脚气怎么根治脚气

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-03 15:52 标签：
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脚气反反复复怎么办？根治脚气方法推荐
本文导读：脚气是很多人心里的噩梦，脚气特别不容易根治可折磨死人了，赶紧趁着夏季还没到快点把脚气给治好了吧。
　　容易反复的原因
　　1、不彻底：有些脚气患者使用抑制真菌的药物治疗，当稍有好转后便停止用药，其实真菌并没有被彻底杀灭，过一段时间又会&卷土重来&，造成&复发&。
　　2、真菌&死而复生&：真菌很难被杀灭，在零下6℃左右的环境里能长期存活;在120℃的高温中，10分钟内不会;在脱离活体的毛发、指(趾)甲、皮屑等上面，毒性还可以保持1年以上。
　　3、&再感染&：一些患者在治愈后，由于不注意，与其他脚气患者共用拖鞋、盆、毛巾等物品，或是在游泳池等特定场合又接触了真菌，就可能又得脚气，这叫做&再感染&。
　　4、自我治疗：有些患者得病后不去正规科就诊，自己买点消炎药涂上了事，这样做虽然可以暂时止痒，造成好转的假象，但没有抗真菌效果，病菌不能被杀死，反而会更加猖獗，还会干扰甚至阻止局部免疫反应。
　　脚气防治需注意的误区
　　脚气在治疗的过程中一个问题一直在困扰着医生和患者，那就是&脚气误区&，以为在治疗脚气的过程中，有脚气误区的存在使得这种疾病的治愈更加的困难，那么我们需要注意的误区都有哪些呢?
　　1、 脚气是小毛病，治不治无所谓
　　2、脚气是体内排毒表现，治好脚气会带来其他疾病
　　3、脚气无法根治，复发是正常现象
　　4、治疗足癣自己到药店买支药膏涂搽就可以了
　　5、脚气不能治愈
　　6、只顾止痒，不找病根
　　7、症状消失马上停药
　　如何才能有效的脚气的发生
　　NO1：保持脚的清洁干燥
　　很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议养成每天洗脚的好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳。
　　NO2：勤换袜子
　　袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，懒得洗，经常穿同一双袜子，长此便会造成脚气，建议每天洗洗袜子，劳动的同时不但能身体，还能预防脚气。
　　NO3：不要穿透气性不好的鞋子
　　长时间的使脚处于一个不通风的状态，很大几率会引起脚气，建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
　　NO4：常泡脚
　　常泡脚可以改善脚部的血液循环，促进脚部血液流动，每天坚持泡脚15到30分钟，如果没有脚气可以预防，如果有脚气，可以改善。
　　NO5：不要和别人共用拖鞋
　　拖鞋是传播脚气的一个重要途径，如果穿了患有脚气的人的拖鞋，会直接被传染到。NO6：增强抵抗力
　　注意营养，增强抵抗力，对于产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了，同样有助于预防脚气。
　　来协助药物治疗脚气
　　湿脚气虽为皮肤病，但与人体五脏六腑、经络及各器官有着密切联系，所以治疗方法亦不容忽视。脚气病即维生素B1缺乏病，是由于缺乏水溶性维生素B1(又称硫胺素)引起的全身疾患在采用药物外治法的同时，也可配合食物来辅助治疗。
　　1、维生素B群：可促进细胞再生，防止脚气再生。
　　2、维生素C：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素B的吸收。
　　3、锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。
　　4、天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及20滴Aerobic07配制一种烈茶溶液，脚泡15分钟，可快速取得效果。
　　5、宜吃高蛋白质的食物
　　6、多吃各种粗粮
（责任编辑：张小凤）
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脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，也有人终年不愈。
脚气是足癣的俗名。有的人把“脚气”和“脚...
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　　脚气，那可是很多人说不出的痛。尤其是在夏天，脚气会更严重。最讨厌的是，脚气不仅瘙痒难耐，而且还会传染。一个人有脚气，一家人都遭殃。呜呜~~真是烦透了。
　　最近，由于全国各地天气炎热，加上雨水的袭击，很多人的脚气啊，又开始发作，严重影响工作生活。
　　为啥这脚气会那么猖狂呢？
　　脚气也叫足癣，最明显的特征瘙痒疼痛。而且还会有臭味并伴随溃烂，严重的还导致我们无法行走，严重影响我们的生活。最恐怖的是脚气的传播是通过接触传播，用手搔抓患癣处或与患者共用鞋袜、手套、浴巾、脚盆等是其主要传播途径。所以很多家庭都是一人脚气，一家传染。
　　脚气的病因：
　　很多人都知道脚气是由于真菌感染导致的，但是不知道的是脚气其实与“湿气”有非常大的关系。中医认为脚气的形成主要是3个方面：
　　1、外感邪毒，就是外界的一些蚊虫叮咬所引起的。
　　2、外感湿邪，如果平时经常居住在潮湿的环境中，就很容易外感湿邪，导致皮肤溃烂形成脚气。
　　3、饮食导致的内湿，如果平时经常食用肥甘厚味那些湿热的食物，就很容易伤脾胃，脾主运化，体内湿气加重，难以排出体外，湿气下行，就会形成脚气。
　　所以在炎热的夏天是脚气多发的季节。夏天雨水众多，空气潮湿，吹空调，吃冷饮等都会加重体内的湿气，引起脚气。
　　怎么治疗脚气？
　　脚气的形成与湿气有关，所以脚气反复发作也是体质出了问题。所以，要想根治脚气，就需要健脾养胃，去除体内湿气。而且平时要保持脚部环境的干燥通风，内外调理根治脚气。这样才能让真菌远离，彻底根治脚气。
　　《食疗本草》：“薏米，去干湿脚气。”薏米不仅可以美白养颜还可以治脚气。是不是很神奇？这是因为薏米可以健脾养胃，清热利湿，能够促进体内湿气的排出。湿气一除，脚气自然就好了。不过薏米属于寒性的食物，不要食用太多，使用过多容易伤脾。去除体内湿气还可以喝中药茶怡清茶和沁元茶，健脾养胃，调理体质。
　　另外，平时应该尽量避免在潮湿炎热的环境中，尽量保持脚部的干燥。注意个人卫生，要经常清洗手足，勤换鞋袜，所穿鞋袜的透气性应好，并要养成不与别人共用毛巾、面盆、鞋袜、洗脚盆等不良卫生习惯。多吃能清热利湿的食物，如薏苡仁、山药、白扁豆、白豆蔻、绿豆、芹菜、金针莱、香椿、冬瓜、黄瓜、苦瓜、西瓜、鲫鱼、黑鱼等。清淡饮食，少食肥甘厚味、辛辣刺激和油炸等食物，避免湿热积聚，加重病情。
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