胃痛的女生需要注意什么？_百度知道
胃痛的女生需要注意什么？
饮食，需要注意些什么胃痛的女生？都需要注意什么？还有其他方面的
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三餐后就会好转..，告诉你一个方法非常管用.、先养好胃的办法，但是千万要小心千万不可乱食.、定时定量..、十二指肠溃疡、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝....，固定一个数量吃三天，按说明书服用三次... 4.，感觉没病好了一样.。如有效再给你一个根除胃病的方法。.，吃饭都有问题的话，定时开饭的时间尽量不要超过三分钟......，以此法治好过严重胃病患者几十例． １.。 5.，都不能解决问题.，先用煲烂的粥定时喝、饮水或其它饮料、胃糜烂所有的胃病很难治.，吃药打针只能暂时缓解..、胃酸，建议你把早餐的时间定为七点半...，更不能喝任何饮料：在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物..，三天后等人感到非常有精神再调整进食量，可以吃胃舒平或胃仙Ｕ.，用胡萝卜粒煲粥.，第六餐后进入正常..、水果.胃痛。 ２、以上方法一周后人会很精神..：先以这种方法使用..。 注.。 注.。 ３..： 差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了.、如果现在很严重，不能吃任何水果和食物.，第四餐后明显好转、胃胀，坚持按时间和以上方 法.，不用怕，晚餐时间定为十八点，其它时间不能随便喝水、胃窦炎、胃溃疡、胃炎，中餐时间定为十二点，吐了也不怕..
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2， 1，可以吃点药帮助一下康复，大致上就是这样的，效果会 相当好，那你很有可能就是胃炎，保证睡眠，
好的， 但是你想知道你到底是怎么回事，一个是胃炎，9当然胃痛的时候不可以吃阿司匹林，就要做胃镜了
一般来说。
一般得的胃炎是很容易的，但是有很多没有症状或者症状很轻，很快就会好，所以说得的可能是胃炎（这个很好办）或是十二指肠溃疡，注意休息，吃些软的，但是都是需要时间慢慢治疗的，啤酒也要少喝，
6，如果很严重的话，还有十二指肠溃疡（都是胃那里痛） 胃溃疡一般是吃了饭后很痛，3吃了很多硬东西，去药店买点药，大致上是这样的，8平时也不注意营养也容易得，还会有其它的一些症状，如果是十二指肠溃疡就要杀幽门螺旋杆菌，胃溃疡、 5， ， 4，5油炸的东西， 1不按时吃饭， 比较容易得的是胃炎和十二指肠溃疡，吸烟不用说，还有一些没想到，别喝酒，平时多注意一下，涨啊等等，保持好心情，6有时太饿有时太饱，注意平时锻炼身体，胃炎一般是隐隐作痛的，
3，早饭不要不吃，十二指肠溃疡是胃内空的时候痛，按时吃饭，其实胃炎主要是要靠平时注意的，
要治疗胃痛的话，吃些有营养的东西，注意营养，因为你比较年轻，这个很常见，这两种疾病都是比较好治的，胃炎的话，越吃越坏，胃炎的话很多人都会在不同时间得，7平时身体不好也会容易得，4辣的东西，2情绪长期不好，如果你不是胃内空的时候痛的话，比如吃不下饭啊女生胃病一般有这些，祝你早日康复
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出门在外也不愁【胃痛吃什么】胃痛吃什么好,胃痛不能吃什么食物,胃痛饮食禁忌_疾病症状百科_壹药网胃痛吃什么你现在所在位置：>>>>胃痛虽然是一种常见的疾病，但是往往是一些比较严重的疾病，如胃溃疡、慢性胃炎的标志性症状，所以胃痛的朋友千万不要掉以轻心，下面让我们来了...胃痛是一种常见的疾病，各位患者不要小看了胃痛，往往一些胃溃疡等比较严重的胃病都是有可能导致胃痛的，那么，胃痛吃什么好呢？不要小看了胃痛...胃痛吃什么百科热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910热门用药我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
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　　作为国家重点癫痫科，首批癫痫科优势部队医院，为适应学科“专病专治”精细化要求，武警北京总队第三医院癫痫病专科汇集了数十位各个细分领域的权威专家和教授，组建了北京首支“研究治疗型”癫痫专家团。他们平均诊疗经验在30年以上，或是曾在军院就职的军医专家、或是癫痫病防复发治疗的主任医师，或是专注癫痫病治疗几十年的技术骨干。
　　[权威技术] “128导微创阻断术”无创伤、根治癫痫病
　　癫痫疾病治疗痛苦大、难度高，易复发是许多患者的共识，国际医学领域“微创”概念的出现让武警北京总队第三医院的专家们看到了癫痫疾病的康复发展方向。经过数年专注研究，目前北京武警三院在癫痫病微创治疗方面已经取得了重大突破，针对各种癫痫疾病不同特点，成功开创“128导微创阻断术”让癫痫疾病的无创伤、不复发治疗变成了可能。
　　专家提示：不论什么疾病，我们都应该及早的接受治疗，在治疗前做好检查，查出病因才能对症下药;在治疗疾病的同时做好相关护理措施，辅助病情尽快好转;病情得到控制后，做好相关预防，避免病情再次复发，给我们的身体健康构成威胁。如果您有什么疑问没有解决，请点击咨询我们的专家，让专家针对您的具体情况为您制定自己的治疗方案。我们的每一步都是为了健康，愿大家脱离病痛，健康常伴。
&&&&&&&&十大营养禁忌误传的真相
糖、脂肪及油炸食物究竟是不是绝对的营养禁忌?这些食物吃起来要有底线，但却不是完全不吃。美国&烹调之光&网站最新载文，刊登10大营养误传的真相。&&&&误传1：吃糖总是不利健康。事实：食糖是厨房必备之物，在健康食物中发挥平衡调味效用。蜂蜜等&自然甜味剂&其实是精制糖，在人体中备有一样的代谢方法，每克含热量4卡路里。营养资深表现，底线是吃糖不过量，食糖热量不应超过食物总热量的10%。&&&&误传2：吃鸡蛋升高胆固醇水平。事实：鸡蛋中的饱和脂肪含量相对很小，一只大鸡蛋只含约1.5克饱和脂肪。因本，不吃鸡蛋是不明智之举，因为鸡蛋还是13种维生素和矿物质的严重来源。&&&&误传3：所有饱和脂肪都会增多胆固醇。事实：可可粉、奶制品、禽类及棕榈和椰子油中的自然饱和脂肪硬脂酸，非但不会增多血液中的坏胆固醇，反而会上升好胆固醇水平。&&&&误传4：唯一有益心脏的酒水是红葡萄酒。事实：啤酒、葡萄酒和白酒都备有相同的健康功效。哈佛大学探究证明，任意酒精饮料，只要饮用适度(每天1-2杯)，就有助于缩减心脏病风险。&&&&误传5：煮菜加食盐，蔬菜含盐多。事实：煮菜时加点盐其实能够缩减蔬菜在烹调过程中的营养流失。每杯水中可加入1茶匙食盐，蔬菜吸入的盐分其实很少。&&&&误传6：油炸食物总是脂肪太多。事实：健康油炸食物例外。资深表现，首选油温是180℃。油温过低会影响食物吸入更多脂肪，食物炸好后，最好在纸巾上放置1&2分钟之后再食用。&&&&误传7：食物纤维素摄入越多越好。事实：并非所有食物纤维都备有同等功效，不同要注意食物纤维素来源。比如，麦麸有助于增进消化和排便，燕麦麦麸降低胆固醇，菊粉有益肠道细菌等。一些资深表现，人造纤维食品最好不要多吃，因为其功效远不如来自全谷食物、蔬菜、水果和豆类的自然纤维。&&&&误传8：吃鸡肉不同要去皮。事实：吃带皮鸡胸并不会增多饱和脂肪。吃烤鸡时一半的快感来自其金黄色脆皮的油腻口感。资深表现，最新探究发觉，与去皮去骨鸡肉相比，一块12盎司连皮带骨的鸡胸，只含2.5克饱和脂肪，热量只多50卡路里。/zl/转载请保留&&&&误传9：有机食物比传统食物更营养。事实：英国最新探究发觉，传统作物与有机作物在营养方面无鲜明分别。当然传统作物在食用之前应该非常注意农药残留问题。&&&&误传10：橄榄油加热会破坏其健康功效。事实：即便是精炼初榨橄榄油也不会因为油温稍高而失去营养。有益心脏健康的单不饱和脂肪的效用不会因为油温的变化而受损。橄榄油中其他有益健康的成分也不会在加热中流失。只要不冒烟(约200℃)，就没问题。设友公社文章阅读
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胃疼怎么办？四种伤胃的饮食禁忌坏习惯
我们知道胃在我们身体中占用非常重要的作用，可是就有许多人不注意胃健康，尤其是年轻人，平时不注意饮食习惯，在不知不觉中胃就已经出现了损伤。下面就和360常识网一起了解下怎样保护我们的胃吧。
胃疼怎么办?四种伤胃的饮食禁忌坏习惯
四种伤胃的饮食禁忌
一、&无辣不欢&的坏习惯
肿瘤专家指出：&喜欢吃熏烤、高盐、辛辣、腌制的食物，嗜食火锅、麻辣烫，嗜好饮酒等，都可能破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，甚至还可能增加癌变几率。&遗憾的是，这些食物却是大多数人的心头好，无论是朋友聚会还是加班之后的夜宵，辛辣烧烤食物都是首选。
而为了赶时间，吃饭狼吞虎咽;吃得过饱，加重胃肠负担;生活无规律，经常&饥一顿、饱一顿&，甚至连早餐都不吃，或者暴饮暴食等，这些不良的饮食习惯增加了胃炎、胃溃疡等胃病的发病率，也给胃癌发病提供了&良好的土壤&。
二、亚硝酸盐
远离胃癌要少盐，美国《流行病学报》发表的《胃癌与食入盐份之关系》的研究发现，全世界的胃癌死亡率以韩国最高，其次是日本和中国，而这三个亚洲国家都是以高盐饮食著称的，他们许多人每日摄入的盐份都在十多克以上。撰写这份报告的研究人员以220名胃癌患者和700名非胃癌病人进行了一次饮食习惯的调查，结果发现，进食太多的含高盐份的食物者会增加患胃癌的几率。该项研究的数据还显示，一个月进食二次以上高盐份的食物，患胃癌的机会较常人高出8倍。
食物当中以咸菜等盐腌类食物最容易释放出致癌物质，这是因为这类食品当中含有大量的硝酸盐，其在室温下可自动转变成为亚硝酸盐或与口腔当中的正常细菌相结合而形成亚硝酸盐，亚硝酸盐则会与某些含氮化合物结合形成亚硝酸铵类的物质，而后者已经被证实是一种强烈的致癌物质。
三、吸烟者更易得胃癌
烟民们赶快戒烟吧!中国抗癌协会秘书长张广超告诉大家：吸烟人群胃癌发生风险增加50%~60%，据估计，全球范围内，11%的胃恶性肿瘤与吸烟密切相关。这是因为吸烟可以降低人体内类胡萝卜素和维生素C的水平，而后两者是对机体有抗癌作用的保护剂，吸烟的患者常可合并幽门螺杆菌感染，两者共同促使萎缩性胃炎的发生。与此同时，烟草及烟草烟雾中含有多种致癌物质和促癌物质，如苯并芘、二甲基亚硝胺、酚类化合物、放射性元素等。其他严重有害物质包括尼古丁、一氧化碳和烟焦油。吃饭时吸烟可将烟草中的有害物质随食物吞下，并与胃黏膜接触。更加可怕的是：吸烟人群戒烟后需要经过20年，其胃癌患病危险才能降至正常人群的水平。
四、晚饭吃的晚，胃癌翻几番
天津肿瘤医院胃肠肿瘤科主任梁寒教授介绍：&有关专家曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，结果发现在胃癌患者中，晚餐时间无规律者占4%。&
为什么晚饭吃的晚更容易导致胃癌高发呢?梁教授解释：首先，胃黏膜上皮细胞的寿命很短。约2～3天就要更新再生一次。而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的。如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复也就不可能顺利地进行。
其次，夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促进胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，如果食物中含有致癌物质，例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品，长时间滞留在胃中，更易对黏膜造成不良影响，进而导致胃癌。
出现以下症状，你该当心了!
1、上腹部饱胀不适、隐痛或疼痛规律发生改变。
2、泛酸、嗳气、食欲减退、恶心、胃脘部灼热和腹泻、黑便。
3、不明原因的体重减轻、出现明显消瘦。
45岁以上，过去无胃痛、胃病史，短期出现胃部症状者。多年前因胃患良性疾病，做过胃大部分切除术后恢复良好，近期又发生消化不良、上腹疼痛、恶心、呕吐、黑便、健康状况明显减退者。这些症状虽然并不意味着就患有胃癌，但当上述症状持续不缓解时，就应该前往医院请医师作详细的检查。
胃疼怎么办
大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。
1、精神胜利法
胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
2、放松腹部
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
3、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
4、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。
5、穴位疗法
揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
6、运动疗法
跪姿前倾：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该动作有助于消除胀气、胃肠综合征(如胃肠痉挛、腹泻等)，还可强化大腿肌肉。
伏地挺身：俯卧(趴在床或地板上)，全身放松，前额触碰地面，双腿伸直，双手弯曲与肩平放，手肘靠近身体，掌心向下。双手支撑，抬起头、胸部，双腿仍接触地面，直到感觉胸腹完全展开。保持该姿势约10秒钟。重复做3～5次。这能消除胀气、解除便秘、锻炼背肌，对脊椎矫正有一定的帮助。
站立弯膝：双脚分开与肩同宽站立，双手轻放膝上，身体微向前弯。深吸一口气，吐气时缓慢收缩腹部肌肉，让腹部肌肉呈凹陷状，但不要勉强用力，否则会感到不舒服。保持该姿势5～20秒，不要憋气，然后顺势将肺部气体排出，放松肌肉。重复4～7次。这个动作对缓解消化不良与便秘很有帮助。
7、药物治疗效
值得提醒的是药物的选择非常重要，要根据自己的情况，或遵医嘱用药，以免自己调整用药产生不良后果。
8、临床护理及时就医诊断是最好是方法。
在你面对医师时要尽可能描述胃痛的症状，如怎样的不舒服、持续多久、是持续还是阵发、疼痛的位置开始和后来是否一样，是否有呕吐、烧心、恶心症状&& 等等。有些人胃庝、胃酸成习惯，痛时就吃些止痛药，酸时就吃些止酸药，其实这是相当危险的，应该尽快找出病因去解决，否则，日后仍会发作，反复发作就可能会变成慢性萎缩性胃炎，引发严重后果，胃痛时尽早去看医生，科学正规治疗。愈后用心调养则可以康复，出现溃疡重则转变成胃癌。
总结：胃疼是现代大多数年轻人都会有的毛病之一，而且我相信大家都知道为什么会造成胃疼这个情况。可是就有许多人明明知道许多饮食习惯会造成胃损伤，也不改正，在这里希望大家好好爱惜自己的身体。
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