睡觉多梦怎么办?怀孕失眠多梦怎么办是怎么回事,请...

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晚上老是睡不着,失眠多梦!到底是怎么回事?
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神经衰弱症。B1,B6,谷维素每天三次每次各2片温开水送服。坚持服用两周就可以改善你的睡眠。
又太过担心的事情了吧~牵挂某个人或者牵挂某件事,如果是前者,你还是多见面多沟通多释放你的感情,如果是后者,要么迅速做完它,要么制订计划,每天完成应该完成的部分。
晚上去跑跑步,游游泳,回来早点洗个澡,睡觉之前再泡泡脚,喝喝杯牛奶,在十一点之前就躺在床上保准你睡得香。
我同事也遇到这样的情况,后来去中医院看了一下,具体什么症状我也不详,但医院给他开了点中药调理了一下,慢慢的就好多了,建议你去试试。
有心事,放首轻松点的音乐,把你的心放下来。闭上双眼。
有心事或者有烦恼,多做运动,心胸放开
是不是生活不太如意,建议多到处走走,放松下心情。而且个人认为应该给自己制定小目标,这样能使生活更充实。仅个人见解,没用无怪!
神经衰弱,睡前喝杯热牛奶
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关于食疗,要想补肾,有的食物是要忌口的,比如说辛辣油腻的食物、生性冷凉的食品,还有些补气、甘温、营养丰富并且容易消化的食物要多吃,比如说山药、干贝、栗子、何首乌等。新鲜蔬菜水果是少不了的,多吃富含维生素A和维生素C的食物。食疗法纵然健康,但是它的效果不明显,也需要长期坚持,如果搭配不合理还会造成身体营养失衡,我之前也是用食疗,觉得健康,但是效果不明显,后来我就换成茶疗法,我选的是汉方千金茶
我现在天天都在喝汉方千金茶,汉方千金茶可以当成日常饮品,绝对对身体没有副作用。
(本文来源:网易
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最近就是尿频尿不尽,晚上睡觉吧失眠多梦,早上起来吧阴痉不勃起,这是怎么回事啊。
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析:你好,你说的你这种尿频尿不尽和其他症状考虑你有可能还是肾虚的原因导致的。指导意见:建议你最好是在服用一段时间的六味地黄丸治疗效果是比较好的,治疗期间多注意锻炼身体,这样疾病就会好转了,祝早日康复。
肾虚会不会影响生育能力啊。
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你好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的,这样的情况是可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中注意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的
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你好,引起失眠多梦的原因很多,有心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片,解郁安神颗粒,安神补心片,脑心舒口服液,安神补脑液等治疗。
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