人每天吃两顿三顿饭好，还是四顿饭好。如果是四顿好为啥…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-06 21:59 标签： 每天吃两顿
79被浏览31,949分享邀请回答11 条评论分享收藏感谢收起1831 条评论分享收藏感谢收起古人一天吃几顿饭，“一日三餐”从何开始，谁又一日四餐、五餐古人一天吃几顿饭，“一日三餐”从何开始，谁又一日四餐、五餐爱国小生百家号作为美食爱好者，或者作为吃货，每天的一日三餐必不可少。作为现代的饮食习惯，“一日三餐”是怎么形成的，从何开始？古人一天吃几顿饭？从史料上来看，秦汉及以前民间一天只吃早、晚两顿饭，流行“两餐制”；隋唐时期，“午食”的概念才逐渐形成，一天吃三顿饭成为寻常人家的基本用餐习俗……并且逐渐实行早中晚定时进餐。“饥则求食，饱则弃余”说的就是原来人们的进食习惯，此时还没有“定时吃饭”的概念，更不用说两餐制。中国最晚在商代逐渐形成了“定时吃饭”的习惯。到先秦时期，寻常百姓家恪守的习惯都已经是早晚“两餐制”，但此时并没有“早饭”和“晚饭”的概念，古人将第一顿饭叫“朝食”，称为“饔”；把一天中的第二顿饭亦即最后一顿饭叫“餔食”，称为“飧”。这就是朱熹《集注》中所说的“朝曰饔，夕曰飧”。而“朝食”对应现代的7时-9时，“餔食”，相当于现代15时-17时。而如今的西方国家一般以晚餐为主，东西方饮食文化存在很大差异，即便是在古代“两餐制”时期，古人看中的仍不是“晚饭”，而是“朝食”，必须吃饱吃好，而“餔食”则要求简单。如果我们在演绎春秋战国的电视剧中看到寻常人家有 “午饭”的出现，只能说明导演没有深究历史。在春秋时期，“三餐制”伴随着“两餐制”逐渐出现，在皇权为上，阶级分明的封建社会，三餐制产生之初是贵族们的专权。在春秋战国至秦汉时期，“三餐制”作为一种特权只存在上流社会，而寻常百姓人家每天还是两顿饭。汉代以后，“三餐制”逐渐流行，但是，受当时生产力低下的影响，好多地区仍然是“两餐制”。其实很好理解，在农耕社会，白天劳作，出发之前吃一顿饱饭，中午一般仍在劳作，而晚上休息时间没必要吃的过饱。毕竟当时粮食金贵得很。在唐朝以后，乃至清朝时期，有的地方一天吃三顿饭，有的地方一天吃两顿饭。比如清朝著名文学家在《清稗类钞·饮食类》记载了清朝各地的饮食风俗，其中存在“南方普通日三次，北方普通日二次”的说法。总的来说，在古代历史上，“两餐制”和“三餐制”可以说是相对普遍的。此外，就“四餐制”、“五餐制”，一般都是秦始皇、汉武帝等古代皇帝才能享受到的。而离我们最近的满清皇宫一般为“两餐制”，因为满族传统的饮食习惯是一日两餐，入主中原后也将其带进了皇宫。这就是所谓的“早膳”和“晚膳”，此时的“两餐制”与秦汉时的“两餐制”在时间安排上有较大差别，早膳一般在卯正以后(早晨6、7时后)，晚膳多在午、未两个时辰(中午12时至午后14时)。其实，清朝“帝王餐”是“明二暗四”：在早膳和晚膳这两顿正餐(大餐)之外，还有“早点”和“晚点”两道副餐。喜欢请关注百家号，看更多精彩内容欢迎在下方评论区留言讨论本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。爱国小生百家号最近更新：简介:军事热点解析，战争历史回味作者最新文章相关文章　　宋朝以前人们每天只吃两顿饭是真的吗?
　　今天我们在生活中已经形成了一日三餐的定式，但是在古代可并非如此。在宋朝以前基本上都是一日两餐，但是为什么宋朝却一日三餐甚至四餐呢？
　　其实在原始社会并没有一日吃几餐的概念，人们饿了就吃，不饿则不吃。到了商代就已经形成了定时吃饭的习俗。在先秦时期普通人家一天只吃两顿饭，而贵族则有的吃三顿。
　　到了宋代就不同了，经济发达了，酒肆、饭馆遍布，甚至连夜市都有，所以人们便增加了一顿饭，一日三餐从此便慢慢形成。
　　其实在古代连吃饭似乎都是被规定的，天子一天可以吃四顿，诸侯可以吃三顿，而百姓则为两顿。当然了，在古代普通百姓的粮食一般都不够吃，所以一天吃三顿算是十分奢侈的了。
　　原来宋朝之前老百姓一天只吃两顿饭
　　宋真宗时期，一个叫范玲孙的中了榜首，宰相便立马将女儿嫁给了他;宋神宗时期，一个叫蔡卞的中了进士，王安石让其火速娶了自己的女儿。发展到后来，人们便开始&预定&了，只要看好了某个人有可能中榜，便先定下来，只要一中便立马结婚，宋朝的大文豪欧阳修就是这样被人家定下来的。
　　后梁太祖朱温荒淫儿媳，一度痴恋民女数年不娶。他将儿子都派到外边做地方的镇守官吏，行军打仗。却让儿媳们轮流入宫侍寝。丑闻不断，更让人吃惊的是，朱温的儿子们对父亲的乱伦行为不但不愤恨，反而不知廉耻地利用妻子在父亲床前争宠，千方百计地讨好朱温，博取欢心，以求将来能继承皇位。
　　事实上在宋朝之前，老百姓一天只吃两顿，只有皇室四餐，诸侯三餐，西汉时，给叛变被流放的淮南王的圣旨上，就专门点出，&减一日三餐为两餐&。这归功于宋代经济的繁荣，除了酒肆之间不再如唐代被约束在市坊中间，夜市晚上不实行宵禁，晚上夜生活丰富，所以才加一顿晚饭。
　　何晏是曹操女儿金乡公主的丈夫，母亲又被曹操收为妃子，傍上这样一位继父兼岳父，何晏更有白的资本，他太白了以至于有人怀疑他敷粉。如果光是白，那也只是静态的美，关键是他还静中有动，走路时特爱顾影自怜，再适度地扭胯提臀，扭头时顺势抖一下头发，双目作深情迷茫醉生梦死状，这造型绝对让人喷血。
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