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“甲状腺癌与食盐加碘有关”的说法缺乏证据
　　中国宁波网　　
08月13日 15:57
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　　针对“部分地区甲状腺癌增多与碘盐过量有关”的说法，流行病学专家认为，从全球范围看，近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势，但是甲状腺癌的发病机理迄今并不清楚。因此，专家认为，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分，缺乏令人折服的有力证据。相反，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化已被广泛认同。
　　根据世界卫生组织推荐，成人每日碘摄入量为150―300微克。欧盟和美国的医学研究所讨论了成人碘摄入可耐受上限，并分别指出可耐受上限为每日600微克和1100微克。我国碘盐平均含碘量为30毫克/千克。按每人每日摄入盐5―10克计算，每日摄碘量约为150―300微克。扣除烹调和人体代谢的损失，碘的摄入量不会高于世界卫生组织的推荐量。
　　2009年，国际控制碘缺乏病理事会发布《公告》称：大量事实证明，在科学监测下补充适宜量的碘，从多方面提高了人群的健康水平。补碘的益处远远大于碘过量引起的相对较小的风险。
　　《公告》指出，在推荐的碘摄入量范围内，随着碘摄入量的增加可能出现轻度甲状腺功能亢进，它通常会发生在因长期碘缺乏而预先就存在功能性自主性甲状腺结节的病人身上，这只是一过性的。而明显的碘致性甲亢这一副作用仅仅出现在严重碘缺乏人群并快速过量的补碘后。
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甲状腺疾病暴增，跟食盐加碘有关？不是真的
涪陵区政府门户网站&&http://www.
来源：区府办&&&&
来源：巴渝传媒网　　近日，一条题为“中国甲状腺疾病暴增，跟食盐加碘有关”的信息在微信、微博朋友圈里热转。5月14日，在全国碘缺乏病宣传日到来之际，记者通过采访涪陵区疾控中心、盐务管理局、中心医院等相关单位了解到，涪陵区是外部环境碘缺乏地区之一，按照国家在安全范围内实施食盐加碘措施后，已经基本消除了碘缺乏病。 　　提醒：
　　食用榨菜盐易致碘缺乏
　　涪陵区疾控中心负责人介绍，涪陵区曾是碘缺乏病危害最为严重的地区之一，其中又以江北街道、南沱镇、百胜镇、清溪镇等榨菜主产区中食用榨菜盐(榨菜盐中未添加碘)的人群最为严重。
　　碘是人体必需的微量元素之一，能有效调节人体的新陈代谢，促进物质分解，保证人体的正常体温和基本活动。孕妇缺碘会引起胎儿流产、早产、死胎、先天畸形、聋哑等病症，最主要的是会引起大脑发育障碍，影响儿童智力发育。
　　人体中的碘元素80%~90%来自食物，10%~20%来自饮用水。含碘量最高的食物为海产品。因此，我国除了部分临海地区属于高碘地区外，其余地区均属于外环境碘缺乏地区，无法通过日常饮食获得足够的碘来满足人体生理需要，必须通过饮食加碘的方式补充碘元素的摄入量。
　　释疑：
　　甲状腺疾病高发非补碘之过
　　至于“中国甲状腺疾病暴增，跟食盐加碘有关”的传言，涪陵中心医院内分秘科主任医师肖蓉表示，甲状腺疾病的形成，与病变恶化、遗传、环境、情绪及饮食都有关系，目前没有任何临床证据表明食用加碘盐与甲状腺癌的发病相关。甲状腺肿块、甲状腺结核病人的检出率呈现增长趋势，与体检设备更先进、分辨率更高等有关系。
　　肖蓉提醒市民，在日常生活中要注意均衡饮食，尽量减少吸烟、饮酒、吃高盐高脂食物，没必要将食用加碘盐与甲状腺疾病联系到一起。记者 王丽丽 袁晓露
　　□相关链接
　　5月15日是全国碘缺乏病宣传日，也被称作全国碘缺乏病防治日。是为了提高国民对碘缺乏病危害的认识，促进国民身体健康而设立。1993年9月国务院召开“中国2000年消除碘缺乏病动员会”，会议将5月5日定为全国碘缺乏病宣传日。2000年起改为5月15日。
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ICP备案：渝公网安备:27吃碘盐会导致甲状腺癌？已证实系谣言！
无盐不成味，无米不成炊。“碘盐”是厨房中最普通、使用频率最高的调味品之一。因为“碘”是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量营养素。
可是，最近有一种说法让很多人恐慌！“食用碘盐、碘摄用过量会导致甲状腺癌”？
食用碘盐会造成碘过量？
错错错！！！真相不是这样啦～～～
首先，你要知道世界卫生组织推荐的成人每日碘摄入量为：150～<span STYLE="mso-spacerun:'yes';font-family:宋体;line-height:150%;font-size:10.5000mso-font-kerning:1.微克。那我们每天吃进去的大概有多少呢？
目前，我省盐碘的浓度为25微克/克盐，按我们现在日均人摄盐量8克计算，每人每天摄碘量约200微克。这还没扣除烹调的损失哦！把这损失也算上的话，每人每天摄碘量是低于200微克的，并不会造成碘过量的情况！
甲状腺癌上升与食盐加碘有关？
&&&&错错错！！！这个说法也是不对滴～～～
甲状腺癌是近年全球增长较快的恶性肿瘤之一。即使是没有实行补碘的韩国、香港等地，其甲状腺癌发病率近10年来上升也很快。而日本不是补碘国家，但饮食上习惯吃海藻造成碘营养过量，却恰恰肿瘤的发病率最低。
这些数据显示，甲状腺癌的发病率高低与人群碘摄入量没有关系。
&那么，甲状腺癌发病率高的原因是什么?
目前，只有5%～15%的甲状腺结节为恶性，即甲状腺癌。德坤瑶医近年来的疾病诊断中，其中意外检查出甲状腺结节的患者达到70%。但确实有一部分甲状腺疾病患者，后来演变为甲状腺癌。真正引起甲状腺癌的原因，目前尚不清楚。多数甲状腺肿瘤是内分泌紊乱所致，可能与外界和人的自身多种因素有关，如精神压力、劳累、创伤、污染和环境因素等，单纯将原因归结于某一方面是不客观的。
日常生活中如何预防甲状腺病变？
&&&&1.朋友们在日常生活中，特别是女性朋友，要注意避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进的作用，需要警惕。
2.预防甲状腺癌还要注意日常饮食问题。专家指出，适量的吃碘盐和海鲜，不可多吃但是也不可不吃，一般一个星期吃海鲜不超过三次，多吃富有营养的食物及新鲜蔬菜，避免吃肥腻、香燥、辛辣之品。
3.预防甲状腺癌，朋友们还要注意日常保持精神愉快，防止情志内伤，这是很重要的一个方面。
4.甲状腺癌患者还要注意积极锻炼身体，增强自身抵抗力，提高抗病能力。
5. X射线是导致甲状腺癌的重要因素，在日常生活中要注意避免照射，特别是儿童，要尽量避免头颈部X线照射。
6.预防甲状腺癌的发生，朋友们日常还要注意对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规甲状腺的治疗，以防并发其他甲状腺疾病。
&跟瑶族人学养生，一生远离癌症
据了解，作为世界最长寿的民族之一——巴马瑶族人，他们并没有专业的养生理念，巴马却成为世界第五大长寿乡，据巴马县委宣传部资料显示，巴马现有人口24万，其中80～90岁的有2800个，90～99岁的395个，100岁以上的74个，为什么巴马地区盛产长寿老人呢？与她们良好的饮食结构是分不开的。
瑶族人一生几无肿瘤，多数老人多无疾而终。这最主要的原因是，瑶族人饮食和我们现代饮食观念不同，其主要以菜蔬为主，肉食为辅，而菜蔬中含有大量的纤维素，加之季节的变化其饮食也随之变换，多样性构成了丰富的营养。其中，瑶族民间有着丰富的食疗术，例如瑶族人常常食用的扶正固本的“药酒”、补中益气的“糯米”、防止老年痴呆症的醪糟等等。
&瑶医排毒养生，有效预防癌症
除了食疗外，瑶族人的“排毒”做的非常好。我们人体每天会产生许多毒素，所谓养生就是及时的把毒素排出体外。人之所以患病，也是由于体内淤积了太多毒素的缘故。
瑶医认为，对于癌症的治疗必须以祛毒为主。体内恶毒弥漫，渗透全身内外，所以攻毒的途径也就需要多种，不能单一药物和单一方法治疗。恶毒结聚于内，需要内服药物泻毒败毒；恶毒转移扩散于外，又需外用药物化毒散毒。
北京瑶医医院立足于瑶族人千百年的传承，是民族繁衍生息的根本。在具体的治疗方法中有药浴疗法、药蛋疗法、熏鼻疗法、皮肤涂膏疗法等30余种特色疗法。瑶医有320余年的传承和丰富的临床经验，通过外用药物透皮达内，迫使毒邪排除。为了袪毒止痛，瑶医通过多途径多药物治疗，目的就是要攻毒彻底，不留余毒。目前，数以万计的癌症患者经过北京瑶医医院的治疗获得了康复。
&温馨提示：
如果本网站无法解答您的疑惑，您可以咨询北京瑶医医院的在线专家。北京瑶医医院汇聚中、西、瑶权威肿瘤专家，与您即时沟通，根据患者病情提供最精准的诊疗方案。您也可以拨打全国咨询热线：400-。
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碘盐致甲状腺癌说法不准确
　　本报讯（记者李秋萌 张然）近日，“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位，主要原因是吃加碘盐造成的”一说在网上流传。昨天，卫生部疾病预防控制局相关负责人介绍，所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的说法并不准确。此外，北京市疾控中心经过长期监控，并未发现本市居民出现“补碘过量”的现状，因此市民不必为吃盐而恐慌。　　卫生部疾控专家明确表示，目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关。从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势。甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分，相反，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论，已被广泛认同。　　上海市第一人民医院内分泌代谢科主任医师吴艺捷坦言，在临床中确实发现患有甲状腺疾病的病人增多的现象。“但这不等于甲状腺疾病发病率增加。”而是因为现在的医学检查手段比以往先进。比如穿刺技术可以发现1厘米以下的肿瘤，而在以前只能靠手触摸。　　天津医科大学内分泌研究所教授陈祖培说：“碘在体内的主要作用是在甲状腺合成甲状腺激素。缺碘会导致甲状腺激素合成不足，引发一系列的症状和疾病，尤其是对智力的损害。”　　卫生部专家称，甲状腺疾病与遗传、自身免疫性及精神压力有关，碘盐里的碘是微量的，偶尔过量服用人体会自然排泄，不会无限积累。据卫生部疾病预防控制局国家卫生监督专员肖东楼介绍，甲状腺疾病与遗传因素、自身免疫性以及精神因素等都有关，工作压力大、长期处于应激状态的人群也属于高发人群。　　（李秋萌 张然）
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