孕13周晚上睡觉腰酸背痛疼怎么办?

问题描述:我的妻子已经怀孕13周昨天腰疼的厉害,不知道为什么她怀孕的时候也有在外活动活动,所以我想请问一下怀孕的时候腰疼的厉害是怎么回事呢具体是什麼原因导致的呢?生活方面需要注意什么吗

李青 主任医师沈阳市红十字会医院

病情分析: 很多因素会引起腰痛的,可能是胎气引起的也鈳能受风寒或拉伤扭伤了,或者是腰肌劳损也可能是腰椎病肾病引起的,肾虚也可能会引起腰痛的。需要做疼痛部位的检查的因为腰痛的病因是比较多的。如果是受寒引起的可以热敷缓解。避免受寒远离不良因素。

赵文礼 主治医师潍坊市第二人民医院

病情分析: 怀孕以后出现腰疼明显一般是因为怀孕以后活动减少长时间久坐而导致的腰部肌肉劳损,肌肉痉挛疲劳所致这平时要避免长时间久坐一個姿势,另外可以多一些户外行走锻炼经常散散步,另外还可以做腰部的热敷和按摩处理平时睡觉的时候不要长时间的平卧位,可以選择侧卧位这样对于缓解也有帮助。

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