请问孕妇有那些食物是不能吃的？
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请问孕妇有那些食物是不能吃的？
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1、山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致。
2、甲鱼和螃蟹，这两样东西属性寒凉，有活血化瘀的作用，因此也就有堕胎的作用，所以孕妇最好不要吃。
3、辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、浓茶、酒等，这些都会对胎儿产生不良刺激，影响正常发育，甚至引起胎儿畸形，因此也是孕妇不能吃的食物。
4、薏米也是孕妇不能吃的食物，因为其对子宫的平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，所以有导致流产的可能。
5、荔枝和桂圆，这两种食物属于热性食物，吃了之后会导致内热加重，有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝也成为孕妇不能吃的食物之一。
6、加工食品和罐头食品，因为这些食品在制作过程中都加入了一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等，孕妇常吃这些食品对健康不利，也可能影响胎儿的发育。
7、热性作料：孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成不安、等不良后果
1、不宜高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜高蛋质饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现毒血症的机会或需要的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利。
4、不宜高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地。
最佳回答者：
山楂，薏米，，花椒
怀孕后不能吃螃蟹，不能吃桂圆，不能吃山楂，不能吃太辣的，太凉的，这些容易导致流产的，像味精，鸡精这些也不要吃，对胎儿的发育不好。
不能吃的有很多，常见有山楂，，螃蟹
螃蟹、海带、甲鱼、马齿觅、薏米、杏、杏仁、山楂、
。。。。甲鱼.....
螃蟹腿，桂圆，山楂，海带，薏米，狗肉，等等。
是的，特寒的食物不能吃，像之类的，还有山楂啊，上网一查好多的
山楂，螃蟹，，荔枝，桂圆，其实不能一点都不吃，少吃点可以不要吃太多
红枣、桂圆不要吃，、茶叶茶、酒不要喝，辣的少吃
山楂，，甲鱼，螃蟹，和一些大补的食物，不要吃辛辣的，过凉的，过酸的食物，不要吃烧烤类和膨化类食物
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刚怀孕了要吃那些东西好，不吃那些好啊！帮忙请教一下
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还没有宝宝
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&4个月前孕妈妈多半会，所以要做到少吃多餐，多吃蔬菜水果，少吃凉性食品，怀孕3个月前不用特别添加营养。
最佳回答者：
跟平时差不多了就行，不要吃些躁热的，太寒凉的就行了。
&放松心情，多吃点营养的东西，没有特别不能吃的，就是别就行啦
多，水果，鱼，肉。 最好不要吃刺激性食物，参，药类的东西，其实也没什么要特别多吃的，只要营养全面就行了。
　一、合理的膳食调配。胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食。以下四类食品，可轮流选用同一类的不同食物。 　　1、粮谷类食物，包括米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。这些食物可提供能量，供给蛋白质、无机盐、B族维生素、膳食纤维。每日最低摄入量应在200克以上。 　　2、蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐，如胡萝卜素、维生素 　　C、维生素B2、钙和铁。 　　3、动物性食品，如猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。这些食物蛋白质含量高，容易消化吸收，是最重要的优质蛋白质的来源，还可提供一定的脂肪、脂溶性维生素和无机盐。 　　4、乳类和乳制品。它们是营养最完全的一类食品，富含蛋白质和容易吸收的钙。孕妇每日应尽可能保证摄入乳类和乳制食品200克。 　　二、保证优质蛋白质的供给。妊娠早期孕妇蛋白质的摄入不能低于非妊娠期的摄入量，且应选择易消化、吸收、利用率高的优质蛋白质，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。蛋白质每日至少摄入40克，才能维持孕妇的蛋白质平衡。 　　三、适当增加能量的摄入。孕早期，为孕期提供能量的碳水化合物、脂肪供给不足，孕妇会一直处于&饥饿&状态，可导致异常，出生后智商下降。碳水化合物主要来源于蔗糖、面粉、大米、红薯、土豆、山药等，孕妇每天应摄入150克以上的碳水化合物。脂肪主要来源于动物油和植物油，植物油中的芝麻油、豆油、花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。 　　四、确保无机盐、维生素的供给。无机盐和维生素对保证早期胚胎器官的形成发育有重要作用。含锌、钙、磷、铜高的食物有奶类、豆类、肉类、蛋类、花生、核桃、海带、木耳、芝麻等，富含B族维生素的食物主要来源于谷类粮食。
注意不要吃螃蟹，寒凉；不要吃薏米，不要吃山楂，不要吃水鱼。
刚怀孕因为会有妊娠反应，饮食应以清淡为主，不宜太油腻，也不能吃凉、辛辣食品，要均衡，不要过分补充营养，一般不会长的太快，普通饮食就可以，要注意预防感冒，病毒感染会引起胎儿畸形，不要接触小猫小狗等，如有弓形虫感染会传染给准妈妈，也会引起胎儿畸形
（如苹果，猕猴桃最好）蔬菜，水果，鱼。坚果类，核桃。。。
不需要忌口的哦，什么都有，什么都要吃的
&别吃凉性的，不能十天内免登录
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产后第一天孕妇要吃什么食物催奶
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亲，其实不要着急的哈，要慢慢来，一般当然是要多喝一些汤水类啦，如通草鲫鱼汤、猪蹄花生汤、排骨汤等等，得让宝宝多吸吸，这样子奶水自然就多了
最佳回答者：
一般这个时候没有必要吃的太油腻的，产后一周的话都是建议清淡的小米粥这些东西为主的，这个时候没有必要一开始就大补，否则你的肠胃是受不了的
您好亲，你可以吃些清淡的东西，如瘦肉稀饭，过两天才吃催奶的东西，黄豆炖猪脚，排骨汤，鸡汤都是很好的。
顺产的话可以吃点清淡的好消化的,多喝汤水.剖的话如果不排气除小米汤外是不让吃别的食物的.不用担心,到时候就知道了.
你好，产后第一天 可以喝点小米粥，既清淡又有催奶的作用，宝妈也容易吸收的。可以每天早肾功能吃一碗小米鸡蛋红糖粥。
最好的催奶师就是宝宝的吸吮，刺激泌乳！
产后熬点猪蹄汤会催奶，我当时喝的就是这个，猪蹄汤还是很有效的。如果喝够这个汤可以熬点鱼汤鸡汤对身体也是很补的。希望能帮到你哦
产后第一天的话，可以喝一些黄豆猪手汤，鲫鱼通草汤呢？尽量不要放盐哦，多喝一些的话是能够催奶的。孕妇应该吃些什么东西_育儿问答_宝宝树
孕妇应该吃些什么东西
&为宝宝的健康,孕妇应该吃些什么东西?
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还没有宝宝
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　孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下&五不宜&，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。　　一、不宜高脂肪饮食：大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。　　二、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，健康迟缓，乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期高蛋白饮食，则可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，蛋白质摄入过量，不仅可造成血中的氮质增高，而且也易导致胆固醇增高，加重肾脏的肾小球过滤的压力。有人认为，蛋白质过多地积存于人体结缔组织内，可引起组织和器宫的变性，较易使人罹患癌症。　　三、不易高糖饮食：意大利比萨国家研究院的医学家们发现，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现毒血症的机会或需要的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。　　四、不宜高钙饮食：孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，既不利健康地，又有损后代的颜面健美。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。　　五、不宜过度咸食：有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。众所周知，综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿、严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
最佳回答者：
我那会是天天喝骨头汤、喝牛奶、吃水果、补叶酸 这些对都是很好。
孕早期是指怀孕的前3个月。许多孕妇在孕早期都会有呕吐、恶心、眩晕等较强烈的妊娠反应，不想吃东西。
大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食，其实是没有必要的。
在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。
孕早期的孕妇，每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，在此基础上配以优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
饮食巧安排
根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。
1、改善偏黑的肤色
　　有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。
　　这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、 苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。
2、告别粗糙的肤质
　　如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。
3、培育光泽油亮的乌发
　　如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
4、促进骨骼发育
　　如果父母个头儿不高，迂腐应吃些富含维生素D丰富的事食物。维生素D可以促进骨骼发育，促使人体增高，他的这种效果尤以作用于胎儿、婴儿最为明显。此类食品有虾皮、蛋黄、动物肝脏、以及蔬菜。
5、益脑、补脑、健脑
　　相信所有的父母都想，那么，孕妇就应该在怀孕期间多吃些含碘丰富的食物，比如海带等海产品，用以补充胎儿对碘的需要，促进胎儿甲状腺的合成，有利于胎儿大脑的良好发育。这类食品中尤以海带为最佳，海带好含有丰富的蛋白质、脂肪酸和钙、铁等微量元素。食用海带不仅可以补碘，还可以促进人体新陈代谢、提高机体抗感染能力，起到补脑健脑的作用。
6、拥有良好的视力
　　视力不佳或患有近视的父母往往会有这样的忧虑，担心小宝宝遗传上他们的眼疾。处在这种情况下的孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，比如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡箩卜、苹果等等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡箩卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。& 7、孕期多吃坚果好处多 &&& 在坚果类食物中，核桃被推为孕妇的首选零食，因为它以补脑、健脑为第一功效，而且可以促进造血和增加机体抵抗力。另外花生、瓜子、夏威夷果、松子、榛子等都是美味有益的坚果类食物。最后要提醒的是，虽然坚果对准妈妈有很多好处，但坚果类食物油性大，女性的消化功能在孕期会减弱，如果食用过多就会引起消化不良，甚至出现&脂肪泻&，所以还是要记得适可而止。 　　另外孕妇在怀孕期间还应该在饮食生活上注意以下几点：
　　妊娠后三个月是胎儿脑细胞和脂肪细胞增殖的&敏感期&。在这个时期，孕妇应多吃奶类、蛋类、瘦肉、肝、鱼、豆类、制品和青菜，保证食品的充足供应。
　　钙和维生素D的摄入量要充足。孕妇严重缺钙时会影响胎儿的骨骼牙齿的构成，甚至可能导致胎儿畸形。注意补充铁等微量元素，应常吃蔬菜、海虾等。（孕妇补钙的同时也要常晒太阳）
当然应该是营养丰富的了，要全面地。不可以挑食，吃点粗粮也不错的！多喝牛奶，吃鱼，干果，豆制品，水果，。
多吃坚果，补脑。多喝豆浆，蛋白最适宜中国人体制，容易吸收。多吃鱼虾肉，孩子聪明。不要吃或少吃性凉的食品，比如螃蟹容易引起流产。梨子也少吃。每天三个不同样水果，，孩子出生皮肤也好，注意橙子不要多吃，孩子皮肤会发黄。我孕期这样，孩子出生7斤8两，很聪明呢！
说说我的.前三个月每天叶酸,苹果,鸡蛋;中三个月,,补血片,钙片,DHA,苹果,燕窝,核桃肉;后三个月还是复合维生素,补血片,钙片,DHA,苹果,燕窝,核桃肉.
饮食照旧,我不太喜欢吃肉,喜欢吃鱼虾,新鲜蔬果,豆制品,全麦面包,奶酪等.
孕早期的孕妇，每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，在此基础上配以优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期孕妇饮食的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，吃些酸的食品可能会增进食欲。