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吃什么去除口腔异味,什么办法可以解决
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&&&&&&　1、柠檬　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。　2、香芹菜　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。　3、酸奶　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。4、亦口香连茶古方亦口香莲茶深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血，改善胃部不适，促进食物消化，调节口腔菌群平衡，全面、彻底、快速去除口臭，从根本上消除口臭病源。
&&&&&&一、古方亦口香莲茶可以睡前古方亦口香莲茶深层调理，调肝养胃，疏肝理肺，养阴凉血，改善胃部不适，促进食物消化，调节口腔菌群平衡，全面、彻底、快速去除口臭，从根本上消除口臭病源。持数小时的清新。　　二、喝柠檬水。　　饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。　　三、多吃蔬菜水果。　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
帮助网友：1463称赞：7
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，引起口臭的原因有，口腔疾病：口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，胃肠道疾病，如消化性溃疡、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。&&&&&&指导意见：&&&&&&首先，要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。　其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。
擅长: 口腔方面的问题，包括牙齿的任何疼痛问题，牙齿的修复
帮助网友：8474称赞：988
&&&&&&病情分析：&&&&&&引起口臭的原因有两种，首先要确定你是什么原因引起的，1是牙齿上有牙结石，长期的牙结石刺激牙龈导致的牙龈炎症，一般表现为牙龈红肿，刷牙的时候出血，严重的表现为牙龈萎缩，牙齿松动等。这种情况治疗办法到口腔科进行全口牙齿的清洗，把牙结石全部去除，之后在牙周上药消炎，平时在配合用漱口液漱口，5到7天后口腔就会慢慢的改善，口腔异味也就会消除，建议半年到一年洗牙一次。&&&&&&指导意见：&&&&&&2是消化道系统的疾病，如胃病，或是消化不良，有长期的便秘等，这种情况就需要慢慢的调理，吃些清淡的食物，少吃油炸食物，多喝水，多运动，也可吃中药来调理。一般3个月左右就会改善口腔异味。
&&&&&&以上是对“吃什么去除口腔异味,什么办法可以解决”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 牙周病，牙髓病，根尖炎，龋齿，牙龈炎，牙体缺损，牙
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，口腔异味有很多原因，不是吃什么就能解决的，要找到具体的原因的，牙结石，龋齿，烂牙根，吃辛辣油炸的食物，舌苔厚腻……都可以造成口腔异味的，还有肠胃不好也会影响的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你去口腔科检查一下，该洗牙的洗牙，该补的补，该治疗的治疗，少吃油炸辛辣的食物，希望我的回答可以帮到你
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吃什么可以去除口臭
时间： 11:16
来源：互联网
作者：秩名
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吃什么可以去除口臭呢?若你不幸有了口臭，想想面对你心仪的他/她时，真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映，所以为了自己及别人着想，应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法，应该可以帮你度过难关。那么吃什么可以去除口臭呢?
饮食除口臭
咸鱼头豆腐汤
咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料：黄瓜50克，大米100克。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服食。
专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭
材料：芦根30克，大米50克。
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
急救口臭法
为了不令自己终日有口难言，以下介绍的几个针对性急救口臭方法，都能有效地助你清除口内异味，以后就不用封嘴了!
1、口气清新剂&&除烟臭
针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味，或是因轻度鼻窦炎，鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时，先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便可令口腔保持数小时的清新。
2、高浓度薄荷糖&&除浓烈食物味口臭
专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气，能迅速令口腔回复清新，但持久性只有半小时。
3、药性漱口水及痱滋膏&&除口腔炎造成的口臭
因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭，可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
4、蔬菜水果&&除消化不良造成的口臭
因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味，最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物，令消化系统变得健康。
5、饮柠檬水&&除口干造成的口臭
饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
6、刷牙&&除口腔不洁的口臭
必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。
7、刷舌&&除舌苔细菌造成的口臭
在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。
吃什么可以去除口臭呢?相信大家都已经有所了解了，但要注意，维生素C应该从天然食品，而非从食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
（责任编辑：占朝）
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支气管扩张
去除口腔异味早餐吃什么
来源：寻医问药
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很多人都会出现晨起时有的情况，早上起床口臭多半是由一些疾病所引起，因此你出现有早上起床口臭的情况时，应该引起重视。在我们的日常生活中，吃什么可以有效的去除口臭呢?1。生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。2。小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好3。豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。4。苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。5。避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。6。药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
7。嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。8。单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。9。勤刷牙。每天刷牙2&3次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现，应及早治疗。这些食物以及习惯都可以帮助你有效地去除早上起床口臭的现象，同时在平时还应该养成一个良好的生活习惯，这样才能彻底的预防口臭。
（责任编辑：jbwq）
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口臭吃什么？7种健康食品有效去除口腔异味
&&& 作者：&& 来源：爱美网
关键词： 口腔异味 通腑 健康食品 鼻咽部 香芹菜
[提要]口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。7种健康食品有效去除口腔异味　7种健康食品有效去除口腔异味　7种健康食品有效去除口腔异味　7种健康食品有效去除口腔异味　
　　原标题：口臭吃什么？7种健康食品有效去除口腔异味　　除口臭的食物：　　1.酸奶　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
初审编辑：苏旬责任编辑：玉青
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