来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2011-09-01 11:26
标签:
无线上网老是掉线
天天对着电脑,脖子有时会疼痛,该怎么样活动?
15-02-10 & 发布
一个对家庭、婚姻、情感比较有研究的已婚者...
我是经常扭扭脖子&&有时站起来走走
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转动转动脖子
请登录后再发表评论!经常上网,脖子疼怎么办???_百度知道
经常上网,脖子疼怎么办???
但是也没怎么好转<上网的时间很长.所以脖子变得很酸疼,几乎天天都要上那么7;我该怎么办哦.8个小时!每晚我都有做头部运动;上网的时候还是疼>
提问者采纳
是不是已经落下颈椎病了?每天晚上做头部运动是不够的如果一定要经常对着电脑的话最好是1-2个小时就休息15分钟活动一下颈部现在有卖治疗颈部的充气套(具体叫什么忘记了)我家就有一个你也可以买一个试试
提问者评价
参考资料:
最近知道一种好办法,就是坐在椅子上双手向后把住椅背,肩膀不动,脖子尽量向前伸,每天作十次
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其他4条回答
坐的姿势不正确,腰直了基本没什么问题,经常晃头了
躺着玩就不痛了,去买个床放电脑桌前面吧.
上了一下休息下
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