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除了孕妇操还有什么方法可以纠正胎位
健康咨询描述：
六个月医生说胎儿蜷的太厉害胎位还不正现在快七个月了我不想做孕妇操太累了就经常走动可以纠正胎位吗？肚子右边比左边高，右边摸起来比左边硬，但是那个硬的东西有时在右下方有时在右上方，我不知道是不是胎头，请问医生胎头目前应该在哪个位置？有没有向下的趋势？
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张淑丽医师
擅长: 擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&纠正胎位的方法较多，但有些要由医务人员做的。在此仅介绍几种病人或其家属能帮助做的几种方法。　　&&&&&&指导意见：&&&&&&1)胸膝卧位：此方法一般用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位者。孕妇于饭前或进食后2小时，或于早晨起床及晚上睡前做。事前应先排空膀胱，解开裤带，孕妇双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上，双膝腘窝成直角，胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部低的位置，两者高低差别越大越好，以使胎儿头顶到母体横膈处，借重心的改变来纠正胎儿方位。每日做2次，每次15～20分钟。　　2)用艾卷灸“至阴穴”：此方法可配合胸膝卧位，同时做。孕妇可自己做，或由家人协助，用点燃的艾卷熏至阴穴(即双侧脚小趾外则缘)，每日2次，每次10分钟左右。　　3)侧卧位：对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每日2次，每次15～20分钟，也可在睡眠中注意侧卧姿势。&&&&&&医生询问：
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造成胎位不正的原因
胎位不正的产生主要与以下因素有关：胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常等。
(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。
(2)子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。
(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。
胎位不正的种类
通常状况下胎儿都是头朝下，直到头位出世，这就是正常分娩。如果胎儿的其他部位在最下面, 就称为胎位不正。
　　常见的胎位不正有三种： 臀位、横位和斜位。
　　臀部无法充满准妈妈的骨盆，容易导致胎膜早破，造成脐带脱垂或分娩时的出头困难。而且，当宝宝的臀部娩出后，头部还滞留在产道时，容易发生缺氧现象，甚至死亡。
　　宝宝无法正常分娩。横位分娩时如未及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子宫破裂的危险。
　　胎儿的肩部位朝向产道，发生率较少，但危险性并不小。
如何纠正胎位不正
　　胎位不正的最佳纠正时间
　　妊娠28周后经腹部、阴道、B超检查可检查是否为异常胎位。妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是&胎位不正&就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个&意外之举&。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。
女人，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。
　　常用的胎位矫正方法?
　　胸膝卧位：
　　1. 孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。
　　2. 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。
　　3. 双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5&10分钟，每日做两至三次。
　　Tip：这个动作只适用于孕30&34周的准妈妈调整胎位。
　　在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为胎儿相对子宫来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见，每次要先解小便、松解裤带。
　　艾灸至阴穴：
　　1.取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。
　　2.每日艾炙1&2次，每次15分钟。
　　3.当出现胎动时，立即取胸膝卧位，有利转胎。
　　Tip：同样，这个动作也只适用于孕30&34周周之前的准妈妈调整胎位。每次持续时间不可过长，做这个动作的频率也不要过高。连续做l周，如果胎动增多不明显，表示该法无效。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。
　　外倒转术：
　　1.用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。
　　2.把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。
　　3.然后用布将腹部包裹起来，维持头位。
　　Tip：这种治疗必须由医生来做，如果自己乱来，弄不好，会导致脐带缠在胎儿脖子上或发生胎儿早剥。假如胎儿的臀、足已经伸入小骨盆，倒转困难，或者在倒转时胎心有变化，就不能勉强，那只好让这&固执&的孩子立着生了。
　　特别提示：
　　准妈妈在进行胎位纠正的同时，一定要切记以下几点注意事项：
　　a.校正胎位一定要在医生的指导下进行，不能自作主张，擅自延长动作的时间和次数不但对调整胎位没有好处，而且有可能会危害到胎儿和自己的健康。
　　b.进行胎儿校正一段时间后，一定要及时到医院进行检查，随时观察胎位的变化。
　　c.妊娠超过34周的准妈妈要慎用校正胎位的方法。
　　d.在进行胎位校正的动作时，一定要有家人或保姆在场，以便出现不适或意外时有人帮忙。
e.准妈妈要保持舒畅的心情，胎位不正并不会影响胎儿的健康，应该抱着积极的态度等待分娩。
持续性胎位不正怎么办
一、执行人工外转胎位。
执行人工外转胎位时，通常会给予子宫放松的药物，以有经验的医师执行时约有六成的成功率，但是若曾经有前次剖腹产之孕妇则不建议执行外转胎位术，此外，羊水量必须适中、最好胎儿的背部在两侧、产妇体重适中，而且胎儿之臀部并未进入骨盆深部等条件下才适宜执行外转术。
二、阴道生产的注意事项
当外转术失败或不适宜执行的胎位不正孕妇，在选择阴道生产时必须注意X光或电脑断层扫描以确定骨盆是否足够通过，同时胎儿体重需在克之间，必须特别注意产程不可延长。由于臀部通常比头部要小，所以下降可能较快，但不可以为头部也很容易产出，而认为有过早生产的时机，以免引起产伤或头部在最后生不下来的危机，若有任何产程延长则必须及早剖腹生产。
另外单腿或双腿直立的胎位不正时也不适宜阴道生产，否则脐带过早脱落垂出来引起胎儿缺氧的危机，也会比一般的正常胎位要多很多。此类胎位不正必须随时注意，在破羊膜时要进行阴道检查，确定脐带是否有脱出的情形。
近年来臀位的阴道产，年轻医师的执行经验不多，在执行时必须有资深医师在场协助生产，以确保胎儿的平安，同时臀位产的胎头产钳也必须准备使用。
臀位阴道生产执行不当时有如下的危机：口喉部受伤等。
三、多数妈妈选择剖腹产
过去的十年来各大医院在臀位产渐渐为剖腹产所取代，这是因为多项研究发现，剖腹产胎儿的安全度，高于阴道生产的不确定性。这不全是医师的原因，在孕妇及其家庭对胎儿的关心度及要求零失误的压力下，使得医师及孕妇，共同选择剖腹产。然而，在目前的环境下，个人认为第二胎以上，没有剖腹产的孕妇，在胎儿不大，孕妇本身也没有并发症的情形下，臀位也就是&纯臀位&没有直立腿的情形，在产程正常时，还是可以考虑阴道生产，不过事前与主治医师讨论利弊后再下决定，是最佳之道。
胎位不正就要剖腹产？
　　胎位不正到底能否自然生产？对于横位来说自然分娩是不可能的。
　　臀位，如果胎儿膝盖先露、单腿或双腿直立的臀位不适宜阴道分娩，否则易导致脐带脱垂、胎儿缺氧，甚至死胎。单臀位、盘膝坐臀位，有些医师认为，孕妇怀孕周数足够，且骨盆腔够大、胎儿体重估计小于3500g、过去曾自然生产过的孕妇可以考虑阴道生产。
　　但阴道生产的不确定性因素较多，且难以控制，阴道分娩的风险仍然大大高于头位自然分娩。事实上，过去的一二十年来，由于医疗水平的提高，剖腹产的安全度改善，以及为了避免胎儿发生并发症，各大医院的胎位不正孕妇多选择了剖腹生产。
　　若孕妇坚持要阴道生产，在妊娠接近足月时，医师就必须与孕妇仔细沟通及讨论利弊得失，并评估骨盆腔与胎儿的大小以及胎位的状况，在生产时更必须密切监控产程进展，一有产程延长或胎儿窘迫的情形，马上施行剖腹生产或借助器械助产，以确保胎儿与母亲的平安，同时亦应准备完善的急救设备。
引起胎位不正的主要原因
1 、多胞胎
其中一个胎儿有胎位不正情形较常见，不过也有两个均有的情形。
2 、无脑儿
3 、水脑儿
4 、羊水太多
胎儿位置易随羊水翻来滚去。
5 、羊水太少
胎儿无法翻身，因而转不回去原本的正位。
6 、母亲本身有先天子宫异常情形
如子宫隐藏或双角子宫情形。
7 、母亲有后天子宫异常情形
如骨盆腔长瘤。
8 、经产妇
由于已生过小孩，子宫较松弛，因此胎儿容易转来转去。
9 、准妈妈有前置胎盘情形
因胎盘盖在子宫颈口，使宝宝出生时受阻。
10 、胎盘与脐带相连
胎盘在子宫上面，与较短的脐带连着，因而连头都连在一起。
11 、前一胎有胎位不正的情形
下一胎也可能会有，但几率多寡不一定。
最后附上一张从书上拍下来的纠正胎位不正的图片
好贴好贴，谢谢
得好好学学，有用
好贴，希望有用
希望有用啊，我就胎位不正，看能否纠正过来了
希望能把，医生让我趴我没趴，因为太难受，婆婆看上去不太高兴，是我的姿势不对难受吗？
希望能纠正过来吧。
有没有关于改变绕颈的啊，我们家宝昨天检查绕颈一周啊，昨天在左侧，今天感觉他跑到右侧去了，会不会自己解套啊？
loa是不是就是头位呀，这两次检查时都写这个
我现在孕23周+2查出不正 医生要我吃好晚饭后多走走 我平时不工作在家里就是吃了睡睡了上网玩 基本就不怎么动 看来还是要多动动这样宝宝也在运动
20周时我倒没胎位不正,结果这次31周检查却是胎位不正,
问医生有什么办法纠正么?她说现在也没办法了,只能看38周的b超,如果正了就好,不正也没办法了.
我很想自己生的,可惜了@@
我30周的时候BC检查结果是臀位，医生说让我早晚坚持趴，半个月后又去检查已经趴过来了，36周以前都好纠正的，不用太担心了！
希望能把，医生让我趴我没趴，因为太难受，婆婆看上去不太高兴，是我的姿势不对难受吗？
医生让也让我趴，但我还是做了1周了。也不知道转过来没有。
#7 cjing28
有没有关于改变绕颈的啊，我们家宝昨天检查绕颈一周啊，昨天在左侧，今天感觉他跑到右侧去了，会不会自己解套啊？
这个宝宝会自已绕开的，宝妈别太但心，我的宝宝去检查也是这样说的，但过一个月后去检查就绕开了
宝宝妈们你们有没有胎位是横着的？我家宝宝就是横着的，可是我不知道该怎么办了
我也是胎位不正，医生让趴。我每天趴两次，自己身体胖了些，真的好累呀。
#14 李欣惠
宝宝妈们你们有没有胎位是横着的？我家宝宝就是横着的，可是我不知道该怎么办了
我去做四维的时候，宝宝就是横着的，但那时只有24周，不知道会不会自己转过去。我现在也没有趴，等28周的时候，去检查看看
有用，好好！！！！！！！！！
我的宝宝昨天动了，今天就很少动这是怎么回事啊？经常都是这样的
我刚做检查回来，胎位已经转过来了。我趴了有十天，以后不趴啦，好高兴啊。
有用，我還沒有去檢查呢？才6個月。
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胎位异常的三大矫正方法是什么呢
更新时间： 22:53:39　|　文章来源：本站原创
　　每个女性都希望自己的胎儿可以顺利生产，但胎位异常的出现给他们的顺产带来了很大困扰，胎儿在妈妈肚子里面要是待的位置正常的话，对于母体和胎儿的健康很好，要是待的位置异常的话，对于胎儿和母体都存在不好的影响，这就需要女性及时发现胎位异常，及时的进行处理，下面主要介绍一下胎位异常的三大矫正方法是什么呢?　　什么是胎位异常　　胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位 多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。　　胎位异常的矫正方法有以下三大方法　　胸膝卧位：即孕妇保持头低臀高姿势。做胸膝卧位前应自解小便，松解裤带。孕妇可跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部放在床上转向一侧，臀 部与大腿成直角。可每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后复查。这是一种借胎儿重心的改变，增加胎儿转为头位的机会。优点是不需要 任何条件和设备，只要在家坚持练就行，缺点是练习时孕妇可能出现腰酸、头晕、恶心等现象，常不能坚持。　　艾灸至阴穴：这是一种中医纠正胎位的方法。孕妇平卧或采取正坐的姿势，松解裤带。同时由医生灸双侧至阴穴(足小趾端外侧)，每日1～2次，每次15分钟，5次为一疗程，一周后复查。这一方法操作简便，无痛苦，经济，孕妇也可学着自行灸治。　　外倒转术：用以上方法纠正胎位无效者，一般可在妊娠30周以后，到医院由医生通过手推等动作倒转胎儿，此法需要专业技术，孕妇不可在家自行做。　　总之，及早的发现胎位的异常，及早的进行矫正，其实女性怀孕之后一定要养成好的生活和饮食习惯，还有就是一定要多多的做运动，像是孕妇操、孕妇瑜伽就是不错的选择，从而早点做好胎位异常的预防的工作。　　胎位异常的三大矫正方法是什么呢？以上的文章为大家做了详细的介绍，相信会给大家带来帮助，通过上述文章的介绍，我们都明白了治疗胎位异常的具体方法，对于这种疾病我们应该放松调整好自己的心态积极配合医生的治疗，这种疾病只要治疗及时治愈率是非常大的。
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胎位不正做什么动作
基本信息：女&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好，我想知道胎位不正做什么动作能矫正啊？有没有像做操的那样的方法？如果要生的时候还是胎位不正，怎么办？知道的告诉一下，最好说的具体点，谢谢。
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擅长：全科
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无锡市清真医院&&&全科
建议：你好：胎位不正一般不做操纠正，有的时候可以自然转成正常胎位的。因为胎位不正做操有的时候可以纠正胎位，是否会引起脐带绕颈，那不能够确定。最好还是顺其自然。如果在妊娠28周左右胎位不正的话，需要及时纠正。你可以做胸膝卧位每日早晚各15分钟左右，并配合艾灸至阴穴，一周后复查，多数人都可以纠正过来的。定期产检。自数胎动，如果12小时内少于10次就要及时就诊。
擅长：全科
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庆阳市养生颜医院&&&全科
建议：您好！据你描述来看还可以纠正的。有时候不做操纠正，他自己也会纠正过来的，如果不放心，可以在医生指导下纠正，你首先要做个B超看看孩子的情况，然后才能在医生指导下纠正，防止发生脐带绕颈等其他问题，一般在32周前可以胸膝卧位调转胎位，有可能转过来，也有可能转不过来，目前不建议转胎位，在转胎位的过程中有可能出现脐绕颈或使原有脐绕颈更紧而发生危险，顺其自然，在分娩时仍胎位不正，可以剖宫产结束妊娠。
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