冬天皮肤干燥瘙痒怎么治疗皮肤瘙痒

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-28 12:36 标签： 治疗皮肤瘙痒
冬天身体痒，皮肤干燥怎么办
来源：四季养生
编辑：允声
　　一到秋冬季节，天气变了，干燥了，我的身子就会很痒。特别是到晚上睡觉的时候，很难受，不停的挠，白天稍微好点。今年我早早做了很多功课，也去医院看了一次科，听取了医生的意见，及早做好预防，现在看来终于把这个头疼的问题甩掉了。我想，应该也有很多跟我一样的朋友，所以我把方法写下来，分享给大家。　　1、保持皮肤清洁，但不要天天洗澡。　　保持皮肤的干净清洁，这是首要的，不提倡天天洗澡，否则会把保护皮肤的角质层和油脂给破坏了。一般冬天天气比较冷的话，隔个2、3天洗澡比较好。但是如果你了，或是干了很多体力活，出汗了，或是户外活动吸了很多灰尘，那么你就得必须洗澡清洁皮肤了。　　2、洗澡不要用太热的水。　　以前，在冬天，特别是比较冷的天气，我就喜欢用很热的水洗澡，大概40多度，特别对于痒的地方，感觉有点烫的水冲上去会感觉比较舒服。其实，请大家记住，这是非常错误的做法。如果皮肤出现了这种情况，就特别要注意不要太烫的水冲洗，容易弄伤皮肤，影响皮肤的基本新陈代谢功能，只会加剧皮肤干燥瘙痒的症状。所以，尽量不要太热的水，只要不冷就可以了。　　另外，洗浴时间不宜过长。盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则，皮肤表面会很容易脱水。点击图片进入下一页
　　3、不要每次都使用沐浴露。　　对于沐浴露的使用，我以前感觉如果哪次不使用沐浴露的话，总感觉身上没有洗干净一样。其实，这也是一种不好的习惯，太频繁的使用沐浴露，也导致皮肤上的更多油脂被中和洗掉，特别是干燥皮肤，它需要这些自然的油脂的保护。因此，隔个一两天使用一次，比较好。
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秋冬季皮肤干燥瘙痒怎么办
　　浙江在线1月5日讯 随着秋冬季的来临，天气的转凉，很多人开始觉得皮肤干燥、有裂纹，甚至开始哗啦啦地脱白色细小的皮屑，感觉瘙痒难忍。白天因外界因素干扰，分心后无暇顾及，可一到晚上，身上就瘙痒难忍，而且越抓越痒，越痒越抓，甚至抓出血印子。这种现象在中老年人群中尤为常见。那为什么会出现这种情况呢？又应该怎么预防和治疗呢？
　　出现这种情况有两种原因：
　　一是秋冬季节天气干燥，空气湿度低，皮肤表面的湿度也相应降低，导致皮肤干燥、瘙痒。
　　二是皮肤表面保湿的膜被破坏了。人体皮肤表面有一层由皮脂腺分泌物而形成的膜，具有保湿作用，但是由于现在生活水平的提高，人们对于清洁要求的提升，频繁的洗澡会破坏这层具有保湿作用的膜，从而导致皮肤干燥、瘙痒，特别是中老年人由于皮肤分泌功能的下降，形成皮肤表面具有保湿作用的膜更加不易，洗澡过于频繁对于皮肤的伤害更是明显。
　　防治皮肤干燥、瘙痒的方法：
　　一、减少各种加重皮肤干燥的行为，包括：1、洗澡不要过于频繁，尤其是老人和婴幼 儿，建议每周1-2次；2、洗澡时水温不超过40℃为宜，有点温暖又没有烫的感觉，过高的水温也会破坏皮肤表面具有保湿作用的膜；3、尽量少用各种肥皂、沐浴露，因为各类具有清洁作用的化学制剂同时也会破坏皮肤表面的膜。如果平时工作生活的环境比较清洁且无重体力活动，洗澡时用清水冲洗即可；可半个月使用一次肥皂、沐浴露等，尽量选择作用温和的肥皂、沐浴露等；4、天气转凉后经常使用空调等取暖设备，会加重周围环境的干燥程度，导致皮肤更加干燥，所以尽量少在这种环境内待着，实在不行离身体近处放一加湿器，减轻皮肤的干燥程度。
　　二、增加各种利于皮肤保湿的行为，包括：1、洗澡后立即涂润肤霜，即刚洗完澡浴巾拭去水珠之后立即全身涂润肤霜，因为这个时候皮肤表面的水分充足，及时用润肤霜锁住水份可以起到一个比较好的保湿作用，如果待皮肤干透了以后再涂润肤霜，效果差很多；2、平素未洗澡时也可以多涂润肤霜，相当于人工建立一个皮肤表面具有保湿作用的膜，特别是双手经常需要洗手或洗东西，每次碰完水以后就涂润肤霜保湿。
　　如若皮肤干燥、瘙痒剧烈，尽量不要瘙抓，以免破坏皮肤屏障功能，加重瘙痒症状。应用上述方法仍旧不能缓解瘙痒，请及时就医，有时肝脏疾病、糖尿病等疾病也可以导致皮肤瘙痒难忍；如若有皮疹，有可能不是单纯的皮肤瘙痒症，需皮肤科医生进一步明确诊断。（作者为：浙江医院皮肤科郭霞）
您是第位访问该网站的用户冬季皮肤干燥发痒？7要点助你安然过冬 导语有些MM一到冬季，皮肤就干燥瘙痒不止，这是怎么了呢？其实这除了与冬季气候低温干燥的环境有关外，也与日常一些生活习惯和不正确的护肤习惯有关。下面小编搜集了7个冬季预防皮肤干燥发痒的要点。　　对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢?其实这种季节变化引起的皮肤干痒症要以预防为主，而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。下面小编整理的7个要点能帮助大家预防大家皮肤干燥瘙痒症。 　　&&&&&&&& 1、洗澡时使用温和沐浴乳　　人体偏弱酸性的，所以应避免使用清洁力过强的碱性香皂，使用中性偏温和，最好是偏弱酸性的沐浴乳。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章
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冬季小腿皮肤干燥瘙痒掉皮屑怎么治疗？_皮肤瘙痒
状态：就诊前
1.润肤剂混合药物艾洛松再试用一下看看;
2.口服西替利嗪，每日睡前10
3.同时要减少洗涤次数；避免海鲜、辛辣等刺激性食物。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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杨秀莉，主任医师，教授，科主任兼皮肤性病学教研室主任。山东大学医学院硕士研究生导师。近30年来，一直从...
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