什么样的人容易得顽固性失眠抑郁症症？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-01 03:12 标签： 顽固性失眠抑郁症
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我国近40%的成年人失眠 长期睡不好易得抑郁症
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我国近40%的成年人失眠 长期睡不好易得抑郁症
来源：人民网
摘要： 我们的一生中，有1/3时间是在睡眠中度过，睡觉作为人生的一件大事睡得好不好也是定位衡量人体健康的标准之一。然而，据世卫调查，在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍。仅仅在中国，成年人失眠的发生率就高达38.2%，而造成失眠的原因包括环境、躯体、精神、情绪等。
我们的一生中，有1/3时间是在睡眠中度过，睡觉作为人生的一件大事睡得好不好也是定位衡量人体健康的标准之一。然而，据世卫调查，在世界范围内约1/3的人有。仅仅在中国，成年人失眠的发生率就高达38.2%，而造成失眠的原因包括环境、躯体、精神、情绪等。
因为睡眠是最容易受到心理和社会因素影响的生理功能之一，目前已明确属于与睡眠障碍相关的疾病多达八十余种，其中忧郁症和焦虑最为突出。近年来因为失眠导致抑郁的人很多，因此而导致的自杀也时有发生，去年曾出现的多起媒体人自杀事件就是例证。
长期失眠易引发抑郁症，失眠者发病率高3~4倍
据中国睡眠研究会公布的资料显示，患有睡眠障碍的人不仅白天疲倦、嗜睡、注意力分散，记忆力减退、反应能力下降，而且会引起烦躁、焦虑、易怒、抑郁，严重的会引起心理障碍和精神疾病，影响与同事的关系和家庭关系。睡眠障碍既是精神心理障碍的重要诱因，又是精神心理疾病的重要症状。
武汉同济医院神经内科副教授杨渊介绍，据估计，我国约50%的人存在睡眠障碍，但就诊率仅为13%左右。近年来，焦虑性失眠呈上升趋势，患者多为中年人和学生，多因工作、功课压力产生焦虑。
中国睡眠研究会理事长韩芳也表示，中国睡眠疾病患病率很高，第一位就是失眠。而在有过失眠体验的人群中，达到慢性失眠的占到百分之十几。
有几个指标可以判定自己是否失眠：1.躺在床上超过30分钟没有睡着；2.半夜老醒，醒来的次数超过两三回；3.天还没亮就醒了；4.夜夜做噩梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样。如果出现了上述失眠症状，且连续两周以上且有头晕胀痛、心慌心烦等症状，明显影响工作、学习和社会活动时，就应及时求诊。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师詹淑琴认为，躯体疾病、心理问题、生活习惯、睡眠环境以及寝具都是影响睡眠的因素。其中心理问题是造成睡眠问题的主要因素，占到50%。焦躁、低落或兴奋的情绪都是造成失眠的原因之一，这些情绪可能会来自多方面，例如家庭纠纷、感情破裂、失业、学习压力过大等，尤其是对于一些心理素质不是特别好的人。
广东省人民医院心理中心主任贾福军指出，长期失眠是抑郁症的高危因素。有调查结果显示，失眠患者的抑郁症发病率比非失眠患者高3~4倍；并且绝大多数的抑郁症患者都伴有失眠，而失眠还会导致抑郁症迁延不愈，降低生活质量和增加自杀的概率。
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尼泊尔发生大地震，作为邻国的中国，在第一时间是怎么应对的？多家外国媒体...Copyright 2015, Inc.All Rights Reserved. 备案序号：闽ICP备号-2→ 患有失眠抑郁症的人有什么样的反应？
患有失眠抑郁症的人有什么样的反应？
女 | 61个月
健康咨询描述：
他还吸毒，染上了毒瘾，经常性的问我要钱，有时候没有给钱，就打得我遍体都是伤，这怎么是我儿子，我的真的好郁闷。
想得到怎样的帮助：请问患有失眠抑郁症的人有什么样的反应？
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&&&&&&你好，患有失眠抑郁症的人，在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡。
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什么样的人更容易得抑郁症？
个案1：有位老总对专家诉说自己无力挽回企业败势，虽惶惶之极，但人前还得摆出一副镇定自若的样子。身体近来也不好，头昏、失眠、心慌，尤其是早上起来，头疼得厉害，辗转求医，却查不出毛病，医生只说是。企业辉煌不再，又疾病缠身，这么难过，真是生不如死好！
个案2：还有位咨询者，是位公司女职员，也感到头痛、头昏、乏力、腹胀，全身不固定部位疼痛。一走路就心跳、气急。每日晨4~5点钟醒来，再也难以入睡，于是白天总是昏昏沉沉，做事提不起精神，但怕考核落后被辞，只好强迫自己努力工作。就诊各项检查都为阴性，诊断都说是神经衰弱。这样受病魔折磨，生活得太累，还不如早日离开人间好。 隐匿性的患者，一般都是这样被病痛折磨着，可又查不出是什么病来。 中枢紊乱的连锁反映 为何有病查不出?是因为病痛，只是神经系统、内分泌系统的紊乱所致。 因为患者的&大脑额叶前部皮质层&的特定区域处于停滞状态，所以他们情绪低落、思维缓慢、做任何事情都缺乏动力，充满悲观情绪，说话语速慢，语音低，语量少等，如，张国荣生前说话就&气若游丝&。 但是，处于竞争浪尖上的明星、老总、高管、白领们，他们所处的环境，他们所担的责任，不允许他们的大脑停滞，不允许他们放慢速度，他们必须强打精神去拼搏，他们必须强迫处于停滞状态的大脑神经细胞兴奋起来，这样必然导致情绪中枢神经系统功能的更加紊乱。 大脑中枢司令部的紊乱，必然导致植物神经、内分泌系统的紊乱。植物性神经支配内脏器官的平滑肌、心肌和腺体的神经，如果紊乱了，就会出现心慌、气短、胸闷、呕吐、便秘、头晕、头痛等症状;内分泌系统紊乱了，就会出现月经失调、性功能障碍等症状。 个案中的老总和女职员均被诊断为&神经衰弱&。其实国外现已没有&神经衰弱&这类病名了，因为&神经衰弱&、&植物神经功能紊乱&的患者中有80%处于状态；而&胃肠&、&心脏神经官能症&患者中有60%以上符合的诊断。 上周的三位韩日明星的状况不清楚，但张国荣生前曾唱道：&我一路，睡不好只为噩梦太嘈&，足见他对失眠的恐惧之深。 为什么个案1老总的头疼，清晨最严重？因为的特点就是晨重暮轻。 什么人更容易？缺乏安全感的人。
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