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&异性合租口述实录 让我迷失在他出租房的床上
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几个朋友知道我把合租的事告诉王小刚后，都说我傻。可我当时只是想，既然我决定跟他过一辈子，就没什么好隐瞒的。
环境变了我也变了
“不管别人怎么说，我对你都不会有任何改变，因为我爱你。”这本是我对王小刚的承诺，可半年后，我食言了。
王小刚是我的初恋。去年8月，我还在一家酒店做行政人员时，我们的部门经理介绍我认识了他，本来，介绍人这次做媒是带着些许玩笑的意味，连他都觉得我跟王小刚之间差距很大：我是大学毕业生，眼界一直很高；而王小刚不仅没有文凭，当时还连个正经的职业都没有。
然而，事情的发展让介绍人大跌眼镜：我跟王小刚迅速地恋爱并同居了。而且，我们的感情非常好，交往了半年的时间，却从没发生过矛盾。今年2月，我发现自己怀孕了，酒店的繁重工作又压得我喘不过气来，于是，我跟经理吵了一架之后辞职了，回家做了流产手术。
休息了一段时间之后，亲戚介绍我到一家事业单位打工。虽然没有正式编制，但待遇也不错，而且工作很轻松。几乎是在同时，王小刚也找到了工作，可有些讽刺的是，他是在非法场所找到的事做，具体是做什么的我就不说了。他觉得自己既没文凭又没工作经验，只有做这个才能迅速赚到钱。
到这家单位上班以后，我发现，办公室的女孩子们都过着和我截然不同的生活：她们轮流请客到高档餐厅吃午饭，一有空就相约去逛新世界，身上穿的随便一件衣服都价值不菲，用的化妆品也全都是我仰慕已久却从来都买不起的牌子。更让我羞愧的是，她们的男朋友不是富家公子就是老板，经常开着车来接她们上下班。
在这样的工作环境下，我变得很自卑，也很不甘心：同样都是二十多岁的女孩子，凭什么我就要过得这么窝囊？跟王小刚恋爱以来，他不管赚多赚少都会把收入花个精光。为了补贴他，我每个月都要拿出自己的工资，还经常欠下外债。
两个月以后，王小刚工作的地方被查封，他又失业了。我变得比以前挑剔了，经常借故和王小刚吵架。
今年6月，王小刚承包了一个工厂的保安工作。当工作开始步入正轨时，他开始认真考虑我们之间的事了。
7月底，王小刚的妈妈过生日，巧合的是，她的生日跟我只相差一天。王小刚说，趁着给我们过生日，他想把父母从老家黄冈接到武汉来玩几天，顺便见见我，然后到江夏去见见我的家人。我明白他的言下之意，他是想让父母上我们家提亲。我把这事告诉了妈妈，她一直都很反对我跟王小刚交往，她说：“如果他们要上我们家里来，你就说不方便。”
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好色的是色狼，非常好色的是色鬼，特别好色的是色魔，好色到极致的那叫艺术
...楼主...
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他爸妈来武汉跟我见面后，对我很满意，也显得很热情。吃完晚饭，他妈妈把我拉到一边，提出想到我们家去拜访一下。我赶紧找借口说：“我爸爸在外面做生意不在家。”他妈妈得知我爸在9月底过生日，就说：“没关系，那我们等你爸爸过生日的时候再上你家去。”我听后没作声。
等他的爸爸妈妈走后，王小刚责怪我态度太冷淡，我们又吵了一架。他说起以前到我们家玩时，我的父母对他总是不冷不热；我就责怪他一无所有、什么都不能给我。我在8月份里4次对他提出分手，前3次他都红着眼睛让我再考虑清楚，可第4次，他同意了。
他在电话里把我们的事告诉了他父母，二老听后有些愤怒，也转变了对我的态度。他们对王小刚说：“没想到江岚是这样的人，现在我们知道了，就算你们还想谈，我们也不允许！”
其实，我每次提出分手之后就特别地后悔，我并不是真的想离开他，我那么爱他，怎么会舍得呢？我只是想借分手让他能静下心来、好好跟我谈啊！然而，他似乎对我死心了，说既然分手了，你就赶快找个房子搬出去吧。
10月3日，我流着眼泪搬家了。一个男同事陪我去找的房子，由于时间很紧，我们没有找到合适的单间，只看中了一个套间。
同事提出跟我合租，本来，我觉得男女合租不太方便，可一个女同事说她也会搬过来，再加上房东说隔壁一个单间不久就能空出来，我就把订金交了。可不知为什么，那个女同事最终并没有搬来。
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分手后我们不能自控
跟王小刚分手后，我整天以泪洗面，每时每刻都想给他打电话、挽回我们的感情。可仅过了3天，我还没来得及给他打电话，他就主动把电话打来了。他说他控制不了自己、忍不住想我，我告诉他我也一样。他迟疑着说：“我到你住的地方去找你吧？”我怕他来了之后发生误会，连忙拒绝了。
10月中旬，外地一个朋友来找我玩，晚上，我让她住在了我那里，然后打电话给王小刚说：“我有个朋友来玩，今晚我没地方住了。”其实，我这是在给自己一个借口。王小刚让我过去住，我就飞奔到了他那里。
事后，我问王小刚，我们现在到底算是怎么回事，他说他也不能解释自己的感情。我说，既然这样，那我们和好吧。我以为王小刚会马上说好，可他竟半天没有吭声。我有些不安，问他是不是有什么顾虑，他这时才告诉我，他的父母如今强烈反对我们交往，他必须尊重父母的意见。我问他能不能再给彼此一次机会，他说他会回去跟父母沟通。
前些时，我们单位体检，我突然想起有一次我弯下腰洗衣服时，王小刚的妈妈说我的背脊骨特别突出，就认为我有病。我连忙让医生帮我检查一下，医生告诉我：你的骨头没有问题。我怕王小刚父母态度的转变跟这个有关，连忙让他打电话把这个结果告诉他父母。过了一段时间，王小刚果然跟我说，他父母的态度有所缓和。我暗自高兴不已。
上个星期，王小刚打电话跟我说，跟工厂的承包合同马上就要到期了，他现在在荆门承包了一个农场，可能很长时间都要留在那儿了。他问我：“我就要在这里种田了，你过不过来？”我马上说我过去。他让我想清楚再回答，当天下午，我就坐长途汽车过去了。我觉得，即使要生活在闭塞的农村，我也愿意跟他在一起。王小刚看到我之后显得很高兴，那两天，我们仿佛又回到了从前。
两天后，我一个人回到武汉，准备办辞职手续，而我们单位正准备跟我签正式合同。秘书找了我两次，我都没签。
第二天，王小刚给我打电话，问我在哪里，我说我感冒了有些不舒服、在出租屋里。他说他也回了武汉，要到出租屋来看我，我不让，他却执意要来。我觉得，事情总是要解释清楚的，就发短信跟他说了我和一个男同事合租房子的事情，说怕他误会才不让他来。没想到，从此以后，王小刚再也不接我电话了。
下午，我找到他住的地方，哭着让他相信我，他仍然对我不理不睬。我躺在他的床上不肯走，他掉头就离开了。我反复给他发短信，说我没有背叛过他，他只给我回了一条短信：“我现在跟你已经没有任何关系了。以后你是你，我是我，各不相干。”回想起此前几次闹分手，王小刚不管心里有多么恨我，都从没说过这么绝情的话。我知道，我已经失去了最后一次机会。
(看到江岚痛苦的模样，记者问她为什么不把跟她一起合租的男同事叫上，一起去把误会说清楚。江岚沉默了很久，才说：其实，还有一件事我没有告诉你。)
那个跟我合租的男同事以前曾带我实习，一直对我有好感。租房的时候，其实我明知道他的用意，却没有拒绝。因为离开王小刚后，我很绝望，在内心深处希望有人陪伴我度过这段黑色的日子。他对王小刚有很深的成见，恨不得我跟王小刚早点散，又怎么会帮忙澄清我跟他的关系呢？
几个朋友知道我把合租的事告诉王小刚后，都说我傻。即使没有发生那些事，这个月底我也打算另找住处搬走了，又何必说实话自找误会呢？可我当时只是想，既然我决定跟他过一辈子，就没什么好隐瞒的，谁知道……
我从王小刚的朋友那里得知，他现在每天都把自己灌得烂醉如泥，还不让别人在他面前提我的名字。如今，我也不知道他是爱我多一些，还是恨我多一些。谁能告诉我，我还能做些什么才能让他回心转意呢？
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已报名参加的人员:我跟一个朋友合租，房东只跟我签过租房合同，现在朋友以电器设备...
我跟一个朋友合租，房东只跟我签过租房合同，现在朋友以电器设备陈旧为由不支付水电费，所有水电费只能我一个人支付。请问我能够以不支付水电费为由赶他出去吗，或者有其他方式能通过协调让他支付水电费吗
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法律分析对于问题描述，可以作如下分析：1、既然房东只跟你签过合同，你朋友租房，可以视为你与他之间建立了转租合同关系。
2、根据我国合同法第二百一十五条： 租赁期限六个月以上的，应当采用书面形式。当事人未采用书面形式的，视为不定期租赁。同时，第二百三十二条规定，对于不定期租赁，当事人可以随时解除合同，但出租人解除合同应当在合理期限之前通知承租人。因此，你可以根据该条，解除转租合同，要求搬走。
3、合同法第二百二十七条规定， 承租人无正当理由未支付或者迟延支付租金的，出租人可以要求承租人在合理期限内支付。承租人逾期不支付的，出租人可以解除合同。 水电费属于租金范围，也可以据此解除租赁合同。
4、合同法第二百二十四条规定，承租人未经出租人同意转租的，出租人可以解除合同。如果转租没有经过房东同意，房东也可以解除转租。纠纷解决方案1、根据上述合同法规定，敦促对方支付水电费，对方逾期支付的（比如一周内支付），可以解除合同；
2、以转租未经过房东同意为由，称房东说要解除合同，迫使朋友支付水电费。相关法律法规《中华人民共和国合同法》第二百一十五条、第二百三十二条、第二百二十七条、第二百二十四条。
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合租房里的地下情能转正吗？
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不晒运动咋好意思混朋友圈 运动时要注意啥你造吗
来源：齐鲁晚报网络版作者：张玉岩
恍如一夜之间，朋友圈里那些诱人的美食都变成了计步PK，要不就是跑步轨迹图。健身教练介绍，关节不好或是过度肥胖的人都不适合长距离跑步，运动时注意姿势才能达到效果。
　　恍如一夜之间，朋友圈里那些诱人的美食都变成了计步PK，要不就是跑步轨迹图。每每朋友圈里晒运动，下面留言就成串。那么，运动时要注意啥？跑步是不是人人都能hold住？健身教练介绍，关节不好或是过度肥胖的人都不适合长距离跑步，运动时注意姿势才能达到效果。
　　健身拼运动量朋友圈里晒跑步
　　小彭是一名高校老师，平时就是坐办公室处理处理文件，刚工作一年的她体重已经比毕业那会儿重了十几斤。最近，小彭晒出了几张大明湖的夜景，并且发誓以后每晚都到大明湖跑步。
　　没想到，小彭的这条消息引爆了她的朋友圈。“图片下面全是留言，熟的不熟的朋友都来点赞留言，有跟我开玩笑说坚持不了一周的，还有报名跟我一块儿跑步的，也有要天天监督我的，比我以前晒的任何一条都火爆。”
　　神奇的是，就是因为这条微信，小彭还找到了最佳合租室友。小彭说：“朋友圈里一位之前不太熟悉的朋友，因为住的离大明湖近，我俩就约着一起去跑步。碰巧俩人都到了租房的时候，就干脆合租了一套房子，成了好闺蜜。”
　　小秦是一家轮胎公司的销售，平时工作忙，时不时还有喝酒应酬，让今年27岁的他早早出现了啤酒肚。“肚子上的‘游泳圈’太大，站着都快看不到脚尖了。”不过，让小秦真正下决心运动的，还是一张体检单。
　　前段时间，公司组织员工体检，结果小秦查出有轻微脂肪肝，他身边的同事也都有一些大大小小的问题。大家就约好了每天一起健身，下载了计步APP，朋友圈里PK起了运动量。
　　运动也要分享健康才是时尚
　　公务员杜先生经常在微信朋友圈里分享自己健身的经历，就连自己新配备的健身小玩意也会晒出来分享。不过，杜先生最喜欢的还是跟朋友们分享如何健身更有效。“有什么好的运动方式可以分享，自己的健身成果也可以拿出来晒晒。这些都是很有成就感的事情，也为运动增添了不少乐趣。”
　　对于公司白领小王来说，健康是一种时尚。小王在一家时尚男装公司工作，平时穿衣个性十足。小王的朋友圈里此前多是红毯走秀或者新潮服饰，最近却突然晒起了健身房里挥汗如雨的图片。
　　“时尚是啥？不光要穿着靓丽，加上适当的运动，才是最时尚的生活方式。对于一个从事时尚行业的人来说，怎么能错过这样一件时尚的事情？”小王说。
　　肥胖的人不适宜过多跑步
　　虽然跑步是健身的好方式，但并不适合所有人。关节润滑度不好，或者是心脏有疾病的人，在跑步的时候还是要多加注意。健身教练谢仁胜介绍，从身体健康角度讲，每天做些有氧运动，对于增强心肺功能、提高免疫力很有好处。不过，也应当注意跑步距离，循序渐进，正常人每天跑步米是最佳距离。“如果是400米标准跑道，每天跑10圈就可以了，跑太多对于膝关节有损伤。”而有心脏疾病的人群，则要注意选择适当的速度和频率，在身体承受范围内进行锻炼。
　　除了在健康上要有所注意，体态比较肥胖和围度大的人群，也不适合做大量的跑步运动。跑步是一种高有氧运动，在消耗脂肪的同时，也会消耗肌肉。肥胖人群体内脂肪含量比较高，在跑步之后可能体重减得比较快，体重和体内脂肪会下降，但会产生皮肤松弛下垂的问题。
　　姿势不正确易损伤关节
　　谢仁胜介绍，选择跑步场地时，尽量选择平地而不要选择登山式的跑步。后者会对膝关节产生压迫，不注意的话有可能造成韧带损伤、关节炎等。
　　除了选择合适的跑步场地，正确的跑步姿势对于锻炼来说也十分重要。不光是下身的姿势正确，手臂摆动的姿势也要注意。大臂和小臂之间的夹角最好大于90度，摆臂幅度与腹脐平高即可。“夹角过小的话，很容易让手肘、韧带、关节过于紧张，跑起来并不舒服。”下身姿势正确对于保护膝关节很重要，胯部尽量展开，脚后跟努力向臀部踢打，注意脚后跟不要踩实地面。
　　不正确的姿势对于身体的损伤比较大。“比如说，有些人在跑步的时候上身直不起来，弓着背，会出现坐胯问题。这样对腰部肌肉有所损伤，跑步距离长了，时间久了，腰部肌肉就会有酸胀的感觉，容易产生腰肌劳损。”
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为进一步推动广东省大学生深入学习《习近平总书记系列重要讲话读本》（2016年版），增强中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，为实现中华民族伟大复兴的"中国梦"贡献智慧和力量，广东省委宣传部、南方网决定在全省普通高等学校大学生中开展"党中央治国理政新理念新思想新战略知识竞赛"活动。