【健康Tips】起床觉得口干口苦，可能是胃火太旺！2个调理方收好了
一觉醒来发现自己的嘴巴干燥而且有苦味，想必都会很郁闷，这味道是从何而来，这是会对我们的健康有威胁吗？无庸置疑，这样的情况证明你身体确实是由一些状况，但是你如果能够调理好，那么想必问题不大的。
起床口苦是怎么回事？
原因一、精神性因素
随着现代人的生活工作压力增大，这些压力都会让人们的精神承受着巨大的压力，加上生活方式的改变，为了舒缓压力，人们会去吸烟以及酗酒来缓解压力，这些又会反过来损害精神状态，从而抑制唾液腺分泌唾液，口干形成，口苦主要与味觉感受器紊乱而导致的。
原因二、口腔疾病
口腔疾病大多数是因为病原体的感染而导致的，例如牙龈炎以及口腔溃疡等，当大量细菌繁殖，也会刺激舌头产生苦味道，特别是经过一晚上，口腔里面有大量的细菌繁殖。而细菌的繁殖是需要消耗水分子的，因此如果细菌过多的繁殖，自然会造成口干的情况。
原因三、胃热
中医上讲胃开窍于口，因此口腔的问题自然也是反应胃的问题的重要表现。如果胃火过盛，则会对口腔进行熏蒸的作用，水分过分的蒸发，就会导致口干。
另外胃热会影响到人的胃口，胃口不好会导致胃内容物残留时间过长，口苦也是胃热产生的一种口气。
口干口苦都是比较常见的预兆疾病的征兆，因此如果这些症状长时间存在，就应该及时寻找原因，在早期对这些症状进行调理，对于疾病的出现是非常有帮助的，看看下面的介绍内容。
调理方法一、多喝温开水
温开水一者可以冲刷口腔，对口腔进行直接的补水，也是可以从另一方面对胃部进行“降火”，减少胃热的持续作用，但是开水应该是温的，也不宜是冰的，否则对胃的刺激太大。
调理方法二、清淡饮食
不要吃过于辛辣的食物，因为这些食物都是损害刺激到胃部的，而且还是很容易引起上火的食物，清淡饮食对于胃的消化以及排空都是具有很好的促进功能。
当然，调理方法并不止上面的两个，还有其他的方法这里不一一介绍了，如果你睡醒以后长期出现口干口苦的情况，而且在采取了一定的调理方法仍未能有效缓解的，就需要及时到医院去诊治。
来源：39健康网
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睡醒一觉后嘴里发苦
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&&&&&&你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，这种情况最好去大型医院，吃点中药，调理好一些，平时一定要注意休息，不能熬夜，适当的户外活动
东海县人民医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 抑郁，焦虑，亲子教育，考前心理疏导，早恋，网瘾，婚
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&&&&&&你好，晚上多梦，醒来会嘴里发苦，这可能是你睡眠不足引起的。建议纠正你的睡眠状态，你现在53岁，考虑是更年期综合症引起的失眠。建议服用谷维素和维生素b1缓解
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&&&&&&病情分析：&&&&&&嘴里发苦可能是肝胆湿热引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用清肝利胆丸，注意饮食清淡，和口腔卫生，多吃水果蔬菜，不吃辛辣易上火的&&&&&&食物 &&&&&&以上是对“睡醒一觉后嘴里发苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&嘴里发苦是和肝脏有关&&&&&&肝郁气滞导致的，肝气不舒，胆汁上犯，引起的苦味&&&&&&指导意见：&&&&&&您先查一下肝功和腹部B超看看，排除器质性的病变&&&&&&只是功能变化的话，可以用逍遥散或是柴胡疏肝散&&&&&&您要调节好情绪变化&&&&&&是不是嘴里发苦时是有情绪变化？
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每天早上口苦口干是怎么回事
每天早上出现口苦口干的情况非常常见，但是出现这种情况的群体一般都是生活习惯的不良，经常吸烟饮酒加上劳累熬夜。那么针对每天早上口干口苦的原因我们可以想象得到是与身体的肝胆囊出现问题有关，这些病因造成了肝胆的损坏，继而引发病症，那么，每天早上口苦口干到底是怎么回事呢?
中医看早起口苦口干原因
中医：口干口苦多为肝胆湿热患者觉得口中有明显的苦味，并伴有口干舌燥，两胁胀痛，小便短黄等症状，多见于中医辨证为肝胆湿热。临床上，急性肝炎、急性胆囊炎、急性尿道炎等肝胆湿热型的患者常常觉得口苦，服用车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泄胆的中药，口苦的症状很快就获得改善。口苦有时源于情绪天生丽质、品学兼优的大三学生黄小婧也有自己的难言之隐：一年四季口里很少没有苦味，尤其在考试前或考场上，大脑皮层处于高度紧张状态，那口里的苦、涩、酸的感觉更是明显。她的口苦是三年前读高三天天挑灯夜读时被注意到的。她为此增加了刷牙、漱口次数，但没有用。牙科医生说她口腔没病，内科检查证明她各个器官都是健康的。原来，姑娘患的是精神性口苦。健康人口腔一般感觉是清爽舒适的，只是夜间醒来或晨起后片刻会有轻微的口苦或口里酸涩的感觉。疾病状态下不少人会有味觉异常：清淡、干涩、酸、甜、苦、辣、麻等，其中口苦的味觉异常最多见。味觉异常不同于口臭，它是病人的主观感觉，周围人无法体验。精神性口苦或情绪性口苦常在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。国内有医生调查分析的286位口苦病人中171位(60%)为精神性口苦，他们还伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。俄罗斯医生弗罗里根叶的资料表明，功能性疾病患者30%有味觉异常，其中54%为口苦;伏洛尔基耶医生也描述神经过敏的病人会有精神性口苦、精神性口臭、精神性喉中异物感和精神性呕吐等症状交替或同时出现;卡拉列伊金也观察到神经衰弱的病人的口苦易与负性情绪同时出现。精神性口苦一般并无特殊临床意义，当口苦成为明显的症状时，常引起病人对自己健康的忧虑：是不是什么重要器官出了毛病?对严重的精神性口苦，重要的是对患者予以心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免应激，反复说明单一口苦症状并无特殊临床意义更是不可少的。
每天早上口苦口干是怎么回事
口干这症状多是胃火，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。同时采取中医刮痧疗法，多喝水，积极参加体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。口苦是许多疾病的伴随症状,但在临床治疗中却往往容易被忽略.正常情况下,胆汁分泌于十二指肠,参与油性食物的消化.由于致病因素的作用,分泌于十二指肠中的一部分胆汁,会反流到胃内,则出现口苦。急慢性胆囊炎,肝胆结石,胰腺炎,萎缩性胃炎,肝炎,胃部分切除术后,胃及十二指肠溃疡等病症,都易引起胆汁反流,而出现口苦.由于胆汁呈碱性,长时间的胆汁反流,会中和胃酸,使胃的消化功能下降,而出现胃脘胀闷,烧心,厌食油腻等症状.重者会形成碱性反流性胃炎,再重者则会形成萎缩性胃.。中医学认为,肝气热则胆泄口苦.口苦主要是由于肝气郁滞,化热犯胃,胆火上逆所致.因而,再治疗上要以疏肝利胆清热为主,来处方配伍用药.常用的有效方剂一般以小柴胡汤或丹栀逍遥散化载.另外,口苦的患者多晨起为重,所以晚饭不宜饮酒或是油腻之品。归根到底每天早上口苦口干还是与胃、肝、胆有关，口干口苦这些情况的出现绝非偶然，它是一个非常危险的信号，预示着我们的身体出现了危机，需要马上去诊治，对待这种情况的发生，一定要在第一时间内确定病因，然后针对病因进行专项的治疗，争取让病魔扼杀在摇篮里。
早晨起来口苦口干怎么办
1、多吃清淡的食物多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜要多吃。最好是每餐时都喝一些养胃的粥，比如小米粥，红豆粥，西米等等。对脾胃好。2、泡脚养成晚上泡脚的习惯。晚上泡脚对全身健康都有好处，因为脚部有很多经络。上至足三里(促进肠胃)，晚上9点左右泡最好。3、多吃热的食物不要受凉，多吃热的食物。吃冷的是很伤胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不错，如果能用热水烫一下更好。和酸奶也可以用温水泡好了再喝。4、揉揉胸腹晚上睡觉前揉揉胸到腹。促进肠胃蠕动和消化。身体的五脏六腑是想通的，功能虽然不一样，但最后反射到的就是口和肤。
口苦还可见于癌症
美国医学家德维斯医生还发现，癌症病人丧失对甜味食品的味觉，而对食物发苦的感觉与日俱增，这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。另外，引起晨起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人;有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人;经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人;患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。口苦有时源于情绪学生压力过大，情绪紧张，一年四季口里很少没有苦味，尤其在考试前或考场上，大脑皮层处于高度紧张状态，那口里的苦、涩、酸的感觉更是明显。
口干口苦的情况该吃什么
饮食要相对清淡出现这种症状，自身的饮食也要做相应的调整，这时可以食用较为清淡的食物，对于辛辣及生冷的食物最好少食用，因为它们对人体会有刺激性的作用。另外，较为油腻的食物也最好少食用，这样不利于人体消化。饮用梨水梨是常见的水果，对于润喉止咳它可是人们的首选，其实如果自身出现口干口苦的症状也是可以尝试饮用梨水的。制作梨水的方法也是非常简单的，可以将10克川贝母捣碎成末，两个梨削皮切成块，将适量冰糖放入有适量水的锅中炖煮即可。一般炖煮半小时左右就可以了，无需过长的时间，然后盛到碗中，待稍微冷凉后就可以食用了。此梨水不但口感佳，而且对于缓解口干口苦的症状也是相当不错的，小编建议大家可以尝试。多补充水分有些人没有主动喝水的习惯，非要等到口非常干的时候才开始喝水，其实这对于自身有口干口苦症状的人群是非常不利的。所以，小编建议这类人群最好养成经常饮水的习惯，除此之外，多食用些蔬菜、水果也是相当不错的。
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版权所有 玖玖叁玖网络技术（北京）有限公司晚上睡觉醒来囗舌又苦又干是怎么回事
病情分析：你好，你说的情况一般考虑是平时饮食不合理，导致的胃火湿热导致的可能性较大的
指导意见：建议你平时一定要合理饮食的，不要喝酒吃辛辣刺激性的食物，另外你可以适当的服用黄连清胃丸，龙胆泻肝丸来改善的，平时注意多喝水多吃一些蔬菜和水果
以上是对“晚上睡觉醒来囗舌又苦又干是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：你的情况还是属于肝胆湿热的情况导致出现不适的可能大，多喝水较好
指导意见：平时的情况最好是避免着凉的情况，建议必要时选择配合龙胆泻肝丸较好注意少食生冷刺激性食物较好的，观察食欲的情况是否正常的
病情分析：您好，您的情况就是胃火造成的，与喝水少、吃蔬菜水果少、缺乏运动、过度劳累和熬夜等因素有关系。
指导意见：建议吃清胃黄连片去火治疗，同时采取刮痧疗法起到去火的作用，要多喝水，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，治疗期间尽量少吃海产品等发物，积极参加体育锻炼，不要过度劳累和熬夜。
根据咨询者的描述，引起睡醒后口苦口干的原因很多。一方面与躯体脱水有关。或者与个人卫生有关。由于口腔不卫生，可以出现细菌分解，有机物食物，因此可以出现口腔异味。
病情分析：这种情况要注意慢性胃炎造成的可能，以及消化不良、胆囊炎造成的口苦表现。
指导意见：不要吃油腻食物，适当的多喝水，口服龙胆泻肝丸等药物来进行治疗，必要时到内科及时的检查，以及配合中药调理等。
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
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&&已帮助用户：331897
问题分析： 你好！嘴巴苦的人，首先要看胃和胆囊有没有问题，意见建议：通过B超或胃镜可以查出。如果不是，建议少吃夜宵、晚餐不要过饱、少吃刺激辛辣食品。
问舌苔泛黄嘴里有点苦味
职称：护士
专长：脑出血
&&已帮助用户：262
问题分析：舌苔泛黄最酷属于上火肝阴虚跟喝水少有关意见建议：你好建议要注意多喝水药物可以用杞菊地黄丸治疗
问嘴里发出苦味吃什么药
专长：妇科,外科
&&已帮助用户：157702
建议你检查肝胆.做b超检查,是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎和做胃镜检查是否是有胆汁反流性胃炎的可能.
问嘴里常有苦味
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：26223
病情分析：你好，口苦多由于胆囊功能差,特别是胆囊疾病(胆囊炎,胆石症等)的病人的一种反应.意见建议：建议做b超检查看看是否有胆囊炎.或做两对半及丙肝检查是否有肝炎,另外还有一些由于胃动力差,食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃,也会引起口苦. 去医院检查清楚针对性的治疗.注意平常不要喝酒啊.
问紧张时手抖，嘴里有苦味，吃什么药可以缓解
职称：医生会员
专长：中医科相关疾病
&&已帮助用户：33844
问题分析：肝火旺盛引起的这个问题，可以考虑使用一些清肝利胆的中药调理，最好不要随意使用西药，意见建议：以免产生一些副作用。平时的话注意积极下火，多喝水，饮食上还是以清淡消化为主，油腻的食物不要吃，更不要喝酒
问嘴里有苦味，舌苔发黄，吃什么药？
职称：医生会员
专长：内分泌及代谢性疾病
&&已帮助用户：8407
病情分析： 你好，可能是由于肝火比较旺盛导致的，所以还是降火治疗意见建议：建议你可以多喝水，还有就是吃降火的药物，注意保持大便通畅
问吃东西老感觉嘴里有苦味，晚上睡觉嘴里就发苦
职称：医师
专长：内科、
&&已帮助用户：18801
问题分析：出现了口苦的症状，可能是平时抽烟过多导致的味觉异常，也有可能是因为肝胆湿热造成的，当然如果因为味觉神经受到了压迫，也是可以出现这种症状的。意见建议：如果判断出来了病因，可以采取治疗方法。例如，脑肿瘤、脑血管病变等造成的，可以采取相应的治疗方法。平时应该戒除进食刺激食物，或者抽烟等不良的生活习惯。
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