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胃痛吃什么食物好
一、胃痛吃什么食物好,建议多食用易消化和助消化的食物
(1)食物本身容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、鱼等等。
(2)经过加工容易消化的：宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆，如大米煲成米粥，肉类煮烂等。胃痛吃什么食物好?不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。
(3)助消化的食物：如山楂、箩卜、汤菜等
二、饮食训练，增加消化能力
一般肠胃不好不易消化食物的话，如大病初愈等，消化道专家刘思德教授建议我们可以采取渐进训练，即第一天先吃一碗米汤，过四个小时再吃2碗;第二天吃些米粥，第三天吃些水果蔬菜，过段时间再吃些肉类等。一点点提高胃的消化能力，逐步接受不易消化的食物。
三、不易吃太多酸、甜的食物
甜食最容易产生过多的胃酸，伤害到胃粘膜;酸的食物少量食用也没关系，如果过多也容易造成胃酸过多，导致胃炎胃痛。
四、千万别吃腌制食品
腌制食品含有的亚硝酸盐很容易导致胃癌的发生。
五、忌刺激性因素
忌烟、酒、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。
刘思德教授告诉饭菜网小编，其实吃冷的和吃辣的，并不会加重胃炎的病情，胃的包容性是很大的。胃痛吃什么食物好,但不能忽冷忽热，影响胃部血液的流动;以及如果胃炎患者还合并胃溃疡这类疾病，也是忌食辣味食物，会造出物理性刺激，产生胃痛。
六、煲汤要注意时间
过长时间煲汤，反而会导致营养价值流失，要严格遵守不同汤品的炖煮时间。
七、食物一定要高温消毒加工
如今食品污染问题比较严重，尤其不洁的食物最容易导致肝吸虫病的发生，进而引发胃炎，建议食品要充分经过高温加工，杀死有害于人体的细菌。
综合来说，慢性胃炎患者平时饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，防止贫血和营养不良，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。胃痛吃什么食物好,同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。
胃痛的原因
引起胃痛最常见的原因就是大吃大喝，但这并不是唯一原因。有些人并未暴饮暴食，但也患胃痛。其实，胃痉挛就和食物没有一点关系，胃痛的原因大多数起因于精神因素，生气、精神紧张、压力过大等都可能引起胃绞痛。家在天河的刘先生，最近食欲下降，吃点东西胃就胀痛得难受，每次吃饭后胃里都有气在顶着，有时候还感觉恶心想吐，胃口也比以前差了许多，饭量是以前的一半都不到，开始吃消食药还管点用，后来一次吃五、六片都没感觉。刘先生只得求助医生，经检查，才发现竟是&积食&在作怪。
专家介绍，吃滞、消化不良、精神压力大、不良饮食习惯都会引起积食发生。积食患者晚会出现异常饱胀感、打嗝、反酸，胃部烧灼等症状，严重的甚至伴有恶心呕吐、不能进食等症状。积食应重视，否则会导致胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病的发生。
从中医角度来说，胃部积食与脾胃功能失调，机能减弱有关，因此，中医解决积食的办法是建议&消食&&养胃&双管齐下，许多患者会选择促进胃肠动力的药物，一些西药助消化类药通常含有铋、铝等重金属成分，长期服用不仅对肝脏造成负担，还会引起记忆力减退、骨质软化等副作用，因此脾胃虚弱或肝肾功能弱的患者应尽量避免服用。临床观察表明，大部分植物药都有促进胃肠动力作用，特别对于脾胃虚弱的患者，植物药更是首选。如目前是依照传统苗医&热病冷治&理论，选用纯天然(原生道地)苗药材隔山消浓缩制成的&隔山消积颗粒&，在临床运用上，就对治疗长期食积内停引起的胃胀痛效果明显，同时对综合修复消化系统也有良好的效果。
此外，胃痛的原因，中医还建议大家应注意饮食对胃部积食治疗的重要性。胃胀患者可以适当多饮茶。因为茶叶当中含有的酚类物质能够促进人体消化液的分泌，并能促进消化液更好地发挥消化作用。同时尽量避免食用刺激性的食物，戒烟少酒，注意讲究饮食规律，培养良好的饮食习惯，细嚼慢咽，保持情绪稳定和愉快的心情，平时适量参加体育锻炼，做到劳逸结合，积食症状也就能自然而然地远离了。
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胃痛吃什么水果最好
　　胃痛吃什么水果最好　　1.木瓜　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。　　2.桂圆　　李时珍曾说过：&食品以荔枝为美，滋益则龙眼为良&。和荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。　　3.樱桃　　专家指出，樱桃营养丰富，其中铁的含量尤为突出，超过柑橘、梨和苹果20倍以上，居水果首位。樱桃性温，味甘微酸，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是，樱桃属火，不可多食，身体阴虚火旺应忌食或少食。　　4.石榴　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。　　5.苹果　　胃不舒服吃什么水果好呢?苹果的作用非常大。苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。煮熟的苹果可以养胃止腹泻，熟吃除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的果胶会起到吸附的作用，这样会更容易吸收有毒物质。　　6.桑椹　　桑椹可补血润喉，又含有维生素C、B群等营养素，且和葡萄一样都属于高抗氧化力的水果。在中医理论中，桑椹可养脾胃、养血，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血。　　7.无花果　　无花果味甘，性平，无毒，具有健脾，滋养，润肠的功效。主治脾胃虚弱、消化不良、不思饮食等症状。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
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胃痛吃什么食物，胃痛食谱助您胃痛的治疗
胃痛在中医学中又称胃脘痛，是指上腹胃脘部近心窝处发生疼痛的病证。胃痛发生的常见原因有寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃和脾胃弱等。平时要注意规律饮食，定时定量，食物要软、要鲜、要减少刺激，应尽量选择熟食，避免生吃。应多食富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。忌暴饮暴食，忌生冷、粗硬、酸辣刺激性食物。
胃痛推荐食材
原料：苦瓜、鸡蛋、小香葱、盐。
原料：苦瓜、火腿肠、油、盐、蒜泥、水淀粉。
原料：猪肉、胡萝卜、苦瓜、植物油、盐、淀粉、生抽、香油、干辣椒、鸡精。
原料：猪肉、胡萝卜、四季豆、植物油、干辣椒、花椒、盐、料酒、生抽、水淀粉、郫县豆瓣酱、白糖。
原料：四季豆、火腿、盐、酱油、油。
原料：长茄子、土豆、豆角、红甜椒、大蒜、盐。
原料：土豆、植物油、辣椒粉或是番茄酱。
原料：大蒜、红椒、土豆、洋葱、青椒、盐、胡椒粉、玉米淀粉
原料：土豆、血橙、沙拉酱。
原料：佛手瓜、里脊肉、红辣椒、黑木耳、小葱、淀粉、料酒、油盐。
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发表时间： 15:36&&文字图片来源：互联网&&浏览次数：
&&& 随着现代生活工作压力的不断增大，越来越多的人没有对胃引起足够的重视，从而形成了许多胃病患者，民间有这么一句俗语&胃病三分靠治七分靠养&，那么我们在日常的生活当中应该怎么养呢？我们如果胃痛吃什么食物好呢？
& & 一般来说，胃痛有好几种原因，可能是因为胃胀，胃寒等，尤其是当你的胃功能已经受损的情况下，当你吃一些纤维类不好消化的东西，就会引起胃疼，所以首先建议你要少吃多餐，当你还没有到吃饭时间时，你应该吃一些充饥的食物，最好是一些比较软和的食物，较硬和坚韧难消化的食物不要吃，而且不要过多，也不要当正餐，正餐应该要以正常来吃。
& & 当吃正餐之前最好喝点热汤，夜间睡觉之前不要吃东西，要不然会引起胃痛影响睡觉，如果你觉得饥饿可以多喝些水。胃疼的人一定不要吸烟，喝咖啡，碳酸饮料，吃酸辣等刺激性食品，也不要食冷性食物，最好以热食为主。尤其推荐两种饮品，牛奶和热水。牛奶可以胃的表面形成保护层，还有要多喝热水。
& & 在吃主食上要推荐吃馒头，因为馒头是养胃的最好食物，在蔬菜水果上也是不可以缺乏的，而且要多吃，如果你怕胃疼，你可以煮的软一些。好消化的瓜果可以多吃一些。
& &多吃一些助消化的粗纤维食品。在吃肉类其他上面，推荐多吃一些温热食品，如狗肉，羊肉，枸杞、枣、等食品这里推荐一些养胃的食品，一是小米，它有很好的暖胃功能，二是南瓜，南瓜也是温性的养胃食物，当然还有一些养胃的蔬菜，比如说菠菜、大蒜、葱等!
　　经过上面的描述，相信大家应该对胃痛吃什么食物好有了一个比较初步的了解，当您，或者您的朋友，您的家人胃痛的时候，不妨您给他们提供这些简单而又实用的食疗方法，相信定会有惊人地效果哦！
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|||||||||||||||||||||胃疼吃什么药好的快？
胃疼吃什么药好的快？
现在生活节奏快，压力大，很多人饮食不规律，特别是年轻人，容易犯胃病。我曾经也试过胃痛，难受得不得了，下面就跟大家分享一些经验，说说胃痛时应该吃什么药好。
胃疼吃什么药好的快？
第一，胃痛可能是胃炎或者消化道溃疡的，如果很痛最好去医院做胃镜确定病情。 建议在当地医生指导下采用胃炎四联疗法：最常用的四联疗法如下：药物组合,剂量和用法：（1）枸橼酸铋钾＋阿莫西林＋甲硝唑+奥美拉唑或（2）枸橼酸铋钾＋红霉素＋甲硝唑 +奥美拉唑（3）枸橼酸铋钾＋四环素＋甲硝唑 +奥美拉唑.任选上述一组药物服用,7～14日为一疗程.
第二，可以用治疗胃痛三法，受寒胃痛，可将粗食盐1公斤炒熟，用布包成2包，反复轮换热敷寒处，有较好的止痛效果。粮食酒500克，小黄连子（又名土五味子）100克，红糖适量，泡成药酒，每日饮服，治疗胃病有效。 急性胃肠炎发作呕吐、腹泻时，在饮食中适量增加一些盐分，有利于保护肠胃器官。
第三，沙棘油效果挺好，胃舒颗粒 还有香砂养胃丸 。平时要注意饮食！少吃生冷有刺激性的食物。 无论是功能性胃痛或器质性胃痛，其发生机理有时是一样的。一般情况下，可以根据胃痛的性质、发生时间和条件、急性或慢性反复发生、胃痛时伴有其他症状等，来区别功能性和器质性胃痛。当然，必要时还应请医生做些有关方面的检查。
很多人都得过胃病，正因为平常，所以很多人也不重视。胃病如果忽视太久，严重可以导致胃出血甚至是胃癌，所以平时除了注意饮食规律和休息，有空也应该多吃一些养胃的东西，如粥。
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&&& 所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
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