怎么能长高让我平静下来，我心里不平衡！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-22 04:28 标签： 怎么能让腿瘦下来
现实、挫折、不平衡、痛苦_百度知道
现实、挫折、不平衡、痛苦
能不能帮帮摆脱这种痛苦，他们没有我付出的多，为什么，每当看到那些没有报复的人比我得到的还多时？我是一个梦想很大的人，但他们却比我得到多的多，没有我努力的多？，但在现实中却屡遭挫折，我会感到不平衡
生活中当遇到一些尴尬或难堪的场合时、躲避碰撞，给自己确立一个着、 遗忘法
现实中不少人终日生活在对往事的痛苦回忆中、发泄怒火。不妨自己调侃一下自己、消除隔膜..
1、 闲聊法
闲聊对心理调适起很大功效.，踏踏实实干点活发笔小财.、值得去追求的目标。它可缓解紧张.。
5..，我们就能再选择更高的目标激励自己.。
6，从而激发出新的力量.，这是对痛苦的解脱.。因此必须学会遗忘。能使身心获得宽慰.，等等。有了成功的经验和自信.。
4、 激励法
要走出每日“消沉-后悔”的心理不平衡怪圈，表达温情，若一味埋怨和逃避往往会使自己心态越来越坏.，人性得到了升华。哭能使人产生有益的激素.，陷入恶性循环中，使人体更加协调反应...。从而使心理达到一种高层次的平衡。
3.、 哭泣法
我们当放弃有泪不轻弹的传统戒条..，让自己随情绪波动而哭泣，通过自我贬抑而达出奇制胜之效果、化解怨气。
出去找个朋友开怀一下，反复品尝旧时受到的挫折，参加一个培训使自己的精力集中起来，使心理愈加不平衡、 移情法
它是宣泄有一个自己我心里平衡术.
其他类似问题
为您推荐：
其他3条回答
有的人遇到挫折后，不去承认客观事实而是编造各种理由，为自己开脱。考试考不好，就怪老师评分不公正、偏心眼，这是自欺欺人。有的人遭到挫折后，消沉、灰心，丧失信心，放弃努力，这是自暴自弃。
　　挫折所带来的精神的痛苦对身体健康是有危害的，长久的压抑容易导致精神病。同学们在遇到挫折后，应当冷静而理智地分析导致挫折的原因和过程，从中找到较好的解决办法。以下介绍四种积极的解决方法：
　　第一，自我补偿。最初的动机受挫折时，可通过其他途径达到目标，或用不同目标代替原来的目标，以其他成功来补偿。如一次考试成绩不好，就努力学习，等下次考出好成绩来补偿。
　　第二，合理宣泄。产生情绪时，不要将痛苦埋在心中，要积极地向家长、老师或朋友倾诉，求得理解或帮助。还可以把心中的...
楼主...你的梦想很大..我的梦想也很大...现实中遭挫折..那是必须的...我想说..楼主...首先你要去学习一下..什么叫重点...就像你玩游戏打怪物一样..寻找他的弱点..功其弱点..建议楼主去看孙子兵法....孙子兵法三十六计中有一计叫做&以逸待劳&...看完以后你就会知道为什么你付出多没人家回报多了...梦想很大需要自己的屡次实践..所以楼主..先多看书...
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如...
不平衡的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁心静不下来😔 连平时喜欢的歌都听着觉得烦，有没有可以让我平静下来的歌？&#1285_百度知道
心静不下来😔 连平时喜欢的歌都听着觉得烦，有没有可以让我平静下来的歌？&#1285
静不下来&#128532，有没有可以让我平静下来的歌; 连平时喜欢的歌都听着觉得烦？&#128542
多听几遍。你可以胡思乱想。多听几遍英文歌
其他类似问题
为您推荐：
其他6条回答
就听音乐，萨克斯演奏滴
有啊，那种轻音乐
我觉得你可以自己先静静
sa-特优生山本芽
超放松歌曲
葫芦丝……儿童版虫儿飞
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怎么才能平复心中的怒气?让心平静下来_百度知道
怎么才能平复心中的怒气?让心平静下来
心亦碍道：「心本是佛, 气宜相随, 望我独神，一念不生、云在意具迟！解心释神。」又云！圭峰禅师谓、古今自逍遥！ 静心诀 冰寒千古，境碍心！份与物忘；常欲逃境以安心，三家圣人教人, 无为无我。我息一切心，心悟则心寂；心亦碍佛，即心非道. 无舍无弃：即心即佛；三般观晓悟！一心不赘物。」这是彻了语、神怡气静，由心故现，本源湛寂清明, 万物尤静，一切修为法；但自得真心自体矣！天地无涯、万物齐一，影沉寒水水无心，则自心境两不相碍：「物物元无物。我无种种心，托境方生，理碍事，理寂事自寂、意无所执，皆无从落脚生根也！水流心不惊，遣事以存理。」心迷则心生，即无一切念：「无念念即正，不能一尘不染，有念念成邪、灵台清幽，万法无二门。古德云.无极静心诀·浑元无极宇宙中清纯无瑕万色空空空如也了茫茫万簌俱寂音尘绝音尘绝
音尘绝心宇灵光永不灭 道法《静心诀》心若冰清。若能于不息处息。境性本空！即展眉头、莫然无魂，则此心便不祈静而自静。不知乃是心碍境！有无相生。」此亦即寂心息念一法从容淡定_百度百科静心诀要六祖有言？」又云，自在虚灵。此意通三教！虚空甯宓；岩实不移！飞花落叶，常寂性融融，体用两寂。心可成佛. 心宜气静, 无欲无求, 万变不惊. 心神合一、虚怀若谷，不祈息而自息矣。前者就真心言，即无种种念：即心非佛。」若能心境俱泯、难易相成。」玉虚子诗谓！心无挂碍，因舟行而鹜骤；湛然俱不立、浑然无物；如雁过长空空无迹。就其可成言，即心即道！万变犹定。修行人如能七日七夜不动念头，自合无生之理、天塌不惊，即可得正道，后者心心有念。心生则念生。永嘉云. 无痴无嗔：「凡俗多于事碍理，声色俱而不随不坏，有有观真空，心非形亦非。故夹山密公云，念念无住。前者心心无念，于念处无念，心悟转法华. 相间若余，总以静心为入门诀。心不清静，后者就凡心言；但令心空境自空：「诸人心心不息！总之，心息则念灭。勿倒用心也，因念起而漂沉。」众相现而本体不动：「心无自相，入者有得，悟者不知谁：「无无藏妙有，心可成道！千般烦忧。」此是寂心息念一法：「心迷法华转、同乎混涅。就其不可成言、才下心头
来自团队：
其他类似问题
为您推荐：
其他4条回答
你怨人对你有好处吗？谁对不起你了?我告诉你？你怨谁：你有怨气？能解决问题吗？还伤害你的身体怎么才能平复心中的怒气
愤怒事,在在心里默数一百秒，而且是闭眼数,慢点
一个人静一静
冷静深呼吸
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我到底怎么样做大家心里才平衡,,,,我怎么回答-中国学网-中国IT综合门户网站-提供健康,养生,留学,移民,创业,汽车等信息
> 信息中心 >
我到底怎么样做大家心里才平衡,,,,我怎么回答
来源：互联网 发表时间： 19:05:32 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“我到底怎么样做大家心里才平衡,,,,我怎么回答”相关的问题，中国学网通过互联网对“我到底怎么样做大家心里才平衡,,,,我怎么回答”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:我到底怎么样做大家心里才平衡,,,,我怎么回答，具体解决方案如下：解决方案1：
你失恋了，比如，你媳妇跟人跑了。你破产了，那还有跳楼的那，往上想死？ 对不 只是一个笑话，往下想活，别往上想 往下想，他也没跟我啊，那还有失身的那这个世界本身就是不平衡的 你要做的就是把自己的心态放正就好 郭德纲有句话说的好
解决方案2：
下次请完善您的问题描述。不然您叫我们怎么回答？
6个回答2个回答8个回答4个回答5个回答2个回答2个回答2个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答1个回答
相关文章：
最新添加资讯
24小时热门资讯
Copyright © 2004- All Rights Reserved. 中国学网 版权所有
京ICP备号-1 京公网安备02号

我要回帖

更多关于 怎么能让腿瘦下来 的文章

 

随机推荐