排卵日有什么症状 怎么算更准确
核心提示：排卵日有什么症状？怎么算更准确？排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
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　　是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵期内是女性容易受孕的时间，对于想要宝宝的女性朋友而言，排卵期的计算是非常重要的。那么，排卵期会有什么症状？怎么计算排卵期呢？　　排卵期有什么症状　　1、食欲下降：女性在排卵期里，食欲会有所下降，有研究表明，排卵期是一个月经周期女性食量最低的时期。这是因为体内的影响，让排卵期的雌性动物将更多的注意力放在寻找异性交配上，从而更少关注寻找食物。　　2、更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。　　3、性欲提高：排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。　　4、白带增多：白带是女性的在排卵期的阴道分泌物，在排卵期，女性白带会有增多的症状。一般排卵期女性的白带，正常情况下是没有，是一种微酸性的粘稠物质，具有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。　　5、体温升高：排卵期女性的体温会比平时有所升高，不过不过有测量基础体温，排卵期体温变化不明显，一般在0.5摄氏度左右波动。加上体温受到外界的影响比较大，如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般并无法察觉到体温的变化。　　6、抵抗力下降：排卵期女性抵抗力会有所下降，因此要注意预防病菌感染。在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。　　怎么算排卵期　　女性朋友可通过基础法测定自己的排卵期。测基础体温，即早晨醒后未做任何活动时，在床上测得的体温。排卵前基础体温比正常体温低，排卵后体温会升高0.3-0.5℃，如果女性朋友选择2－3个月时间绘测基础体温，可较准确地清楚自己何时是排卵期。　　排卵期应注意什么　　1、注意个人卫生：要有自己专用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴时用流动的水清洗私处。　　2、清洗下部：每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，以免肠道细菌趁机拐入阴道，引起炎症。
　　3、喝足够的水：天天都要饮用足够的水，这样可以减少在尿道滋生的细菌。　　4、勤换干净内裤：平时分泌物很多时，可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部，洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤，或是睡觉时不穿内裤，这对阴部是比较好的，能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换，保持。最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤，在炎热的季节，最好不要穿紧身裤袜，在公共场所落座时尽量不穿着超短裙，避免让内裤接触座位。　　5、注意避孕：如果还没有计划生宝宝，那么夫妻两人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作，例如试用避孕套、服用等。
适应症：避孕
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网上药店：CFDA怀孕是一种很奇妙的事情，当女性体内的卵泡和男性的精子相遇时就可以孕育出一个新生命，但在这个过程中其实也是危险重重，比如说有卵泡但是错过了最佳的受孕时机，这样也孕育不出新生命，而女性朋友一个月只有一个成熟的卵泡排出，所以要卵泡要什么样才算成熟，然后进行同房才能孕育出新生命呢？其实卵泡的成熟也有一个标准的，我们就来聊聊卵泡怎样才算成熟？
步骤/方法：
1通常来讲，一般大多数的女性在每个月只会也只能排出一个成熟的卵子，而成熟的卵泡在18mm-20mm以上就会排出成熟的卵子了，就有受精的能力，在成熟后卵子就会进入输卵管等待受精。
2但是也会出现个体差异，因为有的人的卵泡长到15mm就会排出卵子，而有的人长到25mm才会排出卵子，所以并不能单纯来依靠数据来判断是否排卵，最好是去做一个周期的B超检查。
3除此之外，除了大部分女性一个月只会排出一颗卵子，但也有小部分的女性一个月会排出两个或者是三个成熟的卵子，这就是在生活中有人生双胞胎、三胞胎的缘故，但这部分女性的比例较低。
注意事项：
如果想怀孕的话，女性朋友可以通过B超来监测卵泡的生长情况，如果卵泡发育不成熟的话，那么可以让医生根据情况开一些促进卵泡生长的药品来促使卵泡发育，这样也可以增加受孕的机率。
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女性都会有一个排卵的周期，不过对这方面不太了解的女性也不在少数，因为卵子的计算方法比较复杂，而且每个人的情况又不一样，所以对于的计算方法也不一样。甚至有些女性还会出现不排卵的情况，对于不排卵的女性，身体肯定是存在一定问题的，建议使用中药进行调理。而对于想的女性来说，排卵期是非常合适的时机，因为在这个时期女性的身体会出现一系列的变化。
女性在排卵期的话，身体上是会有各个方面的变化的。比如会出现面色红润，声音变高，特别得温柔感性等表现。在这个时期内女性如果和男性进行性行为的话，是很容易怀孕的。所以对于那些想怀孕的和不想怀孕的人来说，都要弄清楚自己的排卵期是什么时候。
.排卵期怎么算?
先算一下每个周期大概是多少天来推出大姨妈下次来临的日子，再用这个日子减去14天=卵子诞生日。再把这个诞生日减去5，加上4就可以把排卵的十天算出来了。但是这个方法比较适合周期规律的女性，如果你周期不准，你也可以通过体温测算，观察宫颈粘液等来推算。 精彩内容，尽在百度攻略： .排卵时期要注意些什么呢?
(1)保持充足的水。?这一时期经常喝水可以保护你的泌尿系统。
(2)内裤清洁要注意。要和别的衣服分来来洗，注意洗衣服，太过刺激的洗衣粉反而对下身不好，最好选择温和的。 精彩内容，尽在百度攻略： (3)专用私处毛巾。为私处准备一条毛巾，不要盆浴。
(4)卫生用品选择需留意。购买卫生巾，护垫，护理液是要多加留心，不要选择有香味的或者是除臭系列的，这反而会破坏私密处的正常环境。
(5)排便后用温水清洗。大便之后，很有可能会让细菌有机会攻击你的私密处哦!清洗一下，比较安全。 精彩内容，尽在百度攻略： 上面已经为大家介绍了关于排卵期的计算方法，不过也是有前提条件的，对于那些月经比较规律的人来说，这种计算办法是可行的，但如果自己的月经出现紊乱或有的现象，那就不一定了。还有就是在排卵期间，要注意自己的卫生和健康。排卵期_排卵期有什么症状_排卵期怎么算_排卵期的计算方法_孕妇常识_怀孕_太平洋亲子网
排卵期_排卵期有什么症状_排卵期怎么算_排卵期的计算方法
09:08:05出处：作者：晴晴
　　卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。　　排卵期的计算方法大概有以下三种：　　1、观察宫颈粘液　　接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天&48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称易孕期&。　　2、测量基础体温　　每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。　　这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。　　若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。　　3、经期推算法　　对于月经周期正常的女性来说，推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。　　对于月经不正常的女性来说，排卵期的计算方法如下：　　排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;　　排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。　　例如：月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。　　那么，排卵期有什么症状能让女性自我觉察到呢？　　1、食欲下降，这几天大部分女性食欲不好，饭量变小。　　2、精力旺盛，在排卵期，女性的本能，使她们更加喜欢表现自己。　　3、性欲较强，因为这几天是可能怀孕的时候。　　4、身体的抵抗力会较差。　　5、排卵期时异常症状排卵期阴道分泌物增多的现象是正常的，外阴瘙痒，红肿，是外阴各种不同病变所引起的一种症状。当瘙痒严重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。
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【导读】排卵期受孕率比较高，想要备孕我们倾向于选择在这一时期同房，那么排卵期怎么算，到底有几天呢？
为了提高受孕率，通常我们倾向于在排卵日同房，但是卵子从卵巢里面排出后能在输卵管内存活1-2天，而精子则能在女性的生殖道内维持2-3天的受精能力，为了最大限度的提高受孕率，我们会在排卵日的前后几天内也安排同房，这段时期我们称之为排卵期，即排卵日前5天到排卵日后4天以及排卵日当天，总共10天。
排卵期怎么算
排卵期与女性月经有着密切的关系，因此根据月经情况不同，排卵期算法也略有不同。
1.在女性月经较规律时
排卵期一般为：排卵日前5天—排卵日后4天，包括排卵日。
例：本次月经日期为11月1号，月经周期为30天，那么下次月经日期为11月31号，排卵日为11月17号，排卵期则为：11月12号—11月21号。
2.当女性月经周期不规律时
很难预测下次月经日期，因此想要估算排卵期可以这样算：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数-18，
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数-11，
PS：以月经第一天为基点开始算起。
例：最短一次月经周期为28天，最长一次为39天，本次月经11月1号来。那么排卵期第一天=28-18=10，排卵期最后一天=39-11=28，说明在月经周期的第10天到第28天都属于排卵期，所以排卵期为：11月10号—11月28号。
OMG，排卵期有18天，是不是我比别人怀孕几率大？其实并没有！因为月经周期不规律，所以无法精确估算排卵日，只能给出这样的大概范围，告诉你这段时间有排卵的可能性。
排卵期有几天
正常来说，排卵期为10天，即排卵日前5天+排卵日当天+排卵日后4天，但这不是一成不变的，日常生活中有很多因素都会影响女性排卵情况，例如情绪波动、饮食习惯、工作压力、睡眠情况等等，受到影响后女性的经期就容易提前或推迟，排卵期的长短自然也会随着经期的变化而变化。因此，排卵期10天只是一个参考范围，并不是绝对的。
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