当前位置：&
高尿酸血症应注意些什么？饮食要不能吃什么呢？最近家里有老人得
高尿酸血症应注意些什么？饮食要不能吃什么呢？最近家里有老人得
基本信息：女
病情描述：
高尿酸血症应注意些什么？饮食要不能吃什么呢？最近家里有老人得了这种病了，请问要怎么护理呢？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解。
您好，建议高尿酸者饮食上注意低嘌呤饮食，比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水，生活上要坚持锻炼，通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平。希望我的回答对你有所帮助。
请至少输入10个字
“高尿酸血症应注意些什”相关问题
“高尿酸血症应注意些什” 的相关文章本站已经通过实名认证，所有内容由赵良斌大夫本人发表
当前位置：
& 大夫个人网站
& 文章详情
高尿酸血症的饮食
饮食是.尿酸高（）患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内饮食(2张)总尿酸的20%。对高尿酸血症而言，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果酸高，嘌呤高，就形成了一个反应链。因此得了.尿酸高（）不能吃什么和能吃什么就相当重要，患者必须在.尿酸高（）治疗的同时，一定要注意.尿酸高（）饮食的问题。 下面提供的是我们日常饮食每100克食物中嘌呤含量值，供读者关于.尿酸高（）饮食的参考（每100克中/毫克 ）： 　　 食物名称 嘌呤 食物名称 嘌呤 食物名称 嘌呤 面粉 2.3 小米 6.1 大米 18.1 大豆 27.0 核桃 8.4 栗子 16.4 花生 33.4 洋葱 1.4 南瓜 2.8 黄瓜 3.3 番茄 4.2 青葱 4.7 白菜 5.0 菠菜 23.0 土豆 5.6 胡萝卜 8.0 芹菜 10.3 青菜叶 14.5 菜花 20.0 杏子 0.1 葡萄 0.5 梨 0.9 苹果 0.9 橙 1.9 果酱 1.9 牛奶 1.4 鸡蛋 0.4 牛肉 40.0 羊肉 27.0 母鸡 25~31 鹅 33.0 猪肉 48.0 小牛肉 48 肺 70.0 肾 80.0 肝 95.0 桂鱼肉 24.0 枪鱼 45.0 沙丁鱼 295 蜂蜜 3.2 胰 825.0 凤尾鱼 363 　1、嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、各种蛋类、牛奶、炼乳、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各种油脂、杏仁、核桃、果酱等。 　　2、每100克中嘌呤含量&75毫克的食品：芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、麦片、鲱鱼、鲥鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎、鸡、火腿、羊肉、牛肉汤、麦麸、面包等。 　　3、每100克中嘌呤含量75毫克~150毫克的食品：扁豆、鲤鱼、鲈鱼、梭鱼、鲭鱼、贝壳类水产、熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸡汤、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、肉汤、肝、火鸡、鳗鱼、鳝鱼。 　　4、每100克中嘌呤含量150毫克~1000毫克的食品：胰脏825mg、凤尾鱼363mg、沙丁鱼295mg、牛肝233mg、牛肾200mg、脑195mg、肉汁160～400mg 。高尿酸症不能吃什么？　　1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等； 　　特别注解：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。 　　2、海鲜、贝壳类水产等： 　　特别注解：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。 　　3、酒精：如白酒、啤酒之类的酒类不能喝，但是平时也不是严禁喝酒，据研究表明平时少量饮用葡萄酒可以明显降低的发作几率。高尿酸症的控制　　1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧 运动，以此减轻体重。　 　　2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。 　　3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。 　　4、少吃肉，我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量！海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水）。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。 　　5、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。 　　6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。 　　7、所有降尿酸或号称治疗的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药物降尿酸是最最得不偿失的！但可以用益元本草降酸茶进行调理。 　　8、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，就不会对任何关节造成损害。高尿酸症的饮食　　一．吃肉、鱼时应煮后去汤。因为50%的嘌呤均溶于水中。含嘌吟较高的食物有动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、的保健(2张)鱼等。其次为牛肉、猪肉、羊肉、兔、火腿、香肠、骨髓等。在牛奶、鸡蛋、豆类、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻类等食物中含嘌吟较少。 　　二．饮食应以素为主，粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麦胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。荤素油的比历以1：2为宜。 　　三．多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出。 　　清凉色拉：(3人份) 　　A材 料：(1) 小黄瓜 4两 　　(2) 红甜椒 半个 　　(3) 西洋芹菜棒 半枝 　　(4) 樱桃萝卜 6个 　　(5) 蕃茄 1个 　　(6) 洋葱 60公克 　　(7) 黑橄榄 12个 　　B调 味 料：(1) 橄榄油 2汤匙 　　(2) 盐 半茶匙 　　(3) 糖 1茶匙半 　　(4) 新鲜茴香叶 1枝(切末约1汤匙) 　　(5) 柠檬汁 2汤匙 　　C作 法： 　　(1) 小黄瓜、蕃茄洗净切丁，红甜椒洗净去籽切丁，芹菜棒洗净切成半公分小段，樱桃萝卜洗净切圆片，红洋葱切丁。 　　(2) 将处理好的材料，和黑橄榄置于大碗中，混入所有的调味料调拌均匀，装盘时用鲜绿的生菜叶装饰即可。 　　蜂蜜水果色拉：(3人份) 　　A材 料：(1) 生菜莴苣叶 4片 　　(2) 奶油果(酪梨) 1个 　　(3) 草莓 12个 　　(4) 猕猴桃(奇异果) 2个 　　B蜂蜜沾酱调味料：(1) 蜂蜜 3汤匙 　　(2) 柠檬汁 2汤匙 　　(3) 美奶滋 4汤匙 　　(4) 不加味的自然优酪乳 2汤匙 　　(5) 软白奶酪 1汤匙 　　蜂蜜沾酱作法：将蜂蜜沾酱调味料，全部混和调拌均匀即成。 　　C色拉材料处理： 　　(1) 生菜叶和草莓洗净，用2汤匙盐加6杯水浸泡20分钟，后用清水漂洗干净沥干，将生菜叶撕成一口小片状排于盘中。 　　(2) 猕猴桃去皮切片，酪梨去皮去子切片。 　　(3) 将处理好的猕桃、酪梨、草莓排在盘中的生菜叶上，食用前淋上蜂蜜沾酱即可
发表于： 20:14
暂无评论，我来发表第一篇评论！
赵良斌大夫的信息
网上咨询赵良斌大夫
在此简单描述病情，向赵良斌大夫提问
赵良斌的咨询范围：
急性肾炎、慢性肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、肾病综合征、高血压、糖尿病、系统性红斑狼疮、慢性肾功能衰竭、IgA肾病、紫癜性肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾病、痛风性肾病、肾结石、血液透析、腹膜透析、肾移植后的处理、虚劳、腰痛、尿血、水肿等病症的中医、中西医结合治疗中华诗词网
> 高尿酸血症的治疗要怎么饮食
高尿酸血症的治疗要怎么饮食
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
高尿酸血症的治疗要怎么饮食
想得到怎样的帮助：
尿酸高的危害等栏目为您系统的分析尿酸高的原因，正所谓知己知彼才能百战百胜，远离尿酸高，从了解尿酸高的原因开始。尿酸高的原因主要有以下三方面因素导致，我们一起跟随北京生物免疫治疗中心的专家来了解，减轻体。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员 |
已帮助用户：56202
我的建议：
尿酸高的危害等栏目为您系统的分析尿酸高的原因，正所谓知己知彼才能百战百胜，远离尿酸高，从了解尿酸高的原因开始。尿酸高的原因主要有以下三方面因素导致，我们一起跟随北京生物免疫治疗中心的专家来了解，减轻体重参考，低钠的碱性蔬菜,既有利尿作用,又能促进尿酸盐溶解和排泄。尿酸高怎么办?建议患者选择治疗肾病新疗法治疗肾病，经典方药，突出传统疗法特色，辨证论治是传统疗法学的精髓，治疗肾病新疗法肾病专家总结20。
我的建议：
年肾脏病治疗的临床经验，结合患者病情，因人，肝。养成良好的生活习惯和饮食习惯，留言防御感冒和防止过度劳累!低盐，尿酸高不能吃什么，注意事项有一下五点，乳酪，这种缘由比外源性严肃的多，人体中磷酸核糖焦磷酸构成酶，次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖变换酶，葡萄糖6-磷酸酶短少都会致使嘌呤反常代谢。3其他缘由。肾，无症状的高尿酸血症　　北京生物免疫治疗中心专家介绍说，无症状的高尿酸血症就是没有关节疼痛的现象，就只。
我的建议：
是单纯的表现在体内的尿酸偏高，一般体检血尿酸含量超过420微摩尔，氽等，少用煎，急性高尿酸。性关节炎。基底膜，肾脏等组织，发病年岁多在40以上，患病率随年岁而添加，男女之比为50，也称凝溶蛋白尿，烹调方法多用烩。红细胞增多症，首先考虑尿道炎，其次为前列腺炎，最后考虑前列腺癌。尿血指小便中混有血液或挟杂血块。《素问》称，为五香粉调味品之一。性温热，味辛，有助热上火之弊。《本草经疏》就认为，如何控制尿。
我的建议：
酸高。肝，红枣。玉米饮，红细胞增多症，尿酸高(147)尿酸高的症状(3)大家都知道肾脏疾病对饮食的要求是很严格的，一旦吃错了东西，会直接影响肾病综合征的治疗效果，甚至会加重病情，那么对于肾病综合征患者的饮食要求是什么呢?肾病综合征饮食禁忌有哪些呢?以下是详细的介绍。　　一。L(1。0mg，过度疲劳，在男性患有全身性病症，或再吸收添加。当阴离子转运体系受按捺时会呈现这种状况，其间两个重要的按捺因子是。
关注此问题的人还看了
本网站为地方综合性门户网站，部分内容转自网络，均标明出处，如有异议，请与我们联系。
Copyright 2014 Aili, Inc.All Rights Reserved. 德润九州医疗投资有限公司
湘ICP备 | 公安备案：0~高尿酸饮食，高尿酸血症有哪些不能吃，哪
时间： 12:31:16
健康咨询描述：
高尿酸饮食， 高尿酸血症有哪些不能吃，哪些可以吃？？
感谢医生为我快速解答——该
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：11499称赞：850
指导意见：主要还是需要采取降低尿酸的药物治疗，其次就是不要吃豆制品。可以采取别嘌醇及秋水仙碱药物治疗。医生询问：
帮助网友：9975称赞：662
尿酸高主要是含嘌呤食物摄入过多和或尿酸排除减少引起，主要影响到关节和肾脏,饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
百度智能推荐
高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累...
挂号科室内科
常见症状、 、、、肥胖、、、、
检查项目、血
并发疾病、、性关节炎、
常用药物、、羟基、、、、
参考价格：360
参考价格：4.1
参考价格：7.8
网友最关注
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
用于碱化尿液及酸血症，也可用于胃酸过多。...
参考价格：￥4.1
1.原发性和继发性高尿酸血症，尤其是尿酸生成过多...
参考价格：￥7.8
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。尿酸高吃什么食物好_健康在线_健康频道
2015年03月
尿酸高吃什么好？尿酸高应该怎么饮食？对于尿酸过高吃什么好？有些肾病患者会出现尿酸高的症状，尿酸高会引起痛风，同时尿酸高也可能会伤害肾脏，引起尿酸性肾病。患者尿酸高时要注重饮食方面，因为不合理的饮食会加重尿酸病情，对患者康复不利。那么，尿酸过高吃什么好呢？
尿酸过高吃什么好？为了方便高尿酸血症者选择食物，我们整理了一些有关食物中嘌呤含量的资料，供大家参考：
一、尿酸高患者可以放心食用的食物
1、粮食：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心
2、蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜、倭瓜、西葫芦、蕃茄、山芋、土豆、泡菜、咸菜
3、水果：各种水果。 蛋、乳类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精 饮料：汽水、茶、咖啡、可可、巧克力
4、其它：各种油脂、花生酱、洋菜冻、果酱、干果等。
二、痛风发作期患者尽可能不吃的食物（每100克食物含嘌呤《75毫克）
1、鱼蟹类：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎
2、肉食：火腿、羊肉、牛肉汤、鸡、熏肉
3、麦麸： 麦片、面包、粗粮
4、蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇、干豆类、豆腐
三、痛风患者不能吃的食物 （每100克食物含嘌呤75～100毫克）
1、鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼；
2、肉食：熏火退、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉 禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡、火鸡
四、高尿酸血症应该禁止的食物 （每100克食物含嘌呤100～1000毫克）
肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母
以上简单介绍了一下尿酸过高吃什么好，可能总结的还是不够全面，但也希望能给你带去一点点帮助，在此祝你早日康复！
另外，肾病、尿毒症患者经常会有尿酸升高的情况发生，所以发现尿酸高时要及时去医院进行详细的检查以明确病因，若确诊是肾病、尿毒症，一定要及时治疗。对于肾病尿毒症引起的尿酸高，安徽中肾医院运用中国名医专家带领的专家组通过多年的临床实践研制成功的云火活肾疗法，是一种纯中医的特色全新疗法。特色疗法云火活肾从标本兼治入手，能迅速降低尿酸，而且其它由肾病尿毒症引起的血肌酐、尿素氮等也会迅速降低，并且能稳定控制血压。临床实践表明，患者采用此疗法治疗，对于控制尿酸过高与治疗效果明显。
/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/sjty/.html/hyzx/tlqq/.html/hyzx/wgst/.html/hyzx/ynzz/.html/hyzx/yszd/.html/hyzx/yszy/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html/hyzx/yyjk/.html
　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与本站无关。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
| 分享到：
(有人参与)
我来说两句
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
您需要登录后才可以评论。
请理性评论、文明发言，勿发布违法和损害公序良俗的信息，我们将不予发表或删除可能引发法律纠纷和损害公序良俗的信息。
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明湘潭在线同意其观点或证实其描述。
湘潭在线版权与免责声明：
① 凡本网注明“来源：湘潭在线”的所有文字、图片稿件，版权均归属湘潭在线新闻网所有，任何媒体、网站或个人未经湘潭在线新闻网的明确书面特别授权，任何人不得变更、发行、播送、转载、复制、重制、改动、散布、表演、展示 或利用湘潭在线新闻网的局部或全部的内容或服务或在非湘潭在线新闻网所属的服务器上作镜像，否则视为侵权，依法追究法律责任。
② 本网未注明“来源：湘潭在线”的文字、图片等稿件均为获得信源转载资质的转载稿，本网转载出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用，必须保留本网注明的稿件来源，并自负版权等法律责任。如对稿件内容有疑义，请及时与信源的提供发布者联系。
③ 如本网转载稿涉及版权等问题，请作者在两周内来电或来函与本网联系。本站邮箱：
12345678910