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注意力不集中怎么办？
性别：男
年龄：22
病情描述：看书一会就注意力不集中， 刚看两页还行， 多一点就会身不由己的走神 ，然后看的就很慢了， 或者根本就看不下去了 ， 老是这样 ， 睡觉也老是走神睡不着。在学校就这样 ，以前看书也很慢 ，感觉自己对文字不敏感似的 ， 一种含义很容易听懂， 若写成文字就够我看一会的 ， 高三时有一段时间学习特紧张 ，还生了一场病 ，从那以后身体就在没有像以前那样好过了 ，无论是记忆力还是睡眠 ，感觉有些气血不足似的 ， 不知道怎么办， 特像所谓的亚健康 。以前在大一经常运动跑步，
感觉也不怎么样。怎么样能健健康康的 ，想睡的时候能睡的着 ，该起床的时候也不困
，看文字的东西 ，能接受理解很快
，头脑每天也很清醒啊？
你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素，所引起的，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，解除压力，不要熬夜，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，无毒副作用，效果不错！
一般中药店应该有卖
可是服用剂量怎么定呀
一直以来很容易上床之后就睡着，只是却感觉整晚整晚的都在做梦，还常常说梦话，特别常常大声说梦话。特别最近，常常觉得上午的时候精力不够充沛。不知道自己咋的了，也不知道该怎样才好？
回答：神经衰弱所致，注意生活作息规律，放松心情，晚上睡前不要喝浓茶，可以口服药物调理。
长期晚上胡思乱想,睡眠不好.怎么办
回答：属于神经衰弱症引起的。需要服用朱砂安神丸调节治疗。
很长时间以来经常会出现看会儿书就头晕晕的，思考一会儿头就像被什么堵塞住了是怎么回事啊？我是哪里出了问题，该找什么医生看
回答：你好，这种情况有可能与神经衰弱有关的，注意休息，必要时用一些中药调理。
我冲小就喜欢看电视`而且每次看完电视以后我都会去想些问题，有时候走在路上我都回去想，每次想都会集中注意力，有时候自己在路上走着都没感觉到`而且不关干什么事情都会去想`也会幻想`终于到初三下学期有一天晚上我的肚子拉了一晚上，一晚上都没睡好`到了第二天我就感觉自己头昏昏沉沉的。上课又听不见去`我以为是肚子拉惹的祸，所以晚上下自习以后我就去镇上的小诊所开了点药`回到家我就到床上去睡着`但是不管我咱么翻来覆去总是睡不着``一晚上就没睡着`当天晚上我就紧绷神经。第二天早上去上学我就感觉眼睛是花的，有好多影象单早自习上完我的头就歪着拉`后面老师把我送进医院给我打了点滴。头是好了但是那个星期我没睡一个钟头。当时我就在想我能睡个好觉死了我也愿意`我的家人为我的这个病跑了好多地方。但是医生都是说脑神经衰弱`说我是因为学习紧张造成的。当时我也没感觉我心里急啊`我就相信是脑神经衰弱。后面吃了些安神补脑的药`好点拉`但是后面总感觉是头昏。对学习也没兴趣了`以前我做数学题自己不会做的通过自己努力做好了`心里会很高兴但是现在已经没感觉了。心里总是感觉烦但是又不知道是因为什么原因。以前中午睡个午觉起来觉得精神很好，但是现在睡午觉也很睡不着，就算睡起来也没那种感觉。在学校里也在不住。回到家吧不知道该干什么`有时候会很害怕但是不知道为什么`就是应为这个病我高中也没读成`后来我家人工我读了中专`中专两年里`我有时候晚上也是不是很容易入睡。每天晚上我都乞求上天让我有个好的心情，能睡个好觉`又是会经常头昏，我家人以为是因为我的鼻烟造成的。所以经常带我看鼻子，但是也不是`只到中专第三年我因为也是睡不着觉`我家人帮我整到了市医院看病：问了个老医生才知道自己换了这种病`只要睡不着觉我的心情就会很焦虑。就会胡思乱想`有时候会感觉自己活着很累`会想自杀`老医生开给我一点药吃了也有点好转`但是我这个病后面隔了半年就负发了`为此家人又为我到处去跑。我心里真的很难过`我现在才20岁。我还会经常头闷``尤其是中午的时候`晚上稍微好点。我是个近视眼`不带眼镜呢感觉会轻点，带上么又重但是不带眼镜么又看不清。我都不知道该咱么办拉`头一闷我的心情会更不好更焦虑我现在吃着一种叫安乐片的药`药148元一盒家里都快负担不起拉`我该咱么办？我的家人为我已经花掉了好多钱`我都不知道我患这个病的原因是什么`我真的很想治好这个病`它已经折磨我5年的时间了`我要到什么时候才能摆脱它``求求各位医生多为我出出注意`我会非常感谢的`
回答：睡眠不好很普遍，原因也很多。许多人是因为心理问题而睡不着。建议你不仅仅是吃药，做一下心理评估和心理咨询，学会调节情绪可能效果更好一些
你好，医生，我妈妈老是感觉很累，还老是伴有发痧症状，请问，为什会老是发痧，原因是气血不通以及体虚吗？还有，她老是不想动，是不是累就不要动啊，如果勉强自己多运动会有反效果吗？还是需要多运动呢？而且现在还有神经衰弱症。该吃些什么药呢
回答：格林巴利病程缓慢易复发，症状以肌无力和感觉障碍为主。肌无力症状常是对称性的，主要表现肩、上臂和大腿无力，也可合并前臂、小腿、手和足的无力，肢体无力常较躯干无力更为常见。下肢无力常表现为行走蹒跚，易踩空，不能持久站立，上下楼梯费力和起坐困难。上肢无力则表现应用钥匙开锁、握笔、解钮扣、梳头有困难。肌肉大多有萎缩。格林-巴利综合征的主要治疗有以下几点：①对症治疗。最重要的是防止呼吸肌麻痹。重症患者要行气管插管或气管切开，辅以机械呼吸机维持，并预防感染给以抗生素。保持呼吸道通畅，定时翻身拍背，这是减低病死率的关键。②支持疗法。加强营养，不能进食者要及早插鼻饲管，灌以牛奶、菜汤及高营养物质；还要对患者的肢体进行运动以及步态训练，并配以针灸、按摩。③应用大剂量免疫球蛋白，疗效较好，并且安全，副作用少，但是价格昂贵；激素也广泛应用于治疗本病，但副作用较多，应慎重使用。?
经常做梦，可以治疗吗？
回答：这种情况一般是由于神经衰弱症引起的症状，建议口服调理神经药物治疗。
医生你好，我有个问题想问你，为什么我身体没劲，有时轻有时重，一坐下就感觉发困，睡觉起来，身体还凑合，过了5、6分钟就感觉比刚起来累，我去侧血压和化验血都正常，这是怎么回事啊，怎么治疗啊，谢谢了
回答：你好，你的情况，考虑是神经衰弱引起，建议口服脑心舒口服液治疗看看。
您好。本人27岁。症状是：睡眠充足，容易疲劳，上班不久就感觉累。另外最重要的是记忆力下降， 从去年十月份慢慢开始的。 现在感觉昨天发生的事就像上周发生的 ，印象模糊。甚至昨天中午吃什么 在哪里吃的 有时想不起来。在医院就诊两次，拍过CT， 脑部均无问题。也检测不出什么毛病。请问我这是怎么了？ 盼专家解答。谢谢补充问题1：( 14:14:37) 根据各位医师回答 比较符合神经衰弱的症状，平时运动比较上，上班坐立时间长。但是现在比较担心，我的记忆力还能恢复吗？？补充问题2：( 14:18:12) 上次就诊买了改善记忆力和睡眠的药物，没有效果。现在靠药物治疗还是单纯运动心理调整？ 请给个方案。 谢谢了
回答：一是感冒所致，二是脑血管供血不足所致，三是低血压低血糖所致，到医院检查确诊一下！如何集中精神，你好我是一个26岁的社会青年自从走出社会就一直做什么都不可以精神集中相关问题_健康易
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你好我是一个26岁的社会青年自从走出社会就一直做什么都不可以精神集中,曾经也是碰到过一些不好的事情,其实工作压力也不是那么大什么的 但是每天都有着精神不定的感觉明明在做这件事情突然就想那件事情去了
没有办法控制一样的感觉.
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回答：你好,你的问题是可以解决的.建议你养成良好的睡眠习惯,学会自我减压,做些放松训练 ,做些集中注意力的训练.
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②每天时时刻刻都在胡思乱想怎么也克制不住!
③头脑很“木”，很呆！什么都记不住！
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回答：病情分析:
你这属于心理压力大导致的症状
也是属于神经衰弱导致的一类精神问题的，与学习压力，不良刺激等都是有关系的，一般建议适当镇静健脑治疗， ...
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该干什么？
这种情况我也有过，而且时间不短，我的经验告诉我，不用刻意去找什么兴趣不兴趣的事物，想到什么做什么，但只要开始做了，保持一定完成，完成后，享受一下结果，无论好坏。渐渐的就好了！若觉得可以，不妨试试。
几天，玩个痛快，之后就知道自己做什么了。平时注意多学习，多思考，多观察。相信你会走对自己的路的。
又在网上复制上来的.
当然可能不是抑郁症了，我只是觉得以上的信息可能对你有用。退一步说，有抑郁症也没什么，我以前就有过~
拜托。。这不是抑郁症吧？？！！
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答: 指导意见：
以中医观点来看，夜间盗汗即阴虚盗汗，治疗宜滋阴降火，用之以当归六黄汤加减方，具体建议你找当地中医辨证后开药治疗，
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