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> 怀孕38周
祝贺你，从本周开始，你的宝宝就可以称为足月儿了，这意味着，你的小天使可能随时会降临人间，你们母子很快就要见面了！
很高兴能为你提供帮助。『』精心准备了孕期必备知识和友情提示，让你满怀信心迎接宝宝的诞生。
有任何问题，你都可以找『』。
注意临产的信号：如果你有这些感觉产生，这就说明宝宝离出生的日子不远啦，你需要随时做好准备。 不要憋尿：进入9个月时，胎头下降会压迫到膀胱，容易有尿意，此时千万不可以因为行动不便就憋尿，这样容易造成尿道感染。 需缓慢改变姿势：隆起的腹部会影响下肢的静脉回流，使血液无法迅速回流至脑部，容易在姿势改变时造成姿势性低血压，因此，准妈妈在改变姿势时动作要缓慢，避免突然站起血液无法回流至脑部造成头晕，甚至跌倒。
怀孕38周胎儿图片
此时胎儿体重约有3200克，身长52厘米左右。心、肺、肝为首的循环、呼吸、消化器官等已全部形成，已经具备了在母体外独立生存的能力。胎儿的头发长到2 厘米左右，有的胎儿头发又黑又多，有的胎儿一点头发都不长，有的胎儿头发有些发黄，除了营养因素外，遗传因素也是重要原因之一。
这周，胎儿身上覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，皮肤皱纹逐渐消失。这些分泌物会被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，在肠道中，渐渐变成黑色的胎便，在胎儿出生后排出体外。
此时你可能有的变化 ：　　
本周开始你会感到上腹部的闷胀有所缓解，食欲变得逐渐好起来。
随着日子越来越近，你可能会越来越紧张和焦急，既盼望宝宝早日降生，同时又对分娩感到恐惧。你需要做的，就是充分休息，适当活动，密切注意自己身体的变化。
这段时间也许是你最后一次会翘起脚来放松放松，接下来很长一段时间内都不会有了。一旦有了孩子，将来18年，也许时间会更长，你再也不可能总想着自己了。这并不是说失去自我，而是你要认识到，母子纽带是终生的，深刻的，非任何其他关系可比。
你要做的5件事情
1、了解医护程序帮助安心待产
准妈妈被推进产房待产之后，将度过一段漫长的等待时间。除了准妈妈本身以及陪产的丈夫要做好&长期抗战&的准备之外，了解待产时医疗上的所需程序，也能帮助准妈妈清楚地知道每个步骤的作用，并能确实配合医护人员进行分娩。
2、善待自己
这段时间过得是否舒适，心境极其重要。注意身体变化的同时，注意自己的情绪。听听舒缓的音乐，或者告诉自己，我多棒啊！避免无谓的口角以及不要接触消极的人。只要合情合理，想做什么，就做什么。
3、学会控制疼痛的两个小窍门
想象和呼吸，这是自然分娩中都会提到的两种疼痛控制窍门。分娩时，想象着和宝宝说话。每次阵痛来临时，说：&小东西，很快你就会出来了。&&我很坚强，不会很疼，疼痛会带来新生命。&尽量让自己放松，配合着呼吸一起来。
4、准爸爸产前需要准备的事项
分娩是一个特殊的生理过程，产妇与胎儿都有能力主动参与并完成自然的分娩过程，不必要的剖宫产反而会增加母婴的危险性，作为孩子的爸爸，你一定要鼓励妻子尽可能自己生下宝宝，不光用嘴说，更要用实际行动表示你对妻子自然分娩的支持。也许有人说你是模范丈夫，那是对你的鼓励，别骄傲。因为孩子出生后还有更艰巨的任务呢，慢慢学，勤于磨练吧。
5、多阅读一些育儿的书刊杂志
多学习一些育婴的具体操作方法，比如抚触的手法及注意事项、如何正确冲调奶粉，等等。很多我们曾经想当然的事情，其实还是有许多你不知道的道理和规矩呢！
你可能面临的问题
■ 职业准妈妈如何请产假
对上班族准妈妈来说，首先要面对的是处理产假与工作的关系，因为只要事先做好职场上的准备，才能让产假无后顾之忧。
■ 孕晚期贫血怎么办？
我现在已经是38周了，昨天检查的时候，医生说我贫血，这样下去如果生的话，就要输血了，所以请各位给点建议，该怎样补血啊？
■ 我能打催产针吗？
有人认为，请接生员打催产针可以让孩子快点生下来。&催产针&是指产科医生常用的催产素，它能增强子宫收缩，如应用恰当，确有催生作用，但使用不恰当时，对产妇和胎儿都不利。 ■ 孕妇临产前吃什么好？
临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。
■ 分娩！怎样选择镇痛方法？
分娩疼痛虽然有其生理及心理学基础，但不是天经地义要去忍受的。妇女有权享受安全、幸福的分娩服务，分娩镇痛是现代文明的标志，也是促进母婴安全的一个重要手段。
推荐给你的营养美食
酱牛肉西兰花
主料：酱牛肉80克,西兰花400克
调料：盐2克
1.　将酱牛肉切成片；
2.　西兰花洗净，掰成小朵；
3.　将西兰花放入沸水中，加盐烫熟，捞出，沥干；
4.　将西兰花码入盘中，上面放上牛肉片；
5.　放入微波炉里，中火加热约8分钟即可。
酱肉西兰花的制作要诀：如果怕酱过的牛肉油脂高，可以事先用开水烫发一下。这样烹制的牛肉，比炒牛肉热量要低一些；只是一次制作的量不要大太多，否则凉后再热，口感会非常不好。
专家点评：酱牛肉含有多种营养，对孕妇的身体有很好的滋养作用。但超市里购买的比较咸，不适合孕妇直接食用。用开水烫一下后拌食，既能减少盐分，又能减少一定量的油脂，一举两得。
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孕38周总述：　　现在你的胎儿可能已经有3200克重，身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。很多胎儿这时头发已长得较长较多；有的胎儿头发根本没长；有的头发又黑又多；有的头发天生就有些发黄。胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂逐渐脱落、消失，皮肤变得光滑。这些物质及其他分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，待他出生后的一两天内排出体外。现在的你应该适当活动，充分休息，密切关注临产征兆的出现，随时做好入院准备。&广州医学院第三附属医院怀孕三十八周每日焦点第三十八周第260天：　　第38周，胎儿可能已经有3200克重了，身长也有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。胎儿的头发这时已经长得很长而且比较浓密，大约有1-3厘米长，当然也有一些胎儿一点头发都没长。胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落，这些物质及其他分 泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里，贮存在他（她）的肠道中，变成黑色的胎便，在他（她）出生后的一两天内排出体外。第三十八周第261天：　　临产，是指子宫有规律的宫缩并伴有子宫颈的张开。宫缩是子宫张开的主要标志。临床的征兆，可记住三个字：痛、血、水。 &痛&指宫缩。&血&是指少许阴道流血，俗称&见红&。&水&指破水，羊水一般是细细流出而不是大量涌出。有一种独特的味道，容易和小便区分。破水后不要再起立活动，要平仰，送往医院。第三十八周第262天：　　有些情况，虽然没有临产征兆，也要提前入院。包括：妊娠合并其他疾病（如心脏病、糖尿病、肾脏病等），骨盆狭窄，胎位不正，妊娠高血压综合症，曾有过难产、急产、剖宫产经历，有过新生儿溶血症史的，做过子宫手术，多胎妊娠、年龄超过35岁等异常情况的孕妇。第三十八周第263天：　　许多经历过分娩的妈妈都知道，在分娩的时候医生要在&私处&剪上一刀，这就我们常说的&会阴侧切&。顺产时，为了避免产妇的会阴撕裂，许多医生都会选择会阴侧切术。如果不进行，有些产妇因阴道和会阴受损太严重而发生子宫脱垂，使大便失禁，十分痛苦。如果能及时做会阴切开术，那就不会发生上述后遗症，而且对产妇和胎儿都会有好处。会阴侧切不会影响以后的性生活，不用太过担心！第三十八周第264天：　　现在的你能做的只有放松心情，耐心等待，通过各种方式熟悉产程，了解每一个阶段的身体变化，做到心中有数，做好充分的思想准备。和家人商量一下万一分娩不顺利时该如何处理，检查一下，还有什么事情没有安排好？入院和出院所需的所有衣物、卫生用品、产前检查记录、可以随时取出以备急用的钱等必需品是否已经整理妥当。甚至计划一下一旦临产时乘什么车、选什么路线去医院，尽可能把所有的问题都想到。第三十八周第265天：　　随着产期的临近准爸爸妈妈们越发激动不安。临产之前，有好多事要做，首先要重新算一下预产期。预产期并不是宝宝出生的准确时间，只有四分之一的宝宝会遵守这个约定，如期地来到家人的怀抱，但是还有四分之一以上的宝宝会比预产期出生得晚，让妈妈们等得心焦。预产期前后两周分娩都是正常的，超过预产期10天没&动静&，应该入院准备引产。第三十八周第266天：　　出世以后新生儿在吃奶时能闻出妈妈的气味，而且以后只要他一接近母亲就能辨别出来。所以新生儿在辨认母亲时不一定睁眼，仅凭嗅觉就能敏感地加以分别。为此，你在喂奶的时候尽量不要搽香水、使用香味化妆品，以免带来的异味影响新生儿辨别母亲的能力，从而表现出不安的心理状态。常见问题孕38周+4，彩超显示羊水为7.5cm 是属于正常的吗？正常妊娠时的羊水量随孕周增加而增多，最后2―4 周开始逐渐减少，妊娠足月时羊水量约为1000ml（800―1200ml）。怀孕38周了做B超说是臀位，一般胎儿还能转回头位吗？不能了，只能剖腹产，如果是比较早发现的话可以通过母亲体位和艾炙来改正过来，现在已经38周了，胎儿发育成熟，子宫内的位置不足它在两周内转正胎位，所以为了您和宝宝的安全，建议选择剖腹产。怀孕38周下身痛是怎么回事？下身痛的原因很多，建议去医院做个胎心监护。怀孕38周胎动很厉害正常吗？可以计算每天12小时胎动次数。方法是早中晚各卧床1小时计数胎动，相加后乘4得12小时胎动。12小时胎动次数在30―40次为正常。少于10次或太频繁提示不正常，需要到医院检查处理。怀孕38周,右侧肋骨痛是怎么了？>体重增加的最后阶段。胎儿定期活动，这可能不太舒服，并且导致腰酸背痛、膀胱无力等症状。怀孕38周，感冒了怎么办？不高烧、不咳嗽就可以不吃药，多喝水就会没事的。怀孕38周以后要注意什么？怀孕38周已经是预产期了，也就是说正常的话应该生产了，所以此时应注意不要做大动作或重体力劳动等。怀孕38周，检查说胎盘钙化，我应该剖腹产吗？如果胎盘钙化的话，应该是3级了，对胎儿供氧有影响的，还是剖腹产好些，胎儿已经发育成熟了。怀孕38周，上厕所解不下小便，怎么回事？可能是子宫压迫膀胱引起的，一般来说，问题不大，有很多孕妇到了孕后期会这样。怀孕38周，现湿疹严重，能否剖腹产？可以的。湿疹属于皮肤病，不影响孕期分娩。怀孕38周+4天，还可以坚持几天生产？可以等待，要严密观察胎儿的生长情况，如临产后要考虑分娩的方式。是否一定能等到那一天是根据胎儿的情况来定的。怀孕38周了，能顺产吗？应该可以的，现在是晚期，尽量控制食量，避免宝宝双顶颈过大，只要双顶颈94.7。不超过100就可以的。怀孕38周，胎儿心脏有点偏大，有问题吗？心脏偏大，可分为生理性和病理性两大类．生理性心脏扩大是胎儿的心脏尚在发育过程中，心脏的主动脉和肺动脉几乎处在同一个水平位置，再加上与肥大的胸腺重叠，会出现心影基底部扩大，于正常生理现象。病理性心脏偏大多见于心肌炎、心包积液、先天性心脏病和高血压等。怀孕38周，得了霉菌性阴道炎怎么办？怀孕后阴道内酸度增高，很容易滋生霉菌，引起霉菌性阴道炎。治疗中应该在医生指导下以局部治疗为主，禁用口服的唑类药物。可选用克霉唑栓剂、硝酸咪康唑栓剂、制霉菌素栓剂，具体用药请咨询您的主治医生。怀孕刚满38周，胎盘三级，可否提前剖腹产？这个只要经过检查，基本符合顺产的条件的话，当然还是顺产好了。怀孕38周，脐带绕颈1周，还有可能再绕更多么？比较正常的，你不需要担心，有很多妈妈孕后期时都会有这种情况，脐带缠绕胎宝宝颈部发生率为20%-25%，其中脐绕颈一周发生率为89%，脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，不会危及胎儿。怀孕38周1天了,肚子这两天老发硬？有可能是假宫缩。假宫缩是真正分娩前连续许多天的宫缩，发生频繁，没有剧疼，不规律，间隔时间也长。 孕晚期由于胎头的入盆，盆腔的坠胀感加重，出现耻骨疼痛属于正常现象，是否需要剖腹产手术，有其手术指征，建议详情咨询你的经治产科医生。孕妇怀孕38周高烧38.5度两天对胎儿有什么影响？已经怀孕38周，不会有影响的。你可用物理降温。你先把冰用一个手绢包起来放到孕妇头上，然后再把两只手放到凉水里浸三分钟，也可用温水擦前胸和后背即可。再看看是什么原因致发烧，做一些相应的治疗。【怀孕38周宫缩】_宫缩_孕晚期_怎么办_注意事项-大众养生网
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怀孕38周宫缩要注意什么
在临产的时候，身上出出现宫缩这种比较重要的特征，简单点说就是有规则的收缩，是的动力。但是在妊娠的最后几个月，宫缩开始变成不规律性的，由于比较重要，还是有不少事项需要注意的。那么，38周宫缩要注意什么?下面咱们就来详细了解一下吧。
宫缩，即子宫收缩力，是产力的主力。贯穿于分娩全过程的始末;辅力是腹壁肌、膈肌和肛提肌收缩力，只出现于第二、三产程之中，协同主力起作用。也就是说，宫缩是推动分娩的动力。
大约在分娩前一个月，宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉，只有用手去摸肚子时，才会感受到宫缩，而且孕妈妈会感觉宫缩频率越来越高。一般计算宫缩时，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物，以预防早产的发生。
如果宫缩次数不是很频繁，没有，注意休息就可以了。
需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物一般也不能缓解，这时，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激。假如，宫缩伴有较强烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影响，就需要去医院就诊。
以上就是对怀孕38周宫缩要注意什么的介绍，希望对孕妇的认识有帮助。宫缩是妊娠主要的动力，如果是采用顺产的方式，这方面的事项是需要注意的，如果有异常的情形，最好是尽快到正规的妇科医院进行诊治，避免因为宫缩造成不良的后果。
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怀孕第38周要点提示
现在你的胎宝宝可能已经有3200克重了，身长也有50厘米左右了。胎宝宝的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。妈妈现在可能会既紧张又焦急，即盼望宝宝早日降生，又对分娩的痛苦有些恐惧，这需要孕妈妈学会调节自己。
胎儿发育和妈妈变化
胎儿发育：现在你的胎儿可能已经有3200克重了，身长也得有52厘米左右了。胎儿的头在你的骨盆腔内摇摆，周围有骨盆的骨架保护，很安全。这样也腾出了更多的地方长他的小胳膊、小腿、小屁股。很多胎儿这时头发已长得较长较多，大约有1-3厘米长，如果父母中某一方头发是自来卷的话，你的胎儿也很可能是个小卷毛头。妈妈变化：本周开始你会感到上腹部的闷胀有所缓解，食欲变得逐渐好起来。随着日子越来越近，你可能会越来越紧张和焦急，既盼望宝宝早日降生，同时又对分娩感到恐惧。你需要做的，就是充分休息，适当活动，密切注意自己身体的变化。在表示分娩的真正的子宫收缩之前，孕妇会经历假阵痛收缩。
确定分娩方式的检查在什么时候?一般情况下是第34周做第一次骨盆检查，包括阴道的内诊、测量、中骨盆和骨盆出口的经线。在37周的孕检会再查一次骨盆。查骨盆也不能过早检查，因为到孕末期韧带还会松驰，可能一开始查了骨盆有点偏小，后来到37周的时候正常了，与韧带的改变是有影响的。但是为了确定能不能生医院都是查两次，一次34周检查，一次37周检查，这样保证检查的骨盆没有什么问题。顺产有三大好处：1.可减少产妇手术并发症、减少创伤。2.可增进母子沟通配合。3.胎儿经过产道自然挤压，可排出积存在肺间质里的羊水，免除新生儿“湿肺”症。一般来说，只有存在剖宫产指征的产妇，才有必要选择剖宫。这些指征有两类：第一，绝对指征，如胎位异常、骨盆小，这些都可以事先通过B超测出。第二，相对指征，如过期产(晚产儿)、巨大儿、胎位临时出现异常变化等。对于有这类明显指征的产妇，医生才会建议其选择剖宫。
如何让怀孕妈妈更健康
产前阵痛是分娩的动力胎儿的产出要借助阵痛的力量，一动不动地躺着，是很被动的做法，可以动脑筋选择一些姿势帮助推进分娩。将阵痛很好地利用起来，更好地成为分娩的动力。可以不断变换姿势：不能完全躺着，尝试着自己最舒服的姿势，比如正坐、盘腿等等。动一动可以促进分娩，即使非常痛的时候也不要忘了动一下。阵痛的间隙期间，不要动，这个时候是胎儿休息的时候，不要着急，自然等待阵痛变强。脐带缠绕你知多少？脐带缠绕，其结果类似于“上吊”，对胎儿的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量有关。同时还与是否临产有关。临产后，胎头往下分娩，会造成原先缠绕较松的脐带逐渐拉紧。一般来说，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲仍可经阴道将其顺利分娩。注意疾病症状：怀孕38周营养提示1、此期孕妈妈胃口比较好，可还是要合理饮食，营养均衡，少吃多餐。适当地吃些坚果、巧克力之类的食物，可增加体力，以应付随时可能来临的分娩。2、保证食物品种的丰富，就可以保证维生素营养的全面和均衡，每天应食用2种以上的蔬菜。不过除非医生建议，产前不要再补充各类维生素制剂，以免引起代谢紊乱。
日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张，这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心，并能最大限度地激发宝宝的潜能，对克服怀孕抑郁症也很有效果。摆出舒服的姿势让身体放松，然后想象最令人愉悦和安定的场景。每周胎教音乐：《风铃》《春水》《爹地的蓝调》《大地之歌》《孤独的夜晚》
准爸爸学堂
积极面对心理焦虑临产前，准爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、产房的环境，熟悉自己的医生。给予妻子积极的心理暗示，多把正确、实用的生育知识告诉孕妈妈。
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