经常脚很软经常做梦是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-06 09:31 标签：
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经常指甲软是怎么回事
　 11:37:05　来源：全民健康网
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　　生活中经常有些人会出现指甲过软的现象，但对于指甲软是怎么回事却并不了解。专家提醒，指甲软并不是正常现象，尤其是一些指甲过分柔软的人群。知道指甲软是怎么回事，可帮助我们有效的预防以及治疗。
　　1.指甲软、弱
　　我们其实完全可以从指甲上判断身体是否存在有健康问题，专家提醒，如果指甲软、弱的话，则表示人体已经存在有不健康现象。专家还特别提醒，形成这种指甲的原因有很多，多半是因为过度与水或指甲化妆品类中的化学物接触所致。除了这方面的因素之外，还有部分患者是因为长时间情绪不佳，以及饮食不良有关，只要注意及时纠正便可恢复正常状态。
　　对于这部分患者而言在平时生活中应该适当多吃些向日葵籽，其中所含有的丰富可帮助我们有效快速的缓解指甲过软现象。
　　2.指甲脆、裂
　　还有部分人的指甲通常会以脆、裂等情况为主，对于这部分患者而言最好是事先查明原因。通常情况下导致的原因多半以与水长时间接触有关、除了这个原因之外，还有就是日常饮食中长时间缺乏等缘故，这些因素都会导致我们的指甲之间变脆。除了蛋白质之外，如果长时间钙、硫、锌等元素或维生素a、b、c不足的话，同样会导致指甲变脆。
　　对于这部分患者而言，在平时生活中一定要注意养成良好的饮食习惯，尤其是要注意维生素、蛋白质、钙等营养物质的补充，以此来保护指甲健康。
　　3.指甲无光泽
　　不同的指甲状态预示着不同的亚健康状态，比如一些指甲呈现波浪状且无光泽的患者。对于这部分患者而言，导致的原因与蛋白质缺乏、维生素a及b的缺乏都有着密切的关系，还有就是长时间的缺乏矿物质同样是导致的主要原因。因此对于这部分患者而言，在平时生活中必须要注意每天补充多种维生素，同时还要多补充6及锌。
　　除了营养屋子的缺乏会导致指甲无光泽之外，还有部分原因是因为患者长时间患有某些肝脏疾病所致，因此患者还要注意及时去医院检查治疗。对于指甲软是怎么回事的问题，这方面问题也不能忽略。
（本文来源：全民健康网　编辑：mao_quan　作者：）
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大家还关注人在高处为什么脚会发软？
日 02:31来源：
市民刘小姐：站在高的地方，常常会感觉脚发软，迈不开步子，这是为什么呢？ 网友猜测：脚发软，人的重心就会降低网友“TODA”：脚发软，人的重心就会降低，这样更容易保持身体平衡。如果降得足够低的话人就会用手接触地面，四个支点比两个支点更加稳妥。也就更加安全了。网友“小财迷”：精神分析上，人有一种踏实心理，而脚往往是最先触地的，所以人一离开结实的东西就会屈膝腿软。在心理上适应跌落，让脚有弹性，就像跳跃后要屈膝缓冲，这可能说明为何有人上楼总要踩踩地板看踏实否。网友“lumi”:我认为腿脚发软是飞行前的自然反应，这样在起飞的时候重心会自然移到腰部以上。这可能是基因中的固化信息，这也就是为什么没有接触过高空作业的人，一到高处就会“自然、本能地脚软”，而从事一段时间的高处作业后，就会在高处行走自如，如履平地了。专家解释：脚软是人对可预知危险的心理反应市第一医院神经内科副主任医师王军说，人站在高处会有恐惧，而脚发软就是对可预知危险的心理反应。这种反应是与生俱来的，不是后天获得的。有人曾做过视崖试验，用玻璃伪装成悬崖效果，六个月大的婴儿就会拒绝爬过去。对于这种危险，有的人反应迅速，会很快后退躲开，有些人焦虑过度，腿会发抖。　　　　　　　　王亚楠
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