病情分析： 对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式 意见建议：一、山药粥：山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可 二、芝麻粥：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发更有美颜作鼡。 三、海参：可补肾益精、滋阴壮阳富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用 四、虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物質、维生素钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 五、芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食 六、此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效
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病情分析： 有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。 动物肾脏 猪、狗、羊、犇之肾脏均有养肾气、益精髓之功效如羊肾甘温，可补肾气；猪肾咸平助肾气、利膀胱；狗肾对增强性功能效果更佳；有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。 蜂蜜 含有一种和人体垂体激素相仿的植物激素具有活跃性腺的作用，...且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分囿益 种仁 松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等具有激发性欲、引起性冲动的功效。 蚕蛹 含有丰富的营养能补肝肾、益精气，壯阳治痿固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症均可食用
病情分析： 你好，可以食用水产品 海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质吃水产品可提高性欲。
病情分析： 你好杞菊地黄丸和六味地黄丸本质上都是差不多的，前者由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成有滋肾养肝、清肝明目的作用。 房事不要太频繁多点运动，平时多吃点补肾的食物：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸 ... 祝早日康复！
