻。就是大腿部分是可以并拢的，到了膝盖位置开始弯曲。遗传我爷爷的腿形。我是小学六年级的时候开始绑腿睡觉，就是绑小腿那一截。经常半夜醒来腿都是麻掉的。转身也不好转。坚持了一段时间，应该只是个把月，因为实在是很难受。但是效果不错。虽然达不到百分百的直，但是现在我很用力地站两腿是可以并拢的。而且我是小腿骨往外生长的，要改变确实比较难…不过我现在已经很知足拉。.....　　-----------------------------　　我也是遗传我爸的，膝盖下的骨头开始往外长了，痛苦，真羡慕腿直的人
　　@焱_mm 　17:01:09　　　　　　　　我也O型腿，还杯具地被男友的爸爸歧视，说我小时候没营养，身体不好，将来对我们孩子也不好……　　　　　　　　26了，想矫正也矫正不过来了，认命吧……　　　　　　-----------------------------　　我一直脚都并不拢、走路特难看、特别是穿高跟鞋！以前（小时候）也没有发觉这个问题！　　　　19岁开始接触舞蹈、我是个没有半丁点舞蹈细胞人、到现在也4年了、终于我自信了、只是最好还是不要穿高跟鞋、穿上特不会走路！
　　　　X型腿的人飘过~　　　　PS，我什么我举报小广告会失败？？？　　
　　回复第54楼，@lec321　　　　　　作者：Since1991回复日期：8:27:01
　　我也有点弯呀　　=====================　　你还年轻
好矫正　　　　--------------------------　　　　楼主你还在帮退么
怎么样了　　
　　谁能告诉我怎么矫正x型腿啊啊啊　　
　　我不光是O型腿，我还特别没毅力，所以绑腿什么的我看还是算了。
　　记号　　
　　淘宝上多多的矫形带　　这个是属于膝内翻　　　　　　　　　　只要知道到底是怎么回事就行了　　　　　　淘宝很多的呢，有二三十的有一百八的　　但是我买的好像非常便宜的　　味道有点重没关系　　扔阳台吹一周就好了　　每天记得绑哦　　头两天比较痛还酸　　慢慢的就好了　　现在一周了感觉有点成效了　　站立时双腿用力膝盖可以靠拢了　　就是小腿的缝还有点大　　另外平时可以用下面这个鞋垫来　　就是走路的时候不太舒服　　坚持就能变直的　　不用担心年龄的大小　　　　
　　留个记号...
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博O型腿矫正仪具有以下无可比拟的优点：1，毋须手术，安全！2，矫正无任何痛苦！3，矫正速度神速，正确使用一周便可收获明显效果！疗效是其它非手术疗法的10倍以上！这是本品最大的优点。4，费用低廉！...
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误区&&成年人的O型腿无法矫正:很多人认为，成年人的骨头已经长成，因此一旦形成O型腿，就不可能再纠正了。这是一个大误区，严重影响O型腿朋友对美的追求。您听说过国旗护卫队的战士，通过夹板将O型腿绑过来的例子吧？这不是腿骨变直的结果。随着年龄增大，很多人的O型腿会加重。这也绝对不是腿骨弯曲的缘故，而是膝关节侧韧带松弛导致的.成年人的腿既然可以更弯，通过调节侧韧带【】
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您好！1-2周的效果就是感觉并腿轻松，一个月可以看到腿部距离缩小的！希望您继续坚持使用，如
您好！咱们这里有专用的矫正带也有仪器的，产品不同矫正的原理也是不一样的当然所要达到的
您好！只要不是手术或是车祸导致的情况使用咱们的仪器都是可以矫正成正常腿型的！一般坚持
o型腿到底不是骨头弯曲了？成年人是否可以矫正？成年人O型腿是...文档贡献者
该文档贡献者很忙，什么也没留下。
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矫正o型腿最好的方法是什么
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