怀孕便秘吃什么好了，什么方法治疗便秘啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-30 03:17 标签： 怀孕便秘吃什么好
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怀孕3月，腹胀，严重便秘，有办法治疗吗？
状态：就诊前
咨询标题：怀孕3月，腹胀，严重便秘，有办法治疗吗？
腹胀，便秘
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
经常性便秘。但怀孕二个多月来，经常性腹胀，严重便秘，基本上要一个多星期才解一次大便
曾经治疗情况和效果：
没有治疗。现在早上空腹喝蜂蜜。
想得到怎样的帮助：
想缓解便秘的症状，安全顺利安胎
a***发表于
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（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
梅笑玲大夫本人
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投诉说明：（200个汉字以内）
梅笑玲大夫的信息
中医辨证治疗肛门瘙痒性皮肤病，肠易激综合征,结肠炎,便秘等疑难杂病
梅笑玲，女，肛肠科，主任医师，教授，1983年本科毕业来山东中医药大学附属医院工作至今．现为肛肠科主任医...
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哪些小窍门能治疗宝宝便秘
核心提示：婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。
　　婴幼儿是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
　　如果婴儿饮食太少，消化后的余渣就少，自然大便也少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。如长期饮食不足，则形成，腹肌和肠肌缺量，不能解出大便，可出现。
　　大便的性质与食物成分有关，如果食物含有多量的蛋白质而缺少碳水化合物(糖和淀粉)，则大便干燥而且排便次数少;如果食物中含有较多的碳水化合物，则排便次数增加且大便稀软;如果食物中含脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。
　　某些精细食物缺乏渣滓，进食后容易引起便秘。有些小儿生活没有规律，没有按时解大便的习惯，使排便的条件反射难以养成，导致肠管肌肉松驰而引起便秘。此外，患有某些疾病如、等，可使肠管功能失调，腹肌软弱或，也可出现便秘症状。
　　婴幼儿一般每天1-2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现、、等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送检查。
　　幼儿一天一次大便属于正常，但有的小儿两到三天解一次大便，而且大便质软量多，也属正常。小儿发生便秘以后，解出的大便又干又硬，干硬的粪硬刺激肛门产生疼痛和不适感，天长日久使小儿惧怕解大便，而且不敢用力排便。这样就使肠子里的粪便更加干燥，便秘症状更加严重。
　　人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。如果出现便秘，可在人乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖量至8%-10%，还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。
　　目前由于营养不良导致的便秘已经不多了，主要是营养过剩和食物搭配不当导致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较少。当今儿童食品工业飞速发展，许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘。
　　对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。
　　对于发生便秘的孩子，可用如下几种简便方法：
　　1. 按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。
　　2. 肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。
　　3. 咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。
　　4.：将注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。
（实习编辑：郑喜龙）
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