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新稀宝牌锌硒宝片怎么样？有谁用过吗？可否告诉我效果好不好呢？谢谢
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【新稀宝牌】 锌硒宝片 （100片）天然补锌 第3代蛋白锌提高免疫力 包邮-山东新稀宝股份有限公说明书商品名称【新稀宝牌】 锌硒宝片 （100片）天然补锌 第3代蛋白锌提高免疫力 包邮-山东新稀宝股份有限公通用名称商品品牌其他生产企业山东新稀宝股份有限公司商品规格100粒批准文号卫食健字（1997）第737号您可通过批准文号到【国家食品药品监督管理局网站】
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& & & &这次能够有机会试用体验新稀宝牌锌硒宝片真的感到很惊喜，因为前不久才刚刚成功试用诺珍乳钙，都确实是挺不错的试用产品！这个新稀宝估计在山东是个知名品牌，不过对于身处广东的我来说确实是第一次听说这个品牌，第一次给宝宝尝试这种锌硒宝片。刚开始看只能从产品图片上了解锌硒宝片，一颗一颗黄色的小药片般大小，对它的口味真的很好奇！闻起来是什么味道呢？吃起来又是什么味道呢？为了更加准确地和大家分享好锌硒宝片产品，不仅给宝宝食用锌硒宝片，我自己也亲自尝试了这个&新玩意&！
& & & & 在我写下这份报告之前，我们虽然给宝宝才吃了两天锌硒宝片，不过还是能感觉到宝宝服用之后所带来的变化；每天三次，每次1片，宝宝第一次见到这个黄色的像小药片状的东西还是有点抵触的，可能是锌硒宝片的样子长得太像药片了，让小朋友误以为是苦苦的药片；后来我亲自食用，夸张的美味表情让宝宝也忍不住过来一试味道！结果一试还上瘾了，锌硒宝片虽然看起来像药片但是闻起来完全没有药味，放进嘴里慢慢咀嚼，味道淡淡香香的，和纤维饼干的味道有点像，嚼起来香酥可口，所以宝宝试过之后也非常喜欢吃，而且每天三次在吃饭前都很好记性地提醒我要吃锌硒宝片咯！
& & & &还没有吃锌硒宝片之前其实我就有给宝宝补充一些葡萄糖算锌之类的保健品，因为宝宝头发比较偏黄，还喜欢咬手指，最重要的是我觉得宝宝有些轻微的厌食症状；这两天坚持按时给宝宝吃锌硒宝片，发现最大的一个变化就是宝宝好像真的比之前更愿意吃饭了，正餐吃饭量比以往有所增加了！
& & & &因为是第一次尝试新稀宝牌的产品，所以首先还是要先对这个锌硒宝片有所了解，这样才能更加利用好试用产品！&
走进新稀宝，了解新稀宝，锌硒宝片原来是山东新稀宝股份有限公司研发的一款第3代蛋白锌高活性微量元素补充产品！
一：公司简介
山东新稀宝股份有限公司由山东省优秀青年企业家汤传忠先生创办于1995年，是一家立足于生物工程领域，集科研、开发、生产、经营、销售于一体的高新技术企业，也是山东省首家通过保健食品GMP认证的企业，拥有大型的现代化生产基地和先进的机械设备，具备雄厚的技术力量和优良的工作环境。
目前，公司下属济南高新开发区活力元素开发中心、济南体恒健生物工程有限公司、济南高新开发区活力元素开发中心生产基地、南宁咸恒生物科技有限公司等，分支机构遍布全国二十余个省、市、自治区。
公司多年来一直致力于微量元素学的研究，通过深入探讨微量元素与健康、疾病、长寿、智力、美容之间的关系，寻求各类人群在微量元素摄取方面的最佳保健方法。
公司始终坚持&以人文本，诚信经营&的原则，目前拥有四大系列十多种主打产品。其中，拳头产品新稀宝牌锌硒宝片，富含锌、硒、碘等多种微量元素，能显著增强人体免疫力，提高人体血清锌、硒的浓度，具有促进食欲、提高抗感染能力、促进体弱多病者康复的作用，投放市场十几年，受到了全国各地广大消费者的一致好评。体恒健牌铁之缘片、体恒健牌钙之缘片、体恒健牌硒维康口嚼片、体恒健牌养肝片以及体恒健牌育之缘片等产品，为广大消费者提供了更加丰富的营养补充制剂，服务了大众健康。
十多年来，基于本公司在微量元素领域的突出表现，多次获得&省、市守合同重信用企业&、&省、市消费者满意单位&、济南市著名商标、山东省著名商标等多项荣誉，这是对公司工作的极大肯定，是公司多年来不断努力的最有力见证。
二：品牌历程
&1995年，济南高新开发区活力元素开发中心成立。
&&1996年，公司有了初步发展，但挫折不断。
&&1997年，良性发展。
&&1998年，继续发展。
&&1999年，公司扩大经营，成立济南体恒健生物工程有限公司。
&&2000年，适应市场发展方向，公司进行全面体制改革。
&&2001年，生产开始纳入公司经营范围。
&&2002年，硒维康、养肝片获得批准文号。
&&2003年，济南高新开发区活力元素开发中心生产基地正式成立。
&&2004年，公司发展进入全面、正规阶段。
&&2005年，扩大产品种类，进入快速发展期。
&&2007年，山东新稀宝股份有限公司成立，标志着公司将稳步前进。
&&2008年，公司积极开拓多种销售模式。
&2009年，公司整体稳步发展中&&
三：标识释义
&&&&新稀宝企业标识由蓝色的新稀宝的首位拼音缩写、绿色的圆形以及呈十字形排列的四叶草组成。&&&&&蓝与绿组合：天然、健康与关注生命。&蓝与绿，具有强烈的视觉冲击效果，其中蓝色能给人沉稳、理性、成功的一面，代表着高科技与理想的深刻寓意，彰显了山东新稀宝股份是一个稳健发展中的高新技术企业。绿色代表健康、积极向上，彰显了山东新稀宝传播健康文化、致立于健康事业的精神。&&&&&正与圆：正气、和谐与追求圆润。&新稀宝首位拼音缩写字形方正，代表了稳健、厚道、正气。圆在中华民族文化的传统积淀中，是一个非常重要的文化审美观念，代表着包容一切、圆满、和谐的深刻寓意。正与圆彰显了山东新稀宝股份坚持稳健发展中不断创新，为创建合谐文化、成就百年大业不断前行。&&&&&呈十字形排列的四叶草：四叶草在花语中代表幸福，传说是由夏娃从伊甸园带至人间，一叶草代表希望，二叶草代表付出，三叶草代表爱。&三叶草表示既使你付出了，希望了，爱了，也不一定会找到幸福，只有找到称有的四叶草才能拥有真正的幸福。四叶草彰显了山东新稀宝股份致力健康产品，提高全民幸福指数的信心和决心。&&&&整个标识结构简洁明快、线条流畅、构思巧妙，寓意深刻，沉稳中充满活力，给人以强劲的动力。
四：实力与荣誉
& & &经过一番了解才发现锌硒宝确实是不错的保健品，接下来正式进入新稀宝牌锌硒宝片试用之旅吧！
【试用产品】： 新稀宝牌锌硒宝片（试用装）
【保健功能】：免疫调节
【适宜人群】：少年儿童、孕期妇女及免疫力低下者
【用法用量】：每日三次，饭前咀嚼，每次4~5片，儿童用量减半
【保 &质 期】：24个月
【规 & & &格】：8片/包
产品功效：
在收到新稀宝工作人员电话联系确实收获地址后第二天就收到了新稀宝，快递到手依然完好无损！
&拆开快递包装袋子，里面还有包装盒包好新稀宝，拆开盒子第一眼就看到新稀宝产品的宣传资料了~
宣传资料里面就藏着这次试用的锌硒宝片啦！接着往下看吧~！
噔~噔~噔~噔！好几份图文并茂的产品宣传资料以及6包锌硒宝片哦！几本产品宣传资料非常详细地介绍了山东新稀宝股份有限公司旗下的保健产品，而且还非常详细地介绍了相关微量元素的营养知识等等！可爱的包装设计，一共有6小包，每包有8片锌硒宝片~每一包的背面都详细地印刷了产品的配料表、功效成分、用法用量以及有效期等等产品信息！剪开一包锌硒宝片，可以看到里面不仅有8粒锌硒宝片，而且还有一包干燥剂！每一粒锌硒宝片呈均匀黄色，每一粒和普通药片大小相差无几~我也尝试过这锌硒宝片的味道，口感确实很不错，完全没有一点药味，反而有股淡淡的香香的类似纤维饼干那种味道，嚼起来香酥可口，真的很好吃的说！
&小家伙吃第一粒的时候还很犹豫，后来尝试过锌硒宝片的味道之后就爱上了，趁我不注意的时候又拿了第2颗塞进嘴巴了呢！看来这锌硒宝片的味道正合这&小馋猫&的口味！
小家伙试过味道不错之后，看着一大堆锌硒宝片和那些资料，也认真地研究起来！宝宝还小，开启了一小包之后按照每天三次，每次1粒的份量，一天是吃不完一包的，所以剩余的锌硒宝片感觉在保存方面不太方便。家里没有专用的药盒子，所以只能用夹子把开口封好夹起来保存！
家里宝宝正在服用的传统的葡萄糖酸锌补充制剂，已经也喝了有一段时间了，不过总感觉效果不是太明显，这大概是传统补锌制剂活性比较低的缘故吧！另外一个传统补锌制剂不好的地方就是宝宝喝完之后总喜欢玩小瓶子，这瓶子是玻璃材质的容易破碎，对宝宝造成伤害！
试用过新稀宝牌锌硒宝片之后我想对产品提出一些小建议：
1、我觉得锌硒宝片的包装设计可以改善一下，现在一包8片散装的，每次不能及时服用完，保存方面不太方便，可以考虑那种一板一板的包装，每一粒都是密封独立包装的，即使一板吃两天，剩余的锌硒宝片都完全不会与空气接触到，影响质量；
2、锌硒宝片既然有儿童装的，针对宝宝的产品，形状上可以考虑可爱的星星、月亮、心形等不同的款式，这样对宝宝的吸引力更大；毕竟小孩子第一次接触锌硒宝片难免会误以为是药片，对它产品抵触；
3、最后一个是锌硒宝片的大小问题，对于稍大一点的宝宝来说，服用应该不成问题，但是如果月龄还比较小的宝宝吃的话，就会担心宝宝因为不会咀嚼而直接吞咽带来的危险。
以上仅仅是个人对产品试用过后的一些真实感受，如果有说得不对的地方还请商家海涵！
最后再一次感谢育儿网以及山东新稀宝股份有限公司给我们提供了一次这么好的试用体验机会！希望育儿网以及商家都越办越好，谢谢！
来学习一下，写得真详细。
&&&1&&&共有记录数：2
欢迎您，育儿网游客
后可以创建和加入圈圈。如果你不是育儿网注册会员，请。
复制圈子地址发给好友新稀宝 - 基本信息
品牌介绍 1）尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配；品牌新稀宝为我国著名微量元素专家汤传忠先生创建的品牌，专注于微量元素领域，力求合理补充微量元素，改善国人体质。新稀宝及其产品历经十几年的临床验证，受到了广大社会民众及权威专家的支持和认可，并于2009年荣获“山东省著名商标称号”。
品牌企业山东新稀宝股份有限公司（济南体恒健生物工程有限公司）位于国家级开发区——济南高新技术开发区大学科技园内，由山东省优秀青年企业家汤传忠先生创办于1995年。本公司是一家立足于微量元素领域，集科研、开发、生产、经营、销售于一体的高新技术，是山东省首家通过GMP认证的保健食品企业，拥有大型的现代化生产基地和先进的机械设备，具备雄厚技术力量和优良的工作。
旗下产品新稀宝牌锌硒宝片 【注册商标】新稀宝 儿童新稀宝 【产品名称】通用名：锌硒宝片 汉语拼音：XinXiBao&Pian 【主要原料】锌硒碘蛋白粉、甜菊糖甙、明胶、淀粉等。 【功效成分】蛋白锌（以Zn计）：40&-&80mg/kg 蛋白硒（以Se计）：1.0-2.0mg/kg 蛋白碘（以I计）：&20&-&30mg/kg 【适宜人群】免疫力低下者 【食用方法及食用量】儿童每日三次，年龄不同分别 1-3岁&每次1片 4-7岁&每次2片 8-12岁&每次3片 13岁以上儿童&每次4片 孕妇&每日三次&每次2-4片 成人（非孕妇）&每日三次&每次4～6片 【批准文号】卫食健字（1997）第737号&中华人民共和国卫生部批准 【卫生许可证】鲁食健生证（临）字第号 【GMP批准编号】鲁卫GMP（2004）第001号 【注意事项】本不能代替药物
新稀宝 - 微量锌
综述锌是构成多种蛋白质分子的必需元素。已发现的锌酶有数，它们参与糖类、脂类、蛋白质和核酸的合成与降解等代谢过程。人体内含锌量为1.4&g～2.4&g。锌的生物配合物是良好的缓冲剂，可调节体液的pH值。锌被誉为“生命之花”，对人体健康有极大的辅助。
补锌产品的发展&第1代无机锌： 主要代表：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌等。 最原始的补锌产品，锌吸收利用率低（仅为7%）。它们和体内胃酸结合，能产生氯化锌，氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，易引起恶心、呕吐等。这一代锌的代表已基本淘汰出市场，很少见了，多用于外科手术，以促进伤口的。 第2代有机酸锌： 主要代表：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。 弱酸弱碱盐，锌吸收利用率约14%，和体内胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用（如恶心、呕吐）。只能饭后服用以减少对肠胃的刺激，且含锌量较高，能拮抗钙、铁等其他微量元素的吸收。长期服用能导致缺钙、贫血等症状，须遵循医生，儿童及孕妇不建议用。 第3代蛋白锌（又称生物锌）： 新稀宝牌锌硒宝 锌硒宝是蛋白质结合锌，口感好（蛋卷味），香酥可口，蛋白锌吸收率高达90%以上，比普通锌剂高2-3倍。 锌硒宝的锌含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前。 活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙、铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果，可能是目前国内最好的新一代高活性补锌制剂。
锌的作用（1）参加人体内许多金属酶的组成　锌是人机体中200多种酶的组成部分，在按功能的六大酶类（氧化还原酶类、转移酶类、水解酶类、裂解酶类、异构酶类和合成酶类）中，每一类中均有含锌酶。人体内重要的含锌酶有碳酸酐酶、胰羧肽酶、DNA聚合酶、醛脱氢酶、谷氨酸脱氢酶、苹果酸脱氢酶、乳酸脱氢酶、碱性磷酸酶、丙酮酸氧化酶等。们在组织呼吸以及蛋白质、脂肪、糖和核酸等的代谢中有重要作用。 其它含锌酶，如碱性磷酸酶，乳酸脱氢酶、丙酮酸羧化酶、苹果酸脱氢酶在蛋白质、脂肪、糖的代谢中都有重要的作用。 （2）促进机体的生长发育和组织再生　锌是调节基因表达即调节DNA复制、转译和转录的DNA聚合酶的必需组成部分，因此，缺锌动物的突出的症状是生长、蛋白质合成、DNA和RNA代谢等发生障碍。在人体，缺锌儿童的生长发生到严重影响而缺锌性侏儒症。不论成人或儿童缺锌都能使创伤的组织愈合困难。锌不仅对于蛋白质和核酸的合成而且对于细胞的生长、分裂和分化的各个过程都是必需的。因此，锌对于正处于生长发育旺盛期的婴儿、儿童和青少年，对于组织创伤的患者，是更加重要的营养素。 锌对于胎儿的生长发育很重要。妊娠期间甚至短时期缺锌，也可使大鼠的后代发生先天性畸形。包括骨骼、大脑、心脏、眼、胃肠道和肺。胎儿的死亡率也增加。 （3）促进食欲　动物和人缺锌时，出现食欲缺乏。口服组氨酸以造成人工缺锌时（组氨酸可夺取体内结合于白蛋白的锌，使之从尿中排出，引起体内缺锌），也可引起食欲显著。这都证明锌维持正常食欲中的作用。 （4）促进性器官和性机能的正常　缺锌大鼠前列腺和精囊发育不全，精子之减少，给锌后可使之恢复。已发生睾丸退变者则不能恢复。在人体，缺锌使性成熟推迟，性器官发育不全，性机能降低，精子减少，第二性征发育不全，月经不正常或，如及时给锌治疗。这些症状都好转或。 （5）保护皮肤健康　动物和人都可因缺锌而影响皮肤健康，出现皮肤粗糙、干燥等现象。在组织学上可见上皮角化和食道的类角化（这可能部分地与硫和粘多糖代谢异常有关，在缺锌动物身上已发现了这种代谢异常）。这时皮肤创伤治愈变慢，对感染的易感性增加。 （6）参加免疫功能过程　锌在保持免疫反应中的作用近些年来已引起注意。根据它在DNA合成中的作用，推测它在参加包括免疫反应细胞在内的细胞复制中起着重要作用。缺锌动物的胸腺萎缩，胸腺和脾脏重量减轻。人和动物缺锌时T细胞功能受损，引起细胞介导免疫改变，使免疫力降低。同时缺锌还可能使有免疫力的细胞增殖减少，胸腺因子活性降低，DNA合成减少，细胞表面受体发生。因此，机体缺锌可削弱免疫机制，降低抵抗力，使机体易受细菌感染。1978年在牙买加的一次研究提示，锌缺乏是蛋白质-能量营养不良婴儿免疫力缺乏的原因。
锌的补充方法 （2）多吃含锌丰富的食物：如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。 （3）缺锌严重，或难以从日常饮食中摄取锌的人群，应选用蛋白锌补充，高活性易。
注意事项（1）补锌防止过量。体内锌过量，从而引发代谢紊乱，出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。同时，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。因此，应在医生的指导下合理使用补锌的保健品。 （2）谨防药物干扰。不少药物可以干扰补锌的效果，如维生素C与锌结合成不溶性复合物，类似药物还有青霉胺、叶酸等。补锌时应尽量避免使用这些药物。 （3）食品要精细。韭菜、竹笋、燕麦等粗纤维多，麸糖及谷物胚芽含植酸盐多，而粗纤维及植酸盐均可　阻碍锌的吸收，故补锌期间的食谱应适当精细些。 （4）莫忘补充钙与铁。研究，补锌的同时补充钙与铁两种矿物元素，可促进锌的吸收与利用，以加快机体恢复，因为三种元素有协同作用。 （5）注意微量补充。微量元素应注意微量补充、平衡补充、高活性。
新稀宝 - 微量硒
综述硒和维生素E都是抗氧剂，二者相辅相成，可防止因氧化而引起的衰老、组织硬化，减慢其变化的速度，并且它还具有活化免疫系统，预防癌症的功效，是人体必需的微量元素。
硒的作用硒——抗癌之王 科学界研究发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关。大量的调查资料，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。目前癌症治疗中使用硒辅助治疗十分普遍。硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。 硒——明亮的使者 生物学家们经过长期的研究发现：硒对视觉器官的功能是极为重要的。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。若人眼长期处于缺硒状态，就会影响细胞膜的完整，从而导致视力下降和许多眼疾病如白内障、视网膜病、夜盲症等的发生。目前，一些大城市的医院对眼病患者已开展硒治疗，临床表明，硒对提高视力确有明显的作用，能治疗白内障、视网膜病等多种。 硒——心脏的守护神 硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。人体血硒水平的降低，会导致体内清除自由基的功能，造成有害物质沉积增多，血压升高、血管壁变厚、血管弹性降低、血流速度，送氧功能下降，从而诱发心脑血管疾病的发病率升高，然而科学补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。 硒——肝病的天敌 位于长江三角洲的江苏启东地区是鱼米之乡，经济发达，但是长期以来这里的人们肝癌、肝炎发病率极高，发病原因不。中国预防医学科学院的专家们经16年研究终于找出原因&，原来这里的水、土壤、粮食中缺少元素“硒”，生活在这里的人们从水和粮食中获取的硒很少，体内硒含量特别低，而体内缺硒的人易被肝炎病毒传染。&此外，体内长期缺硒的肝炎患者转化为肝癌病人的危险是其它人群的202倍，特别值得一提的是：硒可以使肝炎病人的病情好转，使肝炎病人发生癌症的比例大大降低&。专家们表示：即使在不缺硒的周边，人们适量补充硒元素对预防肝癌、肝炎也是大有益处的。 硒——微量元素中的胰岛素 硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖。医生通过让糖尿病人定量服硒，可以起到保护和恢复胰岛功能的作用，有利于改善糖尿病的症状，降低尿中的葡萄糖和血红蛋白水平。所以，有人称硒是微量元素中的“胰岛素”。 硒——解毒、排毒　 硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、锡、铊、铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。因此经常接触有毒有害工作的人群，尤其需要注意补硒。另外，在工作环境中或生活中，经常接触电视、、手机等辐射干扰的人，要补硒，因为补硒可以保护造血系统，最大限制地减少辐射伤害。
硒的补充方法（1）食物补充：含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、、银杏等。 （2）在身体缺硒、同时出现症状时，建议选用蛋白硒补硒制剂，如新稀宝牌锌硒宝片，体恒健牌硒维康等，高活性易吸收安全无副作用。 （3）中国关于不同人群硒推荐用量：预防营养缺乏病50微克/天，亚健康保健量100微克/天，预防癌症等重大慢性疾病干预剂量200微克/天，治疗期间干预剂量大于200微克/天。
注意事项（1）补硒不能过量。因为过量的摄入硒可导致中毒，出现脱发、脱甲等。 （2）注意微量补充。微量元素应注意微量补充、平衡补充补充。
补锌食物含锌丰富的食品主要集中在海鲜类：比如：牡蛎、鱿鱼、牡蛎、扇贝等，其他：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、花生米粉、核桃等
新稀宝 - 双方关系
男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏病、中风、心肌梗塞等疾病。为此，美国的学者们根据微量元素对男性的作用，专门为男士们总结出饮食九要素。 1、食用一定量的铬。铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100～200微克的铬。如此剂量的铬是很难从食物中的，因此建议男士们服用含铬的药物制剂，如复合维生素和矿物质或饮用啤酒。 2、食用富有植物纤维的食物。植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还能消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的食物会有饱胀的，又不用担心积存过剩热量，因此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用18～20克植物纤维。富有植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。 3、食用含有镁的食物。镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃2碗牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉和。 4、食用含维生素A的食物。维生素A有助于提高人的免疫力，预防癌症，保护人的视力。一个成年男子每天需要食用1000微克维生素A，但是过量食用对身体有害。含维生素A较多的食物有肝、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜。 5、食用含维生素B6的食物。维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石。男士一天共需要2毫克维生素B6，它相当于2支大个香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、等。 6、多食用含维生素C的食物。&维生素C的主要作用是提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障，保护牙齿和牙龈，有助于伤口的愈合，抗气喘，治疗男性不育症。另外，坚持按时服用维生素C可延缓衰老的过程。维生素C含量最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。美国专家认为，每人每天维生素C的最佳用量应为200～300毫克，最低不少于60微克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低用量。另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒。吸烟的人更应该多食用维生素C。 7、多食用含维生素E的食物。维生素E主要作用是：降低胆固醇身体内的垃圾，预防白内障。花生中含有丰富的维生素E，但是人很难从这些食物中获取足够量的维生素E。因此建议男士们每人每天服用10微克维生素E药剂。 8、食用含锌的食物。锌可以保证男人的性能力，治疗阳萎，另外，它还有助于提高人体的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量大的男士，一般情况下，男士只须服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15毫克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌75毫克。另外，火鸡肉、海产品、大豆中的含锌量也很高。不过，食物补锌的时间长，效果并不显著，要想达到良，一般服用补锌保健品，例如育之缘、新稀宝。 9、必须适量饮用水。人体任何一个细胞都不能缺乏水分，成年人身体的60%～65%是水分，肝、大脑、皮肤含70%的水，骨骼含水45%，血液含水80%。如果男士们想要保持健美的肌肉，就必须饮用足够量的水，因为肌肉中的水要比中的水多3倍。中等身材的男士每天须饮用8杯水，而运动量大的男士对水的需求量则更大。
新稀宝 - 元素作用
（1）协助普通元素的输送，例如铁是血红蛋白的一个重要部分，血红蛋白之所以能把氧带到全身每一个去，主要是依靠铁。 （2）微量元素为酶的活性不可缺少的因子，有些是酶的激活剂，如锌离子能激活肠磷酸酶及肝、肾过氧化氢酶，为胰岛素合成所必需。 （3）参与激素的作用。
新稀宝牌锌硒宝片儿童装（4）一些微量元素能影响核酸，儿童正处于生长发育时期，除了需要更多的碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养素外，还需要一定量的铁、锌、铜等等。 其中尤为铁、锌最为重要。铁的摄入量不足，会发生缺铁性贫血，轻度缺铁的儿童注意力会明显降低，进而影响学习。缺锌会影响骨骼生长和性发育，表现为食欲不振、味觉不灵敏，体重都赶不上正常的儿童。因此，儿童的饮食一定要多样化，以保证充足的营养成分。
新稀宝 - 铁对人体的作用
组成血红蛋白，参与氧的运输和存储铁是血红蛋白的组成成分,血红蛋白参与氧的运输和存储。由于体内铁的储存不能满足红细胞生成的需要而发生的贫血称为缺铁性贫血，一般会在持续缺铁3～5个月时发生。
直接参与人体能量代谢美国高山人体能超常与每天摄入大量的铁有关系。
对人体免疫系统有影响人体内的铁无论是缺乏或过量都会对人体的健康构成威胁，只有正常含量的铁才能人体健康
新稀宝 - 注意事项
社会现状最新的《中国居民营养与健康现状》调查报告显示：中国十大城市2岁以内的婴幼儿贫血患病率达24．2%，0岁至6岁儿童缺锌比例为39%，3－12岁儿童维生素A缺乏率为9．3%，儿童钙摄入量不足也比较严重，只达到其膳食钙推荐摄入量的1/3左右，而达到标准摄入量的不足5%。
具体案例周先生最近为两个月大的孩子该不该补钙的事犯愁。他媳妇认为，孩子最近睡觉不好，晚上睡六七个小时，白天基本上只睡一两个小时，抱着睡得挺好，但往床上一放就醒，肯定是缺钙，必须得补。而周先生孩子虽然睡得比较少，但孩子只要醒着，精神好得很，而且不哭不闹，不像是缺钙的样子，没有必要补，相反，补多了反而对孩子不利。夫妻二人常为此争论不已。 对此，山东省育儿专家、齐鲁医院博士生导师王玉玮认为，如今的家长对儿童健康非常关注，孩子稍有，就会被认为是缺某种元素了，甚至有些家长会根据自己的经验来给孩子补充微量元素。这其实是年轻的父母在认识上存在误区。王玉玮认为，判断孩子是不是缺某种元素，一是要看有没有相关症状，二是要到医院做相关检查，由专业医生来判断如何处理，而不能由自己盲目地补充。
微量元素不能滥补面对众多的营养品广告，家长们往往会手足无措。那么那些补钙、补锌营养品对孩子的健康到底有没有用？山东省千佛山医院主任营养师杜慧真介绍，所有的微量元素，在人体内都有一定的含量和比例，盲目给孩子补微量元素可能会造成不良后果。比如儿童因盲目补铁造成体内含铁量过多，会使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡，从而降低机体免疫力，并可能使血清中铁离子浓度增高，有导致小儿心肌受损的。 因此，如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良，应及时上医院，在医生的帮助下选择合适的治疗方式。
新稀宝 - 元素缺乏
综述据专家介绍，目前我国儿童主要是缺乏锌、铁、钙、硒等四种微量元素。那么，如何才能察觉孩子缺乏微量元素呢？王玉玮介绍，一般来说，家长可以通过一些常见的症状来判断，如果有相应的症状出现，就应及时到医院，然后在专业医生的指导下补充微量元素。为此，王玉玮告诉记者一些微量元素缺乏的判别方法。
锌缺乏表现：食欲降低。食欲降低是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的孩子味觉减退，对酸、甜、苦、咸；生长发育迟缓，身材矮小，体重不增；抵抗力差，反复感冒或腹泻；易患复发性口腔溃疡；缺锌还会损害孩子的味蕾功能，出现厌食。富含锌的食物：生蚝、山核桃、扇贝、口蘑、香菇、羊肉、葵花子、猪肝、牛肝等。　铁缺乏。表现：缺铁性贫血对于育龄妇女和儿童的健康影响非常严重，重度缺铁性贫血可增加儿童和母亲的死亡率。缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠，对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童、青少年注意力、学习能力、记忆力异常。铁缺乏的幼儿，铅中毒的发生率较无铁缺乏的儿童高3－4倍。富含铁的食物：动物性食物，如肝脏、血和瘦肉；豆类、绿叶蔬菜、红糖、禽蛋类。人乳的铁吸收率高达70%。对婴儿来说，由于母乳中铁含量较低，胎儿期从母体获得并储存在体内的铁会在生后6个月左右消耗完毕，如果辅食添加不及时，会在出生6个月左右开始发生铁缺乏症，进而出现贫血症状。
钙缺乏表现：钙是儿童膳食中最容易缺乏的营养素之一。快速成长中的婴幼儿长期摄食钙过低并伴有维生素D缺乏，，可引发生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良。富含钙的食物：牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
硒缺乏硒与锌缺乏的症状有些相似。硒缺乏的表现是脱发、脱甲、皮肤干燥无光泽，少数患者可出现神经症状及牙齿损害。人轻度或中度缺硒，其征兆或症状不明显。人体缺硒可能引发血溶性贫血、克山病、大骨节病、高血压等。硒的主要食物来源：鱼粉、龙虾、啤酒、废糖蜜、苹果醋、螃蟹、小麦、糙米、玉米、动物肝、肾等。
碘缺乏表现：缺碘可导致甲状腺激素分泌减少，儿童可表现为体格发育迟缓、智力低下、严重的可导致等。富含碘的食物：干海带、海鱼、海藻类及瘦肉、家禽、乳制品。
铬缺乏表现：严重缺铬会出现中度空腹高血糖、糖尿和血管变性等现象，对视力均有一定影响，易引起近视。当食物中含铬不足、食糖过多或妊娠时，可能出现铬缺乏。铬缺乏的主要症状是糖耐量下降，出现。
新稀宝 - 科学饮食
综述儿童的生长发育离不开锌、铁、钙等微量元素。那么，如何才能防止微量元素的缺乏呢？山东省千佛山医院主任营养师杜慧真认为，最好的措施莫过于科学的饮食。只要饮食得当，基本上可以防止微量元素缺乏。杜慧真说，一般应遵循以下三条。
鼓励母乳喂养如果条件许可，应尽量用喂养婴儿，因为母乳是婴儿最适宜的天然营养品。据调查，母乳喂养儿6个月以前很少发生微量元素缺乏，因为母乳中含有丰富的微量元素，且容易为人体吸收利用。
养成不偏食的习惯自然界中的各种食物都含有不同的微量元素，如在一种食物中缺乏某一微量元素，则可在别的食物中得到补充，例如吃含有维生素C的食物，同时再吃一种含铁的食物，这样就可以增加机体对铁的吸收。如果偏食某一种食物，常可造成儿童缺乏其他几种微量元素。经常吃零食的儿童，正餐吃得很少，当然摄入的微量元素也就更少，容易导致微量元素的缺乏。因此不要使孩子养成偏食的习惯，饮食要多样化，这是预防微量元素缺乏最好的一种方法。
少吃精制食品有些家长喜欢给孩子吃精制食品，如精白米、精白面或精糖等，，可能引起多种微量元素的缺乏。因为这些食品经过加工后，会损失很多的微量元素，例如小麦，精制成精白面粉后，就会损失80%的锌、90%的锰和60%的钼。精制的白糖可损失98%的锌和90%的钴。马铃薯中所含的微量元素绝大部分在皮内，如果去皮吃，就会损失大量的微量元素。补充应。
新稀宝 - 其它
儿童需求&在生命发育过程中，脑的发育一步：怀孕2-5月，脑神经细胞的分裂基本完成；胎儿6、7个月，大脑基本结构成型，神经细胞达到约140亿个，和成年人几乎一样多。 新生儿脑重，仅为成年人的25%；1岁时，约为60-70%；7-8岁时，约90%；12岁时，脑重基本和成年人相同；13-17岁时，是大脑智力最终成型，同时也是用脑强度最大的阶段。 另据美国Bruce研究测定：假定17岁少年智力为100，4岁时智力已达50，8岁就有80。 因此，智力发育的关键时期是儿童、青少年阶段。而儿童青少年的智力发育很大程度上取决于，如果营养比较合理，青少年儿童的智力就能够提高。而对智力发育最有帮助营养素就是锌、维生素A和铁。 ●锌——科学家发现，锌是智力发展最重要的营养素之一。锌参与人体大多数生化反应，大脑皮质的生长离不开锌，缺锌必然导致大脑发育不良。全国营养调查显示，我国儿童青少年严重缺锌。全国19个省、市、自治区儿童中，60%的儿童每日摄入的锌只有推荐量的一半以下。营养专家建议：中国儿童青少年每天应补充10毫克锌，以满足生长发育的需要。 ●维生素A——维生素A参与视神经元能量代谢，缺乏维生素A，会影响脑细胞的正常功能和代谢。《北京青年报》()报道，我国为维生素A中度缺乏国家，营养专家建议：中国的儿童、青少年每天宜补充400微克维生素A。 ●铁——众所周知，铁是人体所必需的微量元素之一，是人体合成血红蛋白的重要原料。人体内氧的输送依赖于血红蛋白中的铁同氧的结合来的。当人体铁摄入不足时，合成的血红蛋白就相应减少而发生缺铁性贫血。儿童缺铁可引起精神发育和行为改变，表现为注意力不集中、易激怒、食欲不振、身体消瘦、智力低下、体格发育不良等。《中国居民膳食营养素参考摄入量》中要求，每日对微量营养素铁的摄入量7岁以上为12毫克，11～18岁男孩为16毫克，女孩为18毫克。 综上所述，为了促进孩子的大脑发育，建议食用以下含锌、维生素A、铁等丰富的益智食品如海鲜、乳制品、高蛋白食品等，有条件的家庭也可以多给孩子补充一些含锌、维生素以及铁的保健食品。
公益活动2012年12月初，新稀宝举办了“关爱儿童健康成长大行动&补锌首选—新稀宝牌锌硒宝”试用活动，为时15天，此次试用活动不仅让更了解了关于锌的科普知识，也让用户了解了新稀宝片。同时收到家长们的试用报告，试用报告高度的评价了新稀宝牌锌硒宝片，概括了新稀宝牌锌硒宝的口感，食用感受以及食用之后的效果，此外，还附上了收到货物的产品相片以及孩子进食锌硒宝片的。
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