人懒怎么如何克服懒

人犯懒的原因是什么?怎么克服,是生理还是心理原因?
就想躺着,什么都不想干
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社交帐号登录人都是有惰性的,尤其是在安逸舒适的环境下,肯定会;项任务的坏处也会给你动机;
人都是有惰性的,尤其是在安逸舒适的环境下,肯定会更沉迷其中。比如说,如果在炎炎烈日与融融空调下,肯定大多数人会选择后者。整天呆在办公室,不到外界走动,世界发生了天翻覆地的变化都不知道,如何把企业经营好?如果人们把安全和维持现状看得比机会、首创精神和士气更为重要,那就很容易产生萎缩和腐朽。富兰克林有句名言:“懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体。”说明懒惰的危害有多大。懒惰会在不知不觉中消磨我们的意志和勤奋,让我们日益沉迷于安乐之中。大家听说过这样一则寓言:如果你把一只青蛙放进沸水中,它会立刻试着跳出。但是如果你把青蛙放进温水中,不去惊吓它,它将呆立不动。现在,如果你慢慢加温,当温度从华氏70度升到80度,青蛙仍显得若无其事,甚至自得其乐。可悲的是,当温度慢慢上升时,青蛙将变得愈来愈弱,最后无法动弹。虽然没有什么限制它脱离困境,青蛙仍留在那里直到被煮熟。为什么会这样呢?因为青蛙内部感应在存威胁的器官,只能感应出环境中激烈的变化,而不是针对缓慢、渐进的变化。这则故事说明,我们的组织和社会存在的主要威胁,并非出自突发的事件,而是由缓慢、渐进、无法察觉地过程所形成。我们如何自己来克服惰性呢?下面我们一起来看看克服懒惰的16个小窍门吧!1.锻炼:当你没有足够能量做你的事情的时候,你就会怠慢。锻炼是一个非常好的方式增加你的能量,让你在一整天都感觉精力充沛。2.好的休息:没有足够的休息同样会使你犯懒。当你打哈欠的时候你又怎么能够充满热情呢?所以确保自己得到了好的休息。3.为事情开头制定一个最小时间限制:万事开头难-余下的就更容易了。所以制定一个很短的时间,比如15分钟或者甚至是5分钟,然后决定开始做这件事情直到你制定的时间结束。接着,将会更容易决定继续做这件事情。4.制造紧迫感:这是最有效的抵抗懒惰的方法之一。如果你有了紧迫感,这将会很容易让你起床并且去做你需要做的事情。制造紧迫感的方法之一是制定最后期限。5.看到好处:我们变得很懒的原因之一是我们只看到摆在我们面前的任务的困难的方面,而没有去想当我们完成它时我们能够得到的好处。6.为自己制定奖励:如果好处离你还很远,它也许不够强大让你有现在就行动的动机。在这种情况下,你可以给自己更近更直接的奖励。当你完成任务时你也许会是允许自己去吃爱吃的大餐或者奖励自己去看电影。7.想一想如果你不去做它会发生什么:当想到好处时可以激励你,同样的想想你不去完成这
项任务的坏处也会给你动机。如果你不做你要完成的事情那么结果会是什么呢?8.寻找同伴:同伴能够激励你克服懒惰,当然内在动力是最重要的,但是有时我们同样需要来自外界的力量。9.尽量减少空闲时间:下定决心减少空闲时间。试着尽量保持一种总在做事情的状态。如果你有如此的想法,克服懒惰将会更加容易。10. 把任务分成便于管理的任务块:如果我们首先被任务的规模吓到,那么我们就会产生懒惰。把任务分解成便于管理的小块,然后一个一个的应付。记住,吃一头大象的方法是一次一小口的吃。11.决定下一步实质的动作:我们也许会拖延是因为我们不确定下一步做什么。所以看看任务,然后决定下一步实质性动作是什么。一旦你知道了你下一步的动作,那么开始你的任务就简单的多。12. 一次做一件事:这看起来有点显而易见,但是我们之所以变得懒惰是因为我们总是尝试每次做更多的事情。这使我们有挫折感。所以每次仅仅只选择一件事情去完成,埋头去做它,忽略余下的工作。13.挑战自己:通过把任务转换成一个挑战来制造乐趣。你能够完成这些工作吗?许多人可以,所以为什么你不能呢?14.写下你的进展:当我们看到懒惰的影响时,我们可以更加有动力。其中一个方法就是每天记录你的进展。在你完成任务的时间上做个记号。懒惰将带给你一张空的白纸,你就会知道懒惰是多么的糟糕。15.关注别人的进步:通过和其他人比较得知你与别人的差距究竟有多远同样能够让你产生动力。关注你所在领域,让他们优越的表现来激励你。16. 把你非常在乎的事情同自己捆绑起来:尽管以上所有的建议都可以帮助你。但是如果你去做那些你非常在意的事情将使你更加容易克服懒惰。在你内心会产生想要行动的烈火。所以寻找一个你非常在意的理由然后尽可能把自己和它链接起来。如何是你,你怎么才能避免自己成为被煮青蛙的命运呢?找个时间,安静地想想,比努力工作几个月要有用的多!
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人都是有惰性的,克服懒惰的16个小窍门
人都是有惰性的,尤其是在安逸舒适的环境下,肯定会更沉迷其中。比如说,如果在炎炎烈日与融融空调下,肯定大多数人会选择后者。整天呆在办公室,不到外界走动,世界发生了天翻覆地的变化都不知道,如何把企业经营好?如果人们把安全和维持现状看得比机会、首创精神和士气更为重要,那就很容易产生萎缩和腐朽。 富兰克林有句名言:“懒惰像生锈一样,比操劳更能消耗身体。”说明懒惰的危害有多大。懒惰会在不知不觉中消磨我们的意志和勤奋,让我们日益沉迷于安乐之中。大家听说过这样一则寓言:如果你把一只青蛙放进沸水中,它会立刻试着跳出。但是如果你把青蛙放进温水中,不去惊吓它,它将呆立不动。现在,如果你慢慢加温,当温度从华氏70度升到80度,青蛙仍显得若无其事,甚至自得其乐。可悲的是,当温度慢慢上升时,青蛙将变得愈来愈弱,最后无法动弹。虽然没有什么限制它脱离困境,青蛙仍留在那里直到被煮熟。为什么会这样呢?因为青蛙内部感应在存威胁的器官,只能感应出环境中激烈的变化,而不是针对缓慢、渐进的变化。这则故事说明,我们的组织和社会存在的主要威胁,并非出自突发的事件,而是由缓慢、渐进、无法察觉地形成。 我们如何自己来克服惰性呢?下面我们一起来看看克服懒惰的16个小窍门吧! 1.锻炼:当你没有足够能量做你的事情的时候,你就会怠慢。锻炼是一个非常好的方式增加你的能量,让你在一整天都感觉精力充沛。 2.好的休息:没有足够的休息同样会使你犯懒。当你打哈欠的时候你又怎么能够充满热情呢?所以确保自己得到了好的休息。 3.为事情开头制定一个最小时间限制:万事开头难-余下的就更容易了。所以制定一个很短的时间,比如或者甚至是5分钟,然后决定开始做这件事情直到你制定的时间结束。接着,将会更容易决定继续做这件事情。 4.制造紧迫感:这是最有效的抵抗懒惰的方法之一。如果你有了紧迫感,这将会很容易让你起床并且去做你需要做的事情。制造紧迫感的方法之一是制定最后期限。 5.看到好处:我们变得很懒的原因之一是我们只看到摆在我们面前的任务的困难的方面,而没有去想当我们完成它时我们能够得到的好处。 6.为自己制定奖励:如果好处离你还很远,它也许不够强大让你有现在就行动的动机。在这种情况下,你可以给自己更近更直接的奖励。当你完成任务时你也许会是允许自己去吃爱吃的大餐或者奖励自己去看电影。 7.想一想如果你不去做它会发生什么:当想到好处时可以激励你,同样的想想你不去完成这项任务的坏处也会给你动机。如果你不做你要完成的事情那么结果会是什么呢? 8.寻找同伴:同伴能够激励你克服懒惰,当然内在动力是最重要的,但是有时我们同样需要来自外界的力量。 9.尽量减少空闲时间:下定决心减少空闲时间。试着尽量保持一种总在做事情的状态。如果你有如此的想法,克服懒惰将会更加容易。 10. 把任务分成便于管理的任务块:如果我们首先被任务的规模吓到,那么我们就会产生懒惰。把任务分解成便于管理的小块,然后一个一个的应付。记住,吃一头大象的方法是一次一小口的吃。 11.决定下一步实质的动作:我们也许会拖延是因为我们不确定下一步做什么。所以看看任务,然后决定下一步实质性动作是什么。一旦你知道了你下一步的动作,那么开始你的任务就简单的多。 12. 一次做一件事:这看起来有点显而易见,但是我们之所以变得懒惰是因为我们总是尝试每次做更多的事情。这使我们有挫折感。所以每次仅仅只选择一件事情去完成,埋头去做它,忽略余下的工作。13.挑战自己:通过把任务转换成一个挑战来制造乐趣。你能够完成这些工作吗?许多人可以,所以为什么你不能呢? 14.写下你的进展:当我们看到懒惰的影响时,我们可以更加有动力。其中一个方法就是每天记录你的进展。在你完成任务的时间上做个记号。懒惰将带给你一张空的白纸,你就会知道懒惰是多么的糟糕。 15.关注别人的进步:通过和其他人比较得知你与别人的差距究竟有多远同样能够让你产生动力。关注你所在领域,让他们优越的表现来激励你。 16. 把你非常在乎的事情同自己捆绑起来:尽管以上所有的建议都可以帮助你。但是如果你去做那些你非常在意的事情将使你更加容易克服懒惰。在你内心会产生想要行动的烈火。所以寻找一个你非常在意的理由然后尽可能把自己和它链接起来。 如何是你,你怎么才能避免自己成为被煮青蛙的命运呢?找个时间,安静地想想,比努力工作几个月要有用的多!
创维OLED-S9D
支持吧主,辛苦了!
谢谢吧主,学习了
学习了,谢谢!
戒为良药,说的一点都不错
良心贴,顶起
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顶!中午好
我已经懒癌晚期了,太长居然不想看。。
感谢吧主的无私奉献
D顶         做一条快乐充满正能量的小尾巴,加油!努力!加油!
顶         做一条快乐充满正能量的小尾巴,加油!努力!加油!
懒惰会越来越懒惰,勤劳的人会越来越勤劳!很多时候都是一个循环。我们要努力让自己的人生进入一个良性循环!加油。感恩吧主。
中考冲刺了 一定戒懒 全力度过这个阶段
吧主,你的主要工作是?
如果我说我以上方法都试过然而并没有什么卵用。。lz怎么看。。。
谢谢分享!
还是不想去做 不够喜欢
戒懒!!!!!!
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有和我一样懒的人吗?应该怎样克服懒惰。
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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&& 天天脸和头发都懒得洗,今天强打精神洗了洗头洗了洗脸,累个半死。
&& 很不喜欢这种状态,大家说有什么办法可以克服懒惰?
十一级宝宝, 积分 1863, 距离下一级还需 137 积分
我是超懒,连饭都得老公端到面前
八级宝宝, 积分 782, 距离下一级还需 18 积分
洗脸我是洗,面膜也做,脚也泡!就是去买卫生巾,买用品,我懒得出去,下班回家都累了,会在下班回家之前打电话,买好!洗脸最基本的。女人再怎么懒,也不能让自己的脸蛋懒!
八级宝宝, 积分 782, 距离下一级还需 18 积分
不过,我在休息天,会早上,洗脸,刷牙,有人给我做好饭菜,我去吃,后来就睡大觉。下午,不起来,吃饭,有饭碗会送进我房间,晚上,一家人吃饭。所以我休息天,大部分时间都在房间睡觉,也特懒!有时候休息洗脚,懒得去浴室,叫个人弄个脸盆,洗脚!每个人都代懒性,只是懒得方式不一样。
十三级宝宝, 积分 2842, 距离下一级还需 158 积分
原帖由 亲亲小美女 于
21:56 发表
这大概是个比懒的贴子吧~~那我再说的具体点吧&~~我现在也算很懒的了~~我是越闲越不想干活,以前上班很辛苦,反而抽空整理家务。我就是懒得收拾家的,但我会把本人的身体及床收拾干净。我现在是抽风型,以前抽风的比较勤,隔一断时间就会来个大扫除,把家里上上下下里里外外全部拖擦刷洗弄一次。现在抽的间隔时间越来越长了,好几个月才会收拾一次。我以前还有个习惯,比如说今天家里要来人了,我会提前把家里超级快速的做下表面功夫,呵呵。现在皮越来越厚了,来人也就那样了。。真实呈现。。。我还不爱洗碗,一般是烧一天,一天下来晚上总得来洗一次。我还不爱叠衣服,现在打开我家的衣柜,我都担心里面的衣服会倒下来。全是团在里面的。我挺爱换衣服的,但不爱一换下来就洗,都是堆呀堆,堆到感觉数量可观的时候,就来个大扫除。袜子内裤我都买了好多好多,反正不愁没有的换。我老公以前超爱干净,很整洁的,所以,刚结婚刚认识的时候,他总说我太懒了,总是要求我及时清理自己的脏衣服。现在结婚了,也拿我没办法,再说他也被我同化了。但是我妈又超级勤快,太勤快了~~~~可能随我爸吧,我爸也超级懒的,我比他还要好点。呵呵。 ...
小美女,不回你不行啊。咱太像了
以前在娘家,只要来客人,我爸会提前给我们打电话,然后我和妹妹火速拖地抹桌收拾乱东西,收拾乱东西就是把东西不分类全部扔抽屉里,表面看来干净整洁,其实里边一塌糊涂。
十三级宝宝, 积分 2842, 距离下一级还需 158 积分
原帖由 琪琪小妞妞 于
23:55 发表
唉呀,我更懒了,我也有许多懒的事迹,但我都懒得回帖了" /&&" /&&
哈哈。姐妹们的娱乐精神真强啊。本来是想克服懒惰的,这下都成搞笑贴了。
十三级宝宝, 积分 2842, 距离下一级还需 158 积分
原帖由 妖精的姐姐 于
00:06 发表
+楼上的说得很具体,省了我说得不够细,跟我的懒是一样一样的!只有最后一句与我情况不同。更改如下:我妈也是超级不爱收拾,东西丢得到处都是,我还会把衣服往衣柜里塞,她就直接丢床上,沙发上,哎,她那张床呀,没去看.........但怪事,我妈却超级爱洗衣服,你们哪个要是看我妈洗衣服,会急死的!!她洗衣服,要用很多洗衣粉,然后刷,再用洗衣板搓,再用木头锤,再清水无数遍.我的衣服过她洗一次基本是要报费的了!为洗衣,不知道吵了多少架了!!!现在是命令她,不准动我的衣服,然后就天天听她唠我衣服放得都臭了........." /&&
你妈真个性。就像我同事,从不下厨房,却超级爱拖地,还经常拿抹布抹地,刚抹好谁也不让进去,舍不得。
十五级宝宝, 积分 4948, 距离下一级还需 52 积分
原帖由 猪头小仙女 于
15:16 发表
& 这位姐妹真会笑话我啊。我不是高人是懒人。我不抑郁,很大度,整天乐呵呵的,就是个懒蛋。昨天我妈来我家,替我把地拖了拖。我妈也懒,不过也会隔一段时间就心血来潮把家里里外外收拾干净。我原来也是这样的,现在很少心血来潮了。
哈哈,懒人有懒福,挺好挺好
十五级宝宝, 积分 4948, 距离下一级还需 52 积分
你们这个贴是懒惰比赛么,哈哈哈,
十一级宝宝, 积分 1816, 距离下一级还需 184 积分
十四级宝宝, 积分 3091, 距离下一级还需 909 积分
家里又脏又乱,又懒的找小时工。。。第一次照NT预约好了懒的去,推迟了4天才去,医生说要13周之内照,我都14周了。。。幸好宝宝不大,还可以照。。。懒得吃饭,可以一天吃一顿,反正怀孕以前就懒,现在更懒了。。。。怎么办啊。。。。
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