感冒了怎么办？人感冒时不能做5件事_网易健康
感冒了怎么办？人感冒时不能做5件事
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（原标题：感冒了怎么办？人感冒时不能做5件事）
感冒了怎么办？多喝水，多休息，吃点药，很快就会好了。一般医生都会这样跟你讲，可是人感冒时还有5件事一定不能做，否则会加重病情。1、咳嗽或打喷嚏时以手遮口澳大利亚阿德雷德大学病毒学教授克里斯·布瑞尔教授指出，人咳嗽或打喷嚏时，虽然大多数飞沫很快会掉落地上干掉，但也有部分会喷射出去。用手遮掩比较有礼貌，但会让病毒留在手上，并传到所有触过的东西上。打喷嚏的正确做法是用面纸遮口鼻，而且即刻把面纸丢掉，如果来不及拿面纸以手遮口，应该立即洗手。而且，打喷嚏最好坐着打，站着最好扶东西，千万不要弯腰。因为打喷嚏时弯腰这个瞬间动作，可能因强烈的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤或椎间盘突出等。2、总呆在房间里不出门一般生病了都会呆在房间里休息，可研究显示，在通风不良的室内吸入病毒，可能更会使呼吸道问题恶化。相反，在室外太阳下跑来跑去的孩子，反倒不会染上病毒。所以，如果你呆在房间，应该多开开窗户，新鲜流通的空气自然会赶走病毒。3、急着找医生开抗生素过度使用抗生素会让细菌产生抗药性。而且，即使抗生素能缓解感冒症状，也会杀死好的细菌，影响免疫系统的正常运作。感冒一周后还有黄稠状的鼻涕，也未必须要吃药，那可能只是身体在排泄死亡细胞。感冒刚出现症状时最好还是多休息，有必要时再服鼻塞药、退烧止痛药。如果一周后还不好，可以看医生，但一定要遵医嘱吃抗生素。4、生病时不吃东西生病时应该对自己好一点。营养充足才能维持身体的正常运作，增强免疫力。通常发烧或咳嗽、打喷嚏会流失很多水分，因此要多喝水。感冒时只有正常饮食，病才会好得快，要多摄入新鲜水果、蔬菜，但不要吃太难消化的食物，也不要吃辛辣刺激的。5、硬扛感冒时真的该吃药吗？一般而言，治感冒与流感的药只能抑制症状，无法根治。有人说吃了药可以照常工作，但这会让免疫系统过度劳累。照常上班上学不仅会传染给别人，还会恢复得较慢。正确做法是：感冒头三天尽量呆在家里。放松，且维持平日运动习惯。戒烟限酒，保持良好睡眠。另外，有几种食物对改善感冒有很好的效果。1. 蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。2. 姜茶因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。3.佐料美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料。
本文来源：39健康网
责任编辑：胡婧慧_NJ5134
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这几天冷到了，现在发展成感冒了，我该怎么...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：这几天冷到了，现在发展成感冒了，我该怎么办
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：外科 泌尿外科 男科
&&已帮助用户：6015
问题分析： 你好，感冒包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎。主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振，或不发热，或低热，或高热、畏寒等症状，病程一般为3天～7天。
意见建议：病毒性感冒是不需要用阿莫西林等抗生素治疗的。平时注意保暖，多多锻炼，增强免疫力。感冒时多饮用开水。可以采用抗病毒药物，也可以使用中成药如板蓝根三九感冒颗粒冲剂等。意见建议：平时不要压力太大，注意休息，改善饮食，补充营养，增强锻炼。
职称：医生会员
专长：消化内科
&&已帮助用户：4165
问题分析： 你好，感冒初期：
　　红糖姜汤
　　姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。意见建议：感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。
职称：医生会员
专长：皮肤科相关疾病
&&已帮助用户：2801
问题分析： 你好，如果是感冒初期，可以不用吃药多喝白开水,多吃些橘子,柚子,香蕉,橙子,猕猴桃等水果,这样可以增强免疫力,比吃维C银翘片的效果还要好.还有就是多休息,减少劳累,尤其是学习上的压力,要适当的放松一下,这样将有助于机体免疫力发挥作用.意见建议：因为感冒属于自愈性疾病（自愈期是5-7天）,感冒药只能减轻感冒症状而不能缩短感冒病程,所以,最好不要吃药,是药三分毒,除非十分难受时再吃些药,过几天感冒自己就会好了.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：196579
问题分析： 感冒吃点维生素C银翘片，感冒通，清开灵口服液或清开灵胶囊，双黄连口服液，散列通，藿香正气滴丸，如果嗓子疼可以吃点慢严舒柠。意见建议：退烧药吃点布洛芬悬液（也叫美林）挺好用的，祝你早日康复。
职称：医生会员
专长：中医针灸、按摩
&&已帮助用户：34411
问题分析： 你好，分析上述情况多是由于感冒引起的，建议积极的服用药物和对症治疗一周就会好转的。按上述情况建议积极的口服氨酚烷胺那敏胶囊，银翘片.阿莫西林.甘草片.清开灵等药物治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物
问我有流感症状了怎么办？
职称：主治医师
专长：内科，神经内科
&&已帮助用户：145101
指导意见：流感症状，建议口服感康试试。另外建议戴口罩防止冷空气刺激。
问我这症状是禽流感还是正常的小感冒？
职称：医生会员
专长：骨折，颅脑损伤
&&已帮助用户：0
问题分析：你好，您现在的情况建议口服阿奇霉素和复方甘草片治疗，日常生活中注意劳逸结合多休息意见建议：避免受凉，加强营养，避免辛辣生冷不良刺激，生活规律，饮食清淡宜消化，不宜过饱，保持良好的心态
问是流感的症状吗，该怎么办？
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：11250
问题分析：上述症状不是流感的症状，应该是胃肠型感冒的症状，和着凉，饮食不合理有关系意见建议：建议注意保暖，注意饮食卫生，避免着凉，药物方面可以给与藿香正气片口服治疗
问得了流感怎么办
职称：医师
专长：小儿哮喘、儿童血液、免疫性疾病
&&已帮助用户：207014
感冒大多数都是病毒所引起，如果没有合并感染，抗生素治疗是无效的,。不要自作主张随意服用抗生素，滥用抗生素只会浪费药物，同时容易产生耐药或引起过敏。抗生素一定在医生指导下服用才是安全的。
问感冒和流感的区别
职称：副主任医师
专长：慢阻肺、哮喘、肺结核、肺癌、肺炎、支气管扩张、肺脓肿、肺间质纤维化。
&&已帮助用户：94
问题分析：普通感冒一般由鼻病毒、腺病毒等呼吸道病毒感染引起。流感由流感病毒引起，如甲流等。症状上普通感冒一般全身症状轻，没有结膜充血，流感则全身症状很重，眼睛很早就不舒服，结膜充血。治疗上基本都一样，但流感的效果差，可以引起全身其他脏器病变。
早期治疗药物有抗病毒药如利巴韦林、奥司他韦等。清热解毒的中药也可以用，中药汤剂如银翘散等也有很好的效果。需要多喝水，尽量减少外出，特别是拥挤的公共场所。中晚期一般合并细菌感染或其他脏器病变，特别是流感，需要使用抗生素治疗，同时针对受损的脏器进行治疗。
问h1n1流感症状
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：83387
指导意见：传播途径 目前证实有甲型H1N1流感病毒在人际间传染的病例，并且可以传给猪。其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。 我建议您还是极早到公立医院去检查一下.
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受凉感冒了怎么办
健康咨询描述：
主要症状:流清鼻涕,打喷嚏,肌肉酸痛,上呼吸道有白痰,昨晚吹风受凉发病时间:1天化验检查结果:
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擅长: 擅长宫颈糜烂,阴道炎,不孕不育等疾病。
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&&&&&&患了风寒感冒可考虑使用荆防败毒散加减.如表寒重者,可吃中草药麻黄汤来调理,;如咳嗽多,外塞里热者,可选择麻杏石甘汤,具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见的.
擅长: 阴道炎，盆腔炎，附件炎，宫颈炎，宫颈糜烂，多囊卵巢
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&&&&&&你好,考虑是风寒感冒的症状,建议服用感康进行治疗较好,同时应当注意休息,多饮水多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,避免上火是很关键的,积极锻炼身体增加机体抵抗力,要远离烟雾尤其是二手烟的伤害,养成良好的生活习惯
中铁十二局中心医院&& 医师
擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学
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&&&&&&你好,如果是受凉引起的感冒的话,建议你多喝水,多休息,水最好能够趁热喝,而且一定要多喝,最好超过两升,喝的全身热了为止,一般这样的话,好好的喝上三天,那么你的症状就能都改善了,当然了,这期间一定要多吃点饭,使自己的身体有一个好的抵抗力,这样就能恢复了, &&&&&&以上是对“受凉感冒了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 各种内科疾病例如肿瘤,消化道,心内科,内分泌,皮肤
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&&&&&&你好,建议你平时多喝水,注意休息和保暖,补充营养,加强锻炼,配合适量的抗感冒药物等,你会很快痊愈,如果症状加重,建议你及时去医院完善检查,明确诊断,才能选择最佳的治疗方案等.
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&&&&&&此为风寒感冒&&&&&&可以吃三九感冒冲剂和板蓝根冲剂.因为风寒感冒是风寒之邪外袭,肺气失宣所致.故也可选用感冒清热冲剂,正柴胡饮冲剂,感冒软胶囊,川芎茶调散,通宣理肺丸等等.服药后可喝些热粥或热汤,微微出汗,以助药力驱散风寒.
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&&&&&&注意休息,要多喝水：可以加快病毒的排出,最好是白开水,如果喝不下去,可以加果汁或茶调口味.糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛,鼻塞,流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷,发热等症状.可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能.感冒又称伤风,冒风,是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病.临床表现以鼻塞,咳嗽,头痛,恶寒发热,全身不适为其特征.全年.均可发病,尤以春季多见.由于感邪之不同,体质强弱不一,证候可表现为风寒,风热两大类,并有夹湿,夹暑的兼证,以及体虚感冒的差别.如果病情较重,在一个时期内广泛流行,称为“时行感冒”.西医学的上呼吸道感染属中医的感冒范畴.西医学认为当人体受凉,淋雨,过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒,细菌可迅速繁殖,引起本病,以鼻咽部炎症为主要表现.引起普通感冒的主要为鼻病毒.
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
&& 感冒又称上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜...
好发人群：所有人群
常见症状：流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏
是否医保：--
治疗方法：药物治疗
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宝宝受凉了怎么办
男 | 0个月
健康咨询描述：
患者年龄:三个多月主要症状:三个多月大的宝宝受凉了.这几天常冒酸水,不想吃奶,有时吐唾沫.还有点打喷嚏.另外宝宝有时会嚼舌头,好像牙根痒似的.是不是要长牙了?发病时间:三天了化验检查结果:
想得到怎样的帮助：希望医生能及时给予帮助,应该吃什么药或者采取什么方法治疗受凉的情况.
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擅长: 擅长儿科,新生儿科疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好 考虑孩子着凉的可能性大 有的感冒了 &&&&&&指导意见：&&&&&&孩子有出牙的可能性 一般4-5各月出牙是正常的 建议观察看看 考虑没事的 孩子有点感冒吃点感冒药 吃点艾畅观察看看 注意及时补充维生素D 吃点小儿伊可新&&&&&&生活护理：&&&&&& 建议多喝水喝白开水 吃点感冒药观察看看补充维生素D
聊城市人民医院&& 医师
擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&孩子比较小的情况下，抵抗力比较低，所以出现这种感染的情况是很正常的&&&&&&指导意见：&&&&&&没什么很好的办法，注意多休息慢慢来吧，正常的生活，其余的来看没什么很需要担心的
擅长: 中医科的各类疾病,尤其对脾胃病效果比较好
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你描述小儿消化不良，建议用点午时茶，思密达，或者妈咪爱&&&&&&指导意见：&&&&&&可酌情用阿莫西林颗粒、庆大霉素颗粒，注意母亲饮食要清淡些，掌握母乳喂养规律&&&&&&以上是对“宝宝受凉了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&小儿感冒多是由于受凉引起,所以父母平时一定要细心观察,随时摸摸宝宝的小手.如果宝宝的手冷,说明受凉了,要及时添加衣服,多喝一些温开水.如果宝宝的小手仍然不暖和,就要及时采取以下方法： &&&&&&指导意见：&&&&&&① 不到1岁的宝宝喝红糖水.红糖水性温,可以祛寒. &&&&&&
② 1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜,3岁以上切两片. &&&&&&
③ 晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗.泡完小脚后,多喝些温开水,尽早上床休息. &&&&&&
④ 上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预防感冒的作用.如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好. &&&&&&生活护理：&&&&&&防受凉是预防感冒的关键 &&&&&&
① 民间有句古话：“若要宝宝安,常带三分饥和寒.”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒.而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩,紧闭的,运动后也不容易出汗.由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大.宝宝通常会打几个喷嚏,流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解. &&&&&&
② 宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的.我们手臂上有两条经络,一条叫手太阴肺经,一个叫手阳明大肠经,它们连着肺,气管,咽喉,鼻子等器官.而宝宝睡觉时,总是把手和膀子伸到被子外面,这样自然就会感冒.长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝,90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的. &&&&&&
因此,有些父母为了防止小儿着凉,让小儿穿着毛衣毛裤睡觉,这种以衣代被的做法是错误的.因为人只有在全身放松,肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不利于小儿的血液循环和呼吸,也影响小儿的睡眠质量.父母最好为宝宝缝一个睡袋,对于3岁以内的宝宝,父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子；3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里,将睡袋开口的一边缝死,另一边用两个襻子固定,旁边留出一个小口,这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手,让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单. &&&&&&
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