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是那种我笑就会和我一起傻逼逼的笑的人 是那种我哭就会骂我说被哪个混蛋欺负了告诉我我帮你算账去的人 是那种即使我什么都不说即使当我大笑当我沉默当我什么都不说的时候都能懂我心里憋屈有心事没人倾诉的人 是那种即使全世界都背叛了我 也唯独相信我对我不离不弃到死都信我的人。
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&2014 开心网心事，并非都得向人倾诉
&& 有人说，女人是感性的，所以容易藏不住心事。有了什么烦恼的事，总喜欢找个人说说，不然心里难受，让你憋的慌，而如果找个好朋友倾诉，整个人会为此而轻松。仿佛那些问题因为倾吐而得到解决了似的。估计这也是人们喜欢在女人面前加个‘小’字的原因吧。相对于男人来说，女人在遇到事情的时候，可能显得孩子气些，不如男人那么成熟理性。
的确，有心事压在心里的时候，能说出来自然会让心情因得到释放而轻快起来，但是，心事既然称之为心事，自然是有隐秘性的，是不能与人道的，或者可以跟身边最亲近的人说，却不愿太多人知道。但是，当我们把心事说给朋友听的时候，我们自己都没能保守住自己的秘密，又凭什么要求朋友为自己保守秘密呢？那不是增加朋友的心理负担吗？也许朋友是个嘴巴很紧的人，但是谁能保证，她无意中不会说漏嘴呢？或者她也会向自己另外的好朋友说出这些事，来分担她内心的这个负担呢？所以说，当我们把心事跟别人倾吐的时候，那些心事其实早已失去了隐秘性，只要有一个人知道你的心事，就会有更多的人知道，都以为对方会保守秘密，但朋友还有另外的朋友，所以总会越传越多，而这肯定不是我们想要的结果。
从小到大，我都不能算是比较独立的人，但有心事的时候，我却喜欢把它放在心里，独自慢慢去消化。不是不信任自己的朋友，我相信能被自己当做好朋友的，都是值得信赖的人。之所以不说，只是不想增加朋友的负担，虽然我知道我的好朋友们并不介意，也愿意替我分担些什么，还常会为我的不快乐而心疼怜惜着，但是，有些事不是切身体验或关乎自己的，别人是无论如何都不会明白其中的感受的，那种滋味真的唯有自知，既然如此，我又何必去跟人多说呢？难道我们在倾诉的时候，想要的只是朋友的安慰或者鼓励？那又于事何补？安慰也好鼓励也罢，最多能让心情在感受到友情的温暖时获得短暂的释放，却并不能解决实际问题，到最后还是需要自己去面对那些事，与其这样，还不如一个人独自承受更好一些，何必让朋友也跟着不开心还要为自己担心呢？
生活中，每个人都会有自己的心事，那是我们心底的秘密，就算有的人很喜欢找人倾诉，但总有些心事是无法与人言说的，也不需要有人来分担，所以我们总嚷着要有自己的私人空间。事实上，当一个人如果毫无保留地出现在别人面前，被别人像戴了透视镜一样看的一清二楚时，我想没有人愿意这样暴露在他人面前吧？生活，是需要我们拥有一点属于自己一个人的隐私的，不然就失去了许多乐趣或者说情趣。
所以说，有了心事，自己一个人憋着也挺好，这样或许还能增加点神秘感吸引人呢，当然，如果实在憋不住，又不是什么大不了的事，那找个人说说也无妨，或者在网上向不相识的人寻求共鸣也未尝不可。
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你们伤心的时候是怎么安慰自己的?
我想找人倾诉,但找不到合适的对象!
想自己和自己过不去,不吃,猛.现在终于明白为什么人心情不好的时候总想去迪厅,因为他想爆发,想把藏在心里的所有不开心统统甩掉!如果面前有座山,估计会一口气爬上去!然后再微微一笑,没什么大不了,不要太自以为是了!没一个好东西!
会想找个朋友聊天 但是又怕给朋友负担
所以我会到健身房跳操 既锻炼了身体心情又好多了
猛吃对身体不好呢
回答数：71
可能早累死了
身体发肤授之父母，还是爱惜身体的好
苹果的秘密
晕~~没见过这样的人。。。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！为什么在感情失落的时候就想找人倾诉
总是觉得工作不顺心，干的活多了别人就说我积极，可是不干呢，又说不上心，怎么感都没好，
不区分大小写
别管别人怎么说，看你怎么想，人活着何必虐待自己，让自己心里好过一点不好吗？放开心，做你想做的事。。但是工作就不一样了，做人要有责任心，是你的工作 你就要完成，还要漂亮的完成。不是你的事，能不做就别做。不是人人都喜欢别人帮忙的。。
1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的
心情太压抑了。人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!
因为它是发泄的一种方式，倾诉完后会感觉很轻松。。
那是因为心里有太多的不舒适，希望能有一个耐心的听他/她讲述自己的心里烦恼。那样无论你是否听到，他/她的心里都会有一种说不出的好。因为他/她已放下了……
人总是需要平衡来支撑的
失衡人就垮掉了
很简单因为人是个群居动物拒绝孤单，是人的本性！这很正常的！
想好友了解一下自己，让自己的心好过一点，
~!生活无味 正常现象 建议多找些好朋友 或者是比较谈的来的人！一起玩玩 开开心！ 要么就找个男朋友 现在的生活就是这个样子的！
这个一定有帮助的,这个答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然 "其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，
事业顺利一点，官做得大一点，生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心，当这
些欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好
要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好
坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。
所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点,4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.人的一生，到底在追求甚么？人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天， 而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。
大家都是一样的，要不怎么会有那么多的酒吧 迪厅之类的呢 都是人在郁闷的时候想放松一下自己，想找个人倾诉一下而已。。。。。。。。。。
对于感情失落向别人倾诉心里里的痛苦有两种人，第一种是不喜欢和别人交谈，把自己关在房间里做着自己喜欢的事情，不想给自己的朋友知道自己不愉快的事情，怕被朋友笑、比较内向的人，容易的忧郁症。第二种人：他喜欢把自己内心不高兴的事情向朋友倾诉，减轻心里的压力，希望得到别人的同情，从中有个安慰，在感情的道路上有更多答案作参考同时朋友多把自己内心的 痛苦渐渐的冲淡，在朋友的陪同下渡过难过的日子。得到同情
因为人有的时候心情不好的时候,都喜欢说出来给朋友听,/发泄出来.这样心里就会舒服很多了,
因为你不想孤独一个人，你的内心也不承认你是孤独一个人，你渴望另一个人的关怀，即使你在坚强，内心也有脆弱的一面。
‘说，不必多，一句话、一个词、一个字甚至一个简单的手势、一个带有色彩的眼神，就能让对方心领神会。做，也不要多，带一盒饭、洗一件衣服、拍拍对方身上的灰尘，理理对方的头发，就能把甜蜜灌进彼此的心中，让心陶醉。。。。爱就要在她伤心时给她鼓励、给她体贴，分减她的悲伤，在你的温暖关怀中，她愈合了心灵的创伤。爱就要执子之手，白头偕老。爱情就是用心的体悟、用心的经营、用心的承受。爱就要相互欣赏、相互理解、相互包容、相互支持，坦诚以待，有情有义，彼此交心，只有这样的爱才是你一生中最大的财富! 只要真心，真诚，一朵玫瑰和九十九朵玫瑰是等价的，所以真正能天长地久的爱情，还是白开水一样的爱情，但不是说白开水式的爱情就一味的平静，她们也有激情的时候，毕竟水在成为白开水之前也有沸腾的过程。但更多是平静，也只有白开水才能真正的“解渴”，才能真正的滋润爱情永恒的心田。。
不发泄憋在心里会很难受的
做自己喜欢做的事,不要去在乎别人的看法.只要自己快乐就行.每个人的想法是不同的,不要被别的思想左右.工作积极是好事,不上进才是不可取的表现.继续加油!
工作是自己事业，当然应该尽量去做好它，至于别人怎么说，你无法让每个人都满意，这是事实。除了工作外，多娱乐一下，是为了投入到更好的工作中。心情不好，心里感到压抑，这个问题处于现实社会的基本都有着这种感受，学会放松自己，找亲人和朋友倾诉当然是内心的一种发泄和寄放，说出来就会好很多的。还要对事情看待不要太片面，凡事有好与坏，其实也不是那么的糟糕。给自己一些信心，相信你会更好的，快乐起来的。
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