怀孕两个月胎儿图了该怎么样吃才是对胎儿有营养的？？？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-05 18:25 标签： 怀孕4个月胎儿图
我怀孕六个月了，昨天产检医生说胎儿营养不良，请问我要怎么补充营养，应该吃点什么？_百度知道
我怀孕六个月了，昨天产检医生说胎儿营养不良，请问我要怎么补充营养，应该吃点什么？
多吃点含蛋白质高的食物，如鱼，核桃，鸡。还可以每天喝一袋纯奶，不要喝酸奶，那样营养价值不高。
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如果不抽筋就不用刻意的吃钙片,好欣说的食物可以吃,少食多餐,不然你的胃会受不了的. 主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。 是孕妇理想的食品,每日应饮用250g以上。 大豆类食品：大豆是植物性食物中含蛋白质量最高,质量最佳的食怀孕第六个月胎儿发育情况 ①子宫大小子宫底长为18~21厘米。 ②胎儿的发育头发变浓，眉毛和睫毛开始生长。羊水增多，胎儿能自由地变换位置，活动更加频繁。 ③母体的变化腹部越来越大，已接近典型孕妇的体型。体重急剧增加。膨大的腹部破坏了整体的平衡，使人易感疲劳，同时伴有腰痛。睡眠中有时出现腿部痉补锌过量 如果准妈妈对于锌的补充超过每日45毫克,容易造成早产 铁的补充要谨慎 建议孕妇在怀孕3个月以上时再补充铁价格昂贵的营养品一定比普通食物好吗?准妈妈在选择营养品时,主要该考虑的是自己的身体是否需要进补,而不是盲目听从销
来自：求助得到的回答
没关系的，别太担心了，我当时怀孕，医生也是这么说我的，我就使劲吃，结果，把自己吃的很胖，孩子足月出生才五斤半，不过现在来看，孩子非常健康，一直纯母乳喂养，体重长的也非常快，现在孩子的各项生长指标都很正常，所以你不要太担心，也不要刻意去多吃，只要没有空腹感就行了，你吃的多不一定孩子吸收的就多，每天要坚持喝孕妇奶粉，保证两个鸡蛋还有水果的摄入量就行了，嘴要杂，什么都吃一点，保证各方面营养全面供给，建议最好不要喝新鲜牛奶，因为有些少数婴儿还有乳糖不耐受症，等哺乳期的时候别连母乳都喂养不了就糟了，孕妇奶粉有丰富的叶酸等胎儿需要的营养配方，还是很不错的。祝你好孕！
多吃好点的
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孕期要怎么吃水果才好
很多期的准妈妈都很爱吃各种各样的水果，可是又担心水果含糖量太高，孕妈妈吃多了会影响到自己和胎儿的健康，那么这该怎么办呢? 许多检查出有妊娠糖尿病的准妈妈们，为了防止血糖升高，觉得自己要少吃碳水化合物和水果，其实，这是不对的。准妈妈们不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，碳水化合物和水果一个也不能少，但要选择高纤维的，才能防止血糖升高。 碳水化合物仍以五谷、根茎及豆类为主要来源，尤其是含纤维素较高的燕麦片、糙米和全麦面包更佳。水果中的草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高，应优先选用。但香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高不宜多吃。绿叶蔬菜能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又含糖量低，可以不限量进食。 因此，怀孕期的准妈妈要选择那些高纤维的水果，这样才是对准妈妈和胎儿最好的方法哦!
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哪位妈妈吃过？过来分享一下经验，谢谢！
我整个孕期都吃的！二宝明显比大宝胃口好，医生说我母乳虽然少，但是宝宝吸收不错，所以长得还蛮好的。我怀大宝时没吃蛋白粉的，因为太难吃了，这次怀二宝妈妈一定要我吃我就吃了，每天1勺，伴在汤里吃的，因为用白开水冲实在吃不下。
我因为现在喂母乳所以自己还再吃，可能是蛋白质补充到位了，所以虽然母乳不多，但宝宝还是长得蛮好的。
提问者对答案的回复：
谢谢你的意见，对我很有帮助！
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我有同事在吃，帮你去问一下。
我吃的汤臣的~医生建议我吃的~我想一定有好处啦~补充点 宝宝健康吧
好像很贵的，我那会没吃，最好食补吧[联系妈妈帮] QQ:
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