老人骨质增生怎么办 7招治疗骨质增生
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老人骨质增生怎么办 7招治疗骨质增生
15:52:00中国搜索&&&&&、多摄取富含抗氧化剂的食物，如忙果、木瓜、甜瓜、葡萄、风梨、香蕉、草面、番茄、包心菜、马铃薯等，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减援发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。核心提示:但是对治疗骨质增生有一定的作用，那么骨质增生的治疗方法有哪些呢，(6)、多吃富含钙和维生素D的食物。骨质增生是老年人常见的问题，不少老年人为了治疗骨质增生用尽了各种办法却都收效甚微，渐渐就放弃治疗了。其实生活中有不少方法都可以治疗骨质增生，但前提是要用对方法才行，那么老人骨质增生怎么办呢?接下来为大家几个有助治疗骨质增生的方法，供大家参考。骨骼的长期劳损和坐姿不良也是导致骨质增生的重要原因。那么骨质增生的治疗方法有哪些呢?具体的如下:1、按摩按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作。手术治疗不是骨质增生的首选疗法，但是对治疗骨质增生有一定的作用。3、牵引牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。4、针灸针灸可通经活血并有止痛作用，可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。5、中医中药中医中药是从病因入手，虽然起效慢，但是疗效显着，是治疗的好方法。6、紫外线疗法其治疗作用主要表现在以下几个方面:杀菌作用;消炎作用;止痛作用;促进伤口愈合作用;脱敏作用;促进维生素D3的形成;调解机体免疫功能等。(1)、应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。(2)、多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。(3)、多吃一些富含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。(4)、老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%作用，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。(5)、多摄取富含抗氧化剂的食物，如忙果、木瓜、甜瓜、葡萄、风梨、香蕉、草面、番茄、包心菜、马铃薯等，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减援发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。(6)、多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。相关推荐
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膝盖骨质增生能根治吗？
健康咨询描述：
膝盖处骨质增生用过很多种药但并没有什么效果,请问有什么可以彻底治疗的方法。膝盖骨质增生能根治吗？
想得到怎样的帮助：膝盖骨质增生能根治吗？
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擅长: 骨折，关节炎，腰椎间盘突出，妊娠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&膝盖骨质增生能根治，骨质增生,又称骨刺.一般可吃骨刺消痛液或骨仙片治疗.如果骨刺症状不是很严重可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，也可以采热敷、超音波、电刺激、牵引术等方法。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以通过饮食治疗的方法，多吃一些含钙、维生素和蛋白质的视食物，通过超声波、超短波、磁疗热疗等物理治疗的方法
解放军59医院&& 医师
擅长: 单纯疱疹,尖锐湿疣,带状疱疹,荨麻疹,湿疹,痤疮,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！通过你的描述，骨质增生一般不好跟治！只能改善它的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液
副主任医师
电话：010-
擅长: 颈椎病、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、膝关节炎、骨性关节炎、风...
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&&&&&&老人骨质增生一般不用手术，吃药对脾胃伤害也比较大，骨质增生一般最好是：按摩，针灸，中医中药，比如内服中药，外用膏药。理疗，或者拨针治疗。&&&&&&骨质增生的注意事项：&&&&&&首先，在疾病急性期疼痛较重，要尽量减少受累关节的活动量。其次，老年患者要节制饮食，保持适当的体重，避免肥胖。第三，在疾病恢复期间，要避免收到潮湿、寒冷等环境因素的刺激。&&&&&&以上是对“膝盖骨质增生能根治吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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疾病百科| 骨质增生
挂号科室：骨科
温馨提示：老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起...
好发人群：所有人群
常见症状：肢骨纹状肥大 、骨增粗 、脚后跟长骨刺、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、物理疗法
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温经散寒，祛风活血，通络止痛。本品用于腰，颈椎骨...
参考价格：￥41.9我妈55岁，从今年初开始右脚后跟疼，拍的片子说是骨质增生，可能就是常说的骨刺，这种病能彻底治疗吗？怎_百度拇指医生
&&&普通咨询
?我妈55岁，从今年初开始右脚后跟疼，拍的片子说是骨质增生，可能就是常说的骨刺，这种病能彻底治疗吗？怎么治疗？谢谢了！
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
女55岁|科室：外科
图片仅提问者本人可见
山东省义堂中心卫生院
症状明显吗？&br /&长期站着，不仅引起腰椎病，还会引起膝关节骨质增生和跟骨骨质增生（跟骨刺），跟骨结节本身就有韧带附着，长期刺激更容易引起跟骨骨质增生。&br /&&br /&如果症状明显，可以手术剔除骨刺，不过会有复发的可能。&br /&&br /&还是平时多注意吧！
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完善患者资料：*性别：
病情分析：
您好，您母亲可能是坐骨神经痛，是神经痛，要吃止痛药和营养神经药物，一...
这个需要从骨质增生的病理组织变化说起，骨质增生说白了就是关节磨损后，骨骼从新填补...
问题分析：
骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥...
骨质增生如果保守处理效果不好，只能考虑手术了。
这些药物可以同时服用的
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向医生提问→ 手指骨质增生怎么办？
手指骨质增生怎么办？
健康咨询描述：
最近这段时间，总是感觉手指头疼的很，有时候抓东西，感觉就像是针刺的一样，都不敢用力，难受的很，手指头酸胀的很，试过很多方法都不管用，去医院检查，医生说是骨质增生。
想得到怎样的帮助：手指骨质增生怎么办？
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&&&&&&骨质增生在目前尚无特效疗法,但若经过适当的治疗,疼痛还是可以减轻的.当急性发作时,应短期休息.并可用夹板或石膏作暂时固定.急性发作后,可进行适当的活动和有计划的功能锻炼.老年人适当地锻炼,可加强关节的稳定性,减慢退行性变化的发生.不过要注意避免过度活动和慢性损伤.各种透热疗法和手法按摩,可促进局部血液循环,起到缓解疼痛的作用. &&&&&&服保泰松,消炎痛,炎痛静,炎痛喜康等药物,可以缓解疼痛.采用活血化瘀的中草药,也可缓解症状.对有局限性压痛点的患者,可应用醋酸去炎舒松0,5～1,0毫升,加适量的1％普鲁卡因作局部封闭,可起到抗炎,消肿,止痛的作用.但没有消除关节退行性变化的功用,而且应避免长期大量使用.若应用上述疗法无效,出现关节畸形及关节功能障碍者,可考虑手术治疗.
擅长: 各种疑难过敏性皮肤病（面部激素依赖性皮炎,慢性荨麻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨质增生，又称骨刺。是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎，膝关节，腰椎等一般会有不同程度的骨质增生。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议外用：骨痛灵酊，口服：大活络丸和抗骨增生片，坚持两个月的时间，看看改善效果怎么样。注意休息合理饮食，避免受凉注意保暖，对恢复也是有一定的帮助的。
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&&&&&&骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择黄氏外用中药粉包，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用，彻底解决骨质增生痛苦。&&&&&&以上是对“手指骨质增生怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。&&&&&&指导意见：建议你用中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。
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&&&&&&病情分析：手关节骨质增生，随着年龄的增长，关节的软骨逐渐退化，细胞的弹性减小，骨关节在不知不觉中被磨损，尤其是活动量较大的颈、腰、膝关节、足跟、损伤的关节软骨在没有血管供给营养时就很难修复，这时在关节软骨的周围血液循环比较旺盛，就会出现代偿性软骨增长，此即为骨质增生的前身。时间久了增生的软骨又被钙化，这就是骨质增生。&&&&&&就医指导：骨质增生康复的方法在于运动，因此在生活中要加强体育锻炼，不要劳累，晒太阳，饮食丰富，多睡硬板床。
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&&&&&&骨质增生的治疗方法如下：&&&&&&一、药物：分为外用和内服两种药物。建议使用口服的，能从根本上解决病痛，这方面比较好的有zhi元;节舒康软胶囊，临床效果显著；外用贴敷的药物目前市面上很多，但对于皮肤症状敏感的同志，不建议采用这种方法来治疗骨质增生，以免引发其他的皮肤病症。&&&&&&二、按摩：病人仰卧，施术者站于其旁，用双手掌揉搓膝关节周围数次，再用拇、食、中指相对拨揉关节两侧数次，痛点处多施手法。病人仰卧，患腿在上，施术者站于其后，用手掌根拨揉风市至膝阳关一带数次，然后自上而下做重力推按3～5次，可使膝关节内有酸胀感。病人俯卧，施术者用双手揉拿下肢后侧数次，按压委中、承山穴。患者可以经常做膝关节的屈伸动作。&&&&&&三、适当进行体育锻炼。避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压'才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
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&&&&&&可以考虑是骨质增生。一般的骨质增生是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢疤组织增生，天长日久产生钙质沉着，变成骨质而形成的。&&&&&&建议：建议选择治疗，是以He-Ne激光针刀松解术治疗骨质增生正是通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入病变部位产生炎症、粘连的深层病灶，在病灶处形成一定范围的激光反应源，通过针刀的手术效应快速剥离粘连，松解组织，再配合He-Ne激光的内照射，使机体恢复原有状态，重新达到动静态平衡。必要时可以选择手术治疗。&&&&&&以上是对“手指骨质增生怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
程医生 苏州大学附属第二医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：人们通常所说的骨刺也称为骨质增生、骨赘，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。&&&&&&指导意见：避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼可有效预防本病。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防关节软骨的增生和退行性改变。
疾病百科| 骨质增生
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