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治疗网球肘的有效方法是什么
文章来源：北京麦瑞骨科医院
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　　患者咨询：我右肘关节疼痛近3年了，到了几个医院看过，医生都说是&网球肘&。我曾经做过理疗、打过封闭，也吃了不少药，却总是时好时坏。我非常焦急，请问什么是网球肘啊?治疗网球肘的有效方法是什么啊?
　　什么是网球肘?
　　的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。本病多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。需及时治疗，杜绝行动不便。
　　治疗网球肘的有效方法是什么?
　　临床上治疗网球肘的方法有很多，如保守治疗、微创治疗等，下面我们就对这些治疗方法进行一一阐述，看下治疗网球肘有效的治疗方法是什么。
　　1、休息及改变活动模式：适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90%的病症，但患者要注意的是，此种措施只治标不治本，并不能从根本上彻底治好网球肘，只能缓解下病情。
　　2、物理治疗：休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合，但副作用极大，需慎重考虑。
　　3、药物治疗：消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望快速降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。
　　4、针灸推拿：针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉。缺点是治疗周期较长，优点对身体无副作用。
　　6、微创疗法：针对以往网球肘治疗方法的缺陷，&激光针刀&的诞生无疑给网球肘患者带来了新生。该疗法将中医的针、西医的刀、现代激光治疗手段的结合，通过抑制神经兴奋、扩张血管、松弛肌肉、增加血流量，加快疼痛物质的代谢，改善植物神经系统功能，促进血循环以阻断疼痛的恶性循环。
　　大量的临床经验证明，传统的治疗网球肘的方法只是能够缓解症状，并不能从根本上解决其病因，所以一般接受传统治疗之后总是能够反复发作。自在北京麦瑞骨科医院运用以来，已成功治好了数千例网球肘患者。该疗法从根本上解决了网球肘的病灶，并且大大减轻了患者在治疗过程中的痛苦，受到了广大患者的一致好评。
　　温馨提示：减少网球肘发生的措施有哪些?
　　动前先热身，动前先热身，然后牵拉前臂肌肉;从事需要前臂活动的运动项目时，要学会正确的技术动作;如果是网球爱好者，请一位网球专家检查击球技术(尤其反手)、球拍大小、网线张力以及拍框的材质是否合适。
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网球肘怎么样治疗好？
来源：昆明骨科医院
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网球肘怎么样治疗好？ 网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎所引起的疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。因网球运动员易患此病而得
　　网球肘怎么样治疗好？网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎所引起的疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。因网球运动员易患此病而得名，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。网球肘影响很大，因此必须要积极治疗。那么，网球肘怎么样治疗好呢？
　　网球肘怎么样治疗好？
　　如果是轻微的网球肘，可以通过保守治疗，如物理疗法、药物疗法、针灸疗法等等。如果使用保守治疗没有效果的，则可以采用微创治疗或者手术治疗。由于手术治疗风险大，费用高，如果不到不得已的情况下是不建议使用的。
　　因此，微创疗法成了治疗网球肘的最佳疗法。昆明骨科医院开展实施的射频靶点消融术，是目前治疗网球肘等骨病效果比较好的方法，治疗后坚持功能康复锻炼可以避免复发。
　　射频靶点消融术30分钟有效治疗网球肘
　　射频靶点消融术是用一根0.07cm细的微针，在可视系统引导下，利用低温射频直接作用在引发疼痛的发炎部位，可促使炎症吸收，松解粘连的组织，达到消炎、快速止痛和恢复肘关节正常活动而不伤及正常组织和周围神经的目的。是目前治疗网球肘最受专家们推崇的先进治疗方法。
　　该技术整个治疗过程仅需30分钟，一针见效，可快速去除患者疼痛症状。
　　相对于药物治疗易对身体产生毒副作用的弊端，射频靶点消融术不需使用麻药和抗生素，是一个物理变化的过程，且温度可控，对身体没有任何副作用；相对于推拿、按摩等治疗方法治疗不彻底，易复发，见效慢等劣势，射频靶点消融术可快速去除或减轻患者疼痛，恢复肘关节正常活动。相对于传统开刀手术需要开刀、创伤大、费用高、手术中疼痛难忍易致残的缺点，射频靶点消融术只需一根微针就能解决问题，无创伤，无痛苦，无瘢痕。
　　治疗网球肘，选择昆明骨科医院
　　精良设备有效提高治疗效率
　　昆明骨科医院设备技术优势是非常明显的，医院巨资引进了高频C型臂X光机、彩色多普勒B超机、美国进口高精度骨密度检测仪、日本血球分析仪、意大利全自动生化仪、高精手术显微镜、电子药物熏蒸治疗仪，还拥有大型检查设备CT机、核磁共振、全自动一体化X光机等一批代表骨科专业诊治高水平的医疗设备，为各种疾病的诊断与治疗，提供科学的依据和保障，为患者早日康复奠定了坚实的基础。
　　名医荟萃凝聚雄厚医疗实力
　　昆明骨科医院汇聚了多名国内知名专家教授、学科带头人等大批优秀医疗精英。专家们多年来一直致力于各科临床与科研的创新发展，总结出各种独具特色的中西医结合的治疗方法。他们不仅具有扎实的理论功底和娴熟的医疗技术，更让人感动的是他们对患者就是向对待自己的亲人看待，时刻为患者考虑，根据患者们的不同病情制定合理的治疗方案，让患者们得到好的治疗。
　　温馨提示：昆明骨科医院是西南地区首家也是目前唯一一家从事骨科疾病诊治的专业专科医院，医院拥有大批经验丰富的骨科专家，在治疗骨科疾病方面有很大的优势。如果您还有什么疑问，可拔打专家热线：9或者直接专家，患者在家中就可以进行疾病的咨询、预约(免费)就诊，预约来院不需要再排队挂号，方便就诊。
郑重提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。
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肩周炎要锻炼网球肘又不能用力我两样病都有该怎么办
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咨询标题：肩周炎要锻炼网球肘又不能用力我两样病都有该怎么办
肩周炎网球肘
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男;58岁;先是肩周炎;后打羽毛球得网球肘;三个月;肩周痛;手碗酸;无力;活动受制;有时肌肉闪痛;晨起手麻肩痛;患手与好手对比有时血色约深;万州中医院就诊
曾经治疗情况和效果：
在中医院针炙一周;期中打两次封闭针;效果不佳现仃诊一月;
想得到怎样的帮助：
王***发表于
状态：就诊前
中医院打针打的当归2支;利多卡因1支;曲安今德1支
副主任医师
网球肘打过封闭么，如果没有可以打一针。如果打过，可以使用网球肘护具治疗，上网搜索能够找到。肩周炎需要做个核磁检查一下，以防肩袖损伤。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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肩肘外科 肩袖损伤 肩关节脱位 肩锁关节 肩痛 肩周炎 50肩 肘关节创伤与疼痛
陈建海，男，副主任医师，博士，2001年7月毕业于北大医学部临床医学七年制专业，2004年7月毕业于北大医学部...
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