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自己治疗痔疮的方法有哪些
痔疮是很多中老年人的常见疾病，虽然不是什么大问题，但还是会影响到我们的生活与工作的，所以痔疮需要及时的解决。自己治疗痔疮的方法有哪些?其实痔疮可以自我治疗的，严重的需要及时的到医院就诊!
有个广告语令人印象深刻，&大痔化小，小痔化了&。痔疮的形成不是一朝一夕的，是长期积累形成的结果。主要是因为不好的饮食习惯，经常吃辛辣食物，饮酒等;个人卫生不好;缺乏运动;排便习惯不好等原因造成的。其种最主要的是平常长期积累的饮食习惯和作息习惯，由于长期吃辣椒、喝酒等从而导致内部失调上火，不顺，从而容易血热出现痔疮症状。
自己治疗痔疮的方法：
1、饮食上调理：饮食宜以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。
2、通过运动调理：不要久坐久站，适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。
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本文行家：
&　　导读：痔疮自我治疗方法一直是人们比较关注的，由于痔疮是长在隐私部位的，患者都羞于治疗，但是又受不了痔疮的苦，只能自己采用一些方法去治疗。但是，要注意方法，治疗痔疮，要讲究科学，而不是病急乱投医，盲目的去治疗。对症治疗才能达到最好的效果。&&痔疮自我治疗方法&　　痔疮的自我治疗方法是什么?很多患者都感到很多茫然，为了解决患者的疑问，接下来就为您详细介绍痔疮的自我治疗方法，当让这样的治疗方法并不能够治根，具体的治疗方法请患者咨询医院专家。&　　患者在采用痔疮自我治疗方法的时候，要注意以下几点：&　　1、注意劳逸结合：要保证睡眠，不可长时间熬夜，避免久坐不动的长期立场。坐了45分钟，可以站起来活动五分钟，这能有效地减轻痔疮症状。适当的进行些全身和肛门局部锻炼，增强体质。没事的时候可多做提肛运动，对防治痔疮有很好的效果。&　　2、注意饮食搭配：要多喝水，多吃粗纤维食品。喝水可以软化粪便在肠道内的粗纤维食物可以促进肠蠕动，帮助排便。粗纤维的食物包括：大部分的蔬菜，水果，并没有精加工的谷类和马铃薯。对于辛辣刺激性的食物尽量不要吃，少抽烟、喝酒。&　　3、注意排便习惯：痔疮患者不能因为有便血或疼痛的现象而忍便不排，这会加重痔疮的症状。要养成每天定时排便的习惯，每次排便不超过5分钟，保持大便通畅；蹲厕时间过长或过分用力，改掉上厕所看书看报的坏习惯。&　　4、注意个人卫生：专家指出痔疮患者在排便后不适宜用一些过于粗糙的卫生纸擦拭，有些卫生纸还含有荧光剂的化学剂。要用柔软、洁净的纸巾轻轻擦拭，不可过于用力，以免擦伤痔核，要勤洗澡，勤换内裤。&　　5、注意坚持坐浴：排便后和睡觉前最好使用清洁的温水进行熏洗坐浴，可清洁出肛门褶皱处的污物，更有助于保持肛门处的清洁，而且温水促进患部的血液循环，有助于收缩静脉，减轻痔疮的症状。&　　其实，痔疮自我治疗方法只能起到痔疮的预防作用，对于痔疮的治疗起不到太大的作用，如果您发现您有痔疮的症状还是要及时的专业的肛肠医院进行检查治疗。切莫错过了治疗的最佳时期，这样不但治疗难度大、恢复慢，还会对身体造成严重的伤害。&　　温馨提醒：&　　痔疮的治疗首要保持大便通畅,进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴,局部应用痔疮栓或痔疮膏。根据病情的不同,可以采取注射疗治、冷冻疗治及物理疗治。严重者可手术疗治,包括结扎住法、微创手术、痔切除等。&　　痔疮自我治疗方法，您清楚了吗？自我治疗方法只是针对早期痔疮患者而言的，但是对于晚期患者来说，手术是最佳的治疗方法。患者应该对症治疗。
参考资料：
[1] 上海中潭肛肠医院
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中国医师协会常委会委员，中华医学会员，中国中西医结合学会肛肠科专业委员会主任委员，从事外科工作二十多年。尤其擅长肛肠疾病、腋臭疾病、男科疾病的治疗；具备丰富的经验，高超的诊疗水平，方法独特，因人施治，深受广大患者的好评。多年来在《世界外科》、《中华外科医生》及多所医学院学报等权威学术刊物上发表论文89余篇，其中《老年人左半结肠癌并急性肠梗阻》、《肛裂的手术治疗及方法探讨》等6篇论文获国家科技部科技进步一等奖、另有二等奖11项、三等奖23项及医疗成果奖多项您当前所在位置：& > && > &
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地址：广州市越秀区德政中路356号（地铁农讲所A出口对面）电话：020-门诊：早8：00至晚20：00
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