梦见自己手腕受伤了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-28 22:42 标签： 梦见自己手腕受伤
手腕扭伤怎么办 手腕扭伤如何诊治
　　生活中难免有些磕磕碰碰，人也难免会受伤，而是现在比较常见的一种外伤，那么你知道应该怎么办吗，手腕扭伤又都是哪些原因呢?扭伤了应该如何治疗呢，如果对此比较感兴趣的话，下面就来和小编一起看一下吧。
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　　手腕在受到重力的压迫或者撞击之后，通常会因为受损的部位和程度发生炎症反应，如肿胀，局部发热，发红。
　　有时候这些反映并不明显，也有可能在受伤后几个小时也没有什么炎症反应，只有失能(没有力气，受创部位或更为远端的肢体不听使唤，麻木)反映。
　　手腕扭伤的症状
　　1.轻微的手腕扭伤一般无明显肿胀，疼痛不甚，仅在大幅度活动腕关节时始有疼痛。
　　2.严重的手腕扭伤一般表现为腕部肿胀、疼痛较重，不能活动腕关节或活动时疼痛加剧。
　　检查时，将腕关节用力掌屈，背侧出现疼痛，则说明腕背侧韧带与腕伸肌腱损伤;反之，则为腕掌侧韧带或腕屈肌腱损伤。
　　如将腕关节用力向尺侧偏斜，桡骨茎突部出现疼痛，则为桡侧副韧带损伤;反之，则为尺侧副韧带损伤。
　　如腕部各个方向的活动均出现疼痛，而且活动明显限制，则说明是韧带、肌腱等的复合性损伤。
　　损伤局部有压痛或触及筋肉组织异常改变。腕部损伤要及时治疗，预防腕舟骨、腕月骨发生缺血性坏死。
　　在生活中难免发生扭伤的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是痛,然后才会依扭伤的程度,
　　看看是否会有肿胀或是瘀血的情形.一般来说,对于扭伤的护理其实很简单,如果是在运动中扭伤时,
　　第一个作法就是强迫自己不要再运动了.所以说,不要再转动已受伤的关节是护理的第一课,其次则是冰敷;可用塑料袋装一些冰块后,
　　再加点水敷在受伤的地方,每敷十五分钟后,休息五分钟,这样的动作可以重复一,二小时左右约三天时间,
　　最后,再利用弹性绷带包住受伤的关节;还有,每天要把受伤的部位抬高,以避免发生肿胀的情形.
　　这种不必花钱又可以自行处理的方式,将对扭伤的关节有很大的帮助.
　　手腕关节有丰富的软组织，有软骨和韧带，当关节受到严重扭伤或骨折时，里面的软组织都是很容易受伤的，软骨损伤之后一般会出现酸痛、肿胀、无力等症状。
　　不过疼痛不是很明显，有些需要长时间的活动或活动到某个角度时才会感觉到疼痛，有的则是时痛时不痛，软骨损伤自身很难修复。
　　早期不及时治疗或得不到药物对症治疗，一般很难治愈，在骨外伤中，软组织损伤比骨折要难治，耽误时间久的就更难治。
　　软组织损伤拍片是看不到的，需要凭有经验的医生凭症状才能确诊，不懂的医生认为只要骨头没有问题其它一般都没有问题了。
　　只是让患者回家静养休息就行了，实际上在家静养或简单的擦一些活血化淤药是很难治愈的，多数患者关节扭伤时。
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原标题：手腕受伤，且慢热敷（健康之道?保护手关节②）
　　●刚受伤后不要热敷，因为此时局部有毛细血管出血与急性炎症发生，热敷将进一步加重局部的肿胀，导致病情与疼痛加重
　　冬季雪天路滑，老年人很容易摔倒。一旦摔倒，发生骨折的几率很高，最常见的就是手腕骨折。因为人在摔倒时，往往会下意识地去用手撑地，全身的重量作用在首先撑地的手腕部，很可能会导致骨折。尤其是老年人骨质比较疏松，手腕特别容易发生桡骨远端骨折。同时，髋部也易发生骨折。
　　雪天摔倒后，首先要仔细检查是否有伤口、疼痛部位在哪里。如果有较大伤口，要及时到医院进行专业的伤口处理，避免感染和伤口不愈合。如果摔倒手撑地后出现手腕部肿胀疼痛，并且按压肿胀部位或活动手腕时有明显痛感，就要高度怀疑手腕骨折了，应马上到医院就诊，拍腕部X光片明确诊断，以免耽误治疗。老年人对疼痛的敏感度比较低，即使发生了手腕骨折，往往也不会觉得特别疼痛，只是手腕部有青紫肿胀、轻度疼痛。此时，可以自己先捏一捏手腕，如果手腕有的地方肿胀，压迫时疼痛加重，一定要提高警惕，及时到医院检查拍片，看有没有骨折。有些年轻人摔倒后虽然有手腕疼痛，却以为是一般小挫伤不当回事，也会延误诊断和治疗。手腕的桡骨远端骨折，需要专业的骨科医生对X光片子进行分析，然后根据骨折类型选择进行保守治疗或是手术治疗。保守治疗就是采用手法复位，石膏固定。对于手法不能复位或复位后不稳定的桡骨远端骨折，就需要手术治疗了，手术方式一般为切开复位，钢板螺钉内固定。桡骨远端骨折后，如果没有及时到医院进行诊断和治疗，会带来一系列后遗症，包括骨折移位加大、骨折畸形愈合、骨折不愈合，给患者带来持久的疼痛，影响外观和功能。
　　如果到医院检查确定没有骨折，也没有重要的韧带损伤，只是软组织摔伤肿胀，多数情况就不需要打石膏固定，只需要在伤后3周内尽量休息，让受伤的手腕不要用力。需要提醒的是，刚受伤后不要热敷，因为此时局部有毛细血管出血与急性炎症发生，热敷将进一步加重局部的肿胀、毛细血管出血以及急性炎症反应，导致病情与疼痛加重。原则上，早期应该进行冷敷，但冬季已经很冷，一般就没有必要了。在受伤3―5天后，可以再进行热敷。在此期间，热敷可以起到改善局部微循环、促进消肿的效果。
　　对于严重的腕关节韧带损伤或骨关节骨折、脱位，需要手术治疗才可获得康复。腕关节镜手术是一种用于诊断和微创治疗腕关节损伤的新技术。该技术从腕部微创小切口置入高清摄像头，多数情况下通过这个摄像头可达到传统切开关节手术的直视效果，妥善地评估及检查腕关节内病变，并可由若干进行微创操作的小切口进行关节内损伤结构的修补，避免了常规切开手术对患者腕关节周围组织造成的不必要损伤。此外，手术切口小而美观，一般只需0.5厘米的切口就可导入关节镜或操作器械进行治疗。术后疼痛少，有利于关节功能的康复。
　　（作者为北京积水潭医院手外科副主任医师）
　　《 人民日报 》（ 日 19 版）
(责编：许心怡、权娟)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved手腕扭伤，好久了，偶尔还会疼，手腕哪里受伤了？
来自于：新疆|
提问时间： 21:56:37|
基本信息：
病情描述：
手腕因体育活动时扭伤，近半年了。不能提重物不能用劲，有时候没有提重物也会疼，一疼就是3-5天。请问是软组织受伤了吗？我该怎么办？
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：36050收到了：
病情分析：
平时尽量避免剧烈运动，以休息为主，如果出现了局部，可以配合使用扶他林软膏，建议配合使用微波理疗仪局部理疗改善症状。
指导意见：
可以配合使用布洛芬片改善疼痛症状可以配合使用舒筋活血片，建议配合局部针灸促进血液循环，改善症状。平时还是尽量以休息为主。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：35218收到了：
从描述的症状来看，应该就是软组织损伤，出现的相关症状，当然也有可能是因为颈椎病的原因，所以最好到医院检查清楚，然后针对性的治疗，如果确定是颈椎病的话，可以采用针灸疗法来治疗，或者小针刀疗法，都会有比较好的疗效，因为这些方法能够改善局部的血液循环，放松相关的筋膜肌肉和韧带。
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