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& 我的早泄终于治好了，这是收集的自我早泄调理的方法，希望可以帮
我的早泄终于治好了，这是收集的自我早泄调理的方法，希望可以帮
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&当男性朋友患上了早泄疾病后，治疗，需要药物和患者自我调理两方面。要如何进行调理呢？这是很多朋友较为关心的话题，今天简单的介绍一下关于早泄疾病的自我调理方法。
& & 早泄的调理方法
　　1、心理调节：
　　由于早泄的病因中，心理因素占一部分。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理，首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈，有着积极的作用。心理调节的作用不容忽视。
　　2、正确认识：
　　很多男性朋友，对性生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强，对性生活应正确认识和对待。男性平时可以修身养性，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方性教育，认识早泄的含义。患者需正确认识早泄，用科学的方法治疗。
　　3、饮食调节：
　　专家介绍说，中国最原始最传统的治疗疾病的方，法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，早泄的调理方法有哪些？专家指出，男性朋友可以多吃一些，壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。饮食调理很重要。
　　4、体育锻炼：
& & 很多男性朋友都知道，男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。体育锻炼也可以调理早泄。
& & &5、稳定情绪：
　　早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。另外，性交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致射精过快，即早泄的因素。稳定情绪也很重要.
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是的，只要找对方法对症治疗，彻底治愈不是问题的。我以前也是严重早泄，用过好多方法，也花了不少钱，最好还是用中药调理好的，中药安全无副作用，而且能除根，大家如果也有这方面的困扰，可以也去咨询下扣扣，一定也能帮到大家的
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我的是一个老中医治好的，挺老实的一个人，他扣扣
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轻度早泄怎么调理
健康咨询描述：
手淫过度所造成的早泄怎样可以调理？手淫过度所造成的早泄怎样可以调理？
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薛医生主治医师
擅长: 不孕不育、子宫肌瘤、乳腺增生
帮助网友：110395称赞：5
&&&&&&病情分析：&&&&&&这情况建议在平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。&&&&&&指导意见：&&&&&&中成药六味地黄丸、金锁固精丸和金锁固精丸来调理，效果不错。
擅长: 内科和小儿科常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你以上情况不严重与手淫造成的肾虚有关，也与疲劳过度睡眠不足学习工作压力大缺乏必要的运动和锻炼有关你的情况可以服用鹿茸狗鞭等一般的药物也可以服用补肾的药物如右归丸等药物你的情况还是可以逐步改善和康复的，&&&&&&指导意见：&&&&&&目前你的情况可以按以上要求治疗你以上情况还是可以很快康复的，不用担心
疾病百科| 早泄
挂号科室：中医科、男科
温馨提示：注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入...
好发人群：青年男性、中年男性（20-40岁人群尤为多见）
常见症状：遗精滑泄、器质性早泄、不能完成性交、性交
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗（请阅读早泄的药物治疗）、心理治疗
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　　早泄让男人们面临着尴尬，你知道应该做些什么吗?早泄该如何治疗呢?你想要学习一些治疗早泄的方法吗?今天小编就为大家推荐一些可以治疗早泄的方法，还在等什么，赶紧去下文看看吧!
　　一、放松
　　性交是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上，要放宽心去体会妻子的温情。&&&
　　二、暗示
　　与妻子同房可以暗示自己：&我一定能控制自己射精的时间，一定不会过早地排出精液&，强化这个意念，默默地自我暗示，会收到良好的效果。
　　三、镇静
　　男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定，不过度兴奋，如果过于兴奋，可采用转移注意力的方法，如背诵诗歌、默诵数字等。
　　四、谅解
　　女方要以同情和关心的态度去安慰丈夫，不要责备、挖苦和奚落，否则会使情况更严重。&&&
　　五、配合
　　女方应耐心主动地配合男方，热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等，都有助于男方性功能的正常发挥。
　　六、环境
　　选择最佳的时间和环境，如假日清晨醒后，或下半夜无任何环境干扰时，这些环境条件能使男方更加放松。
　　七、自信
　　首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。
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保护心脏是每个季节都在做的事情，尤其是冬天。吃什么食物可以治疗早泄？
吃什么食物可以治疗早泄？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：朋友推荐的【早泄喷剂勃特威】效果非常的不错，听说有些食物可以帮助早泄的恢复，请问吃吃什么食物可以治疗早泄？
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&&&全科、内科
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
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黑龙江中医药学校附属医院&&&全科、内科
治疗肾虚阳痿，除了针对病因内治外，可同时配合穴位贴敷疗法综合治疗，在肚脐下方的关元穴及腰部两侧的腰眼穴贴敷德众腰肾膏，其源自清朝慈禧、光绪的御用医方―毓麟固本膏，原是宫廷皇家帝王专治阳痿不举的经典方，后经改良制成更加方便外贴的穴位补肾膏药。穴位贴敷，通过刺激关元、腰肾这两大强肾穴位，药物通过穴位循经络直达肾区，能锁阳补肾阳，益精血，增强肾功能，全面调节机体平衡，标调节人体内分泌水平，生命动力通道打开，精力进一步恢复，使阳痿等性功能障碍得以康复。此外，平时要注意劳逸结合，力戒手淫和体外射精等不良习惯，节制房事，性生活时要尽量放松。
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上海交通大学医学院附属仁济医院&&&全科
你好，一是在日常生活中，要做到“四戒”.　　即：戒过度劳累，因为过度的体力和脑力劳动，常会引起高级神经活动的功能障碍；戒频繁手淫和体外射精等不良习惯；戒婚后房事过频；戒悲观消极情绪，不可偶尔的房事失败而产生恐惧心理，特别是房事时要尽量放松。　　二是要加强饮食调养。　　中老年男子随着雄激素分泌量的减少，性欲和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助于增强和改善中老年男子的性功能。
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一是在日常生活中，要做到“四戒”.　　即：戒过度劳累，因为过度的体力和脑力劳动，常会引起高级神经活动的功能障碍；戒频繁手淫和体外射精等不良习惯；戒婚后房事过频；戒悲观消极情绪，不可偶尔的房事失败而产生恐惧心理，特别是房事时要尽量放松。　　二是要加强饮食调养。　　中老年男子随着雄激素分泌量的减少，性欲和性功能也逐步减退，适量食用下列食物有助于增强和改善中老年男子的性功能。
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贵阳市妇幼保健院&&&全科
建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。
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贵阳市妇幼保健院&&&全科
早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。一般治疗方案有药物，理疗，中药和手术等，需要结合具体的检查报告来制定的。
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中日友好医院&&&全科
建议口服金匮肾气丸和维生素E.平时加强营养,多食用蔬菜和水果.
注意预防手淫过频或者避免放纵,性生活应有节制,食疗可以对症口服牛鞭汤或者赤豆五味方即可
擅长：全科
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中日友好医院&&&全科
你好，治疗阳痿早泄首先心理上不能有负担，平时要节制房事，可以适当的锻炼。如果你真的是出现比较明显的早泄现象，需要去医院及时就诊。引起早泄的原因很多，对因治疗，一定不能吃所谓的壮阳药来治疗。
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上海交通大学医学院附属仁济医院&&&全科
你这可能就是想食疗了，我以前也是这病，那时也不想着用药就想着调理调理，就是吃了像韭菜、枸杞、鱼虾类的食物，还天天的锻炼身体，做些户外运动等，可是效果就是不怎么样，我最后还是采用了药物治疗，当时也是不敢胡乱吃药，在网上看到那个喷的 噻渴思 评价不错，我就买回来用了用，没想到还真给治疗好了，现在再也不用害怕早泄了。您好，注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的调节除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。
擅长：阳痿、早泄、阴茎短小、慢性前列腺炎、男性内分泌紊乱、精液不液化、睾丸肿瘤、生殖系统先天性畸形的诊断和治疗以及不孕不育症等有丰富临床经验。
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陕西广慈泌尿专科医院,&&&男科
您好：早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。 不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。祝早日康复！
擅长：男科，早泄
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食疗只是起到辅助作用，导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等）,早泄只是某一种病的表现症状而已，需要到医院确诊病因对症治疗去除病根才行很多外用药多含有麻醉药成分，通过麻醉阴茎背神经达到延时的目的，长时间使用会引起药物依赖，阳痿，性欲减退等。选择需慎重可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂并且要控制性生活次数，身体要多加强锻炼多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡
副主任医师
&&&前列腺专科
擅长：擅长泌尿科临床科研及治疗，多次参加国际性泌尿外科学术交流会，在急慢性前列腺炎、前列腺增生、生殖感染等男科疾病方面有很深造诣。
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北京曙光医院-男科&&&前列腺专科
您好食物不能起到治疗的作用，早泄病因很多，比如：精神因素、前列腺炎、包皮过长、龟头敏感度异常等。建议您到医院就诊，只有到医院做检查，才能得到科学的诊断，根据病因针对性治疗可以完全治愈。
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
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南京建国男科医院&&&
您好，导致早泄的原因有很多，想要彻底治疗早泄，一定要找准病因，对症下药，不可盲目服用药物，导致严重的后果，建议您及早去正规的男科医院进行仔细的检查治疗，养成良好的生活习惯，祝您早日康复。
副主任医师
擅长： 中华医学会会员，中国性学会会员，从医50余年，兼修中西医学，以人为本，长期致力于男性泌尿生殖系统疾病的科研及诊疗工作，具有深厚的医学理论知识及丰富的临床经验，多次出席国内外学术会议，并发表相关学术论文。擅长运用中医中药、现代医学和高科技物理治疗仪器等与时代同步的综合疗法，诊疗各种泌尿外科常见病及疑难杂症，特别对前列腺疾病、尿道炎、膀胱炎、附睾炎、男性不育、阳痿、早泄等性功能障碍疾病的诊治有独到之处，疗效显著。
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武汉名仕泌尿外科医院&&&
引起早泄的原因可分为心理性早泄、器质性早泄和其他原因引起的早泄。引起早泄的原因不同，所以治疗方法也不同，想要治疗早泄就必须先检查确诊病因，再针对性的治疗。可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅。这都是有效的强精食物。
副主任医师
擅长：前列腺疾病、泌尿系统感染、男性功能障碍、各类男科疑难杂症等
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南京建国男科医院&&&
你好，关于吃什么食物可以治疗早泄？这个问题要多做了解，对于吃什么食物可以治疗早泄？这个问题为你解答如下：精神因素,这类早泄患者也可以称为心理性早泄引发男性早泄的精神因素包括很多方面：比如男性朋友长期的纵欲过度青少年时期过度手淫以及其他的紧张情绪都会导致人体脑皮层中枢性兴奋增强脊髓射精中枢兴奋性也增高从而引发早泄
擅长：擅长诊治男性泌尿生殖系统的常见病与多发病，尤其擅长利用中西药物配合仪器治疗前列腺炎、阳痿、早泄、功能性障碍、男性不育等疾病。
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合肥博大泌尿男科医院&&&男科
治疗早泄要消除心理因素，要充分认识精神因素对性功能的影响。不要纵欲，房事要有节制。要注意饮食，平时不要抽烟酗酒，可以多吃一些含有大量的性激素和肾上腺皮质激素的食物，一些含锌、含精氨酸食物都有助于提高性功能。多做体育锻炼，提高身体素质。平时注意休息，防止过劳。平时多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；生活中要夫妻分床，停止性生活一段时间，平时多运动，增强体质，并且注意休息。请到当地正规的三甲医院检查，明确病因后对症治疗。
擅长：擅长男科领域的常见病、多发病、疑难病的治疗，运用中西医结合的方法诊治前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生)、性功能障碍(阳痿、早泄、性
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郑州名仕医院&&&男科
您好，早泄是一种比较常见的男性疾病，但它也是困扰男性的一个问题。下面就介绍几种治疗早泄的食疗方子：1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克，猪肾一个，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等2、皮白果粥：白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。4、青虾炒韭菜：青虾250g，韭菜100g。虾洗净，韭菜洗净切段。先以素油炒青虾，烹黄酒，酱油，姜丝等调料，再加韭菜煸炒，嫩熟即可。祝您身体健康！
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
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南京建国男科医院&&&男科
您好，生理性的原因引起的早泄，可以通过食疗进行缓解症状。但是如果是病理性的原因引起的早泄，则必须要通过治疗。治疗早泄就不能盲目，需要在明确病因后，在对症治疗。建议您尽快到专业男科医院进行检查，确定病因，从而确定是否需要进行心理治疗，行为方 法指导，口服药物治疗，局部用药，海绵体药物注射疗法，经尿道给药（MUSE），阴茎假体 植入术，阴茎背神经切断术。疾病都有治疗的最佳时期，望您及时诊治以保证疗效，不要错 过最佳治疗时期，以免造成终身遗憾。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“...　　肾虚肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。就诊科室：肾内科 中医科典型症状： 多发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群，性生活多的男性检查方法： 发病部位：肾疾病自测：常用药品：
广东省第二人民医院&&&泌尿外科
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广东省人民医院&&&营养科
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