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天生富贵命，福气满满，越活越年轻的四大生肖50岁女子似少女 女人如何越活越年轻
本文导读：50岁女子似少女，简直就是美魔女嘛。50岁看起来就像个少女，让无数人惊呆。下图是该女子与外孙女的合影，在惊讶羡慕之余，女人们可要好好保养好自己哟。要该如何保养呢？女人如何越活越年轻呢？
日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期…
　　重庆一50岁女子似少女，被称&美魔女&，引网友关注。近日，重庆江北一50岁女子的一组写真照被女儿传到论坛上，随即，该组写真照就在网上热传了。据悉，写真照的女主角是年已50岁的秦女士，秦女士不仅是两个女儿的妈妈，还有一外孙女，但她却得体，如同少女。
　　网友看到该组写真照，纷纷觉得难以置信，评论道：&这是外婆呀?恁个年轻!&、&简直不敢相信和我妈一样大,太漂亮了!&。
　　50岁女子似少女
　　身高一米六五左右,体重只有100斤、细腻白皙,在女儿贴出的照片中,秦女士看起来只有30岁左右,让很多网友惊叹:&你妈妈的身材和容颜真是太好了,叫我们情何以堪&。
　　&这是我送给我妈的生日礼物,没想到会得到那么多人的赞扬。&截至昨天,秦女士女儿崔露发的这篇名为《一个女人的荣耀 母上大人50岁写真》的帖子阅读量已经达到了4万多,还上了网站的热推。
　　帖子里,妈妈秦女士妆容精致、身材姣好,写真照和生活照看上去差异不大。昨天,看着越来越多的网友赞叹,秦女士也很高兴。
　　帖子里的这套照片,是在一家摄影机构拍的。在女儿的记忆中,照相是妈妈最大的乐趣之一,&十多年前她曾经许过愿,每年要拍一套艺术照,可是因为工作忙,一直没拍上。&眼看50岁的生日,崔露决定满足妈妈的愿望。
　　&阿姨的身材真的太好了,从气质到身材和皮肤都跟30岁的一样。&给秦女士拍照的女摄影师妙妙,拍照后忍不住给崔露打电话赞叹。
　　10月底,照片出炉,本来就在网络上热衷晒娃的崔露动起了&晒妈&的念头,没想到照片发出来后引起了巨大的反响。
　　帖子出来的两三天后,崔露就在许多网站上看见妈妈的写真照片被转载,一个认识的朋友还在朋友圈里贴出了一张秦女士写真中背影的照片,配语是&女人就是活得精致美丽&。
　　&你晓得这是我妈不?&崔露问这位朋友,对方吓了一跳,&怕不是哟,这一看就是少女啊,皮肤身材那么好!&
　　注意生活细节
　　发的帖子让那么多不熟悉的网友惊叹,崔露有些意外,&可能是我习惯了我妈的美,她一直都那么美。&在崔露的心里,为了美丽和好的身体、身材,妈妈这几十年都在为此努力。
　　&我是一个自恋而自律的女人。&说起帖子里网友们的赞美,秦女士笑了,&我喜欢美丽的自己,并且希望随时都是我喜欢的自己。&
　　每次出门,秦女士都会提前半个小时整理好自己精致的妆容,画眉、口红、粉底、眼线,再根据出去的场合搭配服装。而在每天早上,7点半就起床的秦女士会花一个多小时进行护肤,到了晚上护肤的时间更长,如果要敷面膜,可能就要3个小时,&而且我每天都要泡澡,促进新陈代谢&。
　　秦女士在饮食方面也很严格。昨天早上,秦女士的早餐是一点青菜和一碗银耳,中午自己炒了两个素菜和一个荤菜,到了晚上则吃一点蔬菜和一根玉米,&我每一餐只会吃8分饱,出去应酬也一样。&伴随晚餐的一杯红酒,也是多年的习惯。
　　秦女士几十年的坚持在女儿看来有些不可思议,而她自己却觉得是对自己的责任,&我喜欢穿漂亮的衣服,要成为美丽漂亮的女人,就不能只是说,而是要坚持下去。&
　　走出家门,秦女士希望自己随时都能保持美丽、得体,&我一天要照几十次镜子&。
　　心态极好
　　&我妈是我见过最坚忍能干的女人。&崔露笑言,每次妈妈侃侃而谈自己的生活经验,总会给人只爱美的错觉。
　　崔露8岁的时候,秦女士和前夫离了婚,自己开美容院养大两个女儿,&辛苦的时候,我会蒙在被子里哭,但一出门,绝对又是意气风发。&秦女士觉得,离婚、单亲妈妈并不是放弃自己的理由,&人要活得漂亮,而不是给自己找借口。&
　　延伸阅读：女人如何越活越年轻
　　几乎每个女性都喜欢打扮自己，尤其是年轻女生，她们更加喜欢化浓妆、熬夜等，我们的青春是经历不起这些折腾的，你到25岁后就会慢慢发现自己的变化了，衰老的步伐变得更加的快，到那个时候你就会惊慌失措了哦。
　　衰老对于爱美的女人而言，像是一种惩罚，但这是生命的自然规律，每个女人都必须面对。虽然衰老是不可避免的，但是可以通过日常的调理延缓衰老。平时注意的人，通常可以多享受几年美丽的岁月。那么女人如何抗衰老呢?下面小编给大家介绍8个妙招。
　　1、别错过黄金睡眠时间
　　经常熬夜或作息时间不规律的人不仅老得特别快，也会严重受损，因为睡眠不足会导致新陈代谢失调。
　　专家说，晚上的11点至3点之间是我们睡眠质量最高的时候，这个时候人体生长激素大量释放的时间，只要你能够抓住这一睡眠黄金期，荷尔蒙就会变的听话起来了。
　　2、平衡是关键，不滥用补品
　　体内荷尔蒙过低会导致衰老和，不过，也并非越高越好，千万不要迷信商家广告、保健品上的大肆宣传，而使用各种含激素的化妆品和食用保健品，它们很可能会打破体内各种荷尔蒙之间的平衡，从而诱发乳腺和卵巢疾病。
　　3、善用天然的
　　除了大家都知道的每天一杯浓豆浆、吃50克豆制品外，这里还有一些食补雌激素的小方法：买一些中药当归片放在家里，每天替代茶叶来泡茶，或者煲汤。
　　其实，中医里面很多补肾的药物都有弥补女性雌激素分泌不足的，如女贞子、熟地、枸杞子、何首乌、生地等。你也可利用花草茶来调理荷尔蒙，如茉莉、玫瑰花，都能让你做一个荷尔蒙平衡的滋润女人。
　　4、让爱情滋润你
　　如果女性是处于恋爱中的，那么她体内的荷尔蒙浓度会上身，在荷尔蒙的刺激下，我们的皮肤会收缩，会使得更多的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，这个时候皮肤就会变得更加的光滑、细腻以及富有弹性了。
　　5、控制好你的压力
　　过度紧张、忧虑、悲伤等，都会导致内分泌失调，经常情绪失控、紧张兮兮的女性衰老得更快!尽力做到工作、家庭生活、自我空间三者之间的平衡。
　　有压力时不妨听听古典音乐，放松自己;忠诚可爱的宠物也会将亲昵和安慰带给我们，调查显示，宠物主人通常比较长寿，而且更加快乐;培养兴趣爱好，当你沉醉其间时，压力便会在所热衷的乐趣中逐渐消失。
　　6、聪明适度地运动
　　经常进行适当的运动有助于改善身体氧和养分的供给，能促进荷尔蒙的生产。
　　一般来说，那些喜欢运动的女性月经会更加规律，肤色会更加健康，食欲和性欲也高。建议有氧运动与无氧运动交替进行，每次保持30--45分钟。长时间或是高强度的运动对荷尔蒙的平衡反而不利。
　　专家指出，月经结束日至往后十天左右时间是卵泡期，属于每月消耗人体热量的&黄金期&，此时健身效果最佳。
　　7、拒绝烟草
　　雌激素的合成过程中需要有一个必不可少的酶&&芳香化酶，而尼古丁会抑制芳香化酶的产生，自然就会使雌激素的生成减少。
　　所以，吸烟的女人容易失去雌激素，不仅使皮肤粗糙、皱纹早现，而且平均期会提前3-4年。
　　8、丰满点更不容易衰老
　　不要拒绝脂肪!为了追求苗条，节食或者素食都不可取。雌激素除了依靠卵巢分泌外，还多少取决于女性体型、皮下脂肪含量。
　　因为除卵巢外，脂肪组织也是雌激素生成的一个来源。研究证实，女性体内脂肪至少要达到体重的22%才能维持正常的月经周期，如果低于这个标准，雌激素就会处于不足状态。
　　女人如何保养皮肤
　　生活中有很多保养误区，尤其是女性肌肤问题。千万别在不知不觉中踏入要命的健康误区。小编在此一一总结，看完后，便知道生活中你都做了哪些毁肤的行为喔!
　　1、一周使用面膜三次以上?
　　问题：保养过度。
　　2、一天使用洗面乳洗脸三次以上?
　　诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变得干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。
　　问题：保养过度。
　　3、每天一定使用的保养品有六种以上?
　　诊断：卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种，这些之外还有特殊保养品，这种做法是不正确的，只要保证基础保养就足够了。
　　问题：保养过度。
　　4、细小部位出卖年龄?
　　诊断：从镜子中好好地看看自己，下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢?将双手覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。
　　问题：保养不足
　　5、不做保养对肌肤比较好?
　　诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。
　　问题：保养不足。
　　6、乳液会破坏化妆，所以，在涂过化妆水之后要马上上妆?
　　诊断：乳液可以保护肌肤隔绝干燥及紫外线，也可以使粉底与肌肤紧密结合。如果妆面反而很容易被破坏的话，就是因为乳液的使用量太多了。
　　问题：使用错误。
　　7、与家人合用护肤品?
　　诊断：家族的肤质的确会比较相似，不过年龄和生活习惯不同，肌肤的状态也会变得不同。尤其是妈妈所使用的化妆水、乳液 营养 性比较高，容易造成青春痘。
　　问题：使用错误。
　　8、敏感性肌肤使用的护肤品最安全?
　　诊断：你的肌肤真的敏感吗?的确，敏感肌肤专用的保养品对肌肤较温和，但部分污垢的洗净度不够。选择适合自己肌肤洗净度及 保湿 度的产品比较重要。
　　问题：使用错误。
　　9、因为肌肤会粘粘的，所以洗脸之后只用化妆水?
　　诊断：肌肤的粘腻，是因为水分和皮脂的不均匀所引起的。不作用乳液，肌肤补充的水分很容易又蒸发掉了，这样皮脂不但不会减少，反而更会出油。
　　问题：保养不足，使用错误。
　　10、别人用得&好用&的保养品，无论如何也要试试看
　　诊断：在化妆台上，没用完的保养品有多少呢?各式各样的产品都尝试，往往是问题肌肤的原因。年龄及肤质不同，适合的产品也会不同，不要太迷信。（责任编辑：苏娇蓉）
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1.做好眼部按摩按摩方法简单，易于掌握，同时有很好的效果。用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。适度的按摩可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到更好的休息，配合使用眼部按摩产品，效果会更佳。精彩内容，尽在百度攻略：2.健康饮食这是一条适用于所有人的建议：身体健康，才能拥有美丽容颜。平时要多吃水果、蔬菜、全麦食品及瘦肉。尽量少吃加工过的垃圾食品，也就是那些袋装食品。只要吃得自然和健康，你的面貌也会变得自然和健康。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻！精彩内容，尽在百度攻略：3.不要一直摸你的脸很多人有摸脸的习惯，这会严重影响你的肤质。挤痘痘、摸额头或者随意的把下巴托 在手上休息。所有的这些都会使你的皮肤更油，给你的皮肤带来细菌。提升肤色。让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外 呼吸新鲜空气会有一定帮助。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的。4.提升肤色。精彩内容，尽在百度攻略：让你脸蛋看起来健康漂亮的一个诀窍是使肌肤略带点玫瑰花色。经常运动和到户外呼吸新鲜空气会有一定帮助。然而通过轻轻地捏或拍脸让它红润是不行的。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻！5.注意饮食精彩内容，尽在百度攻略：合理的饮食方案非常有利。要记得吃蔬菜水果。营养专家建议每天吃三份水果五份蔬菜。避免含有咖啡因和糖的食物，还有油腻的食物和红肉（猪牛羊肉）。6.要保证每晚8小时的睡眠。如果你还是青少年，不到20岁，应该睡得更多。充分的休息可以给你的身体提供足够的能量，应对一天的活动，也能让你感觉更好。完美的皮肤可不该有黑眼圈。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻！精彩内容，尽在百度攻略：7.确保你的枕头一直是干净的因为它能让你头发上的脏物转到脸上。在晚上把头发束在后面也有好处。精彩内容，尽在百度攻略：8.记得卸妆。化妆品在你睡觉的时候会堵住你的毛孔，引起脓包和黑头等问题。不管你觉得多疲劳，一定要卸妆，最后的粉底也要卸掉。同时，考虑一下把厚重的粉底换成矿物化妆品。精彩内容，尽在百度攻略：9.随身携带补水喷雾干燥是导致皮肤起痘、产生皱纹、老化的主要原因，所以为皮肤补水是做好保养最关键的步骤。应该习惯于随身携带补水喷雾，感觉皮肤干燥时随时给皮肤“喝饱水”，目前市场上有些高端面部喷雾除了补水还有抗氧化的功效，大家可以根据个人需要购买。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻！10.每天都用防晒霜精彩内容，尽在百度攻略：在这里要特别强调“每天”，防晒霜不仅能够防紫外线，同时也能够防灰尘，相当于给皮肤穿上了一层保护衣，皮肤抗氧化工作做得好，自然会显年轻。及时在阴天，紫外线也存在，只要紫外线存在，那么皮肤就可能受到损伤，所以每天都要在使用基本的保养品之后涂抹防晒霜，保护皮肤。11.爱微笑精彩内容，尽在百度攻略：微笑是一种宽容、一种接纳,使人与人之间心心相通。爱笑的女人，心智成熟纯洁善良，给人一种温暖，浅浅的一笑，倾入人心。好运也会陪伴爱微笑的女人！女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻！12.要放松。压力会引起粉刺和痘痘。每天需要画一些时间放松一下，小睡一会。如果你有压力问题，可以找你可以信任的朋友或家人倾诉。13.保持嘴唇滋润。滋润丰满的嘴唇更吸引人，你可以综合防裂滋润的方法保护你的嘴唇，再涂上你最喜欢的润唇膏。精彩内容，尽在百度攻略：14.睡觉时尽量不要侧卧日常的生活习惯对皱纹的生成和加深也十分重要，因此养成良好的生活习惯能有效的防皱，还能使已经严重的皱纹有所减缓。侧卧很容易挤压眼部，就比较容易滋生皱纹，因此最好的防皱睡姿是平躺。精彩内容，尽在百度攻略：15.千万不要眯眼看东西现在近视的人越来越多，而很多MM又不想戴眼镜觉得影响美观，就成天眯着眼睛看东西。实际上，眯着眼睛会使眼部的肌肉疲劳，最终会形成皱纹，反而更加影响美观，所以爱美的近视MM最好还是戴上眼镜吧。16.多喝水精彩内容，尽在百度攻略：每天应该喝八杯液体，最好是水。不要喝含糖的饮料、咖啡和咖啡因饮料。绿茶富含抗氧化剂，可以保护身体细胞少受损害。女人做到这17点，让你的皮肤时光倒流越来越年轻！17.学习勾勒脸部概括。在下巴及脑门的边际画暗影，能够使脸部看起来高低有致，尤其是凸显肤色淡的有些及颧骨。这个年岁段化装的重点就不再是遮瑕和讳饰倦容了，而是真正把你脸上最美的有些凸显出来。精彩内容，尽在百度攻略：
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越活越年轻的大IP 是如何返老还童的？
发布时间：16-11-18 09:54
来源：Gamelook
作者：佚名
对于80、90后，说起最早接触的游戏，很大一部分人的答案都会是两大神级IP&&俄罗斯方块与贪吃蛇。尽管这两款当年在诺基亚、小霸王及国产掌机上霸占了半壁江山的游戏加起来已经有超过70岁&&贪吃蛇诞生于1976年，俄罗斯方块则在1984年面世，实打实的老游戏，但这两大IP还远没到要消逝的境地，反而返老还童越活越年轻。
两大游戏界元老
骨头虽然老，年轻化势在必行
近年来中国游戏市场的持续火热，不仅吸收了大量国外厂商的游戏，国内游戏厂商也与运营商也迅速发展成多个梯队。在整个移动端游戏市场占据最大份额的休闲游戏中，总能看到贪吃蛇和俄罗斯方块这两把老骨头的影子。
譬如之前一度占据AppStore免费榜榜首的贪吃蛇大作战，凭借贪吃蛇这个无人不晓的大IP，加上符合主流的视觉表现、全方向自由操作及伪多人同时在线对局的噱头等现代化元素，短时间内狂揽用户，MAU超过5000万。而各种各样的三消类游戏，基本都是从俄罗斯方块脱胎而来，更新玩法及视觉元素。作为其中佼佼者的开心消消乐，MAU更是达到了恐怖的1.2亿量级。
现代版&俄罗斯方块&
与贪食蛇大作战和开心消消乐这种对IP进行玩法、系统翻新的做法相比，有一些游戏则倾向于厚积薄发憋出大招，譬如开了八年车却依然年轻的老司机&&QQ飞车。
半年磨一剑，一招返老还童
QQ飞车运营了8年，尽管有时游戏服务器热闹如初，论坛贴吧热议帖子频有出现，但新鲜血液缺乏，画面滞后主流等问题，仍旧成为QQ飞车的一个隐患。在泛用户及业界评论中，QQ飞车将如何续命？如何继续深挖新晋的95后00后用户群？腾讯将用一种怎样崭新的方式去实现？一直是玩家群体希望能看到的。
QQ飞车与时俱进的游戏CG
通常老游戏会采取一些常规做法去刷新IP，如&从游入影&的魔兽世界，打的是情怀；如推出手机版、无双版各种版本，但换汤不换药的梦幻西游，打的也是情怀。这种刷新IP的做法仿佛在对玩家传达&我出新东西了，情怀满满的你一定要来看看哦&的信息。
而在这种情况下，QQ飞车却另辟蹊径，用了半年时间搓了一个大招&&与国际潮流大牌Vans合作，展开随我造、造游记美国行等一系列线上下活动。前期通过主题站提供一个线上UGC平台供用户自由参与；从海量UGC中优选6位玩家亲至美国洛杉矶体验街头，挑战100m2的巨幅涂鸦作品；而巨幅涂鸦作品将会被植入QQ飞车游戏，形成洛杉矶主题赛道。
QQ飞车造游记美国巨幅涂鸦
QQ飞车洛杉矶主题赛道
整个跨界合作为用户提供了一个完整的体验闭环&&个体用户的参与和创造，能够真正改变一个游戏，并被千万个游戏用户所真实感知。这是QQ飞车对自身年轻化特质的坚持，没有喊口号，只有切实行动。正面自己尽管是老前辈，但依然能玩转年轻市场。
跨界合作达奇效，品牌年轻化顺手拈来
&随我造&从现实生活反打到线上游戏的做法，有效地在短时间内使更加年轻化的品牌形象释出，提高品牌年轻调性，切实触达到目标用户&&前期&随我造&主题站收集真实UGC超过5万份；后期&造游记&美国行四集纪录片在腾讯视频平台获得了超过2000万点击量，其中第二集单集达到1000万点击。
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在多重不利因素影响下，运营8年的QQ飞车另辟蹊径，与国际潮牌Vans展开随我造、造游记系列活动，深挖年轻用户和用户关于梦想的痛点，引起潮流人士和游戏玩家的共鸣和关注，成功推动品牌返老还童年轻化。QQ飞车的举措，或许是国内其他优质老IP可以参考借鉴的路径。
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