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如何提高宝宝体质 100
回答：10 浏览：3993 提问时间： 10:16:54
我家宝宝两岁半了，由于没人带，今年2月份就开始上幼儿园（2岁1个月），自清明节以来，他基本上每月一烧，最近一月烧三次了，昨晚半夜感觉他烧，给他喂水的时候，喝了几口，忽然就喂不进去，我一看他，眼睛往上看，眼珠动都不动，叫他也没反应，赶紧给他敷冷毛巾，用手指撬开他的嘴巴，从发作到清醒大概两三分钟的时间吧，真担心死了，一早去看了医生，医生说他反复发烧是体质太差了，有什么可以改善的吗？还有他这种失去反应的状况，别的小孩多发生吗？真的很担心，希望有经验的人士及妈妈们不吝指教。
最佳答案　此答案由提问者自己选择，并不代表爱问知识人的观点
1）均衡营养。不要偏食，除了油炸，辛辣，有防腐剂，有色素的东西以外，其他的都可以让他尝尝。肉菜蛋奶，均衡搭配，什么都吃。 其中重点推荐：法国百吉福奶酪宝宝（原味的，香草味味道不好），正宗大良原产牛乳，酸奶（液体状的）等。
2）多澡少衣。洗澡对宝宝来说其实是一个运动的过程，血液循环的过程，就跟游泳是一样的。当然宝宝游泳需要专门的设备，或交钱去医院游，相对来说洗澡方便很多。一猪一般每天洗两次澡，早晚各一次。特别冷的时候晚上也洗一次，开着暖炉也要洗。热的时候最多洗三次，除早晚外，下午还洗一次。少衣，前面也说过了，反正不要给宝宝穿额外多的衣服，跟大人差不多就可以了。特别是当宝宝会爬会走以后，更要注意及时脱衣，不然出了汗以后再吹吹风更容易感冒。
3）不要太讲究卫生。想想农村的孩子满地爬，整天脏兮兮的，抵抗力反而高，这是有道理的。我们应该让宝宝适当的接触细菌，才能让宝宝具有更高的抵抗力。相反如果太宝贝了，什么都消毒，反而成了温室里的花朵，接触不到细菌，身体产生不了抗体。宝宝什么东西都爱放嘴里，又喜欢吮手指，这都是天性。我们采取的态度是既不鼓励也不反对。反正只要没有潜在危险，不是特别脏的东西我们都任他玩。现在一猪到处爬，我们也让他穿上旧的衣服就在地上爬。留意他爬的时候不要吮手指，吃东西前先洗手即可。
4）尽量不要吃药，不要看医生。是药三分毒，没事不要随便给什么七星茶，保婴丹给他吃，吃多了，真正有病的时候药也没用了。可以用食疗，尽量用食疗。比如便秘，喝果汁，芝麻湖，大一点的吃番薯，大蕉，一岁以上还可以喝蜂蜜。再比如热气，喝胡萝卜马蹄竹蔗汁，雪梨汁，西瓜汁。再如胃口不好，喝谷芽麦芽山楂煲苹果猪横利。还有拉肚子，不严重的话吃点苹果泥。
当然当食疗没用，或者病情严重的时候，还是要吃药的。平时备些常用药看门口：保婴丹，妈咪爱，四磨汤，猴枣散，珍珠末等。认住一个好医生，有医德的，真的是为宝宝着想，不是为他的钱包着想的。尽量吃中成药不要打针，吊针。推荐一位医生：荔湾区妇幼，中医儿科，左医生。虽然荔湾区妇幼很旧，但感觉里面的医生都是比较有人情味的。而且药也便宜，一猪每次去看病，都不过一二十块。
5）多喝水。开水比任何饮料都有益！宝宝发烧不超过38.5度，精神状态良好，没有其他症状，是可以不用吃药的。用退热贴，多喝水即可。一猪有两次发烧都是这样自己退的。
6）多运动，多晒太阳。小的时候要多给宝宝做被动操，大点他能自己活动了，就给足够的空间他自己活动。多带他到户外，空气好的地方，晒太阳，走动走动。
祝你的宝宝健康！
提问者对答案的评价：
其他回答 共9个答案
你好！！你家宝宝就是免疫力太低了，你不但要加强食补，还要加强营养型的补充啊，像邦阳免疫1+2就是很不错的，在提高免疫力的同时，还特别添加了大脑营养素DHA，还有生长因子，维生素，及矿物质的，让宝宝变得更聪明，是很不错的选择！！！祝宝宝健康！！！！
假如反复发作还有短暂失神的话，最好到大医院检查一下，可能不是单纯免疫力低下可以说清楚的，假如检查没什么大问题的话，可以做一个微量元素检查，缺什么补什么，不要滥用营养品，特别是药品！
可吃些牛初乳.
要说提高免疫力，那太好办了。你的孩子是不是一发烧就打针输液？马上停止！听说过安利的纽催莱产品吗？有一款儿童维生素C。只要宝宝一发烧，你就连着五个小时一小时两片，烧就会退。还有尽量不要输液，这样对孩子生长发育不好。
助您宝宝健康成长！
为您生活添色彩——安力纽催莱
爱问为您服务，有事留言。
提高宝宝机体抵抗力是一个长期的过程，一般平时应注意： 　　1、加强护理，合理喂养，及时添加辅食。 　　多到室外活动多晒太阳，入冬前开始提倡用冷水洗脸和冷水浴，衣物应穿着适中，一般较大人多一至两件即可。 　　及时添加辅食，合理搭配饮食结构。应供给足量的维生素C（番茄、澄子内含量丰富）等 　　2、积极治疗及预防营养不良。 　　出生后一个月即可开始常规补充鱼肝油，如有缺钙、贫血应及时治疗。 　　3、注意家庭中消毒。 　　在流行上呼吸道感染时不要带小儿到拥挤的公共场所，家中多通风，及时清除家中的灰尘，用醋熏蒸（2—8ml的醋，加入2到3倍的水，加热熏蒸）。 　　4、对于反复感染者 　　市场上含有免疫活性蛋白的奶粉或是牛初乳粉，您试着给宝宝吃一些，可以帮助宝宝提高肌体的免疫力。
孩子主要是自己带好，我为了不上班，自己在家带了两年的孩子。你既然生了他，就要好好照看，像你说的没有人带，送到幼儿园，结果导致营养不良，你看你挣在多的钱有什么用，当然不是评判您，而是看你说的孩子总病，是心疼孩子。
你最好带孩子去医院看看，挂个特级专家给看看，别给孩子留下什么后遗症什么的。。。。
你好，要增强孩子抵抗力有以下几点:
一、宝宝随着年龄的增长抵抗力也会好些,
二、平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。
1、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，
2、五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。
3、天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。
4、婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。
5、人体最重要的成分是什么？不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。
6、此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。
三、多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
四、平时注意冷暖,
五、可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的,单调节的话还是建议中药调节,西药对孩子伤害大,
六、家长一定要注意别让宝宝反复感冒这样大大降低宝宝的抵抗力,药物(特别是抗生素药物)也会损害宝宝的抵抗力的,让宝宝少去公共场所,少接触病菌.
七、现在市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.
建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了
.以上几点仅供参考,其实孩子在在成长过程中会碰到很多类似的问题,让我们一起探讨吧,祝宝宝健康快乐!
提高宝宝的免疫力
一.帮助宝贝安度“母体抗体消失期”
妈咪的10个呵护对策：1.加强营养;2.增强体质;3.补充足够的水分;4.及时给宝贝增减衣服;5.保证宝贝有充足的睡眠;6.宝贝刚发热时不要立即退热;7.少带宝贝去不良场所;8.全程全量的计划免疫;9.营造轻松输快的家庭气氛;10.必要时去医院检测宝贝的免疫力。
二.合理喂养吃出健壮宝贝
保证维生素D和钙的摄取，妈咪合理喂养的要点：
1.坚持母乳喂养（坚持喂养到6个月以上，6个月以要加辅食）2.及时按月龄增添辅食（蛋黄和肝脏中含维生素D较多，6个月加熟蛋黄，10个月加猪肝或羊肝粥）3.为宝贝补充维生素D和钙剂（除了常去晒太阳，上下午各一次，每天不少于2小时。早产儿，双胞胎在出生后1-2周开始补充维生素D，足月儿在出生后2-4周开始补，6个月以下每天补400国际单位，6个月以上每天补400-600国际单位，但维生素D片钙剂要在医生指导下使用）4.宝贝断奶后仍需要提供足够的奶类
保证铁的摄取，妈咪合理喂养要点：
1.坚持母乳喂养;2.按时添加辅食。
保证锌的摄取，妈咪合理喂养要点：
1.坚持母乳喂养;2.注意摄取富锌的食物（蔬菜水果、薯类、奶类、豆类及其制品，包括瘦肉，蛋、禽、海产品、牡蛎）
保证维生素的摄取，妈咪合理喂养要点：
1.多吃富含维生素A、C的蔬菜水果（富含维生素A和B－胡萝卜的食品，如动物肝，奶类;胡萝卜，苋菜、菠菜、南瓜;包括红黄色的水果如芒果、柑橘等。一岁半内的宝贝要注意吃芒果等水果的时候会过敏。蔬菜如白菜、油菜、萝卜、芹菜、小白菜、彩椒、番茄等和柑橘、柠檬、草莓、猕猴桃等水果富含维生素C，有抗病毒作用。芝麻、花生、核桃、杏仁、青色卷心菜、菜花等食物富含维生素E，如与维生素C加起来可以增强宝贝抗病力）
2.适量给宝贝加此粗杂粮
（燕麦、小米、玉米、杂豆及南瓜红薯等含维生素B的食物）
优质蛋白质要足量，妈咪合理喂养要点：
1.提供富含优质蛋白质的动物食物;2.注意在饮食上安排各类豆制品。
水分摄入不可少，妈咪合理喂养要点：
1.注意提供一些流质类的食物;2.给宝贝喝温白开水
帮宝贝防病抗病3大“心灵抗生素”
心灵抗生素1：鼓励宝贝与人交往
1.培养积极的自我概念;2.重视情感交流的能力;3.形成稳定安全的依恋;4.培养对他人的兴趣;5.逐渐学会与人交往
心灵抗生素2：培养健康人格
心灵抗生素3：常给宝贝做按摩
纽催莱我也提昌哦！愿你和宝宝永远健康幸福哦！
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产科(18日14:00-16:00)
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说起来宝宝过敏，很是让父母头疼。首先脸上的湿疹经常不好，看了很多的医生都是没有效果，嘴肿了孩子没有办法吃法，这些不光是看医生可以看好。
...宝宝添加辅食时最好不要选蛋黄。到底能不能给宝宝吃蛋黄呢？宝宝辅食选什么好？
宝宝添加辅食首选不是蛋黄
传统的观念认为，宝宝辅食...的首选食品。维生素C还有助于铁的吸收，而强化铁能够帮助宝宝预防缺铁性贫血。
宝宝多大可以吃蛋黄
宝宝多大才可以吃蛋黄？王教授表示，一般情况...了再分离，以免蛋清中的“类卵黏蛋白”进入蛋黄。如果不是过敏体质，宝宝1岁以后可以吃全蛋。
宝宝吃蛋黄别和奶一起调制
有的家长给宝宝吃蛋黄...
...，不能随意吃药，这可真是愁煞了爸爸妈妈们。那么，宝宝拉肚子怎么办呢？
其实，引起宝宝拉肚子的原因是很多的，生理性的拉肚子或者是喂食不当...一起放入锅中煎成汤水就可以了。这个食疗办法是能够有效解决宝宝伤食型腹泻问题的。
宝宝拉肚子怎么办之风寒型：
风寒型的腹泻，宝宝拉出的...的。
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脾虚型的腹泻属于身体自身的一种病症，是由宝宝的体质引起的。这类型的宝宝往往腹泻长期不愈，宝宝的面色也...
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0-12个月的宝宝有哪些玩具呢
玩法一：直接抓握
准备工作：2个...五：传接球
准备工作：一个比较轻巧的球
目的：增加视觉刺激及提高眼球的追视能力，通过亲子活动增进感情
7个月大的宝宝能够坐着和人互相玩传接球，爸爸妈妈也可以抱着宝宝玩踢球，互相传接。
注意：到宝宝周岁的时候，已经会走路了...
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宝宝厌食之丰富菜肴
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...的宝宝头部有点变形，就困惑和担忧。那么宝宝出生后头部变形什么原因导致？是否正常，会不会影响到宝宝的智力发展呢？
在生产的时候，颅骨...生成10万个神经细胞，值得注意的是，神经细胞在胎宝时期会反复进行分裂和繁殖，但是在出生后却会停止这些活动。也就是说，孩子在一生中使用的...令宝宝的神经细胞数量增加，也并没有任何的研究表明这种挤压能够使得宝宝"突触"传递信息的性能得到提升，所以说产道挤压让孩子更聪明的说法是没...
...患者接触，在呼吸道传染病流行时，给宝宝戴个口罩。
提高自身抵抗力
加强营养、锻炼身体，提高机体的非特异性免疫力。随着气温的变化及时给...蛋白质的食物。维生素对于预防传染病发挥着不可替代的作用，但除了维生素D和维生素K以外。机体都必须从食物中摄取其他的维生素。
富含维生素A的食物...、玉米油、核桃、花生、向日葵子、芹菜、油菜、甘蓝等，肉类和禽类也都含有维生素E。
富含维生素c的食物：所有的新鲜蔬菜与水果。...
宝宝由于其自身身体娇弱，很多饮食习惯和成人有很大不同，一些成人认为完全无害的东西对宝宝却有可能造成损伤，因此小编在此给...摄入豆类食物，可能会引起婴儿过敏，导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状。1~2岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品。
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巧克力是大众...。但是很多父母都不知道，其实三岁以内以内的宝宝，是不适合吃巧克力的。这是为什么呢？首先，巧克力是属于高热量的食物，要是宝宝...
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宝宝开学了 怎样让孩子快速融入幼儿园生活（亲贝网配图）
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喝:从奶瓶过渡到杯子
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如何提高宝宝的免疫力？
的同时，给她补充些法国合生元，但不知应该吃多长时间？
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大家还关注如何增强宝宝抵抗力 多吃苦味食品可有效增强宝宝体质-生活百科-安徽亲子网
如何增强宝宝抵抗力 多吃苦味食品可有效增强宝宝体质
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导读：宝宝抵抗力差怎么办？宝宝抵抗力差是每个爸妈都很担心的问题，免疫系统负责保卫身体，让宝宝的身体免受细菌、病毒等传染病原的侵害，宝宝抵抗力差便会容易生病，那么如何增强宝宝抵抗力呢？不妨在饮食上让宝宝吃点“苦”来达到增强体质的目的，一起来看看吧。
宝宝吃&苦&的好处：
苦瓜、莴笋等苦味的食品具有清心的作用，能够使宝宝的大脑发挥更好的功能，同时苦味食品独特的味道能够刺激宝宝舌头的味蕾，激活味觉神经，增进食欲、促进消化，对增强体质、提高免疫力非常有益。
此外，苦味食品具有泄热、排毒的作用，使宝宝不生疮疖，少患其他疾病。同时，苦味食品还具有保持肠道内细菌正常的平衡状态的作用，抑制有害菌，对肠道以及骨髓的造血功能非常有利，有助于改善少儿的贫血状态。
食谱一：苦瓜炒鸡蛋
原料：苦瓜140g，鸡蛋3个，食油2勺，香菇、蒜、胡椒、洋葱、盐各适量。
制作方法：
1、苦瓜洗净、去瓤切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用；
2、鸡蛋打散，加盐拌好；
3、锅中油热，下鸡蛋滑散，盛起备用；
4、锅中余油爆香洋葱、蒜，倒入苦瓜翻炒；
5、加入香菇，加盐，炒匀；
6、倒入鸡蛋，加胡椒炒匀，盛入盘中即可。
小提示：苦瓜有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂，可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶，阻止恶性肿瘤生长。
食谱二：芹菜炒蛋饭
原料：鸡蛋1个，芹菜100g，米饭200g，油、盐各适量。
制作方法：
1、将芹菜切碎，尽量切小点；
2、锅内放入少许油；
3、打入鸡蛋迅速划散；
4、加入芹菜末和少许的盐继续翻炒；
5、2分钟后加入米饭；
6、把所有的材料翻炒均匀，起锅装盘即可。
小提示：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
食谱三：蘑菇片莴笋蛋汤
原料：蘑菇100g，莴笋250g，鸡蛋2个，油、盐、葱各适量。
制作方法：
1、鸡蛋打匀，放油炒熟，铲碎盛出；
2、莴笋去皮，洗净切丝，蘑菇洗净切片；
3、锅里油热，放下莴笋丝煸炒一下；
4、待莴笋丝稍微有些发蔫，倒入开水，煮开1分钟；
5、放入蘑菇片煮开2分钟；
6、放入炒好的蛋皮，煮开；
7、放入盐，撒上葱花即可。
小提示：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能。莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。
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