滋阴壮阳食物, 壮阳药无副作用的壮阳药11cl

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-22 14:24 标签： 无副作用的壮阳药
三种食物壮阳养肾好过壮阳药
核心提示：现代社会男性压力大，一不小心肾就出问题了。有些男性热衷于吃五花八门的壮阳药，其实药补不如食补，补肾养精不必大费周章吃各种壮阳药，饮食上合理的搭配就能起到壮阳的效果。比如可试试海参粥、枸杞猪腰粥、杜仲腰花等。
　　现代社会男性压力大，一不小心肾就出问题了。有些男性热衷于吃五花八门的壮阳药，其实药补不如食补，补肾养精不必大费周章吃各种壮阳药，饮食上合理的搭配就能起到壮阳的效果。
& &&粥：水发海参(切碎)50克，100克，同煮成粥，加少许葱、姜、盐。　　功效：有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠等。　　粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，大米100克，葱、姜、盐各少许，同煮成粥。
　　功效：有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕等症。　　杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱、姜、盐爆炒后食用。　　功效：有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的、腰膝无力、头晕耳鸣、等症。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
本品适用于高血压的治疗。[]
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　　补肾壮阳一直是男性所关注的话题。一些男性为了在性生活中表现出色，会选择服用一些壮阳药。本文中，医通无忧网小编就和大家一起去看看壮阳药的危害，以及有哪些安全健康的方法可以帮助男性壮阳。
　　一、壮阳药的危害
　　1.在不该使用、无需使用时使用壮阳药，会致使身体负重运行，消耗了大量体能和精力，产生过度的疲劳感，影响正常的工作和生活。
　　2.壮阳药在满足一些生理欲望的同时，其中所含有的有害成分也会对身体的一些器官造成伤害。心脏有问题的人可能因心血管的强行扩张发生危险。
　　3.长期使用壮阳药会产生依赖性，导致离开此药后本身的性功能不能正常发挥作用。
　　4.经常靠壮阳药延长勃起时间，可能导致男性出现前列腺过度充血，性生活后，会阴部、精索、睾丸坠胀不适;女性则会出现盆腔过度充血、下腹胀痛、白带增多等现象，可能造成生殖道感染。
　　5.补肾壮阳药中大多含有鹿茸、淫羊霍等药物，这些药物温热燥性，久服后易出现舌干口燥、口渴多饮、鼻咽干枯、眼红牙痛、鼻出血、咯吐血痰、大便干结、腹胀腹痛、复发、低热、多梦、心烦易怒、血压升高等一系列毒副作用。
　　医通无忧网温馨提示，是药三分毒，与其服用壮阳药，不如通过健康的饮食、锻炼等来提高自己的性能力。
　　二、补肾壮阳的食物
　　韭菜：韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富，是常见的补肾壮阳食物。
　　牡蛎：有滋阴潜阳、补肾涩精功效。常食牡蛎可提高性功能及精子的质量，对男子遗精、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。
　　驴肉：性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，有益肾壮阳、强筋壮骨功效，可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症，同时是不错补肾壮阳食物。
　　狗肉：狗肉温热，具有益脾和胃、滋补壮阳作用：用黑豆烧狗肉 ，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄，补肾壮阳食物。
　　羊肾：羊肾又名羊腰子，其味甘，性温，有生精益血、壮阳补肾功效，适用于肾虚阳痿者食用，羊肉也颇有效。
　　枸杞：枸杞子又名枸杞，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药和补肾壮阳食物。
　　鲜虾：虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。中医认为，有补肾壮阳、补精，通乳之功。
　　鹌鹑：鹌鹑肉可&补五脏，益精血，温肾助阳&，男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
　　鸡蛋：鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的&还原剂&。新婚夫妇性生活频繁，补充鸡蛋有助于迅速恢复体力。
　　三、延长性生活时间的方法
　　1.做足前戏，为女方充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。
　　2.带避孕套，此法能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。
　　3.在抽插过程中，把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。
　　4.增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长一些。
　　5.改变姿势，通常来说男下女上的姿势会降低敏感性。
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责任编辑：王小菊
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壮阳药的副作用大揭秘
责任编辑：李园
来源：闻康资讯网
　　药是很多性能力不强的男人经常服用的，这样会让自己变的更强，也会让自己在性爱的时候一展雄伟，可是你是否知道是很大的，会严重的影响我们的健康的。从另一个角度上来说：是药三分毒，经常的吃壮阳药多多少少的都会对自己的健康产生很大的影响的。
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　　现在在失眠上，壮阳药是有很多的，如果你的性能力不好的话，建议大家要做好保健，不要过于的依赖壮阳药，因为壮阳药的副作用真的是很大的，并且也是具有依赖性的，价格也不菲。因此，不仅在选择商品的时候要谨慎，并且也要警惕壮阳药中的副作用。可见是担心甚多，如果买到了假的壮阳药，那么只会给自己的健康造成严重的影响。
　　对于壮阳药的副作用，其中最大的影响主要就是两点：
　　1、会对于药物产生依赖性，性能力不强，就会使用壮阳药，时间长了就很难离开这种药物了，并且有的时候使用这种药物时间长了，其作用也会相对的减退。

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