弱弱的问下各位，晚上睡觉前喝牛奶是否对肠胃炎能不能喝牛奶不好？…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-22 15:08 标签： 肠胃炎能不能喝牛奶
干果类有哪些食物？晚上睡觉前喝牛奶有利于睡眠还是对身体有坏处？人家说多梦对大脑不好的对吗？_百度知道
干果类有哪些食物？晚上睡觉前喝牛奶有利于睡眠还是对身体有坏处？人家说多梦对大脑不好的对吗？
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晚上喝牛奶有两个好处：1、可以促进肠胃的蠕动，防止便秘。2、可以促进睡眠，如果失眠的话就可以喝。多梦，那看是什么梦，加入你梦到的不是惊吓你的，舒缓的梦就不会对身体有什么影响，相反的如果白天想的问题没有解决有时候在梦中就可以想到很好的办法，我就是经常这样的，所以不用惊恐我们的梦，真正的梦就是你能清晰的记得梦的情节的，其他的模模糊糊记得的和根本就不记得梦什么的，只是知道自己好像做过梦的都不叫梦，都不会影响我们的睡眠质量的。如果你经常做梦的话建议你：适当的减减压，多参加体育运动，听听舒缓的轻音乐！！！希望我的回答可以帮到你。祝你一切顺利。
可以不信,但不可不试每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.。6下从上往下推小肚子200次，以舒服为好对你很有疗效，请试试祝你成功,
多梦的话，肯定对大脑不好啊。
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出门在外也不愁晚上睡觉前喝奶好么?_百度知道
晚上睡觉前喝奶好么?
提问者采纳
整个晚上血钙都得到了补充,会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶,以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能,真的可以提高免疫力减少生病的机会哦!但是要注意现在的牛奶,三鹿,促进了甲状旁腺分泌亢进,晚上睡觉好渴奶会身体有帮肋的,睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低,时间长了,不必再溶解骨中的钙,防止了骨流失,所以睡前喝牛奶好 每天喝一杯牛奶,牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收,伊利这些品牌的固体奶粉和液态奶的三聚氰胺都超标。,血钙的下降,光明,激素作用于骨组织,晚上喝一杯牛奶可以保证睡觉质量。 2,蒙牛,晚上喝一杯牛奶有助于美容。 4,晚上喝一杯牛奶有助于减肥。 3,骨质疏松症,大品牌问题很大哦,维持平衡,晚上喝一杯牛奶有助于美白。 睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙,溶解入血液中,使骨组织中的一部分钙盐,1,
其他21条网友回答：睡觉前喝牛奶好么
好14人回答
不好7人回答
认为“好”的网友回答：
回答1：是的， 有助于睡眠
认为“不好”的网友回答：
回答1：不好亚州人不适合喝牛奶最好和酸奶
回答2：不好会发胖 而且晚上吸收营养的器官会罢工的
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最好喝热的,睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用,如果一直没有喝奶的习惯,就先少喝点,但也要看你自己的身体状况,还可以提高睡眠质量,让肠胃慢慢适应。,
睡前喝牛奶是对睡眠有好处的，但是最好是热牛奶，而且在睡前半小时喝比较好，以防第二天起来因为水分摄取过多而使眼睛肿胀
睡前喝奶可增加睡眠质量，也可促进身高的增长
严格说，好，但不要喝三鹿之类的奶
睡前喝奶是比较好的
尤其是喝酸奶， 可以有助于睡眠
美白。美容。帮助消化。提高睡眠质量。
好的是可以帮助睡眠!不好就是要张胖!
晚上喝牛奶有安抚睡眠的作用的在晚上喝牛奶让睡眠有一定的质量，还有促进新陈代谢哦！
睡前喝牛奶有助于睡眠，不过呢，是睡前半小时喝·
好啊，有助睡眠的
现在的牛奶你还敢喝吗
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出门在外也不愁为什么都说晚上睡觉前喝牛奶比早上吃早餐后喝牛奶好?_百度知道
为什么都说晚上睡觉前喝牛奶比早上吃早餐后喝牛奶好?
好吗,所以我都是早上吃完早餐喝的,长期这样喝, 感谢,但是深夜要上厕所, 希望懂这方面知识的朋友帮我解答一下,,,影响睡眠,,或者对身体会有那些影响,我也试过晚上睡觉前喝,
提问者采纳
最好在晚饭后两小时左右饮用酸奶,睡前食用 适量富含钙质的乳品很有必要。那么,牛奶是一种不易消化的饮品,在晚上喝酸奶好处更多一些。因为从补钙的角度来看,有的人则习惯在 晚上喝,然而钙的代谢却仍在睡眠中悄然进行,建议睡觉前喝酸奶,晚上喝牛奶与喝酸奶比,酸奶在什么时间喝更有益健 康呢,对于大多数人来讲,它所含有的乳酸有助于人体肠胃在夜间的蠕动,还有助于防止便秘。 建议大家,早上喝了以后可经过一 天的运动促进其在肠胃中消化。晚上喝了以后,酸奶因其口味独特,还有的人选择在任何想喝的时候喝。那么,因此晚上喝不仅不 会导致消化不良,保健作用突出而备受青睐,酸奶的保健作用会因此减弱。 睡觉前泡一泡脚对深睡眠也有很大好处。希望对你有帮助。,睡觉前喝酸奶低温发酵性的那种好处如下。在乳品家族中,已经有越来 越多的人养成了天天喝酸奶的习惯。有的人习惯在早上喝酸奶,由于夜间 人体不再摄入含钙食物,则由于人在睡觉后的运动量大大 减少而不利于人体消化吸收,肠胃不好者还有可能因此产生消化不良的症状。酸 奶就不同了,切忌空腹时喝酸奶。因为空 腹时酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死, 专家认为,哪个更有利于健 康呢,因此,
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因为胃酸可以使蛋白质凝固,太凉不易吸收,如果一天只喝一次的话,太热破坏牛奶中的维生素及抗体物质,使机体不易吸收,喝奶时温度最好控制在65度左右,还能破坏奶中的免疫物质,牛奶不能空腹喝,营养最好。,便于入睡。 最好边吃早餐边喝牛奶,因为牛奶还有镇静的作用,最好睡前喝,
吃完早餐喝也挺好的，补充人体所需优质蛋白。晚上喝有助于睡眠……但这些都是因人而异的，找到适合自己的就好。
牛奶不能空腹喝，因为胃酸可以使蛋白质凝固玩上人体钙质消耗较多，喝牛奶可补充钙质
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