喝纯净水好还是屈臣氏矿物质水水好?

饮用纯净水,早在2000年7月,新华社专电报道“专家提醒”:不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量长期饮用,婴幼儿及少年儿童尤应慎重。父母会育儿网小编总结了以下有关老人儿童不宜常喝纯净水的知识,愿给朋友们
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矿泉水里的物质含量过低,造成两者落差较大,也会造成吸收障碍。此外,长期饮用纯净水,还会使得孩子缺乏某种矿物质,而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料,可能对婴幼儿肝功能有不良影响。
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对于许多吃配方奶粉的宝宝来说,妈妈对于宝宝吃配方奶粉的问题十分关注。想着冲奶粉用什么水好?什么温度的配方奶适合宝宝吃?
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宝宝身体发育所需要的水分要很多,所以家长很重视给宝宝喝水的方式及喝什么样的水。现在市场上矿泉水、磁化水、纯水或净水琳琅满目。然而,从科学饮水的角度而言婴幼儿则不宜喝纯水。
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很多专家强调,家长要重视婴儿的饮用水质
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  很多爸妈因为当地水质不好,不给宝宝喝自来水,而给宝宝喝矿泉水。然而,矿泉水 因为当中含有很多矿物质,会对婴儿肾脏造成负担。&&&  婴儿的生理结构与成年人具有较大差异,消化系统发育尚不..
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水是人体不可缺少的重要物质,矿泉水、纯净水,各种饮料,究竟什么样的水才适合婴儿宝宝?在婴儿辅食添加过程中,宝宝的食物不仅要精挑细选,宝宝喝的水也大有讲究。
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  早在2000年7月,新华社专电报道“专家提醒”:不宜将“纯净水”作为通常饮用水大量地长期饮用,婴幼儿及少年儿童尤应慎重。纯净水(或称超纯水、蒸馏水)主要是用反渗透法技术处理制成。它们大多以城市自来水为水..
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孩子喝什么水会更健康
  在城市中,许多家长为儿童的健康和生长发育考虑,把儿童日常的全部饮水替换为矿泉水与纯水。这实际上步入了一个误区。首先,矿泉水中某种矿物质或微量元素的含量较高,但只对特..
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&& 纯净水和矿泉水可以经常喝吗?
最近同事们都在说用纯净水或矿泉水浇花会死,这是真的吗?我们日常生活中常喝纯净水和矿泉水又会怎么样呢?纯净水和矿泉水可以经常喝吗? 纯净水也没有任何营养,用它浇花花都死了如今,很多单位都会买来桶装的纯净水给员工喝,很多人在家里也是长期喝纯净水。然而专家提醒说,纯净水不能长期喝下去!有人用纯净水浇花,一段时间下来花却死了。这是为什么呢?这是因为纯净水一般都是以城市自来水为水源,但是在加工制作过程中,在把有害物质过滤的同时,也去除了钾、钙、镁、铁、锌等人体所需的矿物元素。因此这种水没有任何营养,自然对需要营养的花和人来说,长期灌溉或饮用并不好。喝常见的矿物质水和矿泉水好不好呢?通常意义上来说,矿物质水是通过人工添加矿物质来改善水的矿物质含量。这样的水虽然增加了纯净水中部分矿物元素的含量,但是添加的矿物质被人体吸收、利用的情况以及对人体健康的作用如何还需要进一步研究。而矿泉水则是指从地下深处自然涌出或人工开采所得到的未受污染的天然地下水经过过滤、灭菌罐装而成。矿泉水含有一定的矿物盐,其中的矿化物多呈离子状态,容易被人体吸收。
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矿物质水和纯净水的区别是什么?
矿泉水 矿泉水是在地层深部循环形成的,含有国家标准规定的矿物质及限定指标。根据身体状况及地区饮用水的差异,选择合适的矿泉水饮用,可以起到补充矿物质,特别是微量元素的作用。盛夏季节饮用矿泉水补充因出汗流失的矿物质,是有效手段。 国家标准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、溴化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解怠唬壁剿撰济辩汐菠搂性总固体,矿泉水中必须有一项或一项以上达到界限指标的要求,其要求含量分别为(单位:mg/L):锂、锌、碘化物均≥0.2,硒≥0.01,溴化物≥1.0,偏硅酸≥25,游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶(Sr)型和偏硅酸型。 选用矿泉水,不要选择限量指标超过国家标准规定的产品。在选购时,应注意瓶盖是否松动,瓶身是否透亮,有无异物漂浮等。另外,矿泉水表面张力大,用一枚硬币进行水面轻放试验,硬币可浮在矿泉水上,而不能浮于普遍饮用不上。 我国饮用天然矿泉水国家标准规定:饮用天然矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的未受污染的地下矿泉水;含有一定量的矿物盐、微量元素和二氧化碳气体;在通常情况下,其化学成份、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定。&国标&还确定了达到矿泉水标准的界限指标,如锂、锶、锌、溴化物、碘化物,偏硅酸、硒、游离二氧化碳以及溶解性总固体。其中必须有一项(或一项以上)指标符合上述成份,即可称为天然矿泉水。&国标& 还规定了某些元素和化学化合物,放射性物质的限量指标和卫生学指标,以保证饮用者的安全。根据矿泉水的水质成分,一般来说,在界线指标内,所含有益元素,对于偶尔饮用者是起不到实质性的生理或药理效应。但如长期饮用矿泉水,对人体确有较明显的营养保健作用。以我国天然矿泉水含量达标较多的偏硅酸、锂、锶为例,这些元素具有与钙、镁相似的生物学作用,能促进骨骼和牙齿的生长发育,有利于骨骼钙化,防治骨质疏松;还能预防高血压,保护心脏,降低心脑血管的患病率和死亡率。因此,偏硅酸含量高低,是世界各国评价矿泉水质量最常用、最重要的界限指标之一。矿泉水中的锂和溴能调节中枢神经系统活动,具有安定情绪和镇静作用。长期饮用矿泉水还能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不足,对于增强机体免疫功能,延缓衰老,预防肿瘤,防治高血压,痛风与风湿性疾病也有着良好作用。此外,绝大多数矿泉水属微碱性,适合于人体内环境的生理特点,有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡,促进新陈代谢,加速疲劳恢复。 纯净水,指的是不含杂质的H2O。 从学术角度讲,纯水又名高纯水,是指化学纯度极高的水,其主要应用在生物、化学化工、冶金、宇航、电力等领域,但其对水质纯度要求相当高,所以一般应用最普遍的还是电子工业。例如电力系统所用的纯水,要求各杂质含量低达到“微克/升”级。在纯水的制作中,水质标准所规定的各项指标应该根据电子(微电子)元器件(或材料)的生产工艺而定(如普遍认为造成电路性能破坏的颗粒物质的尺寸为其线宽的1/5-1/10),但由于微电子技术的复杂性和影响产品质量的因素繁多,至今尚无一份由工艺试验得到的适用于某种电路生产的完整的水质标准。不过近年来电子级水标准也在不断地修订,而且高纯水分析领域的许多突破和发展,新的仪器和新分析方法的不断应用都为制水工艺的发展创造了条件。 高纯水的国家标准为:GB至GB[168],目前我国高纯水的标准将电子级水分为五个级别:Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级、Ⅳ级和Ⅴ级,该标准是参照ASTM电子级标准而制定的。 高纯水的水质标准中所规定的各项指标的主要依据有:1.微电子工艺对水质的要求;2.制水工艺的水平;3.检测技术的现状。
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所矿物质水,是指在纯净水的基础上添加了人工矿化液而制成的。
  一般以城市自来水为原水加工。
  目前矿物质水的添加种类比较混乱,没有统一的国家标准,主要由行业自行决定。
  比如目前矿物质水最大生产厂家康师傅起先在水中添加的是氯化钠和硫酸镁,08年后又改为氯化钾和硫酸镁。
  水中含有28种人体所需的矿物质和微量元素。国家当前规定:只需往纯净水中添加28种里的任意两种或者两种以上便可以称为矿物质水。因此产生的组合可高达上千种,不利于国家相关部门监管。
  此外,没有长期科学认证的任意添加也存在一定的健康风险。
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我县的水厂最垃圾!没有经安全认证、黑水厂很多、有的厂长宣传说、什么自己生产的是矿物质水、离子水、吹!我们地区没有一家、目前国家只认证纯净水!
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  对于吃的学问,我们已经研究得很多了,但关于饮水健康的讲究,你是否认真考虑过?早在李时珍的年代,人们就已意识到了饮水对健康的重要,因此,在他所著的《本草纲目》中,“水篇”放在“食篇”之前。  世界卫生组织WHO调查发现:人类疾病80%与水有关,现代营养学家认为:饮水质量是我们生活质量的重要组成部分。你今天的饮水习惯也将决定着你10年后的健康状况。
  嗅到饮水健康对人们生活的重要,敏感的商家近年来也纷纷推出各类水产品。名目之繁多,令人目不暇接,更让人无从选择。本期“健康行动”,为你打造饮水健康全方位。
  水是身体营养传媒
  营养学认为,按生理功能分,人体内有三大营养物质:
  一类:结构营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量矿物质、无机盐等等。&
  二类:调控营养物质,如微量元素,维生素等等。
  三类:媒体营养物质,即水。
  水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时,起的是“媒体”作用和“桥梁”作用。水的使命是将这两类营养物质运输到人体细胞内。如果没有水,这两类营养物质就被细胞拒之门外,这就是人“脱水”会致死的原因。
  另外,水还有通过大小便及出汗等形式排泄体内垃圾的功能。在正常情况下,人体的水分18天更换一次,而7天不喝水的人就会被渴死。其原因在于:当人体严重缺水,就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍,缺水7天,身体失去20%的水,就会被活活渴死。
  软水和硬水——水质最基本的区分
  饮用水最基本的原则就是干净,也就是说水中必须没有对身体有害的毒素、漂浮物。我国的自来水供应系统可以达到卫生标准。在此基础上,水质的软硬是最值得关注的一个重要指标。
  1.什么是软水、硬水?
  我们把水中含有的钙镁离子总浓度用“硬度”这个指标来衡量。每升水中含有相当于10毫克的氧化钙为1度,硬度低于8度为软水,高于8度为硬水。
  2.硬水好还是软水好?
  首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系。钙镁离子是人体每天必需的营养素,如果水有一定硬度,通过饮水就可以补充一定量的钙镁离子。长期服用软水的人,则需要通过其他途径补充。
  其实,水的硬度太高和太低都不好,因为水的硬度和一些疾病有密切关系。调查发现,在水硬度较高地区心血管疾病发病率较低。我国饮用水规定的标准是不能超过25度,最适宜的饮用水的硬度为8~18度,属于轻度或中度硬水。
  软硬VS口感:水的口感与软硬也有关系,多数矿泉水硬度较高,所以使人感到清爽可口,而软水显得淡而无味。但用硬水泡茶,冲咖啡,口感将受到影响,所以,喝茶时尤其是喝绿茶时最好用软一点的水来冲泡。
  软硬VS身感:洗澡后感觉爽滑的是硬水,而感觉总冲洗不干净的是软水。
  自来水可以放心地喝吗?
  自来水是符合国家生活饮用水标准的水源,是经过自来水厂严格控制质量下生产的,喝煮开后的自来水完全可以放心。但自来水不可以直接饮用,这就给生活造成了不便。而且,有些高层建筑的水箱也存在着污染危险,再加上很多城市输水管道的老龄化问题,让自来水的质量越来越不值得信任。
  1.警惕早晨“死水杀手”&
  停用一夜的水龙头及附近水管中的自来水是静止的。这些水与金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,形成金属污染水,并且自来水中的残留微生物也会繁殖起来。据分析,这种水含有对人体有害的物质,不宜饮用,也不宜用来刷牙涮口。医学家提示人们,早晨拧开自来水龙头后,应当将这种有害的”死水”放掉,大约放水几升后(满一脸盆),方可接水使用。
  2.不值得信任的新管道
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  3.只喝煮沸后的自来水
  尽管自来水的卫生质量符合国家卫生标准,但未经煮沸的自来水最好不喝,因为自来水是生活饮用水,而不是直接饮用水,这两者之间是存在巨大区别的。另外,煮沸后放置超过24小时以上的白开水也不适合饮用。
  4.拒绝饮用反复煮沸水
  经过多次反复煮沸的水也不宜饮用,因为这样的水中亚硝酸盐的浓度很高。常饮这种水,会引起亚硝酸盐中毒;水垢经常随水进入人体,还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变,甚至引起早衰。
  5.不喝没被完全煮沸的水
  专家指出,经常喝未被完全煮沸的水,患上膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%~38%。因为自来水中的有害病菌必须达到100摄氏度才能被完全杀死。
  喝自来水or&纯净水?
  目前对于是喝纯净水好还是喝自来水好,专家的意见不一致。有的专家认为,喝水就是补充水分,没有必要考虑营养问题。另一些专家则认为,自来水中有许多微量元素和无机盐,对人体有益。
  那么自来水中到底有哪些营养呢?&研究发现:1000毫升水中锌、铁含量小于0.2毫克,成年人每日需补锌10毫克~15毫克、铁12毫克~18毫克。而我们每日从水中摄取的微量元素不足1毫克,与人体所需微量元素相比是微不足道的。但自来水中含钙、镁元素较高,对人体确实有一定好处,如果可以保证水质的话。
  真正的纯净水由于经过多层过滤,一般去掉了水中杂质、微量元素、无机盐及致病的细菌,安全无毒,无污染,讲卫生,应该说安全系数更高,而所缺少的微量元素可以从食物中摄取。因此,如果饮用的是真正的纯净水,可以避免不良水质对健康的影响。
  家饮水的另一个选择——直饮水
  很多高档商品房的销售广告中经常可以看到这样的字眼&——“小区直饮水入户”,这里所说的直饮水就是指以自来水为水源,经过先进的膜分离技术深度处理后,以管道方式输送到每家每户的可以直接饮用的水。
  直饮水的优点是:
  1.富含微量元素、矿物质和溶解氧,符合国际公认健康水标准,水质优良,完全达到或超过世界卫生组织、欧共体饮水标准和美国瓶装水标准;适合长期饮用。
  2.管网循环,多次消毒,水质纯净、卫生;去除了对人体有害的物质,保留对人体有益的微量元素,杜绝了管网二次污染,免去了桶装水的订水、送水、换水等麻烦。
  3.直饮水的价格是桶装水的三分之一,比较经济实惠。
  一个问题:现在直饮水还只是少数人才能享受到的便利,因为大部分居民楼和小区都没有直饮水处理系统。我们所能做的就是投资元买一个家庭用净水器,可以达到合格的直饮水标准。另外,在水龙头上安装一个简易的净水装置也值得一试,不过要注意净水装置的质量问题。
  那么什么为纯净水呢?所谓纯净水是指其水质清纯,不含任何有害物质和细菌,如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质,有效的避免了各类病菌入侵人体,其优点是能有效安全地给人体补充水份,具有很强的溶解度,因此与人体细胞亲合力很强,有促进新陈代谢的作用。它是采用离子交换法、反渗透法、精微过滤及其他适当的物理加工方法进行深度处理后产生的水。一般情况下纯净水在生产过程中,源水只有50%-75%被利用,也就是说,1公斤自来水或地下水大约只能生产出0.4公斤左右的纯净水,而剩下的0.6公斤左右的水不能当作饮用水,只能另作它用。在我国,相关机构专门为此制定了一系列规定条文,并于1998年分别发布了GB《瓶装饮用纯净水》标准和GB《瓶装饮用纯净水卫生标准》,充分体现了国家对人民身体健康的重视和关心。我国的纯净水标准是参考了美国、加拿大、日本等有关国家的标准而制订的,如果喝纯净水真的不好的话,那为什么美国连续30年一直饮用纯净水呢?为什么美国的FDA1994年制订的瓶装水标准把纯净水加进去呢?&通常来讲,内含有过多矿物质的水会给人体造成不必要的负担,而且有的矿物质人体不一定能吸收,如果长期积聚体内,会直接影响人体健康。严格来讲的话,矿泉水作为一种饮料,每人每天只能摄入500毫升。如果过量,其内含的氟化物对人体相当不利,甚而会产生严重的后果。所以说,矿泉水再好,也只能作为饮料,而纯净水则不然,它不会对人体产生负面影响,反而能够帮助排泄人体内的毒素。&从科学角度讲,任何事物都具有双重性。因此,同矿泉水比较而言,虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了水中的营养物质,但终其而言,它对人体健康无害。目前有部分人认为纯净水太纯了,没有营养可言,殊不知人体所需营养95%都是从食物摄入的。如果它不纯净,那还叫什么纯净水呢?一般说来,水中杂质的主要形态是气体、液体雾滴、水中悬浮物、固体颗粒及微生物等,其浓度随排放量、人员流动及气候等条件的变化而改变。这么多的污染物,岂是只经过浅层处理就能饮用的?而矿泉水只进行了浅层过滤,所以它在保留矿物质和营养物质的同时也保留了有害物质。而有害物质中通常含有致癌物质,该物质的作用是无阀值的,即使是最小量,也会产生一定的反应。因此从长远来看,纯净水不失为一种安全的日常饮用水。&另据业内人士透露,在生产过程中,纯净水的生产成本比矿泉水的生产成本高,这倒使我联想到“农夫山泉”为什么要停产纯净水一事。
一、我县水厂分布地点!
&1、(金丝猴)——沈丘付井!水源-千米深井。
&2、(豫雪)--沈丘县机械院内!水源-50米左右的老井。
&3、(福来雅)——沈丘天桥附近一家粮店院内!水源-70多米。
&4、(逸然)——沈丘新区!水源-自来水。
&5、(鸿福泉)——电厂!水源-电厂深井水。(没经安全认证、存在一定的健康风险)。
&6、(顶上泉)——新安集粮店!水源-自来水。
&7、(绿源)——沈丘药厂!水源-药厂深井水!(没经安全认证、存在一定的健康风险)。
&8、沈丘产地的其他品牌都是黑“水厂”生产的!长期饮用存在一定的健康风险。
二、周口知名品牌:
&1、健之泉——
&2、四方——
&3&、雪人——
&4、天然泉——
&5、北岸——
&6、碧云——
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金丝猴大桶纯净水里有黑颗粒及污垢,是我饮用时发现的。我信任金丝猴牌,然而真叫人灰心,提醒广大消费者注意。
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