倒立的好处一直是右脚起,想把脚别过来。怎样克...

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目前已知的倒立对人体健康的主要益处有以下几点:
1、利用地球引力(重力)对人体的自然牵引、拉伸作用,放松长期受压迫的脊椎,促进椎间盘生长和再生,帮助其恢...
人主要是正立生活的,如果偶尔倒立会感觉神清气爽,但不可认为倒立是什么健身法宝,那可大错特错了!
警告那些一天超过一小时的倒立者,好自为之,见好就收,规律不能违...
长期坚持有规律的倒立,能给人体带来三大益处:一是提高智力和反应能力;二是延缓衰老,增神提志;三是预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病,特别是脑血管疾病。
如果要自己练倒立可以借助,墙,树等自己面对着树或者墙把身体立在上面 时间长了就可以离开 自己倒立了。 如果你要练习空翻,首先要把地上铺上垫子等柔软的东西,联系前...
答: 这很有可能是先兆性流产现象,要及时进行保胎的,平时要卧床休息,不要太累了。
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毛细血管扩张比较罕见
毛细血管扩张比较罕见小时候四五岁长的,不知道是不是跟我癫痫病有关,不痛不痒,曾做过激光,可没什么好转,激光反而越激越多请问还有别的办法治疗毛细血管扩张吗?没有得到好转,想问医生需要怎么正确治疗毛细血管扩张
癫痫病会遗传吗,癫痫病会隔代遗传吗?…………
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得了癫痫要怎么办?会突然抽搐,头晕乏力,精神欠佳,我该怎么办
共10条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
北京长峰医院
职称:医师&
专长:儿童癫痫、原发性癫痫、异型癫痫、老年癫痫等
问题分析:癫痫(epilepsy)是大脑神经元突发性异常放电,导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作(epileptic seizure)是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状,由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同,而有多种多样的表现。可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。意见建议:癫痫有很多治疗方法,绝大部分患者选择药物治疗,但是长期服药之后,患者发现药物治疗从根本上解决不了癫痫,目前癫痫患者健康意识都有增强,都希望彻底摆脱药物,所以说药物控制已不是治疗癫痫唯一方法,最有效最安全是针对异常放电受损神经元细胞进行修复,控制其异常放电,使大脑微生物电冲动以平衡有序方式产生,解决根本病因,达到临床治愈。
北京长峰医院
职称:主任医师&
专长:原发性癫痫、由颅脑外伤诱发癫痫、小儿高热惊厥诱发癫...
问题分析:癫痫是一种常见病,在人群中患病率大约为千分之七;我国约有900万以上的癫痫患者,可见于各个年龄组。理论上讲,癫痫都是有病因的,但限于对癫痫认识的局限性,有些病因还在探索中。癫痫的病因很复杂,许多中枢神经系统或全身性疾病都可引起癫痫。这种能找到明确原因的称为继发性癫痫或症状性癫痫。虽然应用各种方法,也找不到病因,这类癫痫在医学上称为原发性癫痫(特发性)。推测为症状性,但目前尚未明确原因者谓之为隐源性癫痫。
癫痫常见病因如下:
2、脑血管病
4、中枢神经系统感染:脑炎、脑膜炎等
5、寄生虫感染:脑囊虫、脑血吸虫等
6、遗传代谢疾病:结节性硬化症、脑面血管瘤病、神经纤维瘤病等
7、脑皮质发育障碍
8、神经系统变性疾病:帕金森病、Alzheimer病等
9、药物和毒物
10、其他:系统性红斑狼疮、低血糖、糖尿病等意见建议:药物进行癫痫病治疗对医生的水平要求很高。患者一定要去专业的医院,有正规医生的指导下治疗,将西药的毒副作用降到最低。西药是一种比较普遍的癫痫病治疗方法,在于控制癫痫病的发作,也是一般临床医生采用的癫痫病治疗方法。西药疗法的优点是服用方便,见效快。它的缺点也是显而易见的,就是会有毒副作用。西药种类很多,用西药进行癫痫病治疗必须开对药,才会有好的疗效。
成都武侯军盛癫痫医院
职称:医师&
专长:癫痫病、原发性癫痫、继发性癫痫、额叶癫痫、月经癫痫...
问题分析:很多原因都可以引起癫痫特别是大脑皮质的病变一般认为与下列四种因素有关:
1遗传因素在一些有癫痫病史或有先天性中枢神经系统或心脏畸形的病人家族中容易出现癫痫;
2脑损害与脑损伤在胚胎发育中受到病毒感染放射线照射或其它原因引起的胚胎发育不良可以引起癫痫;胎儿生产过程中产伤也是引起癫痫的一个主要原因;颅脑外伤也可引起癫痫;
3颅脑其它疾病脑肿瘤脑血管病颅内感染等;
4环境因素;男性病人较女性病人稍多农村发病率高于城市另外发热精神刺激等也是癫痫发生的诱因。意见建议:癫痫系一慢性疾病,控制不好,可迁延数年,甚至数十年之久,为此,不少癫痫患者对能否治好这个病持悲观态度。必须指出,大多数癫痫的愈后较好,当然也有少数癫痫难以控制,愈后不理想。癫痫患者应持乐观态度,树立战胜疾病的信心,一定要坚持长期治疗,缓解年限长些再停药(至少2年以上),祝早日康复!
职称:副主任医师&
专长:擅长中西医结合治疗癫痫病
问题分析:癫痫是一种慢性疾病,在疾病初期,药物可以改善症状。但长期服用后患者就会感到药物有效时间缩短,一旦停药病情就会复发,甚至变得难以控制,对患者的身体也会产生一定的副作用。意见建议:治疗癫痫病的关键是要找到正确的合理的适合自己的疗法,配合好医生的治疗,不要擅自停药减药,癫痫病是可以治好的。在日常生活中要保持乐观的态度,不要疲劳过度。要有充足的睡眠。饮食上要避免吃辛辣刺激性的食物。不喝带气的饮料,咖啡绝对的禁止。祝早日康复!
职称:医师&
专长:儿童癫痫,女性癫痫,成年人癫痫,症状性癫痫。
问题分析:您好,癫痫服药后复查的话,主要是检查血药弄浓度,因为药物只有在血液中达到一定的浓度之后,才会起到抗癫痫的作用意见建议:如果还没有达到标准的血药浓度的话,就需要增加药物的使用剂量,如果已经达到的话,则说明目前的用药剂量是比较合适的,继续服药即可
职称:医生会员
专长:内科、
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问题分析:你好,可能是癫痫的复发,典型的癫痫小发作是突然的、短暂的意识丧失,一般不超过30秒。常不跌倒,也无惊厥。小发作变异型还包括其他发作形式。意见建议:建议去医院好好检查一下,是不是癫痫的复发,确诊排除一下其他疾病,及时服药治疗,祝你早日健康。
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:83382
指导意见:癫痫病药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、平肝泻火的中药进行治疗,调理身体状况,可以吃德巴金。
职称:医师
专长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
&&已帮助用户:180894
指导意见:您好,您的情况不好分析病情,建议您最好是到医院做个检查,在对症治疗。首先应该及时就医,每个人情况不同,用药也会不同。但不要擅自用药。祝健康
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户:258527
指导意见:您好,您的情况不好分析病情,建议您最好是到医院做个检查,在对症治疗。首先应该及时就医,每个人情况不同,用药也会不同。但不要擅自用药。祝健康
职称:药士
专长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛,高尿酸血症,山楂,六和茶,氯沙坦钾,静心口服液
&&已帮助用户:66845
指导意见:癫痫病药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、平肝泻火的中药进行治疗,调理身体状况,可以吃德巴金。
问毛细血管扩张比较罕见
职称:医生会员
专长:内科、
&&已帮助用户:33561
问题分析:你好,可能是癫痫的复发,典型的癫痫小发作是突然的、短暂的意识丧失,一般不超过30秒。常不跌倒,也无惊厥。小发作变异型还包括其他发作形式。意见建议:建议去医院好好检查一下,是不是癫痫的复发,确诊排除一下其他疾病,及时服药治疗,祝你早日健康。
问治疗毛细血管扩张有什么办法?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:58973
问题分析:1.多补充热源食物 膳食中应多补充产热营养素,如碳水化合物、脂肪、蛋白质,以提高肌体对低温的耐受力。意见建议:尤其应考虑补充富含蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其制品等。2.多补充含蛋氨酸的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。
问为什么会引起毛细血管扩张
专长:生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户:220664
你好!可能还是血管瘤.手术不能解决根本问题血管瘤部的血管还是不通仅只是破坏而已还是可能复发建议采用特制中药外用疏通血管瘤堵塞部位才能彻底根治.而且无疤痕和后遗症.
问请问,毛细血管扩张疼吗
职称:医师
专长:内科,脑血管常见病
&&已帮助用户:54235
病情分析:  毛细血管扩张症长期以来一直是皮肤科的治疗难点,在新型激光发明之前常用:冷冻治疗、高频电刀治疗、同位素放射治疗等,这类方法有些虽能获得一定疗效,但易引起溃疡、疤痕、放射性坏死等严重并发症,并不能达到理想的美容效果,是爱美人士所无法接受的。避免一切可促发和加重出血的因素避免使用能引起血容量增加血压增高血管扩张及促发出血的药物。意见建议:祝你健康!
问毛细血管扩张对身体有什么危害?
职称:医师
专长:膝骨性关节炎,颈椎病,月经不调痛经
&&已帮助用户:6401
病情分析: 腿部毛细血管扩张一般与怀孕后腹腔阻力增大或长期站立所致,没有好的治疗方法,亦没有大的危害,建议去医院检查,以明确原因。意见建议:一是局部热敷治疗,二是用改善微循环的药物治疗!
问毛细血管扩张是什么意思?是什么样...
职称:医生会员
专长:心血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、常见病、多发病
&&已帮助用户:10317
问题分析:毛细血管扩张是由于物理化学的因素导致毛细血管舒张,毛细血管充血,于是出现了皮肤、内脏器官的血流量增加,导致皮肤潮红。意见建议:毛细血管扩张的病因很多,关键是对因治疗。建议你先明确导致毛细血管扩张的原因,之后对因治疗,祝好!
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日累计回答人
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评价成功!这位明星喜欢练倒立,是有原因的,清波健身学院
发布时间: 14:52
  在瑜伽中,头倒立式在古代典籍中被称为所有瑜伽体式之王。而肩倒立式则被称为瑜伽式之母。对于初学者来说,刚开始头倒立难度系数太大,所以,可以先从肩倒立开始学习。
  明星晒健身照,是常有的事。但是,晒倒立照片,唯独只有台湾明星元气少女陈意涵。她是圈子里有名的倒立女神,不管走哪,倒立成了她最经典拍照造型。
  肩倒立式是瑜伽体式中唯一为了人类的欢乐与和谐而服务的,是大多数普通疾病的万能药。肩倒立可以很好的清除身体堆积的毒素,解决便秘,对腹部器官有很大的调节能力。它能有效的改善神经衰弱、性急易怒和失眠等好处。陈意涵喜欢倒立,源于这些原因。
  今天给大家介绍5个肩倒立式,经常练习,能永葆青春快乐。以下5个动作,可以先尝试靠墙练。如果肩部倒立不舒服的,可以在一个折叠的毛毯上练习。
  肩倒立第一式
  o 背部朝下平躺在毯子上,双腿伸展,膝盖绷直。双手放在腿侧, 手掌朝下。保持几次深呼吸。
  o 呼气,弯曲膝盖,膝盖朝胃部移动直到大腿压到胃部。 臀部抬起,弯肘,把手放在臀部上。用手支撑着躯干垂直向上抬起,直到胸部碰到下巴;
  o 只有头后部、颈部、肩膀和上臂后部放在地面上,把双手放在脊柱中央,配合两个呼吸;
  o 呼气,双腿向上伸直,脚趾朝上指,保持这个体式5分钟,均匀的呼吸
  o 呼气,逐渐放下双腿,松开双手,平躺在地面上
  双角梨式
  o 从膝碰耳犁式开始,双角伸直,尽你所能把双腿大大地分开。
  o 向上提拉躯干,收紧比膝。
  o 用右手抓住右脚脚趾,左手抓住左脚脚趾,进一步向上提升胸柱,伸展腿部肌腱肌。
  o 保持这个体式5个呼吸。
  单腿肩倒立式
  o 仰卧,双臂伸直于体侧,手心向下,吸气,双腿越过头顶到达犁式,双手肘关节弯曲,撑住腰背部,再到肩倒立式,保持5次呼吸;
  o 吸气,将右腿下落,右脚放在地面上,左腿垂直于地面,双腿均保持膝部挺直,保持5-10次呼吸,换另一条腿;
  o 呼气,将双腿落下回到犁式,吸气,回收双腿到半犁式,呼气,仰卧放松。
  单腿桥式肩倒立
  o 趟在地面上,双腿弯曲,双臂放在身体两侧,手掌心向下。
  o 吸气,臀部向上抬起来,双手托住臀部,手指朝向脚的方向,脚跟抬起来,胸部打开,保持正常地呼吸。
  o 慢慢双腿依次伸直,双脚并拢。
  o 吸气,左腿向上抬起,腿伸直。左腿放下生殖,换右腿抬起来。两次保持同样的时间。
  o 双腿弯曲,双臂放回地面上,边呼气身体慢慢放于地面上,双腿伸直,放松。
  加强莲花孔雀式
  o 从肩倒立式开始,弯曲双腿并交叉。先把右脚放在左大腿上,再把左脚放在右大腿上。
  o 垂直向上伸展交叉的双腿,两膝尽量靠近,双腿尽量从骨盆区域向后延伸。
  o 保持这个体式20-30秒,深长而均匀的呼吸。
  tips:为了增加伸展感,可以按照侧扭转肩倒立式中的技巧把躯干向一侧扭转。这就叫做侧上莲花肩倒立式。

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