内分泌失调好治吗怎么调理能好?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-22 08:23 标签： 内分泌失调好治吗
怎么调理内分泌失调？女性要想调理好内分泌失调用干什么方法_百度知道
问:怎么调理内分泌失调？女性要想调理好内分泌失调用干什么方法
权威医生回答
来自长沙普济医院(三级甲等)
　针对女性朋友的需要，对于如何调理内分泌失调的办法，给大家推荐以下几条对策：　　1、饮食调理　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。　　2、精神调理　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。　　3、运动调理　　平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。特别需要控制夜生活，应该积极的保证充足的睡眠。　　4、排毒调理　　注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。　　5、性生活调理　　研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌十套疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。　　内分泌失调吃什么好?　　内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。　　根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。　　1、桃花猪蹄粥　　桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用;　　淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，适于产后女性。　　2、清斑食疗汤　　丝瓜络10克，僵蚕10克，白茯苓10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。煎浓汁两次混合，分两次饭后服用，10天一疗程，一般患者一个疗程见效。
内分泌失调主要要从饮食，作息规律，运动上入手。必要时加以药物辅助。饮食上多吃水果...
指导意见：
造成性冷淡有两种原因，一种是心理方面的原因。另外一种就是内分泌的原因，...
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以...
内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体...
调理内分泌 ●养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯. ●保证充分的营养与睡眠,多吃...
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想得到怎样的帮助：怎么治疗才有效（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
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你好，中医中药长期临床实践有许多有效地治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结，清除湿热结聚，补气养血，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，见效快，疗效确切。希望正确治疗早日康复！
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指导意见：你好，这内分泌失调可能是中医说的血瘀了，可吃些益母草膏和调经丸来调理，一般这中药的方法调节内分泌也是很不错的。一般可选择乌鸡白凤丸。
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怎么调理内分泌失调?有没有什么在好的方法
怎么调理内分泌失调?有没有什么在好的方法就这样了！我当时想这个以后再解决今天来问下了?帮帮我?？
提问者采纳
多吃水果，一般比如：香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。多吃高纤维食物，如：疏菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。但是，月经期间除了不宜吃冰，另外一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等.可以用姐菽乂噜垭，行气活血，规律经期，减轻经痛。解决痛经带来的烦恼。经期间戒吃寒凉的食物。 其次应该从良好的生活习惯及饮食习惯开始。合理营养，不偏食，多补充维生素E类食物，忌食生冷寒凉食物，忌食酸涩食物，忌食刺激性食物。不宜剧烈运动，应注重合理安排作息时间，保持良好的心态。 最后还可以吃一点治疗痛经很经典的红枣蛋。 两碗水+十几颗红枣+洗干净且敲破蛋壳的蛋一颗(蛋只要敲到有裂痕就好，不要有勾流出来)将红枣和破蛋一起煮，煮到两碗水变一碗水，然后享用鸡蛋、品尝红枣汤。或者可以吃玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤、吃鸡蛋。
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