血压偏高，吃哪些食物最适宜？大神们帮帮忙_百度知道
血压偏高，吃哪些食物最适宜？大神们帮帮忙
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要搞清楚血压高的原因。中医常讲：痛则不通。常见高血压主要有以下几个原因：
1、血脂高。就造成血的粘度大。试想一下，我们的血管中不是象水一样的血液，而是象稠粥一样的血液，心脏在持续的跳动加压，血管的疏通能力有限，就会加大血管壁的压力，形成高血压。这种原因形成的高血压要把降血脂放在第一位，比如清淡的饮食等。
2、由于血管弹性差。一般人上了年纪，总会有钙的流失，造成血管变脆而且弹性差，这样，碰到大的血块就容易栓堵而形成高血压。建议不要吃钙片或者吃那种加大血管弹性的药，因为那种药一般都和拉皮筋一样的原理，长期复用容易产生气质性的损伤和药物依赖性，建议吃一些小虾皮，山楂等。
3、还有一种是微循环不好形成的，也是由于微血管形状不规则，血管壁厚，血流速度慢造成的，这个只能靠加强运动合理饮食来减少发病，但基本不能治愈。
4、最后一种就是遗传造成的。看看有没有这方面的家族史。这种也无法治愈，只能靠合理的饮食，适当的运动，健康的心态来减少发病的次数和几率。
一般来说，高血压是个比较折磨人的病，久治不愈，容易让人的心理产生变化。记住：最重要的就是保持平和的心态。如果非要吃一些药的话，建议多吃一些大药厂的药，比如葛兰素，辉瑞等，也可以吃一些中药，比如银杏叶。不建议看小广告，乱吃药。
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高血压吃什么食物降压最好？高血压的治疗与饮食需要注意些什么？求答案
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新芽罗布麻茶关爱自己，更关心他人！上千年来，新芽罗布麻茶就一直是上方良药，也是华佗延年益寿的传世妙方！新芽 罗布麻茶所含有的独特的芸香甙，槲皮素，强心甙，类黄酮素等30多种微量元素，就如同是绿色血液清洗剂一样，迅速的清除了血液及肾脏毒素，恢复肾动力，延缓人体器官衰老，对高血压，心脑血管病，肾炎及泌尿系统疾病，神经炎，消化、呼吸系统等病症均有非常明显的治疗作用。新芽罗布麻茶精选新疆绿洲深处的每天日照时间超过16个小时的小花红梗罗布麻茶，这是罗布麻茶中最珍稀的一种品种，新芽罗布麻茶还有一个称号，叫做血管清道夫，对降压，降脂，软化血管、强心、安神助眠、提高免疫力等有不错的功效！一小杯的清茶，就能换来一辈子的健康，新芽罗布麻茶关爱自己更关心他人！新芽罗布麻茶有六大优势优势一：降压又降脂，新芽罗布麻叶中所含有的芸香甙，槲皮素，类黄酮素在降压的同时降脂、降血粘，多效合一，综合调理优势二：药理独特,与其它任何治疗高血压的药物完全不同的配剂方法！打通经络、气血、调摄脏腑阴阳；恢复人体平衡入手，全面维护人体正常代谢。优势三：纯天然中药,不添加任何西药元素！长期服用，无毒副作用，让你远离药毒侵害，在治疗高血压的同时，保护心、脑、肝肾功能。优势四：无耐药性,不产生耐药性，效果持续可靠！针对性强，对高血压引起的缺血性心脑血管病有特殊疗效。优势五：服用方便,轻松饮用，一壶清茶，每喝一口都在调脂降压，远离高血压和并发症，喝出正常血压，健康心脑。优势六：标本兼治,功效显著，克服了长期服用西药而引起的不良反应和药物依赖性，真正达到不用终身服药的效果。
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高血压和脑出血吃什么食物最好？
基本信息：男&&71岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：患者性别：男患者年龄：71发病时间：3月2日主要表现：头晕，手脚无力，无食欲医生诊断及化验结果：半个月为大危险期。
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擅长：外科
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威县中医院&&&外科
建议：建议吃蔬菜水果，米饭，面条等易消化，禁辛辣烟酒，结合康复科医生。
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疾病百科（别名：高血压病,风眩）（别名：高血压病,风眩）　　在未用抗高血压情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收...　　在未用抗高血压情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。治疗前要先区别原发性高血压和继发性高血压 ，两者的治疗不一样。就诊科室：心血管内科 心胸外科典型症状： 多发人群：中老年人检查方法： 发病部位：血液血管 心脏常用药品： 疾病自测：
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适合高血压的合理饮食有哪些
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摘要：适合高血压的合理饮食有哪些？很多高血压患者对饮食不很重视，要知道，不合理的饮食习惯对高血压患者来说无疑是加重病情的重要因素之一。
适合的合理饮食有哪些？很多高血压患者对饮食不很重视，要知道，不合理的饮食习惯对高血压患者来说无疑是加重病情的重要因素之一。下面为大家详细的介绍高血压患者的几点饮食宜忌：
1。碳水化合物食品
适宜的食品&米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。
应忌的食品&番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。
2。蛋白质性食品
适宜的食品&脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼）、蛋、牛奶和牛奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐）。
应忌的食品&脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。
3。脂肪类食品
适宜的食品&植物油、少量奶油、沙拉酱。
应忌的食品&动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。
4。维生素、矿物质食品
适宜的食品&蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的），水果类（苹果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气，必须软煮或做成酱。
应忌的食品&纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。
5。其他食品
适宜的食品&淡红茶、酵母乳饮料。
应忌的食品&香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类）。
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编辑：李佳
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52岁姜先生患小细胞肺肿瘤
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