孕妇可以吃月饼吗？_百度知道
孕妇可以吃月饼吗？
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孕妇可以吃月饼吗?中秋节将至，看着市面上各种口味的月饼，相信不少孕妈会问起这个问题吧。月饼馅口味多样，既有五仁的、莲蓉的、蛋黄的，富含营养，而且多是甜的。同时，月饼属于烘烤类的，吃多也容易上火。究竟孕妇还能不能吃月饼呢?孕妇可以吃月饼吗? 孕妇可以吃月饼吗?答案是肯定的，但是专家建议孕妇吃月饼应该适量。虽然月饼的馅料中不少是营养可口的，吃月饼也能补充一些营养素。但是月饼的含糖量比较高，孕妇吃多了容易患妊娠糖尿病。同时月饼是烘烤食品，吃多了会上火，还容易导致肥胖，内分泌失调等情况，所以孕妇要谨记：月饼好吃，但要适量。吃月饼应该注意什么? 1、吃月饼不要喝汽水。月饼含油、糖较多，不宜过多食用，且不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料。 2、先吃咸后吃甜。如有甜、咸两种月饼，应按先咸后甜的顺序来品尝，否则就吃不出味道来。 3、要吃新鲜月饼。过节时人们往往一次买许多月饼，而月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒.因此，月饼最好随买随吃。 4、品尝月饼伴茶水。月饼吃多了易腻，若配饮一杯淡茶(以花茶为宜)，边吃边饮，味道更是妙不可言。 5、吃月饼要适量。月饼中含糖量和油(油食品)脂较高，吃多了则会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童(儿童食品)或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。 6、多吃富含维生素C的水果。在食用月饼的同时，必须减少米饭和油脂的摄入，或者多吃富含维他命C和纤维素的柚子。 7、特殊人群慎吃月饼。一些特殊人群食用月饼时须相当谨慎，如十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等。如何辨别月饼的优劣? 1、 优质月饼火色均匀，皮沟不泛青，表皮有蛋液及油脂光泽;劣质月饼表面生糊严重，有青沟、崩顶现象。 2、 优质月饼块形周正圆整，薄厚均匀，花纹清晰，表面无裂纹、不露馅;劣质月饼块形大小不均匀，跑糖露馅严重。 3、 优质月饼不偏皮偏馅，无空洞，不含杂质;劣质月饼皮馅坚硬、干裂，有较大空洞，含有杂质异物。 4、 优质月饼甜度适当，馅料油润细腻、不发粘，气味清香无异味;劣质月饼皮粗馅硬，有异味或发霉变质。 精彩推荐：孕妇能不能吃柿子? 产后恢复身材吃什么好?
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问:孕妇可以吃月饼吗？
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来自上海市闵行区古美社区医院
可以的。孕妇可以吃月饼。这个没什么特殊禁忌。但有些东西是不能吃的。
孕妇是可以吃月饼的，但一次性不要吃的太多，否则容易引起消化不良。
你好，客观来说，梦其实是一种正常的生理现象，是睡眠过程中的产物，内容有些很荒谬与...
孕妇可以少吃一些月饼的、但不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕、在吃月饼时可配...
生产后不要吃过多月饼及枣糕等难消化的食物，由于胃肠蠕动较慢，食用过多易导致腹胀腹...
可以啊，适量吃一些，不过要吃些软的，易消化的，不然会对牙齿不好，对胃造成压力的，...
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产妇可以吃月饼吗
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　　中秋节快到了，各大超市又摆满了各种香甜的月饼，望着就嘴馋，孕妇能吃月饼吗?　　中医：月饼上火，孕妇多吃易“热气”　　从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，或者胃肠积滞，因此，油润甘香的月饼并非多多益善。　　妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌。有关专家指出，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。而对于产妇而言，产后常常亡血伤阴、瘀血内停，多虚多瘀，化生乳汁以养婴儿，饮食应饥饱均匀，进食营养丰富，易于消化的食物，因此食用月饼更要注意。
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可以啊，为什么不行。月饼馅料各种各样，好吃呢
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>>孕妈咪能够吃月饼吗？就一块行吗？我老公就是不让我吃
孕妈咪能够吃月饼吗？就一块行吗？我老公就是不让我吃！说糖分高影响baby！
当时年龄：
孕妈咪能够吃月饼吗？就一块行吗？我老公就是不让我吃！说糖分高影响baby！
提问来自：网页
你好，：月饼中含有较多的油脂，食用太多油腻的东西会加重孕妇肠胃的消化负担;过多食用会对宝贝的健康不利，但是可以适当的吃一点是没事的
修改追问：0/500
可以吃，但要少吃哩，確實糖分滿高的
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孕妈咪能够吃月饼吗？就一块行吗
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