人为什么活得很累？——谈谈焦虑 - 心理圈
人为什么活得很累？——谈谈焦虑
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如果有人要问我，人为什么活得很累，我只想回答两个字：焦虑。我很难再找到一个像“焦虑”这样的词汇，几乎可以贯穿一个人从生到死的全部。 生命从一开始，一朵含苞待放的焦虑之花就种进了一个人的心里。小时候，大多是无忧无虑的，那个时候，还没有多少社会关系，没有太多争夺，只管尽可能地去满足自我的基本需要，不太需要控制自我，也不需要去控制别人，以为一切都那么确定。 慢慢长大，个体逐渐意识到生活乃至生命都面对着太多的不确定性。兄弟兄妹之间，要怀疑或面对父母对谁爱得更多的不确定，要是父母爱自己偏少，焦虑的阴影将深深地埋藏在内心。同伴和朋友之间，要面对被排斥的危险，不被同学和同伴喜欢和欢迎是童年和青少年期焦虑的重要源泉。恋人或夫妻之间，不被对方需要和接纳是亲密关系的最大杀手，焦虑将侵蚀每一份付出与被付出。另外，更重要的是，还要面对生命有限这一绝对命题，死亡焦虑将在人的有限的时光里挥洒着长河落日的光影。 焦虑的深远，在于无限的不确定感贯穿在自我（个体内）、人际（社会性）与时间（生命的单向性）的三维空间，促使人奔波在寻找自我及人生意义的航线上，或迷茫或坚定，或懦弱或勇敢，或拒绝或接纳，或停滞或前行...... 人，为什么会焦虑呢？从以上的描述中，我们可以大概抽取出焦虑产生的一个社会性基础，即。 自我需要是人的本性，每个人都有各种各样的需要。按照马斯洛的需要层次理论，人的需要大概可以分为五个层次，即生理需要（如食物、睡眠、性）、安全需要（如生命安全）、归属需要（如友情和爱情）、尊重需要（如自我尊重和被人尊重）和自我实现（如实现自我人生价值）的需要。这五个层次由较低层次到较高层次排列，一般来说，只有当较低层次的需要被满足的时候，才会出现更高层次的需要（但并不绝对），比如一个连饭都吃不饱的人往往不会去奢望美好的爱情。这个理论在网上和很多书中都有非常详尽的描述，在此不过多赘述。 除了以上五种需要以外，从另一个更为简单和直接的视角来理解自我需要与焦虑之间的关系可能更为朴素。人，一方面要满足自我的需要，另一方面，也必须学会。从这个意义上讲，自我控制是统合于马斯洛五种需要之上的，。 记得大四的时候，我因为肺病做了一个小手术，但是那段时间正是考研复习的关键期，而我却不得不在老家养病。那段时间，追逐梦想和强烈的自我实现的需要让我濒于崩溃，我完全不能控制住自己的情绪，极度焦虑，直到有一天我当着母亲的面摔坏了我的手机。母亲在一旁悄悄的哭泣，默默地，哭得像一个孩子。那一刻，我手足无措，我开始明白，太过于想实现梦想的我却忽视了更为根本的归属需要——家人和亲情。慢慢地，在需要的平衡过程中，我学会了控制自己。 这一点在抑郁的人身上颇为明显。很多抑郁的人都会失眠，在漫长深夜，总想控制自己，想早一点睡去，但就是不能入睡，这种不可控性伴随着弥漫性的焦虑，长期下去，甚至会走向绝望。上面谈到的自我控制，主要是指自我对自己的控制，那么从更广泛的意义上来讲，还可以把自己对别人的控制纳入进来，成为自我控制的延伸。自己对别人的控制，也可以称为。我们自己的生活不但受到自己的控制，也受到社会环境，尤其是他人的控制，。。 人，要掌握自己的命运，就需要去重建安全感和确定感，以此来减轻焦虑。而增加自己的社会控制是减轻焦虑的最普遍的策略。当一个人不能够很好的控制内在的时候，只能寄希望于自己去控制外界，对外面世界的控制是对自我控制失败的最大补偿。除开金钱、地位和权力外，希望他人按照自己的方式行事以达到自己的期望是社会控制的主要方式。很多失恋的人，在恋爱结束的时候，往往有一方会不断地去给对方打电话、发短信，在深深的焦虑中完全不能控制自己的行为，甚至可以不顾一切（包括自杀威胁）去试图重新建立联系。 我们每一个自我控制的失败，都带着恐慌，于是就想寻求一个合理的方式来掩盖，以显得自己的名正言顺，而最大的名正言顺就是，你们都受我的控制。这在古代的皇权社会体现得淋漓尽致。一步步走向深渊，正是由于处于一个又一个的社会控制与自我控制失败的恶性循环。 当我们离开一个生活了很久的地方，再一次回去，总是充满了亲切感和轻松感，因为我们再也不需要对这个地方的人和事进行控制，一切都按照这个地方最自然的规律运行就好，空气在流动、树叶在摇曳、公交在穿行、街灯在闪烁，这些都是自己重新沐浴旧地的背景。 所以，要想获得重回旧地的感觉，重回童年的无忧，或许有两种办法。第一是，不要寄希望于自己能够控制社会环境和他人，任何环境和任何人都没有权力和义务按照自己的方式运行，不要扭曲世界的轨迹和别人的生活才能够获得真正的轻松；第二是，平衡自己的需要从而获得良好的自我控制，在放任和压抑之间找到自我自尊和自我实现的意义。
参考文献：Fiske, S. T., Morling, B., & Stevens, L. E. (1996).Controlling self and others: A theory of anxiety, mental control, and socialcontrol. Personality andSocial Psychology Bulletin, 22(2),115-123.
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人为什么活着这么累？
人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
　　有一天，神创造了一头牛。
　　神对牛说：“你要整天在田里替农夫耕田，供应牛奶给人类饮用。你要工作直至日落，而你只能吃草。我给你50年的寿命。”
　　牛抗议道：“我这么辛苦，还只能吃草，我只要20年寿命，余下的还给你”
　　神答应了。
　　第二天，神创造了猴子。
　　神跟猴子说：“你要娱乐人类，令他们欢笑，你要表演翻斤斗，而你只能吃香蕉。我给你20年的寿命。”
　　猴子抗议：“要引人发笑，表演杂技，还要翻斤斗，这么辛苦，我活10年好了。”
　　神答应了。
　　第三天，神创造了狗。
　　神对狗说：“你要站在门口吠，吃主人吃剩的东西。我给你25年的寿命。”
　　狗抗议道：“整天坐在门口吠，我要15年好了，余下的还给你。”
　　神答应了。
　　第四天，神创造了人。
　　神对人说：“你只需要睡觉、吃东西和玩耍，不用做任何事情，只需要尽情地享受生命，我给你20年的寿命。”
　　人抗议道：“这么好的生活只有20年，太短!”
　　神没说话。
　　人对神说：“这样吧。牛还了30年给你，猴子还了10年，狗也还了10年，这些都给我好了，那我就能活到70岁。”
　　神答应了。
　　这就是为什么我们的头20年只需吃饭、睡觉和玩耍;之后的30年，我们像一条牛整天工作养家;接着的10年，我们退休了，不得不像只猴子表演杂耍来娱乐自己的孙儿;最后的10年，整天留在家里，像一条狗坐在门口看门……
　　当然，上面这些只是一个笑话。
　　人之所以活的累，最本质的原因，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心。其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实。
　　不同时代的人有着不同的精神状态，以前，我们的物质生活很贫穷，但精神状态却很好;如今，我们的物质生活提高了，可精神生活却匮乏了。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累。
　　为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。但细想一下，就是这些虚伪而善良的谎言让我们对幸福充满了希望和信心。其实承诺并没有什么，不见了也不算什么，所有的一切自有它的归宿。
　　幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡品中出甘甜和幸福。
　　幸福就是这样的飘渺不定却也真实的存在着。对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许多考验，也会有很多的得到和失去，也有许多的成功和失败。
　　人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己。生活不可能一帆风顺，开心是过一天，烦恼还是过一天，那为何不让自己开开心心地过上一天呢
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人为什么活着这么累？躁郁症让我的人生……
我一直不明白，人为什么活着这么累还要这样活下去？从小我便是个成绩良好的学生，生活每天都很充实、愉快，高中毕业之后，本来想继续升学，但由于家中经济不许可，读完高中之后，从军四年，但在这四年里，受到连长的欺负，久而久之，心中的压力则日益增加，压力累积到最后我就压抑不住自己而打了我们连长，也因此被送到医院治疗。出院后起初只因心里觉得别人都会欺负我，所以不想理人，可是到后来我就觉得全世界的人都对不起我，我也讨厌全世界的人，到最后我终于受不这个世界，于是我抱着石头跳了爱河。很不幸的我让警消人员救了起来，后来被送到精神科医院，医生说我是躁郁症，要我好好住院养病不要再想些有的没的。在住院期间，在药物的控制下我的情绪虽然趋于稳定，但却没什么事做，非常无聊，而我的家人也都不理我，觉得我得的是一种见不得人的病，只剩下我妈妈还愿意来医院看我。自从得病后，我曾有想要结婚生小孩的念头，可是我会告诉自己不要有这样的想法，自己有精神病，而且病还会有复发的可能，这样会婚姻不幸福，拖累另一半、害了下一代、连累家人？最近我都不会想主动去与人互动，因为之前就曾有二次都因与人互动时发生问题，且起因大多是对方先骂我吓到我、害我病情又复发，我心里想如果没跟人互动，我还会比较好。还有一些认识我的人，因为知道我有精神病，看到我都会躲避，且眼神令我感到不舒服，所以我觉得不要去认识别人，才不会让别人投予异样的眼光。前一个月我出院回到家，我想找工作可是都没有找到，只能在家里吃饭看电视，整天到处乱晃。这段时间下来我常觉得人生没什么意义，我不禁开始想着我可能会一辈子都过这样的生活，光用想的我都觉得很可怕，我最近在想我还是不要活那么久好了，反正我是这社会的米虫，活着人生也没什么意思。。
我也常常在想人为什么活着这么累！但值得后来我才悟出，人活着不只是为自己，若只为自己活那都是很自私的，想想你的家人，他们应该也跟你一样痛苦，努力改变吧！这起码比起那些患癌症的人好多了。。
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赠你一句我很喜欢的话：要别人怎么看你，先看你如何好好的活
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心情不好去旅旅游，散散心，我每当像你这样时都会去逛逛街，找个好朋友诉诉苦！
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楼主千万不要这么想，不然会把自己逼死的。
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为什么女人在婚姻中活得这么累？
　　文丨卢悦
　　一、你为什么这么努力？
　　我的一个，我管她叫奇迹。
　　说一下她平时的行程。
　　她是一家跨国公司的中华区总裁，兼三个孩子的妈妈。
　　昨天深夜朋友圈里她拍了一张从美国回中国的照片，第二天早上7点她就开始晒她给小女儿亲自做的蛋糕。中午和丈夫约谈如何断掉纠缠不清的前女友事宜，晚上和闺蜜死党们一起happy到深夜，第二天开始长达8个小时的谈判&&
　　见过马戏团玩杂耍的吗？把很多盘子、碗扔来扔去，完好无损地落在手中。
　　&你是怎么做到的？&
　　她说，我没告诉你我在机场的洗手间里哇哇吐，也没告诉你回到家第一件事就给女儿做蛋糕，然后蛋糕机还坏掉，她临时跑到闺蜜家，搞到凌晨3点，才做好蛋糕，回到家的时候，已经是早上6点了。
　　然后她喝了三杯咖啡，告诉自己不要看手机里她保存的老公和小三儿的暧昧微信截图，她必须给女儿呈现出一个很开心的妈妈的形象。
　　甚至到了中午和老公谈判的时候，她也必须沉着冷静，见招拆招。
　　和闺蜜在一起，她根本不敢说这些破事，因为大家是为了给一个老姑娘一起商量筹办婚礼的事宜的，她怎么能这么扫兴呢？
　　&我没有地方可以去。&她说。
　　&&家？要应付三个正在撒欢儿年龄的孩子。
　　&&公司？一堆下属等着她的运筹帷幄。
　　&&朋友？她怎么告诉大家，大家心中的金童玉女，现在已经如此不堪？
　　对她来说，唯一安全的，就是地下停车场。
　　她可以在车里放声大哭。
　　是的，也许我的确可以叫做奇迹。
　　&但是，我有时候想，这么过有意思吗？我是说我的。&
　　她说。
　　的职场白骨精；成功的妈妈；成功的妻子；成功的女儿。
　　然后呢？
　　然后发现她其实没有家，连个可以卸妆的地方都没有，只有无穷尽地演出，就像无法停下来的红舞鞋的游戏，只有锯断腿，才算是曲终人散。
　　为了挽救丈夫，她学习了很多心理学知识，看了很多书，甚至做了很长的心理咨询，她一次次地努力尝试，但丈夫就是不离，不断，不言。
　　她问我，&为什么我这么努力，却会是越来越累，为什么我越努力，生活对我来说越艰难？&
　　我问她，&你为什么这么努力？&
　　她说，&因为我渴望美好的生活呀！&
　　&那又是什么让你这么想要美好的生活呢？如果你不去那么努力，如果你甘于不那么美好的生活呢？如果你不给你女儿做蛋糕，不进行8个小时的马拉松谈判，不去给你的闺蜜们策划什么狗屁婚礼，你想干什么？&
　　&我想要在一个无人的寺庙里静静地待上一天，什么人都不见，什么事都不做，什么东西都不想。&
　　&为什么不呢？为什么这样的画面没有出现在你的生活中呢？&
　　她忽然泪流满面。
　　她想起了小时候那个像是活死人的妈妈&&永远都是面带惨容地在家里躺着，而自己则必须像个穿梭的花蝴蝶，才能让同样压抑的爸爸开心起来，她必须防止那个死气沉沉的世界，她必须不停地搅和，她害怕那种死亡的感觉。
　　每一个拼命努力的人，都可能曾生活在一片死寂之中，为了存活，她们就必须让自己兴奋地战斗下去，生命对她们来说，不挣扎，就会死。于是她们甚至会把休息本身也看成是死亡。如果她们无法消化那个像植物人的妈妈和压抑的爸爸给她带来的伤害，她是根本无法接受自己可以停下来的。
　　有时，生命就是一个诅咒，而我们的任务就是找到解开封印的口诀。
　　二、你为什么这么不努力？
　　有一种姿势叫做北京瘫；
　　有一种人生叫做内耗。
　　前一个故事的女主是外耗，把所有的力气都用在外面；
　　后一个要出场的女主是内耗，把所有的力气都在里面。
　　比如她会觉得工作实在太难了，职场上的宫斗戏，她真的很无语，可是忍受那么多贱人们搞来搞去，她被弄得很孤立，也很难受。
　　辞职吧，
　　朋友会说，&这么好的工作，你脑子有病啊。&
　　妈妈会说，&你就别作了，重要的不是工作，是家庭。&
　　老公会说，&你这叫做退缩，逃避，有人的地方就有江湖，你能逃到哪里去？&
　　她就犹豫。
　　然后孩子就生出来了。
　　她的难题更多了，年纪也大了，孩子头几年很重要啊，她想奔奔事业，可是要去做什么呢？如果就这么混吃等死，她也不知道到了老会不会有后悔的一天。
　　有人说，女人一生要睡两个，一个是很有激情去睡的那种，比如禁欲系的胡歌；还有一种是很有激情被睡的那种，比如霸道男总裁。
　　她的人生却好像在一团蛛丝里，或者是在浅水滩里的鱼，有上口气就没了下口气。
　　世界这么大，为什么不出去走一走？
　　她苦笑：万一外面有狼外婆怎么办？
　　人生都像鸡肋一样，我怕过这村就没这店儿了。
　　我的人生就像是一直在病床上生活一样，总是有气无力，怎么可好啊？
　　我说，你是被吓大的吗？怎么会有这么多的害怕？
　　一说到这里，她就想到了她妈妈的那双焦虑的忧虑的大眼睛，多}人啊。
　　&这双眼睛对你有什么影响？&我问。
　　&每当我面临人生的选择的时候，这双眼睛总是会出现在我面前。然后我就缴械投降了&&我感觉到沉重、压抑和无力。&她说。
　　所以她一大学毕业，就赶快结婚，因为不想回到那个闷罐子一样的世界，有一个一回家就和妈妈吵得天翻地覆的爸爸和一个天天拿着充满泪水的大眼睛看着她的妈妈。
　　可是现在她觉得自己依然没有离开那个冰火两重天一样的世界。
　　她终于找了一个非常有存在感的老公，可老公的存在感，都体现在各种&作&上，她离开了火坑，却又来到了蛤蟆坑，她想要的生活，依然遥遥无期。
　　图注：-你不想说说关于你自己吗？
　　-不......
　　三、人生说来说去就是两件事情：追逐和逃避
　　有时候，追逐就是逃避，逃避就是追逐。就好像是外耗其实就是内耗，内耗其实也是外耗。
　　因为说到底，我们都是卡在创伤世界的那个人。
　　我们每个人人生的的水位，不取决于我们的长板，而取决于我们的短板。
　　虽然我们因为先天的原因，可以练就一身的偏门绝技，比如红舞鞋的那个女超人，她的绝技就是什么都是我来做主，但她自己，却没有人做主。
　　比如北京瘫的这位女废人，她的绝技就是什么都是你来做主，但她自己，依然没有办法做主。
　　那怎么办？
　　如果车没油了，你该怎么办？
　　加油啊。
　　一个很累的女人，她需要外面的油，更需要内在的油。
　　她们都说，感觉不到自己有家。
　　家是什么？
　　家就是可以解甲归田，宽衣解带的地方。
　　家就是休养生息，安静总结的地方。
　　如果她们的人生如战场，生活如丛林，没有地方可以栖息，没有地方可以安放自己，又何谈可以重新开始呢？
　　什么时候，你可以安心呢？
　　几乎所有人都会告诉我，当有人可以理解我的时候；
　　当我不用担心会被评判的时候；
　　当有人发现我的美，欣赏我的独特的时候；
　　当我发现这个事情其实不是个事儿的时候；
　　当我发现这个事情其实是有道理可循的时候；
　　当我了解是有人可以知道怎么办的时候&&
　　前三者叫做妈妈的爱；
　　后三者叫做爸爸的爱。
　　妈妈的爱，帮你加满油，让你安心；
　　爸爸的爱，帮你修好车，让你放心。
　　世界上所有的累，都和无家可归有关，都和没有人帮我们加油有关，都和没有人帮我们修车有关；我们去找那些加油站和修车工，但他们还找我们来加油，来修车，比如我们的丈夫、我们的父母，我们的朋友们。
　　结果这个世界上充满了到处都需要加油的车，和维修的车，却没有一个加油站可以让我们启程。
　　我们只好用尽力推着车前行，甚至还要推开那些求着我们推车的手，生命就此陷入到无止境地累当中。
　　四、为什么他们让我们这么努力？
　　当一个人没有办法给你爱的时候，可能不是他有油不给你，可能是因为他也没有油了。
　　当一只鸡非常努力地想同鸭讲的时候，累就会发生。
　　不幸的是，在这个世界上，流行了几千年的文化告诉男女们，男人只要在外面，就算是给家里加油了。剩下的就是要从女人的油库里抽取的了。
　　问题是，女人现在也在外面赚钱了，也未必比男人赚得少啊。
　　凭什么还要独自承担为家里加油的工作呢？
　　也许这个时代是女人心最累的时代，女人又要到外面工作，又要负责家里的工作，有了人的名义的权利，却要尽非人的义务。而男人们，还没有调整好接受已经有了人权的女人；女人也似乎不清楚该如何跟男人谈判。
　　女人已经牺牲了几千年了。这是一种美德，这种美德几乎都深深侵入了女人的细胞的基因中。
　　有的朋友是做HR的，她每年都要收到女员工的辞职信，很多都是非常优秀的女性，因为要孩子，就要辞职做专职妈妈，有几次她说恭喜的时候，却看见要做妈妈的却在掉眼泪。
　　恭喜你，做了妈妈。恭喜你，进入牺牲的世界吗？
　　女人能不能不牺牲呢？
　　很难。
　　因为从小，女人就会被教导，要温良恭俭让，要学会协调和配合，学会认同彼此，学会甘居下位，学会不要争强好胜，女性文化本身，就是一个追求不断袒露脆弱，而忌讳展示强大的体系。
　　两个闺蜜可以越谈越泪水涟涟，因为她们很享受这种脆弱的快感。
　　但你什么时候见两个大男人抱头痛哭？男人什么时候交心过？他们永远喜欢谈各种非人的话题：游戏、足球、政治，永远和内心没有关系，因为他们受到的教育是做一个战士，就不要叽叽歪歪。
　　如果两个没有多少阅历的男女进入长期关系，他们就会进入到鸡同鸭讲的世界：男人会认为女人的连环夺命call是在跟他战斗，而女人则会认为我都跟你掏心挖肺了，你为什么还对我冷若冰霜？
　　有人告诉我，在见到我的文章之前，她一直以为男人都是畜生。因为她无法理解这个世界还有另外一种人不以袒露心扉为乐。男人是不是没有心啊。
　　男人不是没有心，而是男人没有从袒露脆弱中获得过益处。
　　所以当我们被困入人生的两大情结：追逐和逃避的牢笼和单一思维的泥沼&&男人想把女人变成男人，女人想把男人变成女人。那么你的生活一定陷入了无止境的耗竭之中。
　　想要不累？
　　很简单，你能不能先停下来？
　　观察一下，（就像是《海底总动员2》里的那条诗意的鱼多莉一样，参看《寻找多莉：同样是逆境，为什么有人成怨妇，有人逆袭成功》）。
　　观察才有选择，没有观察，你就是条件反射试验里那条狗，你是被刺激的牵线木偶。
　　然后，我们可以去寻找哪里有可以让我安歇的地方，学习的地方，和理解的地方。
　　人生才从此有了不同。
　　就像是那个段子：
　　如果唐僧不上路，就不会遇到孙悟空，就不会遇到猪八戒，就不会遇到沙和尚。
　　没有这些遇见，唐僧不会走到西天。
　　只要你开始走不同的路，你就会有遇见，遇见多了，也就长大了。
　　但愿我们可以成为陪着你上路的人。　
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本站内容由网站会员发布,如有侵权,请来信告之,谢谢!　　我是个90后的大学生，自己个人发表一些内心的想法，紧代表个人的想法看法。说一说现在的人和事。　　现在的人活的为什么这么累呢？以前我们收入很少但是我们活的不累，九几年的时候，我们的父母基本上都是在家干农活，那时候大家就靠种地每年有点收入，每年可以收入两千多吧，但是却能够养活一大家子的人。　　那个时候的人邻居有事都会积极的去帮忙，干完活后就留在人家家里吃个饭，哎 ！那个饭真叫香啊。人们没有想的那么多是事情，每天的生活很充实，没有谁整天围着钱去奔波，现在不一样了，现在的人每天都很忙，他们忙着赚钱赚钱赚钱，已经忘了自己赚钱是干嘛的，赚钱是为了过更好的生活，现在的人啊！把什么比作是更好的生活，那就啊房子，车子，其实这些东西本身是大家追求的么？我想不是的，很多人追求这些东西很大部分原因都是找自己的存在感，想亲戚朋友表达，我过的很好，其实呢？　　以前国家的经纪虽然不是很强。但是人们安居乐业啊，现在的经纪确实很繁荣，但是这繁荣的背后，人们生活的确很累，国内的物价要比国外的高出很多很多，穿吃住行都很贵，哎！80 90的生活压力越来越大了，但是人不能抱怨，因为抱怨的话，生活就是一团糟了，自己要调节好自己的心态。　　其实我们人啊，就是太贪了，爱莫虚荣，如果去除掉这四个人，我想也不会使自己这么累。.　　设想（如果你还有一百天的命，你会如何度过这一百天？）　　感谢各位看我唠叨！今天小感想就写这么多，明天继续。。。。。。
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人其实很简单的，为的就是能够活着，这才是本质，人活着有健康的身体比什么都强！　　
（ 我要养身之道 ）
全名去看看养身吧
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