体寒都会问：我为什么会觉得上火？
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每个人都有&上火&的经历，比如吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结，口臭便臭出汗，还有肝火旺的人脾气急躁、内热大，久病之人&阴虚火旺&等.只要是实火，现在中医最常用的是各种清热、解毒、降火的药和西医的消炎药。但是现在单纯有实火的人已是越来越少了，多数都是虚火。《黄帝内经》里说：&今夫热病者，皆伤寒之类也……人之伤于寒也，则为病热。&这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛，身体内表现出的就是热症、热病，也就是说虚火实际上是由寒引起的，本质上就是寒的体质。为什么寒重反而会引起&火&呢？身体内的寒湿重造成的直接后果就是伤肾伤脾，引起肾阳脾阳不足、肾气虚，造成各脏器功能下降，脾气虚，造成直接消化吸收能力差，所以拉大便会看到便便中有不消化的食物残渣，时间久了，光吃不长，血液亏虚。肾在中医的五行中属水，水是灌溉、滋润全身的，当人体内这个水不足时，就如大地缺水一样，身体会干燥。脏器也是一样，每个脏器都需要工作、运动，这种运动如果缺少了水的滋润，就易摩擦生热。最典型的是肝脏，肝脏属木，最需要水的浇灌，水生木，而一旦缺水，肝燥、肝火就非常明显。如果给肝脏足够的水，让肝脏始终保持湿润的状态，它就不可能干燥，就不会有火。还有头面部也是最容易上火的部位。因为火是升发的，所以虚火一定要漂浮在头部的，而很多人能感觉到上热下寒，造成失眠。因为肾主骨生髓，脑为髓海，肾阳不足、肾气虚时髓海就空虚，远端的头部首先出现缺血，也就是&缺水&了，自然反应的就是干燥的症状，如眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等。再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空气中的器官，较容易受细菌的感染。当颈部及头面部的血液供应减少后，这里的免疫功能就下降，会出现各种不适，这样患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃体炎、中耳炎的概率就会增加。又由于没有充足的血液供应，各种炎症很难治愈，就会反反复复发作，成为各种长期不愈的慢性病，如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。对于虚火，普遍存在，现在上火绝大多数是虚热居多，当然也有实热，还有虚实并存的。当大量寒湿正悄然进入你体内，自然肾火就越来越不足，真正的肾火就守不住，往头面部跑，寒湿越重，虚火就越来越大。而如果错误的采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗虚火，这就使得寒上加寒、虚上加虚，越治火越大。而当有虚热干扰时，除了上面所说的症状，还会出现入睡慢，睡觉质量差易醒，容易被吓到，多梦甚至梦话，大便干色黑，小便清长夜尿多，动则汗出（冷汗），感冒总是连发扁桃体肿大甚至腺样体肿大，中耳炎，牙周炎，反复性口腔溃疡等等。寒湿重时表现的症状：1、面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。2、舌苔发白，代表体内有寒湿。3、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。4、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。5、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。6、流清鼻涕，代表体内有寒。7、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。虚寒之体8、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。9、感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。10、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。11、脸上长痘和斑，代表体内有寒。12、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。13、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。14、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。15、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。----------------------------------------------------------------------------------原始点健康法是一种人体自愈保健法，原始点是人身上的神奇开关，一条脊椎加七处原始点，处理身上所有的不舒服，大部分可以缓解各种症状。原始点健康法是通过帮助改善体质，因变果转，通过内外热能补足，身体自我修复体伤达到身体康复或延年益寿的。简单、易学、易操作、见效、省钱、环保，人人可以学会。为了我们身边的亲人，为了减轻他们的病苦，为了不给自己留下无法弥补的遗憾，请了解并学习原始点健康法。微 x公号【心家园互助中心】 免费课程 教你保护家人健康！
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我总是很容易上火怎么办？
女 | 0个月
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我今年24岁，从小时候起我就很容易上火，嘴角经常起泡，有时候整个冬天嘴角都不会好，又疼又影响美观，别的症状应该都没有，也不便秘什么的（喝牛奶会上火便秘，酸奶好点），我就想问问专家有没有什么方法可以改变我这种体质呢？第一次问题补充:请问是上火的时候再吃，还是平时就吃呢？这样能改变我的体质吗？我甜食吃的很少，油腻的稍多些，但我平时很注意饮食的平衡。
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&&&&&&夏天，人们经常发现口唇黏膜处出现水疱状的疹子，尤其是发热时口唇周围常起疱疹，并伴有口腔溃疡、咽炎、舌炎等现象，这一般被认为是“发热上火”引起的。　　口唇疱疹属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，正常人也常发生，多是由于发热或机体在某一阶段疲劳过度，体能消耗过大，体内各种营养物质供给不足，致使免疫力下降。夏季气温过高，机体新陈代谢加快，营养物质消耗增多，且高温常引起食欲下降、睡眠不足，造成体内蛋白质、维生素、电解质等营养物质缺乏，使免疫力下降。当病人发热时，身体抵抗力低下，发热时唾液分泌减少，对口腔的冲刷作用减弱，食物残渣容易存留在口中，也为微生物生长繁殖创造了良好的条件，发热时口腔往往成为细菌生长的安乐窝。这样的时机，该病毒往往乘虚而入，在口唇周围皮肤、牙龈等处发作。　　口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱，常为一群，也有两三群，自觉有轻度烧灼感，历时一周左右可自愈，亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当，或破溃后而继发感染，会延长病程。口唇疱疹一般预后良好，轻者患处可用75%酒精溶液消毒后，再涂抹庆大霉素注射液，或复方新诺明粉剂、炉甘石洗剂以干燥之，每日两次。重者则应加服些清热解毒药，如牛黄解毒片、消炎解毒丸等。　　预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，不应单纯吃清淡类食品，应荤素结合，要吃饱吃杂，多饮水，保持体内营养平衡，这样才能增强机体免疫力，防止疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生，要养成进食后漱口、睡觉前刷牙，特别是刷牙后不再吃东西的好习惯，每天最好用淡盐水漱口1至3次。
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&&&&&&建议保持大便通畅，少食甜食及油腻辛辣。建议在当地医生或药师指导下服用安黛青（牛黄消炎）微丸。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
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常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便
是否医保：医保疾病
治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗
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使用微信扫码支付1元虚火和热气上火有什么不同？为什么我那么容易上火呢？_百度宝宝知道关注今日：22 | 主题：2604573
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我们平时吃瓜子、花生为什么容易上火、咳嗽，用西医如何解释？
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瓜子嗑多了会上火、口腔溃疡。其实呢，是因为瓜子各种调料加的比较多，味比较咸的，形成了局部的高渗环境，口腔黏膜的细胞就会脱水坏死，就形成了溃疡。另外，维生素缺乏吧。
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　　上火可视为炎症。双火为炎。　　炎症可导致口腔溃疡、皮肤红肿啥的。
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瓜子嗑多了会上火、口腔溃疡。其实呢，是因为瓜子各种调料加的比较多，味比较咸的，形成了局部的高渗环境，口腔黏膜的细胞就会脱水坏死，就形成了溃疡。另外，维生素缺乏吧。 解释得很好，但说服力不强啊，可以做对照研究，可以含口盐试试。那个渗透压更高。
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瓜子花生里面油脂多，吃多了会觉得口干，如果不注意边吃边喝水，喉咙缺水了，就干痒难受。这种也不能确切的叫做上火，除非你一次性吃了很大的量，又导致了胃酸，便秘，等。真正的上火应该属于身体异常消身体养分（参与代谢的物质），与其他修复身体物质供应不上（可以参照三磷酸循环）当然也有其他能量代谢修复系统呢。上火后特别容易生病，病毒细菌容易入侵，血管壁肌肉暂时那啥啥啥，就是养分不足了，因为那时人体修复速度小于破坏速度，这个火要格外注意。
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不过我始终没明白中医说的上火到底说了一种什么样的病理状态。
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真希望中医同行能充分运用现代医学和生物学理论和技术把这个问题搞清楚。这个“上火”虽然是一个比较笼统模糊的用词，但确实是有自身体会，是一种确实存在的病理状态!
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不过我始终没明白中医说的上火到底说了一种什么样的病理状态。本来想问，发现CNKI上还真有：“上火”患者的一些体检指征。我觉得上火，就是体内一些代谢、电解质失调，免疫功能紊乱、内分泌失调什么的，但是程度又不如明确疾病发病那么重。不是有“易感”这个词么。小时候经常去的一个诊所的医生讲，上火是全身性的，然后身体哪个环节脆弱，哪里就生病。比如我，一上火（吃辣多了、有心事、压力大等等），就是咽炎发作。很准，发作前一天晚上，就是全身性的感觉“有火气”，但嗓子并无特异性的不舒服，但是就能感觉到嗓子要出事，第二天准准的就犯。所以我觉得“上火”应该是确实存在的一种亚疾病状态，如果“火源”持续存在加重这种状态的发展，和/或其他致病因素/因子趁虚而入，就会转归发病。
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怎样才能吃瓜子不上火呢。。
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可能确实是体内的水电解质等代谢问题，因为按照老方法，多喝水确实可以好转。
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身体好，吃啥都不上火
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好问题，期待有好的解答。
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外面的炒瓜子比较脏，吃多了感染，也就各种溃疡烂
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关于丁香园→ 我一着急就容易上火是怎么回事
我一着急就容易上火是怎么回事
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嘴起疮 溃疡 牙龈也跟着疼 淋巴也是疼 我平时吃水果蔬菜也挺多 但是 就是容易上火的。天一热 甚至屁股还有点难受的 我喝水也是很多
但是就是容易犯 不知道是怎么回事 有医生说我是 胃火大 不知道吃什么会预防呢 ？
想得到怎样的帮助：请尽快回复吧
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&&&&&&病情分析：&&&&&&口腔溃疡是“上火”的一个表现。具体的病理现在还没个十分准确的说法。一般用泻火解毒、清利湿热的治法&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你服用知柏地黄丸治疗上火的情况，建议你经常饮用菊花茶或者金银花茶，具有很好的清热解毒的作用
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。因为个人体质有差异，所以某些体质可能很容易上火。您应该是这种体质。建议您去看一下中医，通过中医的“望闻问切”，确定您体质的类型，然后才能对症处理。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般的解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。&&&&&&希望能帮到您。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&中医认为，这是由体质不同所决定的，有些人天生火气大，常有胃火，易烦躁&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意保持身心的愉悦，可以用玉女煎，清胃热，滋肾阴。 &&&&&&以上是对“我一着急就容易上火是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
保密&& 医师
擅长: 中西医内科、皮肤科、两性健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的这个现象主要是考虑胃火旺盛的缘故，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你现在可以服用三黄片或者是牛黄解毒丸进行治疗，平时忌食辛辣肥腻的食物，可以吃一些清胃火的食物进行治疗，例如鸭蛋、鸭肉等。
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