高兴为什么呢天天出来的时候全身没力气呢。 那是高兴为什么呢呢?…

阅读下面的文字,完成小题。—个老兵的签名樊碧贞新兵下连时,他被分配到卡苏里哨所。他随着给养车上的哨所。已是6月,透过车窗他却看到了远处山顶上的积雪。他突然兴奋地哼起了歌儿。司机直是摇头。车不能往前开了,他必须徒步上山去。凝神一望,他不禁吃了一惊。来时的路全悬在峭壁上。一只被惊起的鹰掠过他的头顶,顺着岩壁沖向峰顶。我也会上去的。他下意识地攥紧了拳头。他浑身是劲。真得感谢新兵连那阵的队列、擒敌和体能训练。那时的训练很苦,有的兵上厕所蹲下去就起不来,非得旁人架着胳膊才能站起。他很用功,各项考核都是优。’有备而来,自然不怕。终于,他看到了.哨所前迎风飘扬的红旗。他想再往前几步,却挪不动脚。胸腔里的肺如同炸裂般难受,以至于他不得不弓着身子蹲下去。那一刻,他明白了司机为什么摇头。有个人迎了上来,立正,军礼。没有过多的介绍,两,双手紧紧地握在了一起。然后,他背上的背包被取了过去。别紧张,这是高原反应,过一阵子就没事了。他知道,说这话的是老兵。哨所只有他和老兵。听给养车的司机说,老兵已经在这里守了四年零六个月。按例,每两年这里就会送走一位老兵,也会迎来一位新兵。他很纳闷,老兵为什么不挪动地方。哨所的生活很单调。每天天一亮,老兵就带着他去巡山。老兵总走在前面,背挺得很直。他做不到。已经上来一段时间了,但每次巡山到这里,他还是感到呼吸困难,头备他很奇怪,黑痩黑痩的老兵,脚下怎么就那么有力。这里,是卡苏里哨所的最高处每次走到这里,老兵都会歇上十来分钟。老兵招呼他上去。他总是摇头。那顶上除了有雪,什么都没有。不过,老兵上去了,站成了一棵笔直的树。等老兵下来,他把自己的感觉说了,老兵只是憨憨地一笑:你上去就知道了。那上面究竟有什么呢?非得要上去才知道。老兵不愿说,他也不好强求。只想,等自己感觉好些,一定上去看看。有一天,他忍着不适爬了上去o顶上什么也没有。他有些生气,责问老兵为何捉弄人。老兵不生气。..拉了他一把,站这看,往远处看。看到什么了?只有连绵不断的山。还有什么?茫茫的雾。还有什么?没有了。怎么会呢?应该看得见竹篱小院,屋旁有高高的草垛儿,还有两只母鸡躲在草垛下。旁边,青竹竿上有还在滴水的衣裳……可是这些,他根本没有看见。该不会是老兵的幻觉吧。他攥了攥老兵的胳膊。老兵回过头来,眼里竟然有了泪花。莫不是老兵想家了?他的好奇心一下子上来了。那个竹篱小院是你家?老兵先是摇头,后又点了点头。他更是一头雾水,想再问点什么,老兵却说,回去吧。他跟在老兵身后,从夏天走进冬天。下雪了,好大的一场雪。哨所外的雪花飘落有声。他睡不着,他知道老兵也没睡。也不知道咱老家下雪没有?他自言自语。想家了?老兵搭话了。有点。你呢?想。你在这儿都四年多了,已是超期服役了。为什么不下去呢?老兵没有回答,却给他讲了一个故事。在老兵还是新兵的时候,这哨所里也有一个老兵。那个老兵每天也带着他去巡山。每次也总走在他的前面。老兵的背挺得很直。老兵每次经过山顶的时候都会呆上十多分钟。他跟着上去看过,什么都没有。我看到的跟你一样。他接过话茬。但那个老兵看到的不一样。为什么呢?当你心里装有了一个地方,再远的地方都能看到。那个老兵呢?他永远守在了这里。本来,开春他就要下山去的。那个竹篱小院等着他。谁知道下了一场大雪,我们去接应山下送来的给养,他走在前面,意外地滑下去了……老兵有些哽咽。他接过照片,真的就看到了那个竹篱小院,高高的柴辣,还有两只母鸡躲在草垛下。旁边,青竹竿上有还在滴水的衣裳……背后有一行字:守好这个家。落款:老兵!小题1:小说为什么从“我”对雪山的观察和感受写起?(6分)小题2:简要概括小说中带“我”的老兵的形象特征。(4分)小题3:这篇小说构思巧妙,请结合全文具体分析。(6分)小题4:结合全文,理解“守好这个家”的丰富含义。(6分) - 跟谁学
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(每点1分,答对四点得满分)小题1:①明线与暗线交织(明线是写带“我”的老兵,暗线是写已逝的老兵);②顺序与插叙相结合;③铺垫照应自然。
(每点2分)小题1:①这个家既指已逝老兵家乡的竹篱小院,也指国防哨所;②是已逝老兵的嘱托与期望;③是边防战士保家卫国精神的延续和传承。
(每点2分)解析
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19:23:31& 浏览次数:33922次& 回复次数:31次
本帖最后由 元青 于
19:45 编辑
可能是各种因素的叠加而产生的吧,最近几个月总是时不时地出现精神萎靡、浑身没有力气的感觉。最明显的表现就是连说话的力气都没有。可能是“气”太少了的缘故吧,我明显感觉到说话是极其耗气的一种行为。之前看到一些养生著作中曾说到说话耗气,所以修行人一般都会“止语”。当时还觉得是开玩笑。现在亲身体验到了,才觉得话说是真的耗气!甚至比做家务更加耗气。嘴就好像是个气阀,一松开,气就漏得特别特别快。
现在说话,我能很明显地感觉到,准备说话前,身体的本能会先从腹部提上一点气(不是肺部)。如果不先提一口气上来,即使嘴巴舌头开始接受大脑的指令开始动作,也是没有声音的那种。如果提的气不够支撑说话的长度,那么说到后面必须语速非常快或者把把音拔高(气流量无法增加的提前下,只用通过挤压气管来推动气流以维持有气说话,怎么形容呢,有点声嘶力竭的感觉吧),要么就是说到一半,后面就没声音了。所以现在我觉得不说话是最舒服的,一想到要说话,我本能就觉得厌恶。
好友不理解,我就那么形容这种状态:我就好像是个轮胎,橡胶部分问题不大,可就是轮胎里没气啊!
说话没力气的同时伴随着浑身无力,精神萎靡的现象。我现在都是晚上八九点睡觉(差不多已经维持了好几个月了,至少是从去年秋天开始的吧,而之前的几年也都是在22点左右入睡的),早上一般是五六点起床的。最近几天的大便都是04点。冬天还都是05点后。睡眠质量可以,一觉天亮,除了多梦。五六点时大脑就比较清醒了,会推腹。起床状态还好吧,因为一起床后要熬粥烧水煮早饭一直到八点左右(最近精神差,差不多都交给家父了)。反正无论忙还是不忙,差不多八九点的时候,身体就开始没力气,想睡觉了。(有时候是就是没力气,不想睡觉。)之后家务等等杂事,中午过后,又开始特别没力气……敲穴位什么的,根本敲不动,想一想就觉得累。
本人无任何不良嗜好,现在的一切作息都是跟着天地的节奏。这几年生冷基本不吃,从小基本极少接触零食----肠胃不好。最近几十年不碰电视,远离手机,偶尔上网。身体好点就去安静的大自然中散步。人多嘈杂喧嚣之地更是极少涉足。三餐以面食为主,大多素食,偶尔荤腥。现在全身心学习中医为一家人调理千疮百孔的身体。
已知问题:肠胃不好、脾虚肾虚(一张脸又黄又黑到惨不忍睹了),天性极其畏寒,保暖方面,已经是周围所有认识的人中的劳模了----别人一件时,我已经三件了。心脏也不太好----时不时的心悸心慌心跳。血压下面只有40+。
现在我只想先解决精神和力气的问题,否则我连穴位经络都敲不动,康复大计更是无从谈起了。
烦请各位山友告知。
气虚啊,看起来肯定是中气不足,按摩肺经吧,云门和中府还有太渊都是补气的。这个情况我也有,不过我没有这么 严重。而且我觉得肯定还要照顾肾,因为声音说到底是从肾里边发出来的,再和肺也有关。
小晴 发表于
气虚啊,看起来肯定是中气不足,按摩肺经吧,云门和中府还有太渊都是补气的。这个情况我也有,不过我没有这 ...
十分感谢!我赶紧去试试。
那么像黄芪这样补气的中药是否也有效呢?
艾灸吧,这个很适合你
元青 发表于
十分感谢!我赶紧去试试。
那么像黄芪这样补气的中药是否也有效呢?
药物我也不知道啊,你的症状要弄清楚才好。调理经络是不会有副作用的,比较安全。
江南灵杰 发表于
艾灸吧,这个很适合你
好的。谢谢。
小晴 发表于
药物我也不知道啊,你的症状要弄清楚才好。调理经络是不会有副作用的,比较安全。 ...
明白了,谢谢!
我觉得你已经是很严重的阳虚了。气虚更进一步就是阳虚。
之所以阳虚严重,跟你本来畏寒的体质有关,另外一方面就是素食为主,越吃越虚。人要吃适合自己体质的食物,虽然你已不吃生冷,但是,蔬菜很多都比较凉性,只吃素而不锻炼很容易身体越吃越寒。你可以去网上搜搜阳虚适合的食物 ,我随便找的,你看看,补阳虚食品:黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,是不是跟你平常吃的差比较多?
并不是说素食不好,但不是适合所有人。尤其是阳虚的人。当然,蔬菜里也是有些中性的,一直素食也不是不可以,但是如果想体质有较大变化,还是要尽量多吃温阳食物。
还有一个办法就是一定要锻炼了,最好多晒很多太阳,散步也不是不可以,不过还有更多更好的选择,就不要选进步缓慢的散步了。你可以选择一些功法做,比如八段锦、平甩功、站桩等都可以试试吧,我也不是了解很多,你再自己了解多些。就是一些全身性的,能给身体积聚能量的运动。等到练功有些力气了以后再按摩疏通比较好,按摩也是需要耗气的。
沈太 发表于
我觉得你已经是很严重的阳虚了。气虚更进一步就是阳虚。
之所以阳虚严重,跟你本来畏寒的体质有关,另外一 ...
谢谢山友您的热心回复。
蔬菜确实大多为凉性,所以我最近几个月也都是以温热性质的为主,比如生姜、大蒜、韭菜、辣椒、桂圆等,这几样都是开春以来基本每天食用的对象。当然因为其他凉性蔬菜也在一同食用(比如,青菜、芹菜等),所以可能效果被中和掉了吧。
您说得对,吃素食也是要根据具体情况的。我倒也不是全素,荤腥以鱼虾牛肉为主,当然相对素菜而言,量确实非常小了。
说到锻炼,我算是我周围圈子里比较会锻炼的,一有空就是爬山的,最近大半年,气力不足,才慢慢从散步开始。运动嘛,做到微微出汗即可,否则对于气血不足者反而更伤气血嘛。八段锦是每天再做,已经坚持好几个月了。做别的稍微剧烈的运动,感觉就不太有力气。
晒太阳这方面,只要有太阳,我就是向日葵了……年年不落天天不缺地晒(可承受范围里),只要有太阳。
我是属于非常亲近大自然的人。只要条件允许,我是经常跑大自然的。
结果现在还这副样子,太纳闷了。不过也可能是最近太累太费神的缘故。
每人基础不一样,我现在的调理的量可能还不够吧,我想是不是应该加大八段锦的练习时间和静坐时间呢。
每个人的情况只有自己最清楚,如果起居没有大的问题,可能就是情志方面的,你说的太累太费神造成的,学会放下压力,保持乐观也是很重要的。
我的体质和你差不多的,曾经吃素但没有注重锻炼身体越来越不好。所以锻炼是一定要的。我的体会是这样的,我的精神也是经常差,但是经过锻炼后(量不过份),会有一段时间精神比较好的,因为血液循环起来了,身体觉得热乎乎的比较舒服。当然,因为身体没那么强,一点的锻炼只能带来一小段时间的精神好(身体好的人应该能维持很久甚至一整天吧)。所以你可以在做某些锻炼后仔细体会一下身体的感受,如果有变好就每天多做些,慢慢这些精神好的时间也会延长的。
晚上最好能泡个澡或泡个脚,让身体热乎一会也是好的。平常吃东西也可以体会哪些让身体很暖和很舒服,我的体会是喝了热的汤(蔬菜汤等有咸味的)身体热乎乎的比较舒服。那么就多吃这样的,暖和的感觉只要一会也很好,慢慢体质会有所改变。
如果是基础不好,应该会像我一样,早上力气足点,下午晚上越来越累。看你是不是这样或有时间段的强或不强。
如果还是一点都没有改善,每天一点力气都没有,还是去看看医生做个身体检查。
本帖最后由 元青 于
12:59 编辑
沈太 发表于
每个人的情况只有自己最清楚,如果起居没有大的问题,可能就是情志方面的,你说的太累太费神造成的,学会放 ...
我觉得的确是自己情志方面的问题。
最近几个月接触了鸿洁老师的帖子。精神方面已经好了许多。鸿洁老师说:“想要改变别人要先改变自己,这个才是最根本的。改变了自己,就会发现边上的一切都会发生改变,包括你想改变的人。”说的很对。执行起来好难。反省自己,真正地反省自己。的确就如鸿洁老师所言。
所以,那么说吧,父母的身心问题,折射出来的,其实是自己的身心上的问题。在没有调整好自己的前提下,随意干涉别人的生活,出来的好效果也是暂时的,虚幻的----最近大半年的事实,终于让我意识到了这点。所以我想,最近的强烈的体虚无力,也是上天对我的暗示。上天要让我好好地爱惜自己的身体,倾听自己身体的声音。
山友你说得对,我要在做某些锻炼后自己体会下身体的感觉,真正仔细地去倾听身体的声音。
我每天晚上都会泡个热水脚,我经络堵得比较厉害吧,热水很烫,可从来也不会后背出汗或者别的地方出汗,就是说身体其他部位从没有热感。喝汤的热,就多就是前胸后背出汗(排寒气……),下半身从没没反应……N年前的因果吧。
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最近有所改善。吃了点补益中气的,精神好了不少(相对病态)。
真的要要好好感悟“放下”。绝大部分的疾病其实都是情志上的问题。
亲身经历什么叫气虚说不出话,住院期间一开口就没有声音,西医大夫束手无策,找了个中医教授叫我每天用10克红参泡水喝,当时半信半疑,没想到上午喝过后睡了午觉就能响亮说话,西医大夫不认为是红参功效,但是我确信,因为后来也发生类似情况,一吃红参又好转。楼主可以请教中医辨证用药,看看是吃红参还是西洋参?
小渔哥 发表于
亲身经历什么叫气虚说不出话,住院期间一开口就没有声音,西医大夫束手无策,找了个中医教授叫我每天用10克 ...
十分感谢您的回复。
十分受用!
喝益肾元气茶挺有效的,但不知道是否适合你,方子网上有,你先问问医生。
爱喝粥 发表于
喝益肾元气茶挺有效的,但不知道是否适合你,方子网上有,你先问问医生。 ...
好的,谢谢!
我和楼主一样,气虚比你还厉害,说话说不动,气不足,你现在好点了吗,怎么办,吃中药效果不大
bijiong_08 发表于
我和楼主一样,气虚比你还厉害,说话说不动,气不足,你现在好点了吗,怎么办,吃中药效果不大 ...
山友你好。
最近好多了。所做改变供你参考:
①尽量静处。少说话,多静坐。辅以一些轻音乐或者柔和平静的古曲。
②饮食更为清淡,以容易消化的五谷为三餐主食,配以一些容易消化的新鲜蔬菜。
③加大艾灸的频率。
④重视推腹和揉腹。特别加大了这个方面的量和时间,尽可能地改善胃肠功能。
没力气就不动,有点力气就推和揉,推不动揉不动就按。一有时间就平躺按揉。
⑤最后就是多和大自然打交道。用现在的话说,就是去大自然里消消磁。走不动就坐着。在安静的大自然环境里慢慢感受。多感受春天的升发之力。
我药物没怎么吃。药为下医。身体出了问题,其实是自己的心魂方面出了问题。
单纯依靠外物,不从内心(生活习惯、观念思想、自我反省等方面)着手,永远都是“去了症,病还在”的水平。
看着可怜巴巴的你,和我过去差不多。分享下我的方法:一锅开水加入3、4片姜再煮3分钟,每天早上用它洗脚到膝盖,手到胳膊肘,感觉大量的寒气往外冒。同时衣服不能穿太多,正常穿,甚至少穿让寒气走掉,马上就会舒服很多。这么多的病都是寒气过多所致。我这么做了之后整个人变冰棍随后又舒服了。
绿色环抱 发表于
看着可怜巴巴的你,和我过去差不多。分享下我的方法:一锅开水加入3、4片姜再煮3分钟,每天早上用它洗脚到 ...
好的,非常感谢!
这个法子我倒是从没试过。
生姜对于我而言真是好东西啊。
我和楼主症状类似,去年的清明节开始没力气头晕,过了好几个月吧,后来稍稍缓解了,没那么累了,今年的这个时候又开始了,己经一个多月了,没力气的感觉好难受啊。现在连早锻炼也没力气了。
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我写字歪歪扭扭的写字时手没有劲并且写的也不好看!我写的字歪歪扭扭并且写字时横横不直竖竖也不直.我写字时老感觉手没有劲,但不是身体健康和手上有没有力气的问题.我写字时把手上的力气都主要用在了捏笔上了,但我写起来的时候横竖还是写不直.我写字的结构也很不好看,比喻写个字他给人的感觉好像不很对称.我也不知道该怎么说反中就是我写起字来歪歪扭扭,手上再使多大劲就是横竖都写不直.
乔叔总攻137
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这个不是手劲的问题,写字好不好不在于手有多么大力气,笔锋也不是用力来的,难道只有大历史才能写好吗,要想练好字,就要认真描摹字帖,摹字帖不是简单描完几页拉倒,而是每描一个字,下笔之前都要先看好它的整体结构,描的时候每一笔都要仔细学、摹,记住人家是怎么写的,把自己的笔画改过来,描完之后不管什么时候写字,心里都要想着,字帖上的样子,反复改正不良的笔画,时间长了就成型了.其实也不长,只要有心一两个月就能改变.最最重点的不是描的过程,而是描完后不断改正、坚持的过程!不要心急,练字一定要心静、沉下心来慢慢的,不知不觉你就发现改变了!祝你成功——
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