月经不调的原因吃什么

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月经不调食谱大全,月经不调怎么办食疗吃什么 共453道菜谱,当前在首页山里红适量,银耳适量口味:酸甜味┊工艺:煮龙眼肉50g,鸡蛋1只口味:┊工艺:煮花生,红枣,黑木耳,黑米口味:甜味┊工艺:煮乌鸡,黄芪6片,当归6片口味:香味┊工艺:煲母鸡1000克口味:原本味┊工艺:清炖鱿鱼2条口味:┊工艺:烤墨鱼250克,猪肚250克口味:咸鲜味┊工艺:炖益母草12克口味:原本味┊工艺:煮鸡蛋150克,丝瓜500克口味:清香味┊工艺:煮鸡500克,银耳(干)40克口味:咸鲜味┊工艺:炖鱿鱼2条口味:┊工艺:烤鸡1000克口味:五香味┊工艺:其他鸡1500克口味:五香味┊工艺:焖粳米60克,麻雀300克口味:原本味┊工艺:煮鸡752克口味:五香味┊工艺:益母草100克,鸡肉250克口味:原本味┊工艺:煮益母草12克口味:原本味┊工艺:煮益母草60克,当归15克,鸡蛋口味:原本味┊工艺:煮
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月经不调食谱
月经不调是妇女的一种常见疾病。多见于青春期的青年和围绝经期妇女。是指月经周期、经期、经量、经色、经质等方面出现异常的一系列病症,卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少、等。
1、月经先期
月经周期经常提前七天以上,甚至十余日一行者,并非偶然一次。如仅提前...三、五天而无其他明显症状者不属于该范畴。
2、月经后期
月经周期延后七天以上,甚或四、五十日一至者称月经后期。若仅延后三、五天且无其他不适者,或偶见一次延期,下次仍如期来潮者,及青春期初潮后数月内或于更年期月经时有延后,无伴其他症候者不属此病范畴。患者一般连续出现两个月经周期的延后,且量一般都较少,色黯有块,小腹冷痛或胀痛,质多清稀。
3、月经先后不定期
月经先后不定期的患者经期不准,提前或推迟七天以上,甚或一月两潮,甚或四、五十天一行,潮无定时。
4、月经过多
月经过多患者周期基本正常,而月经量较以前明显增多,一般一次月经量超过100ml。患者由于经量增多常自感头晕、心慌、面色萎黄、疲倦乏力等血虚症状。
5、月经过少
经血排出量明显减少,甚至点滴即净;或行经时间过短,不足两天,经量也因而减少者,每次月经量不足20ml,称之为月经过少。&
月经不调食谱推荐
&姜20克,枣(干)15克
&牛尾500克
&花生,红枣,黑木耳,黑米
&山里红适量
&龙眼肉50g,鸡蛋1只
&乌鸡,黄芪6片,当归6片
&荠菜500克
&鸡蛋800克,小麦面粉500克
&丝瓜200克
&墨鱼250克,猪肚250克
&墨鱼400克
&鸡蛋200克
&鸡肉500克
&羊肉(肥瘦)500克
&益母草100克,猪肉(瘦)25
&黄荆子30克,香附60克
&粳米100克,鸡900克
&益母草60克,当归15克,鸡蛋1
&母鸡1500克
&小旋花150克,猪里脊肉150克
&桂枝10克,枣(干)15克,山楂15月经不调吃什么好?
  月经不调多见于青春期的青年和围绝经期妇女。卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。
适宜食材1、多食新鲜蔬菜和水果,保证维生素的摄入2、多食用含有优质蛋白的食物3、多吃营养丰富、容易消化的平补类食物
禁忌食材1、少吃或不吃生冷、冰冻食物2、忌食辛辣刺激性食物3、忌过多喝浓茶、过甜食物
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月经不调吃什么调理
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