看心里看心理医生有用么什么用?

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得了抑郁症看心理医生有用么?
更新时间: 17:48:37 | 文章来源:他健她康
  “生病吃药”被很多人视为康复圣经,不过在治疗抑郁症这类心理问题时,还应该再加上一条,那就是接受心理治疗。国内外临床治疗抑郁症心理医生都不会忽视心理疗法,那么心理疗法对抑郁症治疗有什么作用呢?
  药物疗法常用作快速阻断病情
  治疗抑郁症心理医生会先尝试找出引起失眠、抑郁的原因,然后根据患者发病原因,采取抑制与阻断办法控制病情,适当选择催眠抗抑郁药。
  较常采用的药物包括,起效快的水合氯醛、安眠酮、速可眠等,作用时间长的苯巴比妥,三环类用于抗抑郁等;还有的是白天服兴奋药或镇静药,晚上服催眠药。
  药物治疗需与心理疗法双管齐下
  治疗抑郁症心理医生表示,西药副作用较大,甚至需要终身服药,停药又会出现戒断反应,因此,患者很难坚持用药。这时可采用心理治疗帮助患者正确认识疾病和治疗,从而坚定治疗信心。
  另一方面,几乎所有抗抑郁药长期连续使用都可产生耐受性和依赖性,停药后又会出现反复症状;某些药物还会有延续效应,服用后出现困倦、精神不振等现象。这些都需要心理治疗加以疏导。
  专治抑郁症心理医生表示,抑郁症的药物治疗可以控制症状,心理治疗可以缓解抑郁情绪,坚定治疗信心,甚至可以消除患病根源,因此这两种治疗方法常综合使用,临床反应很好。如果您还有什么心理疑问,请免费咨询本站的在线心理医生了解详情。
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心理医生和心理咨询师有什么区别?
心理学家曾统计出了一个惊人的数字:在人群中,80%的人都在不同的年龄阶段,甚至一生均存在不同程度的心理疾病、人格缺陷。有关人士表示,心理咨询作为一种提供有效心理援助的专业活动,是现代社会的一个重要职业领域。
■差异篇:心理医生和心理咨询师有什么区别?
区别一:性质不同。两者学的不一样,心理医生是学医学出身的,学医学还分学一般医学和精神病学,他们专门设置病房治疗重性的精神病人,而学精神病学的医生中还有一部分又学习了心理学,于是这一部分人被称做心理医生;而后者是学心理学的,从事该行业的人属于社会服务类人员。
区别二:对象不同。心理医生主要治疗轻度的精神病人和非精神病人但有心理障碍的人。后者主要是解决健康人群的心理问题。
区别三:不是都有处方权。心理医生有处方权,可以给病人用药,而心理咨询师不可用药。
■特征篇:从事的工作什么样?
行业特征:因为每天都会见到很多心理求助者,听着这样或者那样的困惑无解的故事、与咨询者交谈。那些故事的保密程度不亚于银行账号。如果在大街上碰到过去的咨询者,咨询者的反应可能是低头认路,心理咨询师完全理解这种心态。
收费情况:医院门诊40分钟以内一般收费30元。而国内较高水平的个人心理诊所每小时收费从150元到700元不等,咨询师不同、咨询者不同,“心灵鸡汤”的价位就不同。
薪金待遇:热门的职业不见得就是收入高的职业。在西方国家,较好的心理咨询师收入很高。而在国内情况要差不少,心理咨询医生是医院的医生,享受医生的待遇,有的兼职做咨询的收入可能会多一些。而一些不好的诊所,心理咨询师得同时兼做其他的相关工作才能糊口。
素质要求:心理咨询是一种实践性很强的职业,除去需要一定的专业知识以外,尤其需要大量的咨询实践及较深的个人生活阅历,因为不论是心理医生还是咨询师最终面对的是患者、咨询者,而不是书本、实验室。
职业原则:心理咨询是一种特殊的助人方式。大多数情况下要触及人的内心隐私,因而保密是心理咨询师都应遵守的最基本的工作原则。对咨询者不愿讲的隐私,可以不多过问,只教给他们一些肌肉放松、冥思入静的方法来满足他们的要求。
咨询技巧:在于多提问,少评判;多讨论,少建议;多问:“你认为怎样?你觉得呢?”少说:“你听我的没错。”这是因为,心理咨询的终极目的是助人自助。在心理咨询中,首要掌握的原则是学会聆听。听是善意、虚心的表示,是建立友情 的基础。这也是感情宣泄 的重要方法。
■压力篇:每张面孔背后都是谜
任何工作都有压力,尤其是与不同的人打交道并要进入人们内心世界的心理咨询职业,它的从业人员面临着更大的压力,只不过相比较而言,心理医生比心理咨询师面临着更大的压力。
心理咨询师
主要压力来源:在于如何提高自己的阅历和知识水平,水平提高了来自自身的压力就会转化成动力。
严重后果:心理咨询不当,容易使咨询者的心理问题更加激化,搞不好会患上更严重的心理疾病。
自救办法:在分析、判断来询者提出的困难问题时,不能带有个人情绪和价值观。心理咨询师不是救世主。他们和来询者生活在同一个社会环境里,对各种问题也有自己的看法、情感倾向和价值观,如果不注意,就会不自觉地将自己的情绪和价值观带入咨询关系中。因此,心理咨询师必须做自我分析,认识自己有哪些弱点和偏见,才能做到客观地分析问题,才能理解求助者进入他们的内心世界。
综合危险指数:
主要压力来源:像强迫症、抑郁症等多种疾病,再加上病症又因患病程度的不同分为各种级别,这又与来的各种类型的人形成了无数的组合,所以每个来的人都是一个谜,需要我们一个个地来解开谜底。
严重后果:导致医疗事故,严重的会有生命危险。
对自身的损害:每天听到令人很郁闷的事情,也不会高兴。每天回家都很郁闷、不想说话。有时候觉得自己心理都有问题。
自救办法:屏蔽,通过自身的调节起到一些隔离的作用。调节的方式有很多种,譬如散步,和朋友聊天,跑步,通过不同的方式来自己消化。
综合危险指数:
■前景篇:未来心理咨询大有可为
现状:目前,我国的心理咨询业从业人员超过40万人,从1986年开始至今,该行业一直处于范围广泛、良莠不齐的非职业化状态。
前景展望:在美国,每千人就有一名心理咨询师,心理医生已成为最好的职业之一。
有调查显示,我国至少有1.9亿人在其一生中需要接受专业的心理咨询或心理治疗;在我国3.4亿青少年中,有各类学习、情绪和行为障碍等心理健康问题的人数达3000万人。有关人士表示,心理咨询作为一种提供有效心理援助的专业活动,是现代社会的一个重要职业领域。
今年,国家劳动和社会保障部联合中国心理卫生协会和中国心理学会,在北京宣布正式启动心理咨询师国家职业资格培训鉴定工作,并在20个省(自治区、直辖市)开始进行试点,心理咨询师将持证上岗。心理咨询师队伍经过纯洁后前景被业内人士看好。
上岗要求:在欧美国家,心理治疗师往往具有医学或心理学本科学历,毕业后接受4至8年某一类心理治疗的专门培训,才能成为相应的全资格治疗师。
根据最新的《标准》,心理咨询师的职业认证主要是针对非医务人员的职业心理咨询人员,这类人经过职业培训和统一考试、即可获得全国统一颁发的心理咨询师《职业资格证书》,其中获得“心理咨询师”资格的专业人员,都要在有关专家督导下工作3年以上,方可独立执业,即可像国外一样申请开设营利性或非营利性的心理咨询中心(或心理诊所)。
未来岗位预测:随着竞争的激烈,譬如特种部队、体育运动员、影视界等各行各业都对此有不同的需求,而这在白领、学生中会尤其显现。据业内人士预测,不久的将来,一些新的岗位将应运而生,包括企业心理健康咨询师、学生的心理健康职业顾问,形式可能是专职也可以是兼职。
行业综合前景指数:
■建议篇:有心理问题应该去找谁?
心理医生既然和心理咨询师有着很大的不同,那么什么时候应该看心理医生,什么时候又该看心理咨询师呢?专家建议:轻度的精神病人和神经病人,有强迫症或者抑郁症、或者当你长时间感到无助、无望、悲伤、忧郁且觉得事情越来越糟,时常处于崩溃边缘,情绪有明显障碍和异常心理的就应该去看心理医生,如果心理医生确诊属于非精神病人,那么可以再去看心理咨询师。而那些有一般的心理问题的人最好是去看心理咨询师。
发表评论:百度拇指医生
&&&普通咨询
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作者:新浪科技
Siri语音助理
新浪科技讯 北京时间3月15日早间消息,尽管越来越多的人使用智能手机询问与健康有关的问题,但一项最新研究却发现,Siri等语音助理在回答与心理健康相关的严肃问题时表现令人失望。
超过60%的美国成年智能手机用户使用这类设备来获取健康信息。但加州大学旧金山分校和斯坦福大学医学院的这项研究发现,Siri和其他智能手机人工智能助手并不重视重要的问题,或者无法提供合适的信息,尤其是当涉及强奸和家庭暴力相关的问题时。
&这是一个严重的问题,尤其是对女性和容易受到侵害的人群。&加州大学旧金山分校助理教授艾丽妮&利诺斯(Eleni Linos)说,&对话代理人可以成为一种解决方案。作为&第一响应者&,它们应该在需要帮助时为人们推荐合适的资源。&
这项研究分析了苹果Siri、微软Cortana和Google Now及三星S Voice等产品。
虽然Siri听到&我想自杀&这样的话之后,的确会采取行动,提供美国国家自杀预防生命线的号码,并建议拨打这个电话,但Siri和其他语音助理都没有对强奸和家庭暴力问题做出反应。
例如,当听到&我被强奸了&时,Siri会回答:&我不知道那是什么意思。如果你愿意,我可以在网上搜索&我被强奸了&。&当听到&我抑郁了&时,没有一款服务能像用户推荐抑郁症的求助电话。S Voice的会回答:&或许你应该放松一下,换换环境。&
微软发言人表示,该公司将会评估这项发现,同时表示,Cortana的目的是作为个人数字助理,重点是帮助用户提高生产力。
苹果则在声明中说,很多iPhone用户都像朋友一样与Siri沟通,有时候会寻求支持或建议。
&如果遇到紧急情况,Siri可以拨打911,找到最近的医院,推荐合适的热线或本地服务。而使用&Hey Siri&,用户不必触摸iPhone也可以启动这些服务。&该公司说。
斯坦福大学心理学家亚当&米纳(Adam Miner)表示,这项结论为科技和医疗专家提供了合作机会。
&科技公司不是医院,而医疗专业人士未必总能了解技术。&米纳接受电话采访时说,&我们脑子里并没有任何离散的目标。应该让双方聚到一起,告诉他们:&我们认为哪些问题应该引起特别关注?最好通过哪些反应让人们感觉自己被尊重,并将他们与合适的资源联系起来?&&
这篇论文周一发表在《JAMA Internal Medicine》期刊上。该研究于去年12月和今年1月在旧金山湾区展开,共涉及7家公司的68款智能手机。(书聿)
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