近视眼眼睛变形的人怎样才能让眼睛清澈明亮

注意这几点,你家宝宝也可以拥有清澈明亮的大眼睛
电子产品无处不在的年代
很多宝宝路都走不稳就玩起了iPad
孩子们操作电子产品比大人们还熟练的同时
近视问题也值得重视
我国是世界上近视发病率最高的国家之一
青少年近视率高达50%—60%
以后近视问题也要从娃娃抓起了
今天我们从婴幼儿护眼说起
视力发育可分为三个阶段,第一阶段即从出生到3岁,这一阶段主要完成眼的结构发育;3~6岁为第二阶段,此期基本完成视觉功能发育;此后直到18岁青春发育期为第三阶段,是眼结构与功能的不断完善及稳定阶段。
人的视觉的发育关键时期是1~2岁,这时绝大多数婴幼儿眼球尚未成熟,一定要注意孩子的眼睛保护,一旦错过时机,则无法逆转,因此,家长必需护理好孩子的眼睛,而且从婴儿时做起。
(1)平时要讲究眼的卫生,防止感染性疾病。
婴儿要有自己的专用脸盆和毛巾,在初次使用前应煮沸消毒,以后根据需要定期消毒。父母不可以用自己的手帕去擦婴儿的双眼,或用手去擦小儿的眼睛。
(2)远离噪音。
噪音能使婴儿眼睛对光亮度的敏感性降低,视力清晰度的稳定性下降,使色觉、色视野发生异常,使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此,婴儿居室环静要保持安静,不要摆放高噪音的家用电器,看电视或听歌曲时,不要把声音放的太大。
(3)防止强光直射眼镜
婴儿出生后,从黑暗的子宫环境到了光明的世界,发生了巨大的变化,孩子对光要有逐步适应的过程。婴儿睡眠要充足,一般可以不开灯。如要开灯,灯光亦不要太强,免得灯光刺激眼睛,影响婴儿睡眠。婴儿到户外活动不要选择中午太阳直射时,要戴太阳帽。婴幼儿照相时也不可用闪光灯照相。
(4)不要把玩具放在离眼睛太近的地方。
如果把玩具放得特别近,婴儿要使劲调节眼睛才能看得见,这样时间久了,婴儿的眼睛较长时间地向中间旋转,就有可能发展成内斜视。应该把玩具悬挂在围栏的周围,并经常更换玩具的位置和方向。此外应给婴儿看色彩鲜明(黄、红色)的玩具,经常调换颜色,多到外界看大自然的风光,这样有助于提高婴儿的视力。
(5)婴儿睡眠的位置要经常更换,切不可长时间地向一边睡。
有的妈妈总是让宝宝睡在自己身旁或床里面,使宝宝总是向母亲方向看,日久后会形成斜视。最好让宝宝睡自己的活动床,父母可以在两旁活动。
(6)婴儿不要看电视。
电视开着时,显像管会发出一定量的X线,尤其是彩电,婴儿对X线特别敏感,如果大人抱着孩子看电视,使婴儿吸收过多的X线,婴儿则会出现乏力、食欲不振、营养不良、白细胞减少、发育迟缓等现象。
(7)不宜长时间用眼,勿使眼睛过度疲劳。
孩子的眼睛尚处于发育之中,长时间、近距离地用眼,会导致孩子的视力直线下降。在此期间,要特别注意限制孩子近距离作业的时间。一般每次不应超过30分钟。经常带宝宝向远处眺望,引导宝宝努力辨认远处的一个目标,这样有利于眼部肌肉的放松,预防近视眼。
(8)如果发现眼睛疾患,如结膜炎,要及时去医院就诊。
(9)防止异物侵入小儿眼内。
婴儿所处的环境应清洁、湿润;打扫卫生时应及时将宝宝抱开;婴儿躺在床上时不要清理床铺,以免飞尘或床上的灰尘进入宝宝眼内,外出时如遇刮风,应用纱布罩住宝宝面部,以免沙尘进入眼睛。
宝宝洗澡时也应该注意避免浴液刺激眼睛。婴儿在洗完澡用爽身粉时,要避免爽身粉进入眼睛,要防止尘沙、小虫进入眼睛。一旦异物入眼,不要用手揉擦,要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。因为用手揉眼睛,不仅异物出不来,反而会使角膜上皮擦破,使异物深深嵌入角膜,疼痛加重,容易引起细菌感染,发生角膜炎。
(10)预防孩子眼外伤。
爸妈不要拿任何带有锐角的玩具给宝宝玩。一些有棱有角的物品最好加上软垫,所有尖锐的生活用品,如牙签、铅笔、剪刀、叉子、筷子等,都应小心收藏。在使用洗涤剂时,千万不要溅进婴儿的眼里,一旦发生,要立即用清水冲洗,边冲边让婴儿转动眼球,一定要持续15分钟,冲洗完毕后送宝宝去医院治疗。
(11)保证营养均衡。
少吃糖果和含糖高的食物,少吃白米、白面,多吃糙米粗面,少吃猪油,限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入。同时,多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹及新鲜的蔬菜水果。
总之,只要父母留心观察,细心照顾,给孩子合理的营养,孩子近视的可能性将大大降低,以后学习工作生活都不会受近视影响。爸爸妈妈们为了宝宝们的明亮双眸,一起加油呦~!
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今日搜狐热点如何让眼睛清澈黑亮_百度宝宝知道(时尚买手linda)
(爱在记忆中找你)
第三方登录:用有 清凉和消炎做用的滴眼液.
经常看看天上的云彩,听到飞机的声音努力找到他.
其他答案(共1个回答)
要想使眼睛明亮有神,可试用以下办法:每天早晨起床后用淡盐水洗眼睛,注意:只需一点点盐就可以了!另外每天做做放松眼部的保健操。
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答: 眼睛近视怎么恢复呢?小孩子最近学业太重看书多了眼睛有点模糊了,是不是近视了呢?怎么办?
答: 疼痛我可以忍受,只是怕阴道受损,变大,影响夫妻生活和感情。。。不知我是否多虑了?
答: 青光眼有好几种类型,最常见的有:
1、急性充血性青光眼早期可有轻度头痛、眼胀、视力模糊、看灯有虹视,休息后可自行缓解,眼睛充血明显。发作期有剧烈眼胀痛、头痛、恶...
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